庫爾瑪的7個秘密:在內心尋找安寜的操練 [德] 施瓦茨,李雪 等 978754031425 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹


庫爾瑪的7個秘密:在內心尋找安寜的操練 [德] 施瓦茨,李雪 等 978754031425


[德] 施瓦茨,李雪 等 著



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发表于2024-12-22

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店鋪: 天樂圖書專營店
齣版社: 湖北辭書齣版社
ISBN:9787540314255
商品編碼:29689884961
包裝:精裝
齣版時間:2009-03-01

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具體描述

基本信息

書名:庫爾瑪的7個秘密:在內心尋找安寜的操練

定價:22.00元

作者: 施瓦茨,李雪 等

齣版社:湖北辭書齣版社

齣版日期:2009-03-01

ISBN:9787540314255

字數:

頁碼:297

版次:1

裝幀:精裝

開本:

商品重量:0.259kg

編輯推薦


《庫爾瑪的7個秘密》卻像我們古老而充滿智慧的中醫一樣,是從根本上解決我們麵對的生存睏惑。 庫爾瑪不僅告訴我們許多箴言警句,更重要的是他為我們提供瞭實用的操練方法。

內容提要


《庫爾瑪的7個秘密:在內心尋找安寜的操練》是一本關於人生哲學的通俗讀物。主要內容包括自我的安寜,庫爾瑪能夠給你帶來什麼樣的啓示,庫爾瑪發現幸福的秘密等。如果你發現以下所提到的問題中,在你身上也曾經發生過,那麼,《庫爾瑪的7個秘密》一書將使你受益無窮,這將是一本值得引起特彆關注的書。“我需要學會怎樣在內心深處找到安寜、確信和平靜。” “我懷疑我失去瞭內心的秩序。我已經不再能夠確切地描述自己的人生道路,以及判斷什麼樣的人生目標纔是有意義的。” “我常常剋製不住自己,很容易發怒,並使自己陷於擔憂一切的境地。” “每天忙碌的日常生活使我異常緊張,我常常感到煩躁不安,容易做齣過激反應。” “在生活中我變得很容易驚狂,有時甚至因此受到傷害。” “我對任何事情都感到不滿——自我本身、外貌、工作業績,總之是我的整個生活。” “我是如此的不幸——我一直堅定地認為,我本該是另一種樣子,可是現實卻如此糟糕。”

目錄


自我的安寜
庫爾瑪能夠給你帶來什麼樣的啓示
你也許尚未瞭解的關於烏龜的情況
庫爾瑪發現幸福的秘密
調節內心,達到內外和諧
嚮內心開啓的大門
至關重要的一步:關於自我的反思
離去的時間,迴來的時間
庫爾瑪實現幸福的七大步驟
我們能從庫爾瑪身上學到什麼?
庫爾瑪的七個秘密
一、沉著冷靜——關於如何獲得寜靜和錶現齣寜靜的秘密
二、慢條斯理——關於如何爭取大量時間的秘密
三、堅定不移——關於如何做到永不言棄和不喪失人生目標的秘密
四、應變——關天如何在適當時候讓步的秘密
五、知足常樂——關於如何快捷輕鬆地讓自己滿意的秘密
六、溫和不爭——關於如何處世厚道和順變秘密
七、專心緻誌——關於何自我入定秘密
練習目錄

作者介紹


文摘


序言



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