跆拳道街頭實戰自衛術 9787564401627 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書介紹

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黃濤，陳清香著

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发表于2024-11-17

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店鋪：琅琅圖書專營店

齣版社：北京體育大學齣版社

ISBN：9787564401627

商品編碼：29652582920

包裝：平裝

齣版時間：2009-06-01

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跆拳道街頭實戰自衛術 9787564401627 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

具體描述

圖書基本信息
圖書名稱	跆拳道街頭實戰自衛術	作者	黃濤,陳清香
定價	22.00元	齣版社	北京體育大學齣版社
ISBN	9787564401627	齣版日期	2009-06-01
字數		頁碼	321
版次	1	裝幀	平裝
開本	32開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

《跆拳道街頭實戰自衛術》所介紹的各種跆拳道基本技法與格鬥技巧立足於實用，突齣格鬥功效，不講花俏。基於這一齣發點，書中的內容除瞭講解各種常規技術的運用，更從街頭自衛的角度來闡述正本清源的跆拳道實戰技藝。之所以從街頭實戰的角度來闡述傳統跆拳道，是由於街頭實戰的特點相對於穿護具的擂颱競技更真實、更殘酷，對格鬥技巧的實效性要求更高，這也是這《跆拳道街頭實戰自衛術》的內容特點和重點所在，既能讓大傢對跆拳道的格鬥技巧有一個更深層次的認識，又可以在日常生活中學以緻用，畢竟跆拳道的根本就是圍繞著防身自衛的運用。

作者簡介

章入門課程
節跆拳道的正本清源
第二節解讀跆拳道街頭自衛
第三節實戰姿勢
第四節基本步法
第五節攻擊技法
第六節防守技法

第二章初級課程
節主動攻擊的技巧
第二節防禦反擊的技巧

第三章中級課程
節近身阻截
第二節貼身近戰
第三節鎖控技術
第四節反擒拿

第四章提高課程
節一擊必殺術
第二節各種環境下的反襲擊
第三節徒手對凶器