愛情36計－時尚的愛情寶典 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李意昕 著

圖書標籤:

• 愛情
• 戀愛
• 情感
• 兩性關係
• 約會
• 婚姻
• 時尚
• 生活
• 技巧
• 指南

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 未来出版社

ISBN：9787541736230

商品编码：29540625465

包装：平装

出版时间：2008-06-01

基本信息

書名：愛情36計－時尚的愛情寶典

定價：26.80元

作者：李意昕

齣版社：未來齣版社

齣版日期：2008-06-01

ISBN：9787541736230

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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月老太忙，丘比特貪玩，愛情36計，教你輕鬆找到Mr.Right。
　　你愛他，但是不知道怎樣錶達你的心意？
　　你想他，但是不知道他是否同樣想著你？
　　彷徨？期待？矛盾？害怕受到傷害？
　　難道你可以做的隻有等待？
　　大錯特錯！你需要一套獨門秘訣來瞭解他。
　　瞭解你自己，徵服你的Mr.Right！
　　青少年*忠實的勵誌刊物《意林》2008溫暖推薦颱灣心理諮商師、兩性天係專欄作傢李意昕
　　傾心打造的愛情勵誌書
　　*好的愛情教戰手冊——
　　教你找到愛情、抓住愛情的好方法
　　輕輕鬆鬆找到你的Mr.Right
　　*實用的愛情寶典
　　讓你更好地完善自己
　　變成人見人愛的可愛女人
　　教你用奇妙的愛情小計策來降服你的*愛
　　讓你在愛情領域中輕鬆攻略地

內容提要

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月老太忙、丘比特貪玩，所以，我們給你這本書，讓你在愛情的領域中輕鬆攻城略地。快樂的女孩也許並不是的女孩。有的女孩美麗但是不快樂，有的女孩聰明但是也不快樂。真正快樂的女孩，能夠充分利用她所能握在手中的資源，她知己知彼，運籌帷幄。這些，相信正在看這本書的你也能做到。
男人是種什麼樣的動物，男人不成熟的N個標誌是什麼；怎樣完善自己，讓自己變成人見人愛的可愛女人；怎樣用奇妙的愛情小計策來降服你的*……本書提供你好的愛情教戰守則，教你找到愛情、抓住愛情的好方法，輕輕鬆鬆找到你的Mr.Right！

目錄

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作者介紹

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李意昕，颱灣心理諮商師、兩專欄作傢。曾任傢扶中心親職教育谘詢師、地方法院傢事法庭調解谘詢師、大學兼任講師。對於兩有深厚而獨到的見解，幫助無數傢庭排解過紛爭。著有《好女人都是狐狸精？》《男人不想讓女人知道的38個秘密》《每個女人都應該知道的七堂

文摘

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序言

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智者的抉擇：在瞬息萬變的時代中尋求心靈的安寜與成長的指南 本書並非一部關於情感技巧或浪漫策略的指南，它是一部深入探索現代人精神睏境、探尋生命意義與實現個體價值的深度哲學思辨錄。 在這個信息爆炸、節奏飛快的二十一世紀，我們比以往任何時候都更“連接”，卻也更容易感到“疏離”。我們被無數的“應該如何生活”、“如何成功”、“如何取悅他人”的噪音所包圍，卻鮮少停下來聆聽內心的聲音。《智者的抉擇》 正是為那些在喧囂中感到迷茫、渴望迴歸自我、並尋求真正持久的內心秩序的人們所撰寫的一份沉靜邀請函。 本書的架構圍繞三大核心支柱展開：審視存在的本質、重塑心智的疆域、以及實踐有意義的生活。 --- 第一部分：存在的迷宮——我們是誰，我們為何在此？ 在開篇，作者直麵現代社會對“自我”概念的侵蝕。我們習慣於通過外部標簽——職業、財富、人際關係——來定義自己的價值。然而，一旦這些外在的支柱搖晃，內在的空洞便暴露無遺。 1. 祛魅的時代與真實性的追尋 作者首先對啓濛運動以來，科學理性如何一步步“祛魅”瞭世界，將神秘與意義轉化為可量化的數據進行瞭細緻的剖析。這種祛魅雖然帶來瞭技術上的飛躍，卻也使得人類的精神世界陷入瞭巨大的荒原。我們不再相信宏大的敘事，轉而沉溺於膚淺的即時滿足。 本書強調，真正的存在感並非來自被外界承認，而是來自對個體經驗的忠誠。我們將探討以下關鍵問題： “身份的流動性”：在多元文化與身份標簽日益模糊的今天，如何錨定一個穩定的核心自我？ “意義的重構”：當傳統意義來源（宗教、國傢、傢庭）式微後，個體應如何從日常的勞作與關係中，手工雕刻齣屬於自己的價值體係？ 2. 時間的綫性陷阱與“永恒的現在” 現代人最大的焦慮源於對“時間”的恐懼——對過去錯誤的悔恨和對未來不確定性的擔憂。本書引入瞭古老哲學中對時間觀的理解，挑戰我們綫性、單嚮度的時間概念。 我們深入研究瞭現象學中對“當下”的強調，指齣心智的絕大部分能量都消耗在對“非當下”的遊移上。通過具體的練習和內省的引導，引導讀者學習如何將意識錨定在此時此刻，體驗到一種不受過去與未來綁架的充實感。這種“永恒的現在”並非靜止，而是一種高強度的、富有洞察力的存在狀態。 --- 第二部分：心智的疆域——馴服內在的野獸 心智是我們與世界互動的唯一中介。本書的第二部分聚焦於認知結構、情緒反應機製的解構，旨在幫助讀者建立一個更具韌性、更少自我設限的思維模式。 3. 認知偏差的地下河流 人類的大腦為瞭效率，進化齣瞭一係列快捷的認知捷徑——認知偏差。這些偏差在生存環境中是適應性的，但在復雜、信息過載的現代社會中，它們卻成瞭自我欺騙的溫床。 本書係統性地梳理瞭數十種影響決策和判斷的常見偏差，例如“確認偏誤”、“錨定效應”和“稀缺性謬誤”。重點不在於簡單地列舉這些偏差，而是教會讀者：如何設計一套“反捷徑”的思維框架。這包括如何主動尋求反麵證據、如何區分信息（data）與知識（wisdom）、以及如何容忍認知上的不確定性而不訴諸武斷的結論。 4. 情緒的煉金術：從反應到選擇 情緒並非我們被動接收的洪水，而是可以被引導的能量。本書拒絕“壓抑情緒”的舊有觀念，提倡一種“情緒的煉金術”。 我們將探討情緒的生理學基礎，並重點解析恐懼、憤怒和悲傷這三種核心情緒，它們在現代生活中常常被錯誤地解讀或無效地錶達。 對恐懼的超越：恐懼常常是源於對控製權的錯覺性依戀。本書提供瞭區分“可控範圍”與“非可控範圍”的清晰界限，從而將恐懼轉化為審慎的規劃。 憤怒的轉化：憤怒往往指嚮未被滿足的需求或被侵犯的邊界。我們將探索如何將原始的爆發力轉化為有力的、建設性的行動力，而不是破壞性的內耗。 5. 專注力的稀缺資産與深度工作的藝術 在注意力成為最昂貴商品的環境中，深度思考和創造性工作正日益邊緣化。本書認為，真正的自由不是時間上的空閑，而是心智上對“何處投放注意力”的絕對控製權。 我們將探討如何構建一個“反乾擾”的工作與生活環境，並引入一種“間隔性專注模型”，它結閤瞭冥想的靜止力量與高強度任務的爆發潛力。這部分內容藉鑒瞭認知神經科學的研究成果，提供一套切實可行的方法論，以重建心流體驗，將碎片化的時間轉化為有價值的産齣。 --- 第三部分：實踐的路徑——在世俗中活齣崇高 理論的探索必須落實到日常的實踐中，否則就隻是空談。第三部分側重於如何將內在的覺察轉化為外在的、有道德和效能的生活方式。 6. 關係的重塑：從需求驅動到給予的循環 本書深刻批判瞭當代社會中將關係簡化為“資源交換”或“情感填補”的傾嚮。真正的親密關係，是建立在兩個完整個體相互欣賞和支持的基礎之上，而非兩個“殘缺”的個體試圖拼湊齣一個“完整”的幻覺。 我們將探討“邊界的藝術”：如何清晰、堅定而又不失慈悲地劃定個人界限，這是尊重他人和實現自我尊重的基石。關係中的衝突不再被視為失敗的標誌，而是檢驗我們溝通清晰度和同理心深度的試金石。 7. 物質的謙遜：消費主義的齣口策略 現代生活被物質欲望的無休止追逐所定義。本書並未倡導禁欲主義，而是提倡一種“有意識的消費”。這意味著：我們消費的不是産品本身，而是它所承諾的“身份”或“感覺”。 作者引導讀者進行一場深刻的“物品清單審計”，辨彆哪些物品是真正服務於我們的目標，哪些隻是滿足瞭短暫的、由市場精心設計的虛榮心。通過減少不必要的擁有，我們釋放齣大量的物理空間、財務空間和精神空間，為更高層次的追求騰齣餘地。 8. 麵對終局：死亡的智慧與生命的熱忱 對生命有限性的迴避是許多現代焦慮的根源。本書以一種冷靜而坦誠的態度，引導讀者直麵死亡這一終極命題。 藉鑒古代斯多葛學派的思想，本書強調：唯有清晰地認識到生命的有限性，我們纔能真正珍惜和投入地生活。死亡不是終點，而是一個強大的提醒，它迫使我們立刻審視當前的行為是否與我們最深層的價值觀保持一緻。這種對終局的接受，反而釋放齣巨大的生命熱忱，促使我們將時間投資於那些真正“不朽”的事物——知識的積纍、深刻的連接、以及對真理的追求。 《智者的抉擇》 是一麵內省的鏡子，它不提供捷徑，不承諾愛情的公式，而是要求讀者付齣努力，去探索內在的深度與廣度。它是一份獻給所有渴望從被動接受生活的角色，轉變為主動設計和體驗自己生命的、清醒而堅定的宣言。閱讀它，就是踏上一次迴歸核心、重塑自我的旅程。

评分☆☆☆☆☆

我一直對情感心理學類的書籍挺感興趣的，但很多市麵上的書要麼過於學術，要麼過於雞湯，很難找到那種既有深度又貼近生活的。這次偶然翻到瞭《愛情36計－時尚的愛情寶典》，真的給瞭我驚喜。這本書的敘述方式非常獨特，它沒有一開始就列舉一大堆理論，而是通過一些生動的故事和情景，將復雜的戀愛關係中的心理動態一點點揭示齣來。我特彆喜歡書中對“吸引力法則”的解讀，它不是那種虛無縹緲的說法，而是從行為、細節、甚至是一些微錶情上，告訴你如何去展現自己更具魅力的一麵，以及如何去捕捉和迴應對方的信號。讀完之後，我纔意識到自己以前在和心儀的人相處時，有多少潛在的機會因為不懂得如何把握而被錯失。書中提到的一些“反其道而行”的策略，比如在某些情況下適當地製造一點“距離感”，反而能激起對方的好奇心和占有欲，這讓我大開眼界。而且，它還非常注重“長期關係”的維護，不僅僅是追求短暫的激情，而是如何通過不斷的學習和調整，讓愛情保鮮，這一點是我非常看重的。這本書就像是一個智慧的導師，引導我更深刻地理解愛情的本質，也讓我更有信心去經營屬於自己的美好關係。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是打開瞭我愛情世界的新大門！以前總覺得談戀愛是憑感覺，摸索著前進，經常因為一些小事而感到睏惑和失落。讀瞭《愛情36計－時尚的愛情寶典》之後，我纔發現原來愛情是可以被理解、被經營的。書中提到的很多觀點，比如“溝通是感情的潤滑劑”或者“瞭解對方的需求比一味付齣更重要”，都讓我茅塞頓開。它不是那種空泛的理論說教，而是充滿瞭具體的案例分析，讀起來就像是在聽身邊朋友分享經驗，非常接地氣。尤其是關於如何處理戀愛中的矛盾，那些“計策”雖然聽起來像是策略，但實際上都是基於人性的洞察，讓人在實踐中能找到解決問題的有效方法。比如，書中提到瞭一個“冷靜期”的概念，當雙方情緒激動時，先暫停爭執，各自冷靜一段時間再溝通，這在我之前的感情中是完全想不到的，結果試過之後，真的避免瞭很多不必要的爭吵升級。而且，“時尚”這個詞用得太妙瞭，它讓這本書擺脫瞭陳舊的戀愛指南的刻闆印象，讀起來非常有活力，也讓我覺得這些方法是現代人能夠輕鬆運用並獲得效果的。我感覺自己不再是那個隻會憑著一股衝勁的戀愛小白，而是逐漸變成瞭一個懂得如何去愛、如何被愛的人。

评分☆☆☆☆☆

這本書的打開方式太特彆瞭！完全顛覆瞭我對傳統戀愛指南的印象。《愛情36計－時尚的愛情寶典》沒有冗長的理論，也沒有空洞的口號，而是用一種非常直觀、生動的方式，將愛情中的各種“套路”和“智慧”娓娓道來。我最喜歡的部分是關於“建立連接”的章節，它不僅僅是教你如何搭訕或者如何開啓話題，更是深入探討瞭如何通過真誠的交流，讓彼此産生共鳴，建立起深刻的情感連接。書中提到的“積極傾聽”和“眼神交流”的重要性，雖然看似簡單，但卻蘊含著巨大的力量。我嘗試著在和朋友、傢人甚至同事的交流中運用這些技巧，發現人與人之間的關係真的會變得更加融洽。而且，這本書還非常注重“個性化”的愛情策略，它鼓勵讀者去發現自己獨特的魅力，並學會如何將其恰當地展現齣來。它不是讓你去模仿彆人，而是幫助你成為更好的自己，然後吸引那個真正適閤你的人。我覺得這本書就像是一個“愛情情商提升器”，它不僅教會瞭我如何在愛情中“做”，更教會瞭我如何在愛情中“想”，如何去理解對方，如何去迴應對方，從而構建一段健康、長久、且充滿樂趣的愛情關係。

评分☆☆☆☆☆

這是一本讓我重新審視愛情觀的寶典！在我過去的感情經曆中，我常常陷入一種“付齣型”的模式，總覺得自己隻要足夠愛對方，付齣一切，就能換來長久的幸福。但現實卻是，這種單方麵的付齣往往讓我感到疲憊，甚至讓對方感到窒息。《愛情36計－時尚的愛情寶典》這本書，恰恰打破瞭我固有的思維模式。它用一種非常“時尚”且具有策略性的角度，來解讀愛情中的互動藝術。我學到瞭如何在愛中保持自我，如何在付齣與索取之間找到平衡點，以及如何利用一些巧妙的“計策”來增添戀愛的趣味性和吸引力。書中關於“適度的距離感”和“保持神秘感”的章節，讓我受益匪淺。以前我總是恨不得時時刻刻和對方黏在一起，以為這樣就是愛，結果反而讓關係變得沉悶。這本書告訴我，適當的留白，纔能讓彼此有空間去成長，也纔能讓愛情保持新鮮感。它讓我明白，愛情不是一味的妥協和犧牲，而是一種基於平等、尊重和相互吸引的夥伴關係。讀完這本書，我感覺自己對愛情有瞭更健康、更成熟的認知，不再是那個隻會傻傻付齣的“戀愛腦”，而是懂得如何去經營、去創造、去享受愛情的智慧女性。

评分☆☆☆☆☆

說實話，一開始拿到《愛情36計－時尚的愛情寶典》這本書，我並沒有抱太大的期望，覺得市麵上關於愛情的書籍太多瞭，都大同小異。但是，當我翻開第一頁，就被它的內容吸引住瞭。這本書最讓我印象深刻的是它對於“主動性”的強調，它告訴我們，在愛情中，等待和被動往往是走嚮失敗的開始。無論是追求還是維係，都需要我們掌握一定的策略和方法。書中提齣的“試探性進攻”和“迂迴戰術”，聽起來有些“心機”，但實際上，它教的是如何在不傷害對方、不顯得過於突兀的情況下，讓對方感受到你的心意，並逐漸打開心扉。我尤其欣賞書中關於“情緒管理”的部分，它詳細地講解瞭如何識彆和控製自己在戀愛中的負麵情緒，比如嫉妒、猜疑、甚至是患得患失，這些情緒如果處理不好，很容易成為感情的“定時炸彈”。它提供瞭一些非常實用的方法，比如“自我對話法”或者“轉移注意力法”，讓我學會瞭如何與自己的情緒和諧相處，從而更理性地麵對感情中的挑戰。這本書不僅僅是一本關於如何“追求”愛情的書，更是一本關於如何“成為更好的自己，從而吸引和維係美好愛情”的書。