基本信息

書名：受益一生的墨菲定律

定價：39.80元

作者：墨羽◎著

齣版社：中國商業齣版社

齣版日期：2017-05-01

ISBN：9787504497154

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

為什麼越擔心的事越會發生？如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事情，而其中一種選擇方式將導緻災難，則必定會有人做齣這種選擇。

墨菲定律無處不在，弱者會在事與願違中漸漸認命，在*初的“哭笑不得”之後，漸漸變得麻木不仁；而強者則不然，他們懂得如何藉助“墨菲定律”糾正自己的偏差，調整自己的對策和位置，往往工作會更順利、生活會更幸福。

內容提要

約會時，越不想被熟人看見，越可能會遇到熟人；

看球賽時，*精彩的瞬間往往齣現在你齣去買啤酒的空檔；

和許久不見的朋友見麵，時間總是很短，不知不覺就要分彆；

等在廁所外邊時，哪怕隻是一分鍾也覺得無比漫長；

常常一洗完車，緊接著就會下雨，結果往往是白洗一場；

越著急的時候，越會有接踵而至的各種麻煩事；

對股票漲幅越是期待，結果往往越會跌得慘淡；

投資時越想賺一大筆，農奴翻身做主人，越是會虧得血本無歸；

…………

為什麼事情總是與我們的“意願”背道而馳呢？為什麼總是會有這麼多事與願違的情況呢？為什麼生活裏總是會有這些令人哭笑不得、啼笑皆非的事情呢？本書從職場、社交、談判、決策、管理、經營、財富、投資、友誼、愛情、教育、消費、健康、生活等多個方麵，詼諧有趣地揭示瞭“墨菲定律”，並立足於幫助廣大讀者有效地避開工作和生活中“見怪不怪”的無形陷阱，從而更高效地工作，更幸福地生活。

目錄

上篇 墨菲悖論：彆擔心旁人怎麼看你，因為他們也在這麼想

章 你以為自己很重要，事實上並非如此…………………… 003

頭發不整齊，穿著不得體，上班遲到瞭，有句話沒說好……很多時候，我們都在擔心彆人怎樣看自己，實際上你真的沒有自己以為的那麼重要；當你為瞭穿著糾結彆人怎麼看的時候，其實根本沒幾個人會真的關注你穿瞭什麼。

1.越平凡的人，越容易把自己當迴事…………………………… 003

2.焦點效應：你並沒有你以為的那麼重要……………………… 005

3.發現彆人的缺點容易，發現自己的卻很難…………………… 007

4.自我寬恕定律：我們總是很輕易就原諒自己………………… 009

5.暈輪效應：彆戴有鏡看世界……………………………… 011

6.其實，你完全沒必要擔心彆人怎麼看你……………………… 014

第二章 為夢想而忙，往往也會因忙碌而丟掉夢想……………… 017

年輕時，我們為瞭夢想流汗、流血、流淚，為瞭夢想沒日沒夜地忙碌，可忙著忙著就忘記瞭為什麼而忙，忘記瞭自己當初的夢想。

1.馬斯洛理論：人是一種有夢想的動物………………………… 017

2.沒有超人之想，怎麼會有超人之舉…………………………… 019

3.你是否因忙於生計而放棄夢想………………………………… 022

4.條條大路通羅馬，不必執著於尋找捷徑……………………… 024

5.抄近路往往是兩點之間長的距離…………………………… 026

6.夢想越大，越容易讓人半途而廢……………………………… 027

第三章 凡事隻要有可能齣錯，就會齣錯………………………… 030

不管你多麼聰明，多麼，你總是無法避免齣錯。“人非聖賢孰能無過”，錯誤是這個世界的一部分，坦然接受它，纔能收獲更大的成功。

1.錯誤是不可避免的，它是世界的一部分……………………… 030

2.越聰明的人，越會允許自己齣錯……………………………… 032

3.如果還能更倒黴的話，放心你會的…………………………… 034

4.控製錯覺定律：我們總是會信心滿滿的“犯錯”…………… 036

5.經驗能避免錯誤，但又會帶來新錯誤………………………… 038

6.科技越發達，錯誤與麻煩也會更大…………………………… 040

第四章 為什麼我們會變成自己曾經討厭的人…………………… 043

曾經討厭虛僞，可如今自己也變得虛僞起來；以前厭惡髒話，但現在覺得偶爾說說也無傷大雅……不知不覺中，我們就變成瞭自己曾經討厭的那一類人，這究竟是為什麼？

1.負嚮暗示力：越怕什麼，越會得到什麼……………………… 043

2.好習慣需要長期努力，壞習慣隻需有人帶頭………………… 045

3.潛意識作用：模仿是人的一種本能…………………………… 047

4.父母的人格模型：長大後我就成瞭你………………………… 049

5.循序漸進理論：微小的變化總是難以覺察…………………… 051

第五章 你越想要的，往往越是無法得到………………………… 054

在現實生活中，你是否曾有過這樣的感觸：越想得到的東西，越無法輕易得到。這其實是很正常的，一件東西如果你能輕易得到，那你可能就不會如此渴望它瞭。

1.得不到的東西纔更有誘惑力…………………………………… 054

2.為什麼收獲帶來的得意感都很短暫…………………………… 056

3.無欲則剛：那些不期而至的驚喜……………………………… 058

4.其實，很多人都在被欲望所驅動……………………………… 060

第六章 命運很頑皮，你想往東時它偏偏會往西………………… 063

如果一件事情已經很糟糕，那麼韆萬不要樂觀地以為“不可能更壞”瞭，事實上它真的會變得更糟，命運就是這麼頑皮：當你以為已經到達瞭西邊，接下來隻能往東時，它常常會帶著你依然朝東走。

1.人倒黴的時候，往往會禍不單行……………………………… 063

2.你越害怕的事情，越容易發生………………………………… 065

3.成功總是不為人知，失敗常常眾目睽睽……………………… 067

4.為什麼彆人總比你活得更精彩………………………………… 068

5.你不願意相信的，往往就是事情真相………………………… 070

6.引以為傲的優勢，常常也是失敗的罪魁禍首………………… 072

第七章 當你慢慢變老，時間也會跟著加速……………………… 074

小時候，時間過得很慢，我們總有那麼多時間玩耍；長大後，時間過得很快，我們還沒來得及喘口氣，一年就過去瞭……究竟哪一個纔是真相呢？

1.開心瞭時間好短，傷心瞭時間很長…………………………… 074

2.遲到定律:時間越充足，越容易遲到… ……………………… 076

3.為什麼等待的時間總是那樣漫長……………………………… 078

4.時間真的會跟著年齡增長不斷加速…………………………… 079

5.我們往往沒時間做好，卻有時間返工………………………… 082

6.事情常常比我們預計花費的時間多一點……………………… 083

中篇 墨菲法則：隻有與錯誤共生，纔能更好地迎接成功

第八章 職場智慧：越想發火的時候，越要微笑………………… 089

在職場上，生氣發火永遠解決不瞭問題，如果你不想惹怒老闆，如果你不想得罪同事，如果你不想丟掉客戶，那麼越是憤怒的時候，越要微笑。

1.越加班的人，越不會得到重用………………………………… 089

2.工作偶爾偷懶時，總是會被老闆看見………………………… 091

3.遭遇挫摺與不公，與其憤怒不如微笑………………………… 093

4.你認為不值得去做的，事實上也無法做好…………………… 095

第九章 高效智慧：你希望快一點，結果往往會更慢…………… 098

所謂“欲速則不達“，你越想快速解決的事情，結果往往會更慢。高效率並非想想就能做到，如果你想更快，那就不要去關注效率本身，積極麵對問題纔是正確的解決之道。

1.越關注“效率”往往越低效…………………………………… 098

2.做事應該更高效，而不是更勤勞……………………………… 100

3.艾森豪威爾法則：要分清主次…………………………… 102

4.奧卡姆剃刀定律：化繁為簡的智慧…………………………… 104

5.杠杆效應：找到支點，你也能以小搏大……………………… 106

第十章 社交智慧：你喜歡對方，對方就會喜歡你……………… 109

人與人之間的關係很奇妙，你討厭對方，哪怕一句話也沒說，甚至連眉頭也沒皺，對方還是會感覺到。所以，如果你想讓對方喜歡你，那就先喜歡對方吧！

1.相悅定律：喜歡是一個互逆過程……………………………… 109

2.以貌取人，結果常會謬以韆裏………………………………… 111

3.展現自我纔能贏得更多信任…………………………………… 113

4.以己度人，小心“投射效應”惹禍…………………………… 114

5.互惠原則：禮尚往來的社交智慧……………………………… 116

第十一章 談判智慧：沉默纔是說服對方的好武器…………… 119

我們往往以為隻有不停地說話纔能完成一場齣色的談判，事實上恰恰相反，說得越多往往暴露得越多，真正的談判高手都懂得如何更好地運用“沉默”。

1.無法說服對方，那就把對方搞糊塗…………………………… 119

2.沉默往往比“連珠炮”更管用………………………………… 121

3.先認同對方，纔能更好地打敗對方…………………………… 123

4.懂得割捨退步，反而能獲得更多……………………………… 124

5.急著亮牌，常常會先丟失主動權…………………………… 126

第十二章 決策智慧：少數服從多數不會正確……………… 129

少數服從多數是很多人常用的決策辦法，可是這種做法真的正確嗎？錶麵看來，絕大多數人會站在正確的一方，可實際上，真理有時也會掌握在少數人手中。

1.從眾效應：你是大多數中的一員嗎…………………………… 129

2.越優柔寡斷，越容易決策失誤………………………………… 131

3.彆人貪婪時，你要謹慎…………………………………… 133

4.什麼都不想捨棄，那就什麼也得不到………………………… 135

5.波特法則：有獨特定位，決策自然與眾不同………………… 137

第十三章 管理智慧：有時候利己並不妨礙公平………………… 139

損人與利己常常以“對立”的形式齣現在大眾的視野中，不過有時候它們也可以共存，尤其是在企業管理中，利己並不會妨礙公平。

1.分粥效應：利己的同時也可以很公平………………………… 139

2.製度無情，但在管理上更勝有情……………………………… 141

3.沒有競爭和淘汰，就沒有創新………………………………… 143

4.二八法則：抓大放小的管理智慧……………………………… 145

第十四章 經營智慧：一加一也可以大於二……………………… 148

一個不善經營的人，可以讓一加一小於二，而一個精通經營的人，則可以讓一加一大於二，如何纔能讓團隊、組織發揮更大能量呢？

1.鰷魚效應：火車跑得快，全靠車頭帶………………………… 148

2.攤子鋪得越小，麻煩就會越少………………………………… 150

3.帕金森定律：組織機構的死敵………………………………… 152

4.不為失敗找藉口，隻為成功找方法…………………………… 153

5. 經營中，不去冒險往往比冒險更危險… …………………… 155

第十五章 財富智慧：小氣點纔能變得更富裕…………………… 158

曬品、曬豪宅、曬豪車……似乎富人們都在過著揮金如土的生活，可是真的是這樣嗎？事實上大手大腳花錢並不能讓你變富，小氣點纔有更多變富的可能。

1.為什麼我們賺錢比花錢更容易………………………………… 158

2.越窮的人越大方，越富的人越摳門…………………………… 160

3.如何逃離“有錢沒時間”的局麵……………………………… 162

4.理論上不賺錢的，實際上也許恰恰相反……………………… 164

5.大力宣傳的緻富方法，往往無法緻富………………………… 166

第十六章 投資智慧：人對損失的關注常常大過收益…………… 168

賺1000 元給人帶來的快樂如果是5 分的話，那麼虧損1000元給人帶來的痛苦則會遠遠超過5 分，達到8 分、10 分，甚至更多。

1.你理財瞭，不過財未必會理你………………………………… 168

2.越是輸不起的人，越喜歡下大賭注…………………………… 170

3.迴報率越高，賺錢的幾率越小………………………………… 172

4.人人都厭惡損失，可又故意忽視風險………………………… 174

5.一投入資金，投資策略就會失效……………………………… 175

6.彆人都謹慎時，就是你“貪婪”的時候……………………… 177

下篇 墨菲定律：笑一笑，明天的生活未必就會比今天更好

第十七章 友誼：越，越難以交到真心朋友………………… 183

人人都喜歡和人交朋友，不過如果你超級，那麼交朋友就會變得睏難，有時候一個無傷大雅的小缺點往往會令你更受歡迎。

1.人們並不喜歡和太的人交朋友…………………………… 183

2.背後捅你一刀的，往往不是敵人而是朋友…………………… 185

3.沒人給你打電話，是因為你沒給彆人打……………………… 187

4.保持隱私距離，纔能相處的更融洽…………………………… 189

5.不要背後詆毀人，因為對方很可能會知道…………………… 191

6.鑰匙理論：真心纔能打開對方的心門………………………… 192

第十八章 愛情：為什麼你愛的人卻不愛你……………………… 195

你愛他，可他卻不愛你；兩個人明明非常相愛，可後還是不能在一起……愛情的世界裏，為什麼一切都這麼不講道理、不論邏輯呢？

1.“我愛你”並不等於“你愛我”… ………………………… 195

2.為什麼兩情相悅的人往往不能在一起………………………… 197

3.視覺定律：女人遠看更美，男人近看纔識…………………… 199

4.越想保密，約會時越容易遇到熟人…………………………… 200

5.一次不忠誠，就會讓一切都變得可疑………………………… 202

第十九章 教育：望子成龍也是一種束縛與枷鎖………………… 205

望子成龍、望女成鳳，這本是一種對孩子的美好期盼，但這種期盼到瞭孩子眼裏卻常常會變成束縛與枷鎖，孩子的傢庭教育真的需要你多用點心。

1.為什麼彆人傢的孩子往往更……………………………… 205

2.打不是親，罵也不是愛……………………………… 207

3.超限效應：贊揚多瞭就失效瞭………………………………… 209

4.你期望孩子這樣，他往往會那樣……………………………… 210

5.德西效應：韆萬不要對孩子濫用奬勵………………………… 212

6.熱爐法則：懲罰讓孩子進步，但要慎用………………… 214

第二十章 消費：為什麼人們往往隻買貴的，不買對的………… 216

買東西當然是越貴的越好啊！絕大多數人認為，貴有貴的道理，貴會有其貴的理由，不過事實上卻並不。花大價錢買的也許質量不咋地，便宜買的也未必沒有好東西，所以與其買貴的不如買對的。

1.鑽石效應：越稀缺的商品，價格越高………………………… 216

2.降價瞭還不買，真的會很吃虧嗎……………………………… 218

3.凡勃倫效應：買昂貴商品的動機是什麼……………………… 220

4.每次買完纔會發現，還可以更便宜…………………………… 222

5.替代法則：A很貴的時候，我們可以買B… ………………… 223

6.隻買需要的，纔不會被五花八門的促銷誘惑………………… 225

第二十一章 健康：疾病大多突如其來，康復往往曠日持久…… 227

生病總是突如其來，而康復卻總是曠日持久，相信每個人都有這樣的感受，這是上帝和我們開的玩笑嗎？

1.生病的時候，往往比平時要忙………………………………… 227

2.有一些藥物，會讓疾病變得更糟糕…………………………… 229

3.你不愛惜身體，身體就會對你不客氣………………………… 230

4.為什麼每次生病醫院人都很多………………………………… 232

5.經常生小病的人，不容易得大病……………………………… 233

6.在猝死前，一般看起來都很正常……………………………… 234

第二十二章 生活：隻要你願意，總有一件事可以逗笑你……… 237

明天真的不會比今天好，愁眉苦臉是一天，開心大笑也是一天，那麼為什麼不開心點呢？隻要你願意，每天都會有事情可以逗笑你。

1.如果你不開心，那麼可以等一會兒再笑……………………… 237

2.幸福遞減定律：知足的人，纔能有更多快樂………………… 239

3.酸葡萄效應：韆萬不要隻盯著你沒有的……………………… 241

4.憤怒就像洪水，及時宣泄纔不會崩潰………………………… 242

5.走齣消極情緒，纔能收獲幸福生活…………………………… 244

6.隻要心存希望，就一切皆有可能……………………………… 245

7.其實，你真的可以每天都把自己“逗笑”…………………… 247

作者介紹

墨羽 身心靈暢銷書作傢。深諳觀人、讀心之術，潛心於心理與人際關係的研究，以求心靈的和諧與生活的品位。著有多部暢銷書，頗受讀者的推崇。

文摘

序言