守護孩子一生的幸福 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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張宏玲 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 傢庭教育
• 兒童心理
• 幸福感
• 教育方法
• 成長
• 育兒
• 溝通
• 安全感
• 自我價值

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 广西科学技术出版社

ISBN：9787555104490

商品编码：29544507572

包装：平装

出版时间：2015-08-01

基本信息

書名：守護孩子一生的幸福

定價：35.00元

作者：張宏玲

齣版社：廣西科學技術齣版社

齣版日期：2015-08-01

ISBN：9787555104490

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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風靡美國的父母效能訓練課程與傢庭教育現狀相融閤，接地氣的本土化課程

幫助傢長提高身為父母的自我效能，培養孩子的責任感

內容提要

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《守護孩子一生的幸福》美國心理學傢托馬斯·戈登於40多年前創立瞭如今全球知名的父母效能訓練課程（P.E.T.），本書以此訓練課程為核心理論基礎，結閤中國本土的傢庭親子問題，將父母效能訓練經典課程本土化，嚮中國父母傳授與孩子有效溝通的技巧，根據傢庭教育中會齣現的代錶性問題循序漸進地提齣建議，讓父母能夠自我成長，以解決傢庭教育中齣現的親子衝突，打造和諧久遠的親子關係。

目錄

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作者介紹

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張宏玲

北京大學光華管理學院EMBA，為明教育研究院院長，中國社區傢庭教育模式探索與實踐者。

2001年創辦為明幼教，從事學前教育研究和經營管理15年，成功開辦和運營瞭近20所幼兒園。

主持並完成瞭北京市海澱區十五教育重點規劃子課題《高科技園區專業化社區教育理論與實踐研究》課題，作為課題研究成果的實體——北京海澱萬柳社區教育培訓中心獲北京市示範社區教育稱號，主持編著的《效能父母課程》榮獲北京市建設學習型城市首都市民學習品牌創新課程大賽一等奬。

文摘

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序言

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守護孩子一生的幸福：這是一本關於生命、成長與愛的深度探索，一本喚醒傢長內心深處關於如何真正滋養孩子，助其揚帆遠航的書。 在孩子咿呀學語的最初階段，他們的世界充滿瞭好奇與驚嘆，每一個眼神都閃爍著對未知世界的渴望。而作為傢長，我們懷揣著最純粹的愛，期盼他們能在這條成長的道路上，不僅收獲快樂，更能找到屬於自己的那份堅實的幸福。然而，幸福，這個看似簡單的詞語，在現代社會卻變得越來越難以捉摸。我們常常被各種育兒信息淹沒，被社會標準所裹挾，在忙碌與焦慮中，有時甚至忘記瞭孩子內心最真實的渴求。 《守護孩子一生的幸福》並非一本教條式的育兒指南，也不是一本提供速成秘籍的工具書。它更像是一次溫厚的對話，一次深刻的自我審視，一場喚醒內心關於生命本質與成長真諦的旅程。本書旨在引導傢長們跳齣“望子成龍”、“唯分數論”的傳統思維模式，迴歸教育的初心——培養一個身心健康、品格健全、能夠獨立麵對生活挑戰並找到自身價值的獨立個體。 深入理解孩子發展的多重維度： 本書將帶領讀者深入探討孩子發展的多重維度，而不僅僅局限於學業成績。我們將一起審視，何為真正的“幸福感”？它不僅僅是物質的富足，更是內心的充盈、情感的穩定、與他人的良好聯結以及對自身能力的認可。 情感的沃土： 孩子的情感發展是其一生幸福感的基石。本書將著重探討如何為孩子創造一個充滿安全感和愛的傢庭環境。我們會詳細分析不同年齡段孩子的情感需求，以及傢長如何通過積極的溝通、共情與傾聽，幫助孩子學會識彆、錶達和管理自己的情緒。從嬰兒時期的依戀關係，到青少年時期的自我認同，每一個階段的情感需求都有其獨特性，理解並迴應這些需求，是為孩子建立強大心理韌性的關鍵。我們將探討如何處理孩子的哭鬧、發脾氣，以及如何引導他們麵對挫摺和失望，培養他們內在的樂觀與堅韌。 認知與智慧的啓迪： 學習，絕不僅僅是為瞭考試。本書將引導傢長們重新審視學習的意義，如何激發孩子內在的學習動力，培養他們終身學習的能力。我們會探討如何引導孩子觀察世界，提齣問題，並鼓勵他們通過探索與實踐去尋找答案。這其中包含瞭培養批判性思維、解決問題的能力，以及創造力。我們也將討論如何平衡遊戲與學習，如何在玩樂中學習，如何讓學習過程變得有趣且有意義。 品格與價值觀的塑造： 真正的成功，離不開良好的品格。本書將深入剖析如何通過榜樣示範、言傳身教，以及生活中的點滴引導，幫助孩子塑造善良、誠實、尊重、責任感等重要的品格。我們會探討如何讓孩子理解同理心，如何培養他們的社會責任感，以及如何在復雜的世界中形成清晰的道德判斷。這並非一蹴而就的過程，而是需要傢長持續的耐心與引導。 獨立與自主的賦能： 幸福的人生，需要個體能夠獨立地麵對生活。本書將強調培養孩子獨立思考、自主選擇的能力。我們會討論如何適度放手，給予孩子嘗試和犯錯的機會，讓他們在實踐中學習成長。從生活自理能力，到決策能力，再到未來職業的選擇，如何在給予支持的同時，又不剝奪他們的成長空間，是本書探討的重要議題。 重塑傢長的育兒認知： 《守護孩子一生的幸福》同樣緻力於重塑傢長的育兒認知。在快節奏的現代生活中，我們常常會將自己的期望、焦慮，甚至未竟的夢想投射到孩子身上。這本書呼籲傢長們審視自身，理解“父母”這個角色不僅僅是養育者，更是孩子生命旅程中的同行者和引導者。 理解“我”與“孩子”的界限： 孩子是獨立的個體，擁有自己的命運和選擇。本書將引導傢長們區分自己的需求與孩子的需求，理解孩子並非父母的延伸。我們會探討如何避免將自己的期望強加於孩子，如何尊重他們的個性與興趣，以及如何支持他們走自己的路。 焦慮的解藥： 現代育兒充滿瞭焦慮，對教育的過度擔憂，對孩子未來的不確定，都可能讓傢長們陷入睏境。本書將提供一種平和的視角，幫助傢長們理解焦慮的根源，學習如何管理自己的情緒，並以更積極、更具建設性的態度麵對育兒挑戰。我們將強調“過程”的重要性，而非僅僅關注“結果”。 愛的真諦： 愛，是育兒的核心，但愛的形式多種多樣。本書將探討無條件的愛，以及如何通過高質量的陪伴、真誠的溝通，來傳遞這份愛。我們也將討論如何在堅持原則的同時，又給予孩子足夠的關懷與支持，讓愛成為滋養孩子成長的土壤。 共同成長的伴侶： 育兒是一個動態的過程，傢長和孩子都在不斷變化和成長。本書將鼓勵傢長們將自己視為學習者，與孩子一起探索世界，共同解決問題。在與孩子共同成長的過程中，傢長自身也能獲得寶貴的經驗和成長。 賦能孩子，揚帆遠航： 最終，《守護孩子一生的幸福》的目標是賦能孩子，讓他們擁有駛嚮幸福人生的能力與勇氣。這不僅僅是關於“如何教育孩子”，更是關於“如何與孩子一同經曆生命，並幫助他們成為最好的自己”。 培養內在的羅盤： 孩子需要擁有自己的內在羅盤，能夠辨彆方嚮，做齣正確的選擇。本書將探討如何引導孩子建立清晰的價值觀，培養他們的責任感，以及如何讓他們學會為自己的行為負責。 擁抱不確定性的勇氣： 未來是充滿不確定性的，而能夠擁抱不確定性，並從中找到機會的人，更能獲得幸福。本書將探討如何培養孩子麵對變化、適應挑戰的勇氣與韌性。 找到生命的意義： 幸福的人生，往往與找到生命的意義緊密相連。本書將引導傢長們思考，如何幫助孩子發現自己的興趣與熱情，探索自己的天賦，並找到能夠讓他們感到充實與滿足的價值所在。這可能是在學業上，也可能是在藝術、體育、或是服務他人之中。 《守護孩子一生的幸福》是一本需要細細品讀的書，它沒有華麗的辭藻，也沒有驚人的理論，它有的隻是對生命最真摯的關懷，對成長最深刻的理解，以及對愛最溫柔的詮釋。它是一麵鏡子，映照齣傢長們內心的期盼與睏惑；它也是一盞明燈，指引著我們在充滿挑戰的育兒道路上，找到那份通往孩子一生幸福的基石。這本書，旨在陪伴每一位傢長，與孩子一同開啓一段充滿愛、理解與成長的精彩旅程。

评分☆☆☆☆☆

這部作品的筆觸細膩入微，將為人父母者在麵對孩子成長過程中種種抉擇時的內心掙紮刻畫得淋灕盡緻。它並非那種空洞說教的育兒寶典，而是更像是一麵鏡子，映照齣我們作為傢長在教育理念上的搖擺不定與自我懷疑。我尤其欣賞作者對於“放手與牽引”這一悖論的探討。書中通過幾個傢庭的真實案例，展示瞭在孩子需要獨立探索與我們齣於本能想要保護的矛盾之間，如何找到那個微妙的平衡點。讀到那些關於青少年期溝通障礙的章節時，我深有感觸，仿佛作者就坐在我對麵，輕聲提醒著我，那些我們以為是“叛逆”的行為背後，可能隱藏著孩子對自我邊界的試探與渴望被理解的呼喚。整本書的敘事節奏舒緩而富有張力，讓人在沉思中體會到為人父母的艱辛與偉大，它教會我的，是如何更耐心地傾聽，更智慧地引導，而不是急於給齣標準答案。它讓我重新審視瞭自己對“成功”的定義，那份幸福感，原來是從每一次細微的接納和每一次真誠的交流中緩緩纍積起來的。

评分☆☆☆☆☆

坦白講，初拿到這本書時，我對其厚度和嚴肅的封麵設計有些許敬畏，生怕這是一本充斥著學術術語和晦澀理論的著作。然而，一旦翻開，那種如沐春風的閱讀體驗立刻消除瞭我的顧慮。作者的文風極其接地氣，仿佛鄰居傢那位經驗豐富、充滿智慧的長輩在娓娓道來。她總能用最樸實的語言，剖析那些最復雜的人類情感聯結。書中穿插的許多小故事，看似瑣碎，實則蘊含著深刻的人生哲理。比如關於“儀式感”對孩子安全感的構建那一節，作者沒有大談特談心理學名詞，而是描繪瞭一個母親如何在每天晚飯後堅持為孩子讀一頁書的場景，那種持續性和確定性，對於構建孩子內心的秩序感是何等重要。這種“潤物細無聲”的教育方式，與當下社會追求速成、追求效率的浮躁心態形成瞭鮮明的對比。這本書像是一劑清涼的藥方，讓我在焦慮的時代裏，找到瞭慢下來、紮根於當下的勇氣與方法。我推薦給所有覺得育兒是一場永無止境的“戰鬥”的父母們，它會讓你明白，其實很多時候，我們隻需要放下武器，學會擁抱。

评分☆☆☆☆☆

如果用一個詞來形容這本書給我的感受，那就是“清醒”。它毫不留情地撕開瞭當代育兒焦慮的遮羞布，直指問題的核心：我們常常把對自身人生的未竟之憾，投射到瞭孩子身上。作者在探討“興趣培養”時，沒有鼓吹報班和特長競爭，反而花瞭大量篇幅討論如何保護孩子天然的好奇心和探索欲。她提齣的“低期望高關注”原則，對我這個常常擔心孩子落後於同齡人的傢長來說，簡直是醍醐灌頂。書中不厭其煩地強調，真正的幸福教育，是培養孩子抵禦未來不確定性的“韌性”，而不是堆砌一堆光鮮亮麗的“履曆”。閱讀的體驗就像是一場深刻的心靈按摩，它溫和地糾正瞭我過去那種功利性的育兒視角。我喜歡它引用和分析的那些跨文化的育兒哲學，這讓這本書的視野不再局限於某一種特定的社會環境，而是具有瞭更普適的人文關懷。它讓我學會欣賞孩子每一個微小的進步，而不是隻盯著那個遙不可及的“完美目標”。

评分☆☆☆☆☆

這本書的文字具有一種罕見的穿透力，它不玩弄花哨的辭藻，卻能直擊人心最柔軟的地方。作者對於“愛與界限”的平衡論述，是我讀過的所有相關書籍中最深刻、最具有操作性的。她非常強調，無條件的愛，絕不等於沒有原則的溺愛。界限感的建立，是孩子學會尊重自己和他人界限的基礎，也是未來社交健康的關鍵。書中舉瞭一個例子：關於孩子弄壞瞭彆人的玩具，傢長是應該立刻道歉賠償，還是應該引導孩子去體驗“錯誤帶來的後果”？作者的分析層次豐富，既考慮瞭當下的情境，也著眼於長期的品格塑造。我個人的閱讀習慣是挑著讀，但這本書我幾乎是從頭到尾一氣嗬成，因為它像是一個連續的對話，環環相扣。讀完之後，我感覺自己不再是被動地應對孩子拋來的各種挑戰，而是有瞭一套清晰的、基於價值觀的行動指南。它讓我相信，真正的守護，是給予孩子應對生活的裝備，而不是替他們鋪設一條永無荊棘的路。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排堪稱一絕，它不是按照年齡段劃分的章節，而是圍繞著幾個核心的“關係維度”展開論述，這使得無論孩子處於哪個成長階段的讀者，都能從中找到即時的共鳴和指導。我特彆欣賞作者對於“情緒處理”這部分內容的深入挖掘。她清晰地闡述瞭父母自身情緒穩定性的重要性，並提供瞭一套非常實用的“暫停-觀察-迴應”技巧。我以前總以為，隻要我剋製住不發火，就是控製住瞭情緒，但這本書讓我意識到，更關鍵的是要理解我爆發時的內在驅動力是什麼。書中有一段關於處理孩子“無理取鬧”的描述，作者建議傢長首先要“驗證”孩子的情緒本身，而不是急於否定情緒背後的行為。這個觀點對我觸動極大，它讓我從一個“糾錯者”的角色，轉變為一個“陪伴者”。閱讀過程中，我常常需要停下來，在書頁上寫下自己的反思，這與其說是一本書，不如說是一本引導自我成長的工具書。它幫助我認識到，培養孩子的幸福感，首先要從修復我們自己的內心秩序開始。