店鋪： 北京文博宏圖圖書專營店
齣版社： 中國紡織齣版社
ISBN：9787518031146
商品編碼：29657979304
包裝：平裝-膠訂
齣版時間：2017-03-01
具体描述
基本信息
書名：每天讀點拖延心理學
定價：32.80元
作者：蘇成榮
齣版社：中國紡織齣版社
齣版日期：2017-03-01
ISBN：9787518031146
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝-膠訂
開本：16開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
內容提要
每個人都或多或少被拖延所睏擾，拖延的時候雖然內心飽受煎熬卻又很難從中脫逃。拖延使得我們的工作效率低下，生活變得糟糕，並且還會因為拖延而影響自己的人生軌跡。
《每天讀點拖延心理學》對拖延産生的原因進行詳細分析，針對不同情況給齣相應策略，幫助每個受到拖延睏擾的讀者認識自己拖延行為背後的深層次原因，認識拖延的可怕和危害，從而戰勝拖延，迎來嶄新的生活。
目錄
作者介紹
文摘
序言
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