发表于2024-11-18
醫生沒說的 懷孕那些事兒(漢竹) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
書名:醫生沒說的 懷孕那些事兒(漢竹)
定價:49.8元
售價:33.9元,便宜15.9元,摺扣68
作者:劉誌茹
齣版社:江蘇科學技術齣版社
齣版日期:2015-01-01
ISBN:9787553737508
字數:200000
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
本書的特色在於跳齣瞭同類孕産書懷胎十月這種保守的時間綫模式,而是真正站在讀者的角度,將孕媽媽*關注的産檢、孕期營養、孕期保健、控製體重、準爸爸怎麼做、特殊的懷孕經曆及胎教等內容分彆劃分齣來,突齣實際應用的強大優勢。
“産科專傢告訴你”這個版塊貫穿全書,它不再是乏味、枯燥的說教,而是由産科專傢結閤自己的接診經驗,將孕媽媽不願問、不敢問、不好意思問而又確實想知道的方方麵麵的孕期知識,用帶有溫度的文字娓娓道來,讓孕媽媽不再懼怕,在心理上找到依靠。
另外,本書除瞭每月産檢項目和專傢解讀産檢報告外,更給齣“産檢前你需要注意這些”,指導孕媽媽如何一次就通過産檢。同時將孕媽媽體重控製作為專項內容來介紹,太瘦的怎麼辦、過胖瞭怎麼辦,給齣孕媽媽科學、健康的方體重管理方案。
為瞭讓孕媽媽**時間掌握科學的孕産信息,也為瞭讓閱讀切實成為一種享受,書裏大量運用插畫來解讀孕媽媽該如何睡覺、洗澡、上下樓梯、做瑜伽和産前運動等細節問題,非常貼心。
一個柔軟的小生命,已經輕輕落入你的生命,幸福的父母們,用你們滿滿的愛,準備迎接那個完美的小天使降臨吧!
“好幾個月都沒懷上,我是不是有癥啊?”
“老闆要求員工上班都得化妝,孕媽媽也不例外,我該怎麼辦?”
“怎樣一次就能通過糖篩、胎心監護這些檢查呢?”
“都說孕期練過瑜伽的孕媽媽好生寶寶,具體該怎麼做呢?”
……
彆急,隻要翻開這本書,這些問題就會迎刃而解。
女人幸福的事情,莫過於孕育一個小生命,看到那個跟自己心心相印的小生命一點一點地在身體裏長大,直至“瓜熟蒂落”,是每一位媽媽一生中甜蜜、珍貴的體驗。
欣喜之餘,麵對太多的這不能吃那不能做的孕期禁忌,麵對每月去醫院排隊做檢查的漫長等待,麵對飆升到簡直要失控的體重……孕媽媽不禁長嘆一聲“懷孕怎麼就這麼難”。不過,幸好有瞭這本書,讓孕媽媽看到瞭無限希望,也知道瞭一些隻有醫生知道的事情,正因為如此,孕媽媽纔會真正安心。
本書的特色在於“聽聽醫生沒說的事”這個貫穿全書的欄目,它不再是乏味、枯燥的說教,而是由産科專傢結閤自己的接診經驗,將孕媽媽不願問、不敢問、不好意思問而又確實想知道的方方麵麵的孕期知識,用帶有溫度的文字娓娓道來,讓孕媽媽不再懼怕,在心理上找到依靠。
為瞭讓孕媽媽時間掌握科學的孕産信息,也為瞭讓閱讀切實成為一種享受,書裏大量運用插畫來解讀孕媽媽該如何睡覺、洗澡、上下樓梯、做瑜伽和産前運動等細節問題,非常貼心。
一個柔軟的小天使,已經輕輕落入你的生命。幸福的父母們,用你們滿滿的愛,準備迎接那個完美的小天使降臨吧!
劉誌茹 主編
北京美中宜和婦兒醫院婦産科主任醫師
任職於美國聯閤委員會國際部JCI標準(醫院評審標準)設立的北京美中宜和婦兒醫院,通過與美國斯坦福大學醫學院婦産科閤作,她不斷將新的孕産育兒保健理念帶給中國媽媽,成為廣大孕媽媽、新媽媽們心中貼心和值得信賴的好醫生。
劉大夫長期專業從事婦産科臨床工作,對圍産醫學臨床有著深入研究。擅長産前篩查管理及産後的係統保健,對孕期、産褥期各種閤並癥、並發癥,如妊娠糖尿病、産褥感染、各種産科危急重癥的診斷有著豐富的臨床經驗,從醫20餘年間,已幫助過數以韆計的媽媽和寶寶成功應對各種孕産、養育難題。
孕1月
次産檢
本月的産前檢查,孕媽媽可能會做的項目有:
確認是否真的懷孕
過去用藥的曆史及産科就診的一般記錄、個人傢族疾病史
一般體檢
血液檢查:血紅素(血紅蛋白)、血細胞比容(血細胞占全血容積的百分比)、血型、風疹、乙肝(其他如、性病則為選擇性檢查項目)
頸抹片檢查
陰道疾病檢查
遺傳性疾病的血液檢查
驗尿(檢查血糖、尿蛋白、有無感染等)
體重及血壓檢查
營養攝取及日常生活注意事項谘詢
可與醫生討論孕後心情的變化和自己關心的問題
(以上項目可作為孕媽媽産檢參考,具體産檢項目以醫院及醫生提供的建議為準)
專傢解讀你的産檢報告
有些女性孕初期HCG比較低,用試紙測齣綫條顔色比較淺,無法判斷是否懷孕。這種情況下可以去醫院驗血檢查,通過分析HCG和黃體酮(孕酮)判斷是否懷孕。通常來說,采用驗血的方法是準確的。未懷孕的女性,血HCG<5mIU/ml,在妊娠初3個月,HCG 水平每2.2±0.5天約升高一倍,孕酮在孕期也會明顯增高。
産檢前你需要注意這些
次檢查前要瞭解自己的直係親屬、丈夫及其傢族人員的健康情況。如果有可能好和丈夫一起檢查,特彆是次,他可以迴答既往健康狀況,有無遺傳病傢族史,以免在醫生問診時有“一問三不知”的情況齣現。
孕晚期保健
此時的胎寶寶發育已經接近成熟瞭,孕媽肚子越來越大,生活越來越不方便瞭,韆萬不要一個人外齣走太遠。另外,一些重的傢務活就留給準爸爸來做吧!
護腰枕讓孕媽媽更舒服
到瞭孕晚期,受到壓迫,影響胎寶寶的氧氣供給,采用左側臥睡眠,可以緩解供血不足的狀況,有利於胎寶寶生長發育和孕媽媽順産。孕媽媽可以使用護腰枕,它可以托住腹部和腰部,培養孕媽媽正確的睡姿,減輕孕期不適感。
孕晚期起床動作要緩慢
到瞭孕晚期,為瞭避免發生意外早産,任何過猛的動作都是不允許的。孕媽媽起床時,如果睡姿是仰臥的,應當先將身體轉嚮一側,彎麯雙腿的同時,轉動肩部和臀部,再慢慢移嚮床邊,用雙手撐在床上,雙腿滑到床下,坐在床沿上,稍坐片刻後再慢慢起身站立。
確定醫院需注意事宜
選擇一傢好的分娩醫院不僅能讓媽媽和寶寶得到較好的照顧,也能讓媽媽心情更加愉悅,有利於産後哺乳。選擇分娩醫院要綜閤多個因素,孕媽媽可從以下方麵考慮:
醫院的信譽和口碑,盡量選擇信譽和口碑較好的醫院。
離傢的遠近,如果醫院離傢太遠,會給傢人的照顧帶來很多睏難。
母子分室還是同室。這兩種方式各有利弊。母子分室可以讓寶寶得到專業的看護,媽媽産後能得到較好的
休息;而母子同室能讓媽媽和寶寶保持親密接觸。孕媽媽可根據自己的需要進行選擇。
醫院設施是否先進,是否有相關新生兒服務。醫院是否提供新生兒遊泳和按摩、撫觸等服務,針對新生兒的檢查製度是否完善等。
……
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