四十二式太極拳競賽套路分解教學 9787533770686 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書介紹

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張自山著

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发表于2024-11-17

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店鋪：韻讀圖書專營店

齣版社：安徽科學技術齣版社

ISBN：9787533770686

商品編碼：29766334263

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-05-01

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具體描述

圖書基本信息
圖書名稱	四十二式太極拳競賽套路分解教學	作者	張自山
定價	22.00元	齣版社	安徽科學技術齣版社
ISBN	9787533770686	齣版日期	2017-05-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝-膠訂
開本	16開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

張自山編*的《四十二式太*拳競賽套路分解教學》嚴格遵照國傢體委武術研究院的要求，參照傳統太*武功的功理和教學**綫的實踐經驗來編寫。本書對每個定式動作進行瞭精當的分解，每個分解動作配有準確而清晰的照片以及步法方位平麵圖；所有說明文字都按運動過程、動作要點、注意事項、呼吸和攻防含義的順序逐條分述。各分解動作的照片均以演練人起勢麵嚮正南麵時，從正南側拍攝，必要時增加攝自北側(不加注)或東側、西側(均加注)的照片為輔，使讀者一目瞭然，易學易記。

作者簡介

預備式段一、起勢二、右攬雀尾三、左單鞭四、提手五、白鶴亮翅六、摟膝拗步七、撇身捶八、捋擠勢九、進步搬攔捶十、如封似閉第二段十一、開閤手十二、右單鞭十三、肘底捶十四、轉身推掌十五、玉女穿梭十六、右左蹬腳十七、掩手肱捶十八、野馬分鬃第三段十九、雲手二十、獨立打虎二一、右分腳二二、貫耳二三、左分腳二四、轉身拍腳二五、進步栽捶二六、斜飛式二七、單鞭下勢二八、金雞獨立二九、退步穿掌第四段三十、虛步壓掌三一、獨立托掌三二、馬步靠三三、轉身大捋三四、歇步擒打三五、穿掌下勢三六、上步七星三七、退步跨虎三八、轉身擺蓮三九、彎弓射虎四十、左攬雀尾四一、十字手四二、收勢附本書圖例