发表于2024-12-23
【9.9元包郵】中醫養生名著精選:老老恒言 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
圖書基本信息 | |||
圖書名稱 | 老老恒言 | 作者 | (清)曹庭棟 |
定價 | 15.00元 | 齣版社 | 福建科技齣版社 |
ISBN | 9787533542849 | 齣版日期 | 2013-08-01 |
字數 | 頁碼 | ||
版次 | 1 | 裝幀 | 平裝 |
開本 | 16開 | 商品重量 | 0.159Kg |
內容簡介 | |
《老老恒言》,老年養生著作。五捲。清代曹庭棟撰。書中收集瞭眾多前人的養老理論與方法,涉獵著作達300多種。作者編成此書時,年已75歲。他邊引前人論述邊談親身體驗,對試之有效的方法極力推薦,對前人論述不盡完善處也多闡述自己的看法。全書前四捲論述老年人起居寢食的養生理論與方法。第五捲粥譜,收錄百種食療粥方。 |
作者簡介 | |
目錄 | |
捲一 安寢 晨興 盥洗 飲食 食物 散步 晝眠 夜坐 捲二 燕居 省心 見客 齣門 防疾 慎藥 消遣 導引 捲三 書室 書幾 坐榻 杖 衣 帽 帶 襪 鞋 雜器 捲四 臥房 床 帳 枕 席 被 褥 便器 捲五 粥譜說 擇米 擇水第二 火候第三 食候第四 上品三十六 中品二十七 下品三十七 |
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