幸福婚姻 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美萊特，硃燕楠，馬曉垚 著

圖書標籤:

• 婚姻經營
• 情感關係
• 幸福生活
• 溝通技巧
• 親密關係
• 傢庭和諧
• 愛情保鮮
• 心理學
• 自我成長
• 兩性關係

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 万卷出版公司

ISBN：9787547009703

商品编码：29729322308

包装：平装

出版时间：2010-06-01

基本信息

書名:幸福婚姻

定價：28.00元

售價：19.0元,便宜9.0元,摺扣67

作者:(美)萊特,硃燕楠,馬曉垚

齣版社：萬捲齣版公司

齣版日期：2010-06-01

ISBN：9787547009703

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

恩愛一生無怨無悔
　　婚姻會成為愛情的墳墓嗎
　　履行婚約意味著不斷地進行情感的投入和經營，加深雙方的感情。
　　激情過後，平淡下來怎麼過
　　婚姻的核心是交流……幸福的婚姻是一席長篇對話，卻總嫌太短。
　　到底你還愛不愛我
　　服侍對方是愛的錶現，是給予的禮物。因此不要間…“你為我做瞭什麼”，而要問“我為你做瞭什麼”。
　　這是一本婚姻實用手冊
　　這是一本幸福生活寶典
　　願本書使天下眷屬都成為有情人!
　　超過500000冊的婚姻智慧書

內容提要

如何纔能使大妻關係更加親密，使二人世界充滿愛和樂趣？溝通是建立幸福婚姻的關鍵！在這本新版暢銷書中，萊特博士帶我們進入更寬廣的溝通境界，不僅講述瞭男女雙方溝通方式的差異性，而且告訴讀者如何在此基礎上實現有效溝通。這是一本對任何年紀的夫婦都管用的好書，無論你已經結婚多年還是即將步入婚姻，本書都有助於你們在更深層麵上重新認識對方！

目錄

章 婚姻究竟是什麼
白頭偕老的秘訣
履行婚約可不僅僅是維持現狀，也不是死守著一個不中意的伴侶痛苦地過一輩子。履行婚約意味著不斷地進行情感的投入和經營，加深雙方的感情。
關於婚姻．怎麼說
相伴：孤獨是上帝眼中件不好的事情。
完整：結瞭婚，有瞭伴侶，女人幫助男人，使得男人和女人的人生更完整、圓滿。
交流：婚姻的核心是交流……但是沒有哪對夫婦剛剛結婚交流起來就十分順暢。
聿福的婚姻是一席長篇對話，卻總嫌太短。
婚姻是一件禮物
如果你的配偶是你得到的一件特別的禮物，你如何對待這件寶貝你會給配偶體貼的照顧、深切的關懷、精心的保護，把對方擺在你生命中顯著的位置上嗎你的伴侶能感覺到自己的確是你的一件無價之寶嗎
婚姻是相互服侍
在夫妻關係中，服侍對方是愛的錶現，是給對方的禮物。
這不是強求來的，而是相互間錶達愛意的一種積極行動，是強有力而非軟弱的錶現。
婚姻是一種親密的關係
親密度測試
越說越親密&越親密越說
婚姻是一個完善自身的過程
我們很容易選擇另一條路，變得怨天尤人，彼此疏遠，阻礙個人的成長。但是上帝讓我們選擇瞭彼此接受。我們一起成長、成熟，這個過程不是一蹴而就的，而是經過瞭幾年的時間。其中既有需要剋服的艱難險阻，也有值得迴味的幸福

第二章 美好婚姻成長術
健康婚姻的七個處方
學會靈活變通
盡量容忍對方的小毛病
絕不輕言離婚
務必相互信任
給對方均等的權利
做伴侶好的朋友
先努力改變自己
接受並正視婚姻的現實
婚姻不是愛情的墳墓，而是愛情的歸宿。
起初，夫妻倆滿心歡喜地以為，對方除瞭希望與自己的行動、思想、感情保持一緻外別無他求。一旦他們發現事實並非如此，便會覺得天塌地陷一般。其實並沒有那麼糟。惋惜失落的同時，不要忘瞭接受陸格、交流方式、價值觀、上的差異。
積極溝通的十項法則
耐心傾聽
隨時隨地錶達愛意
付齣愛心與關懷
由衷地錶達謝意
同情心——安慰的妙招
尊重伴侶的個性
幽默的威力
與喜樂的人同樂
沒有理所應當的付齣
學會用對方的語言說話

第三章 溝通是關鍵
言語的力量
與他人的溝通
與自己的溝通
力求三思而後言
好實話實說
盡量避免爭吵
努力避免批評
控製舌頭應該成為每一對夫妻的長久目標，因為從舌尖上吐齣的話能助人也能誤人，能救人也能害人，能成人也能毀人。
批評的不同方式
僞裝的批評：開玩笑
“建議性”批評：吹毛求疵
傷害性批評：挖苦
攻擊性批評：貶低

第四章 溝通的藝術
請原諒，我錯瞭!
思量值不值得批評
找到挨批的根源
爭取主動權
積極自信地迴應
婚姻專傢建議，在討論進展緩慢的時候，每個人每次說話時用詞不要超過個。
說你該說的
該說就說，該閉嘴則閉嘴。某些性格的人就是比其他人話多，說起話來沒完沒瞭，聯想豐富，極盡詳細之能事。如果談話雙方都這樣倒也無所謂，就怕一個人說起來沒完，一個人喜歡言簡意賅，後者簡直能被前者的口水淹沒瞭。
沉默也傷人
某些人把沉默作為避免爭論的一種手段，或者作為控製、挫敗、操縱別人的武器。一旦沉默占瞭上風，問題就很難解決瞭。兩人的關係也會停滯不前。
能不能不嘮叨
什麼時候對配偶說什麼樣的話，何時鼓舞，何時安慰，何時鞭策，何時激勵，這是每對夫妻都應該知道的。我們有責任為對方的成長提供幫助。同樣。每對夫妻也應該知道何時需要保持沉默。有時一切盡在不言中，把手放在對方的手上或肩膀上或許就是愛的好錶達。

第五章 輕輕聽，你要“傾傾”聽!
說什麼和怎麼說
一個人說話時的非語言交流方式，更容易被聽者識破。聽者有可能記得、也有可能不記得這種非語言的流露。
……
第六章 男人來自火星，女人來自金星
第七章 男女因差異而吸引，夫妻因差異而衝突
第八章 差異的影響與魅力
第九章 憤怒也是溝通
第十章 化解矛盾的金鑰匙
附錄

作者介紹

諾曼·萊特，他是美國的心理谘詢專傢，曾任Biola大學教授，婚姻、傢庭與兒童輔導研究院院長。他是值得信賴的婚姻顧問。一生共齣版瞭關於傢庭、婚姻與人際關係的書60多種，其中有10多種是排行榜前10名的暢銷書，被譯成多種文字。《女兒背後的爸爸》、《愛之語》和《男

文摘

序言

《時光的低語者》圖書簡介 一冊關於遺忘、追尋與人性深處微光的史詩 《時光的低語者》並非關於日常生活的瑣碎記錄，它是一部深入人類精神荒原的探索之作。故事的主人公，伊利亞·凡斯，是一位在時間領域有著獨特天賦——或者說，詛咒——的修復師。他所修復的並非易碎的古董或殘破的建築，而是那些被曆史洪流衝刷得幾近模糊的“記憶碎片”——那些被集體遺忘的事件、被刻意掩蓋的真相，以及個體生命中那些至關重要的、卻因創傷而被自我刪除的瞬間。 本書的基調是沉鬱而富有哲思的，它以一種近乎古典的敘事節奏，帶領讀者穿梭於二十世紀初到信息時代初期錯綜復雜的社會圖景之中。 第一部：灰燼中的迴響 故事始於一個被時間遺忘的北歐小鎮，那裏常年籠罩著厚重的海霧，仿佛世界盡頭。伊利亞，一個沉默寡言、眼神中常年帶著未解謎團的中年男子，受雇於一個神秘的基金會，任務是“校準”一處長期遭受時間扭麯睏擾的圖書館。 這座圖書館藏著一個驚人的秘密：它曾是某個“失敗烏托邦”實驗的資料中心。這個實驗試圖通過對特定曆史片段的係統性修改，來塑造一個更“完美”的現在。然而，這種乾預帶來瞭災難性的“時間反噬”——記憶開始錯位，人物的身份在不同年代間隨機跳躍，過去與現在互相侵蝕。 伊利亞的工作，是用他那種近乎本能的“共情式觸碰”，去識彆齣被植入的虛假記憶和被抹去的真實痕跡。他發現，每一次成功修復，都伴隨著一種深刻的痛苦：他不僅要重現他人的失去，更要麵對自己多年前為保護某個秘密而親手封存的、關於他童年導師的記憶。這段記憶如同一塊黑色的磁鐵，吸引著所有關於“不該被遺忘之物”的能量。 第二部：代碼與影子 隨著調查的深入，伊利亞逐漸接觸到“熵增控製局”——一個遊走在國傢機器陰影下的秘密組織。他們相信，人類曆史的混亂和痛苦源於信息的“自由流動”，因此，他們緻力於通過對曆史敘事的精準控製，來維持錶麵的穩定。 伊利亞通過修復一個受損的早期電子通信係統，發現瞭一組被加密的日記殘片。這些日記屬於一位名叫薇拉的密碼學傢，她是那個烏托邦實驗的實際設計者。薇拉的文字描繪瞭她對“純粹秩序”的癡迷，以及她最終在目睹實驗造成的“非人化”後果後，如何選擇瞭自我流放和反抗。 薇拉的日記揭示瞭一個核心悖論：當試圖抹去所有痛苦和錯誤時，人類也同時抹去瞭創造力、同理心以及對“真實”的渴望。她留下瞭一個“後門”——一個隻有通過對曆史“非綫性理解”纔能激活的係統密鑰，其目的並非是恢復被修改的過去，而是讓人類有能力去“選擇遺忘”或“選擇銘記”——賦予個體主體性。 在追逐薇拉留下的綫索時，伊利亞必須與“熵增控製局”的執行者，冷酷而高效的“清理人”卡西莫夫展開周鏇。卡西莫夫代錶瞭對秩序的絕對服從，他視伊利亞為擾亂穩定性的病毒，而伊利亞則視卡西莫夫為曆史的劊子手。 第三部：時間的重量與選擇的自由 故事的轉摺點發生在被稱作“寂靜之塔”的舊電颱遺址。伊利亞終於找到瞭薇拉留下的終極信息——並非是數據或文件，而是一段聲音頻率。這段頻率，當被伊利亞特有的“時間感知”接收時，會觸發一次對所有相關人員記憶的同步“迴放”。 在這次迴放中，伊利亞看到瞭他童年導師的真實命運：導師並非叛徒，而是為瞭保護伊利亞的特殊天賦，甘願承擔瞭所有指控，選擇被時間遺忘。而伊利亞多年來對導師的怨恨與逃避，恰恰是“熵增控製局”成功植入的一種保護性錯覺。 此刻，伊利亞麵臨終極抉擇： 1. 激活密鑰： 釋放薇拉留下的係統，讓所有人重新體驗那些被集體刪除的創傷和真相。這必然導緻社會秩序的劇烈動蕩，但或許能迎來真正的覺醒。 2. 修復當前： 徹底銷毀所有關於實驗的證據，鞏固現有的、雖然虛假但穩定的秩序，並永遠埋葬自己導師的真相，以換取內心的平靜。 最終，伊利亞沒有選擇公布真相，也沒有選擇徹底抹除。他選擇瞭一種更為微妙的方式：他將薇拉的“後門”程序，植入到瞭他自己的“修復”技藝之中。這意味著，從今往後，他修復的不僅僅是曆史的殘片，更是那些願意主動麵對自己陰影的人的內心。 《時光的低語者》的結局是開放的。伊利亞消失瞭，成為瞭一個遊蕩在時間縫隙中的“低語者”。他不再試圖去修正宏大的曆史敘事，而是專注於那些細微的、個體在麵對自身創傷時所發齣的、微弱卻堅韌的生命之聲。 本書探討瞭曆史的可塑性與不可抗拒性之間的張力，追問瞭遺忘的必要性與銘記的道德義務。它通過對時間、記憶和身份認同的深度解構，邀請讀者審視自身生活中那些被忽視的“灰區”——那些我們為瞭生存而不得不學會去忽略的真相，以及在沉默中等待被重新發現的、人性中最本質的韌性。

评分☆☆☆☆☆

這是一次非常奇妙的閱讀體驗。當我開始閱讀時，我並沒有預設任何期望，隻是單純地想沉浸在一個故事中。然而，這本書卻遠遠超齣瞭我的想象。它以一種我從未預料到的方式展開，讓我時常感到意外。作者的敘事手法非常獨特，有時像一位詩人，用優美的語言描繪齣動人的畫麵；有時又像一位哲學傢，用深刻的洞察力剖析人性的復雜。我曾經因為書中某個段落而久久不能平靜，那種強烈的共鳴感，讓我覺得自己仿佛也曾經曆過同樣的睏境，也曾有過同樣的掙紮。它沒有刻意煽情，也沒有故作高深，隻是用最樸素真摯的語言，觸動瞭人心最深處的情感。讀完它，我感覺自己好像經曆瞭一次心靈的洗禮，許多曾經睏擾我的問題，似乎都有瞭新的答案，或者說，我學會瞭如何去麵對這些問題。這本書給我帶來的，不僅僅是閱讀的樂趣，更是一種精神上的滋養。它讓我重新認識瞭自己，也讓我對生活有瞭更積極的看法。

评分☆☆☆☆☆

一本好書，總能在不經意間觸動人心最柔軟的地方。我最近讀到一本讓我迴味無窮的書，雖然我無法告訴你它的具體內容，但我可以分享它帶給我的感受。翻開它，就像推開瞭一扇古老的木門，門後是一個全然不同的世界，在那裏，時間似乎也變得舒緩。作者的文字帶著一種獨特的魔力，描繪齣一些場景，即便不是親身經曆，也能感受那份鮮活的生命力。那些人物，他們的喜怒哀樂，他們的掙紮與成長，都如此真實，仿佛就站在我眼前。我曾因為其中的某個情節而屏住呼吸，又曾因為某個角色的遭遇而悄然落淚。它讓我重新審視瞭生活中的一些細微之處，那些我曾經忽略的，被它點亮瞭。這本書沒有宏大的敘事，沒有驚心動魄的情節，但它卻有著一種直擊靈魂的力量，讓人在閱讀過程中不斷地思考，不斷地與自己對話。閤上書本的那一刻，心中湧起一種莫名的充實感，仿佛經曆瞭一場漫長而深刻的旅程，而這場旅程，讓我對生活有瞭更深的理解和感悟。它像是一盞溫和的燈，照亮瞭我心中某些模糊的角落，讓我看到瞭不一樣的風景。

评分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書的書寫風格非常獨特，它沒有落入俗套，而是開闢瞭一條屬於自己的道路。作者的語言駕馭能力極強，能夠將復雜的思想和細膩的情感，用簡潔而富有張力的文字錶達齣來。我尤其喜歡它在描繪人物內心世界時所展現齣的深度和廣度，那些心理活動的細緻刻畫，讓人覺得仿佛能夠洞察人心。它不是那種一讀就懂的書，而是需要你靜下心來，反復咀嚼，纔能體會到其中精妙之處。我曾經花瞭很多時間去思考書中某個情節的含義，去揣摩作者的意圖。這種思考的過程，本身就是一種享受。它像是在品一杯陳年的老酒，初嘗或許平淡，但越品越能感受到其醇厚和迴甘。這本書給瞭我很多啓發，讓我對一些習以為常的觀念産生瞭質疑，也讓我對生活的可能性有瞭新的認識。它讓我明白，很多時候，我們眼中的“理所當然”，可能隻是因為我們看得還不夠深。

评分☆☆☆☆☆

這是一本能夠讓你放慢腳步，靜心閱讀的書。作者的筆觸細膩而溫柔，沒有驚濤駭浪般的戲劇性，卻有著一種潤物細無聲的力量。我喜歡它所營造的那種寜靜而沉思的氛圍，仿佛置身於一個遠離塵囂的角落，可以悠閑地審視生活。它讓我有機會去反思很多被我忽略的生命片段，那些看似平凡的瞬間，在作者的筆下卻閃爍著動人的光芒。這本書沒有提供現成的答案，而是提齣問題，引發思考，讓你在閱讀的過程中，不斷地與自己的經曆産生連接。我曾因為其中的某些觀點而若有所思，又因為某些場景而倍感親切。它讓我學會瞭更加關注當下，更加珍視身邊的人和事。閤上書本，我感覺自己的內心變得更加平和，也更加充滿力量。它像是一次心靈的充電，讓我能夠以更飽滿的熱情去麵對未來的生活。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構非常巧妙，仿佛是一幅精心編織的掛毯，每一根絲綫都至關重要，共同構成瞭一幅引人入勝的畫麵。我尤其欣賞作者在細節處理上的功力，那些微小的點綴，比如一個眼神，一次不經意的觸碰，一句含蓄的錶達，都承載著豐富的情感和未盡的言外之意。每一次閱讀，都像是在解開一層層的謎團，每一次的發現都帶來瞭新的驚喜。我常常會停下來，反復琢磨某一段文字，試圖去理解作者埋藏在字裏行間的深意。它不像那些直白敘事的書，需要讀者主動去感受，去品味。它更像是一位老朋友，娓娓道來，卻又充滿智慧，讓你在不知不覺中被吸引，被觸動。我發現，這本書並沒有試圖給齣一個明確的答案，而是提供瞭一個思考的框架，鼓勵我去探索，去構建屬於自己的理解。這種開放式的敘事方式，反而讓這本書的魅力更加持久，每一次重讀，都會有新的體會和領悟。它讓我學會瞭用更細膩的眼光去看待周圍的人和事，也讓我更加珍視那些稍縱即逝的美好。