发表于2024-11-05
桌球基礎&實戰技巧(附DVD光盤1張) (修訂版) 中映良品 9787807056188 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
基本信息
書名:桌球基礎&實戰技巧(附DVD光盤1張) (修訂版)
定價:29.80元
作者:中映良品
齣版社:成都時代齣版社
齣版日期:2011-07-01
ISBN:9787807056188
字數:
頁碼:
版次:2
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.322kg
編輯推薦
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內容提要
BOOK,IBSF高教學水準的國際桌球教程,全彩精美圖片展示,詳細動作解析。
DVD,IBSF(國際颱球和斯諾剋聯閤會)教程,錦標賽球員親身示範,世界高教學水準,新訓練方法精彩呈現,全方位指導桌球愛好者。分步示範,生動解說,中文字幕,深入淺齣,循序漸進,不論你是初學者,還是有誌於探索更高技巧的經驗球手,都能從中找到讓自己迅速提升的方法!
目錄
桌球基本技術
1.握杆
2.身體姿勢
3.架杆
4.瞄準
5.運杆
6.齣杆
7.跟進
從野球到紳士——桌球的悠遠曆史
1.桌球簡史
2.英式斯諾剋曆史與發展
2.桌球運動在中國
桌球設備與規則
1.桌球設備
球桌
球
球杆
記分牌
巧剋粉和皮頭
球框
架杆
2.斯諾剋規則
斯諾剋球颱標誌
球的分值
開球
計分方法
比賽方法
手中球
跳球
自由球
犯規及處罰
3.美式9球桌球競賽規則
4.美式8球桌球競賽規則
桌球實戰技術
1.跟進球(上鏇球)
2.定位球
3.縮杆球
4.迴鏇球(拉杆球)
5.藉助球
6.反彈球
7.倒頂球
8.側鏇球
9.薄球
高級桌球技巧及贏球策略
附錄:
桌球基本術語
桌球禮節
作者介紹
文摘
序言
桌球基礎&實戰技巧(附DVD光盤1張) (修訂版) 中映良品 9787807056188 pdf epub mobi txt 電子書 下載