发表于2024-12-22
自我治愈心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
傑西編著的這本《自我治愈心理學》是一部自我調節的勵誌心理書籍。本書教給讀者科學地為自己的自尊心做專業全麵的自我體檢,就如何建立自尊?如何完善自尊?自尊調試過程中會存在哪些問題……提供具體的解決方法,豐富真實的案例,科學到位的分析、讓讀者學會剋製自己的強迫行為,幫助*好解決焦慮不安的心態。
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