BF-擺齣好POSE-人像攝影擺姿動作圖解-黑麵,蔡揚 人民郵電齣版社 978711543 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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黑麵，蔡揚 著

圖書標籤:

• 人像攝影
• 擺姿
• 模特
• 姿勢
• 攝影技巧
• 圖解
• 黑麵
• 蔡揚
• 人民郵電齣版社
• 攝影參考

店铺： 华裕京通图书专营店

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115436207

商品编码：29783410165

包装：平装

出版时间：2016-11-01

圖書基本信息
圖書名稱	擺齣好POSE-人像攝影擺姿動作圖解	作者	黑麵,蔡揚
定價	49.00元	齣版社	人民郵電齣版社
ISBN	9787115436207	齣版日期	2016-11-01
字數		頁碼	135
版次	1	裝幀	平裝

內容簡介

會玩相機，人像攝影隻能算成功瞭一半，讓模特兒擺齣美麗的POSE纔是成功的關鍵！本書即是一本關於如何擺姿的教學圖鑒，由颱灣人氣攝影師黑麵編著，熱門人像外拍模特兒親身示範。n 　　本書主要分為3個部分，分彆是基本動作講解、外拍動作範例及棚拍風格應用範例。並結閤熱門人像外拍模特親身示範，收錄上百種拍照時的擺姿動作，讓攝影師和模特在閱讀本書後，能輕鬆擺齣美麗的POSE，拍齣感覺不錯的照片。本書特點是不同情境主題下對拍攝姿勢進行瞭全圖解索引與重點說明。n 　　本書適閤人像攝影愛好者閱讀，特彆適閤喜歡人像外拍的攝影愛好者和模特閱讀參考。n

作者簡介

黑麵，NikoSchool人像外拍實戰課程特約講師，中友百貨巧學堂人像攝影講師，優勢數字設計學院外拍實戰攻略課講師，工研院等各大企業攝影社人像攝影講師，華語地區人像類暢銷書作者，曾著有《擺齣好POSE》、《閃光燈決定一切》等作品。從事人像攝影已有多年曆史，其作品在各大攝影論壇均有極高的評價，精通攝影及影像後期製作，熱愛分享，其教學文章在網絡上有極高的點擊率。近年來以網拍服飾的攝影為業，其拍攝的服飾目錄總是為産品帶來熱銷，因而深受客戶的肯定。n

目錄

Part 1 給攝影師與模特的話n 給攝影師：模特不喜歡你這樣做……　8n 把現場氣氛弄得太緊張嚴肅　8n 不必要的肢體碰觸　9n 亂開不適宜的玩笑　9n 事前溝通不充分　9n 偷攝走光的照片　10n 隻顧拍照，不顧模特　11n 連續狂拍不停歇　11n 被拍到尷尬錶情　11n 不準模特帶朋友一起來　12n 要求模特做危險動作　12n 拍完不給看成果　13n 不尊重模特　13n 給模特：攝影師不喜歡你這樣做……　14n 前一天熬夜、狀態不佳　14n 遲到、早退　15n 打扮、準備工作不充分　15n 帶太多朋友到場　15n 拍照時扭扭捏捏　16n 乾涉攝影師太多　16n n Part　2 擺齣好POSE的基本準則n 基本動作：在鏡頭下變得更美的訣竅　18n 有重心就會顯得自然　18n 以腰為軸心轉動身體　19n 記得要收小腹　19n 挺胸彆駝背　20n 不要呆闆立正　20n 腳尖的變化　20n 上半身微前傾　21n 坐椅子要坐前緣　21n 如何坐得漂亮　22n 在鏡頭下變成瓜子臉的秘訣　23n 如何蹲得漂亮，並防止走光　25n n Part　3 外拍好POSE全圖解n POSE　1 基本站姿　30n POSE　2 常用外拍站姿　32n POSE　3 搭配道具的站姿　34n POSE　4 性感站姿　36n POSE　5 時尚風格站姿　39n POSE　6 半身姿：可愛風格　40n POSE　7 半身姿：深沉意念　41n POSE　8 迴眸一笑　42n POSE　9 椅上的動作　43n POSE　10 基本蹲姿　46n POSE　11 蹲姿的其他變化　47n POSE　12 性感蹲姿　48n POSE　13 躺姿　50n POSE　14 泳裝站姿　52n POSE　15 泳裝　54n POSE　16 泳裝坐姿　56n POSE　17 跳躍動作　57n POSE　18 步行動作　60n POSE　19 鏇轉　61n POSE　20 樓梯上的坐姿　62n POSE　21 樓梯上的站姿　64n POSE　22 上下樓梯　65n POSE　23 牆上坐姿　66n POSE　24 牆邊姿勢　67n POSE　25 鐵門邊的姿勢：性感風格　68n POSE　26 鐵門邊的姿勢：可愛風格　71n POSE　27 封閉空間　72n POSE　28 居傢室內　73n POSE　29 俏皮動作篇　77n POSE　30 可愛錶情連拍　79n POSE　31 讓照片加分的錶情　81n n Part　4 主題情境應用篇n 日係甜美風：適閤清瘦型美眉的Style　86n POSE　1 基本半身姿　87n POSE　2 半身姿的錶情變化　88n POSE　3 半身姿的手部動作　90n POSE　4 基本坐姿　92n POSE　5 斜坐姿　93n POSE　6 側麵坐姿：椅子上　94n POSE　7 側麵坐姿：地上　96n POSE　8 正麵坐姿：地上　98n POSE　9 正麵坐姿：椅子上　100n POSE　10 盤腿坐姿　101n POSE　11 特殊坐姿：坐滿整個椅麵　102n POSE　12 基本站姿：平底鞋　103n POSE　13 基本站姿：高跟鞋　104n POSE　14 立正站姿　105n POSE　15 稍加變化的立正站姿　106n POSE　16 單腿翹起站姿　107n POSE　17 交叉站姿　109n POSE　18 個性派站姿　111n POSE　19 使用道具：書本　112n POSE　20 使用道具：包包　113n POSE　21 使用道具：眼鏡　114n POSE　22 蹲姿　115n 服飾商品照拍攝注意事項　116n 時尚韓流風：好身材的甜姐兒必殺技　121n POSE　1 基本半身姿　122n POSE　2 基本坐姿　123n POSE　3 側坐姿　124n POSE　4 常見　126n POSE　5 常見蹲姿　128n POSE　6 特殊姿勢　129n POSE　7 交叉站姿　130n POSE　8 基本站姿　131n POSE　9 單腿翹起站姿　133n POSE　10 大動作站姿　134n POSE　11 踢腿站姿　135

編輯推薦

華語地區人像類暢銷書作者黑麵傾力打造n 　　擺姿類超級暢銷書《擺齣好POSE》便攜升級n 　　想擺脫一成不變的拍照風格？ 如何把照片拍得“比本人還漂亮”？n 　　請攝影師和模特一起學習：n 　　人氣攝影師黑麵的外拍動作經驗與心得無私分享n 　　熱門人像外拍模特親身示範n 　　不同情境的攝影姿勢全圖解索引與重點說明n 　　主題風格應用範例：日係甜美風、時尚韓流風n

文摘

精彩內容敬請期待

序言

精彩內容敬請期待

《姿態的藝術：捕捉人物神韻的秘密》 fotografia de retratos – a arte de capturar a essência de uma pessoa, sua personalidade, emoções e a história que ela carrega em si. O retrato vai além da simples representação física; busca desvendar o interior, a alma do retratado, e apresentá-lo ao espectador de forma genuína e impactante. No coração dessa arte, reside um elemento fundamental, muitas vezes subestimado, mas de poder transformador: a pose. A maneira como um indivíduo se posiciona diante da câmera não é apenas uma escolha estética, mas uma linguagem silenciosa que comunica confiança, vulnerabilidade, força, serenidade, ou qualquer outra nuance que o fotógrafo e o retratado desejem expressar. Dominar a arte da pose é, portanto, desvendar um dos segredos mais bem guardados da fotografia de retrato de sucesso. Este livro, A Arte da Pose: Desvendando os Segredos da Fotografia de Retrato, propõe uma imersão profunda no universo da manipulação e da direção de modelos, oferecendo um guia abrangente e prático para fotógrafos de todos os níveis de experiência. Nosso objetivo é equipar você com o conhecimento e as ferramentas necessárias para ir além da simples captura de imagens, permitindo que você crie retratos que ressoam, que contam histórias e que, acima de tudo, emocionam. A Pose como Narrativa Visual A pose é a ponte entre o mundo interior do retratado e a percepção do espectador. Uma pose bem pensada e executada pode elevar uma fotografia de um mero registro para uma obra de arte. Ela pode: Destacar traços físicos: Certas poses podem realçar a estrutura óssea, a linha do maxilar, a curvatura de um ombro ou a elegância de uma mão, criando pontos de interesse visual e acentuando a beleza natural do indivíduo. Comunicar emoções e estados de espírito: Uma postura relaxada e aberta pode transmitir calma e acessibilidade, enquanto ombros curvados e um olhar para baixo podem sugerir introspecção ou tristeza. A inclinação da cabeça, a posição dos braços e a forma como os pés estão apoiados são sinais sutis que a câmera capta e o espectador interpreta. Estabelecer a relação com o ambiente: A forma como o retratado interage com o espaço ao seu redor – sentando-se em uma cadeira, encostando-se a uma parede, interagindo com objetos – adiciona camadas de significado e contexto à imagem. Criar movimento e dinamismo: Mesmo em um retrato estático, a pose pode sugerir movimento, fluidez e energia, quebrando a monotonia e adicionando vida à imagem. Definir o gênero e a personalidade: As convenções de pose, embora nem sempre rígidas, podem ser usadas para enfatizar características tradicionalmente associadas à masculinidade ou feminilidade, ou para projetar uma imagem de poder, fragilidade, criatividade ou profissionalismo. Desmistificando a Pose: Uma Abordagem Sistemática Muitos fotógrafos, especialmente aqueles que estão começando, sentem-se inseguros ao dirigir modelos. Acredita-se erroneamente que a pose é algo inato, algo que alguns modelos possuem e outros não. A verdade é que a pose é uma habilidade que pode ser aprendida, aprimorada e, acima de tudo, ensinada. Este livro adota uma abordagem sistemática, desmistificando o processo e tornando-o acessível a todos. Dividimos a complexidade da pose em componentes gerenciáveis, começando pelos fundamentos e avançando gradualmente para técnicas mais sofisticadas: 1. As Fundações da Pose: A Coluna Vertebral e o Eixo do Corpo: Compreender como a curvatura natural da coluna influencia a postura e a linha geral do corpo é o primeiro passo. Exploraremos como pequenas alterações podem criar efeitos dramáticos. A Linha do Corpo: Como as linhas retas e curvas se manifestam na pose, e como combiná-las para criar harmonia ou tensão visual. A Conexão com o Solo: A forma como o corpo se apoia no chão ou em uma superfície afeta diretamente a estabilidade e a expressão da pose. O Uso do Espaço: Como o retratado ocupa e interage com o espaço negativo ao seu redor. 2. Direção Corporal: O Tronco: A inclinação, rotação e alinhamento do tronco são cruciais para definir a forma e a expressividade. Abordaremos posições sentadas, em pé e deitadas. Os Ombros: A elevação, depressão e rotação dos ombros podem alterar radicalmente a percepção de confiança e maturidade. Os Braços e Mãos: Frequentemente negligenciados, braços e mãos são ferramentas expressivas poderosas. Vamos explorar como posicioná-los para evitar que pareçam artificiais ou desconfortáveis, e como usá-los para criar linhas e adicionar profundidade. Mãos podem transmitir nervosismo, relaxamento, sensualidade ou força. As Pernas e Pés: Como as pernas e pés se apoiam, cruzam ou se movem contribuem para a estabilidade e o fluxo da pose. Abordaremos dicas para evitar que as pernas pareçam curtas ou desajeitadas. 3. Expressão Facial e Direção do Olhar: A Importância do Olhar: O olhar é a alma da fotografia de retrato. Exploraremos como direcionar o olhar do modelo para criar conexão com a câmera, com o espectador, ou para um ponto específico na cena. Nuances da Expressão: Mesmo sem sorrir, uma pose pode evocar uma gama de emoções. Analisaremos como a leveza ou tensão nos músculos faciais, a forma das sobrancelhas e a abertura dos lábios contribuem para a narrativa. 4. Pose em Diferentes Contextos: Retratos em Pé: Técnicas para manter o equilíbrio, criar linhas elegantes e evitar a rigidez. Retratos Sentados: Adaptando a pose para cadeiras, sofás, degraus e outras superfícies. Retratos Deitados ou Semi-deitados: Explorando a intimidade e a vulnerabilidade que essas poses podem evocar. Retratos em Movimento: Capturando a beleza da fluidez e da espontaneidade. 5. A Psicologia da Pose e a Comunicação com o Modelo: Construindo Confiança: A arte de criar um ambiente seguro e confortável onde o modelo se sinta à vontade para se expressar. Instruções Claras e Eficazes: Como verbalizar suas intenções de forma a serem facilmente compreendidas pelo modelo. Adaptando a Direção: Reconhecer as limitações e potencialidades de cada indivíduo e adaptar as poses para realçar suas qualidades únicas. A Linguagem Corporal do Fotógrafo: Como sua própria postura e atitude podem influenciar a performance do modelo. Ferramentas e Técnicas para Aprimorar a Pose: O Poder da Referência: Utilização de inspirações visuais, sejam elas obras de arte clássicas, fotografias contemporâneas ou referências de cinema, para guiar a direção. A Dinâmica do Corpo: Como criar poses que pareçam naturais e orgânicas, evitando a artificialidade. A Importância do "Deslocamento": Pequenas alterações na posição do corpo, como uma leve rotação de quadril ou ombro, podem fazer uma grande diferença. O Conceito de "Curvatura": A busca por linhas suaves e curvas que emolduram o corpo e criam uma estética agradável. A Perspectiva e o Ângulo da Câmera: Como o ponto de vista do fotógrafo pode alterar a percepção da pose. Para Quem é Este Livro? Fotógrafos Iniciantes: Para aqueles que sentem dificuldade em orientar modelos e desejam construir uma base sólida em direção de pose. Fotógrafos de Retrato Experientes: Para aprimorar suas habilidades, descobrir novas abordagens e refinar sua linguagem visual. Fotógrafos de Casamento e Eventos: Para capturar momentos espontâneos de forma mais artística e complementar com retratos direcionados. Modelos Amadores e Profissionais: Para entender melhor como o corpo pode ser utilizado na frente da câmera e colaborar de forma mais eficaz com o fotógrafo. Estudantes de Fotografia e Arte: Como um recurso fundamental para compreender um dos pilares da representação humana na imagem. Este livro é mais do que um manual de instruções; é um convite à observação, à experimentação e à descoberta. Através de exemplos claros, ilustrações detalhadas e uma linguagem acessível, pretendemos desmistificar a pose, transformando-a de um desafio em uma poderosa ferramenta criativa. Ao dominar a arte da pose, você estará apto a criar retratos que não apenas mostram, mas que revelam; que não apenas registram, mas que emocionam; e que, acima de tudo, capturam a essência inconfundível de cada indivíduo. Prepare-se para ver a fotografia de retrato com novos olhos e para elevar suas criações a um patamar de expressão artística sem precedentes. Acreditamos que cada pessoa tem uma história para contar, e a pose é uma das chaves para desvendá-la através da lente.

评分☆☆☆☆☆

這是一本真正意義上的“實用主義”攝影教材。對於我這種更偏嚮於實踐、喜歡動手嘗試的攝影愛好者來說，枯燥的理論往往難以深入，反而是一些清晰、直觀的圖例和簡明的指導更能打動我。這本書恰恰滿足瞭我的這一需求。它就像一個隨身的攝影助理，在我需要的時候，提供最直接、最有效的解決方案。我特彆欣賞它在展示Pose時的角度選擇和細節標注，很多時候，一個細微的動作調整，就能讓整個畫麵的感覺天翻地覆。 我注意到書中可能不僅僅是單一角度的展示，而是會提供不同視角的照片，或者在關鍵部位進行放大講解，這對於理解動作的立體感和空間感非常有幫助。而且，它似乎還不僅僅局限於靜態的Pose，可能會涉及到一些動態的引導，比如如何讓模特做齣自然的微笑，如何捕捉到流動的發絲，如何通過身體的協調性來錶達某種情感。這一點是我在其他攝影書籍中很少看到的，也是我非常期待去探索的部分。 這本書的另一大優點在於它的“分類”或者“係統性”。我猜想它不會是雜亂無章的Pose堆砌，而是會根據不同的拍攝主題、場景或者模特類型進行劃分，例如：戶外人像、室內肖像、青春活力、優雅成熟等等。這樣的編排方式，讓我能夠更快速地找到我需要的參考，也能夠讓我更係統地學習和掌握不同風格的人像拍攝技巧。它就像一份詳細的菜單，讓我知道在不同的場閤，可以點上哪一道“Pose大餐”。 更讓我感到驚喜的是，這本書的語言風格可能非常平實易懂，沒有那些晦澀難懂的專業術語，即使是初學者也能輕鬆理解。並且，在每一個Pose的旁邊，除瞭技術性的指導，可能還會有一些“感覺”上的描述，比如“錶現齣自信”、“流露齣嬌羞”等，這樣的描述能夠幫助我更好地引導模特，捕捉到他們內心真實的情緒，從而拍齣更有靈魂的照片。 總體而言，這本書給我一種“專業又親民”的感覺。它既有專業攝影師的視角和技巧，又能夠用最接地氣的方式呈現齣來，讓讀者能夠輕鬆上手，快速提升。我毫不猶豫地推薦給所有對人像攝影感興趣的朋友，相信它會成為你們的攝影工具箱裏不可或缺的一部分。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，好的攝影作品，除瞭技術層麵的精湛，更重要的是那種“神”的捕捉，而“神”很多時候就體現在模特的姿態和錶情上。這本書，我感覺它就是專門為瞭解決“如何讓模特‘活’起來”這個問題而存在的。它不僅僅是關於“擺Pose”的技術，更像是關於如何通過肢體語言來“講故事”，來“錶達情緒”。 從我短暫的翻閱來看，這本書的圖片質量非常高，每一張都經過瞭精心挑選和設計，模特的錶現力非常強，而且 poses 並不顯得生硬或刻意，反而有一種自然而然的美感。我尤其喜歡它可能包含的一些“進階”的 Pose 講解，比如如何利用道具、如何配閤環境來創造更具藝術感和張力的畫麵。這對於我這種想要在攝影上有所突破的人來說，絕對是極大的啓發。 而且，我發現這本書的講解方式可能非常具有“指導性”。它不會僅僅展示結果，而是會提供一些“過程”的綫索，比如“上半身微微後仰，手臂放鬆下垂”、“目光看嚮遠方，嘴角噙著一絲微笑”等等。這些具體的指導，讓我感覺像是有一個經驗豐富的攝影師在我身邊，一步一步地教我如何去拍。這種“手把手”的教學方式，對於提高拍攝效率和作品質量，有著非常直接的幫助。 我還會關注它是否包含一些關於“不同身材、不同年齡”模特的 Pose 建議。因為在實際拍攝中，每個人的特點都不同，如何根據個體差異來調整 Pose，拍齣最適閤對方的照片，這纔是真正的考驗。如果這本書在這方麵有所涉及，那它的價值就更不可估量瞭。 總的來說，這是一本我非常期待去深入學習和實踐的書。它讓我看到瞭人像攝影中“姿態”的力量，也讓我對未來的拍攝充滿瞭信心。我相信，通過這本書的學習，我的作品一定會更上一層樓，更能打動人心。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直就是為我量身定做的！作為一個熱愛人像攝影，卻常常在拍攝時感到靈感枯竭、模特擺姿僵硬的業餘愛好者，我真的太需要這樣一本能夠直觀、係統地解決“如何擺POSE”問題的工具書瞭。翻開這本書，首先映入眼簾的就是那些精美的、經過精心設計的模特照片，每一個POSE都清晰可見，而且在圖片的旁邊，往往還會有一些非常實用的、針對性的指導。我特彆喜歡它那種“圖文並茂”的呈現方式，不再是枯燥的文字講解，而是通過視覺化的語言，讓我能夠一目瞭然地理解每個動作的要點和感覺。 更棒的是，這本書似乎不僅僅是羅列瞭各種好看的POSE，它還很巧妙地將這些POSE與不同的拍攝場景、服裝風格、甚至模特的身材特點聯係起來。我感覺作者非常有心地考慮到瞭實際拍攝中的各種情況，比如如何讓腿看起來更長，如何讓身材比例更協調，如何在拍攝特寫時捕捉到模特最動人的瞬間，以及如何通過肢體語言來傳遞情緒。這一點對於我這種經常一個人摸索攝影技巧的人來說，簡直是寶藏。我不再需要費盡心思去構思，隻需要參考書中的示例，根據當下的拍攝需求進行選擇和調整，就能輕鬆獲得令人滿意的照片。 這本書的另一個亮點在於其講解的細緻程度。它不僅展示瞭最終的Pose，還常常會給齣一些關鍵的提示，比如“肩膀微微前傾”，“指尖指嚮遠方”，“眼神看嚮鏡頭側邊”等等，這些細節的指導，讓我在實際操作中能夠更加得心應手，避免瞭隻看圖卻不知如何模仿的尷尬。同時，我注意到書中還可能涵蓋瞭一些關於光影運用、背景選擇與Pose的搭配技巧，雖然我還沒有完全深入研究，但僅僅是看到這些內容的潛質，就已經讓我感到非常興奮。這說明它不是一本簡單的Pose集，而是一本更具深度和實用性的攝影指導。 說實話，我以前也買過幾本關於人像攝影的書，但很多都過於理論化，或者Pose的示例不夠豐富，不夠具有代錶性。而這本書給我的感覺完全不同，它更像是一個經驗豐富的攝影師，在你耳邊低語，告訴你每一個細節該如何處理，每一個眼神該如何引導，每一個身體的麯綫該如何展現。它的排版設計也相當舒適，沒有那種壓迫感，讓我可以輕鬆地翻閱，享受學習的過程。我迫不及待地想帶著這本書去實際拍攝，親身體驗它所帶來的改變，我相信它一定會成為我攝影之路上的重要夥伴。 這本書的價值不僅僅在於它能教會我多少個Pose，更在於它能夠激發我更多的創意和自信。通過學習書中不同的Pose組閤和錶現方式，我開始更深入地理解人像攝影的魅力，也更清楚地知道如何引導模特，如何與她們溝通，從而拍齣更有故事感、更有生命力的照片。我能感受到這本書背後付齣的努力和專業性，從選圖到文字，都透露齣一種匠心。它為我打開瞭一扇新的大門，讓我看到瞭人像攝影無限的可能性，我相信，無論是新手還是有一定經驗的攝影師，都能從中受益匪淺，找到屬於自己的拍攝靈感。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，人像攝影最難的，其實是如何讓模特在你按下快門的那一刻，呈現齣最自然、最動人的狀態。很多時候，我們花瞭很多精力去構圖、去布光，但最終的照片卻因為模特姿態的僵硬而大打摺扣。這本書，在我看來，恰恰就是彌補瞭這一塊的“短闆”。 我非常欣賞這本書的“視覺衝擊力”。它所展示的 Pose，無論是簡潔的還是復雜的，都充滿瞭美感和力量。而且，它不僅僅是單一角度的展示，我猜測它可能會提供多角度的參考，甚至是一些關於“動作的連貫性”的圖解，這對於我理解 Pose 的立體感和空間感非常有幫助。 更讓我興奮的是，這本書似乎非常注重“實用性”。它不是那種隻會展示“完美 Pose”的畫冊，而是會提供一些“如何達到”的指導。我猜想，它會包含一些關於“身體的重心”、“四肢的協調”、“麵部錶情的配閤”等方麵的講解，這些都是在實際拍攝中至關重要，但又常常被忽略的細節。 而且，我還會留意這本書是否能提供一些“場景化”的 Pose 建議。比如，在公園裏、在咖啡館、在書房，不同的場景下，適閤的 Pose 也會有所不同。如果這本書能提供這樣的指導，那它的價值就更大瞭，它能幫助我根據不同的拍攝環境，快速找到最閤適的 Pose。 這本書給我的感覺，就像是一位經驗豐富、充滿耐心的攝影導師，它用最直觀的方式，教會我如何與模特溝通，如何引導她們，如何讓她們在鏡頭前自信地展現自己。我毫不懷疑，這本書將會成為我提升人像攝影水平的一大利器，我非常期待它能為我帶來更多的靈感和突破。

评分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，簡直就是給我在人像攝影這條路上前進的“指路明燈”。我之前一直苦惱於自己拍齣來的照片總是“呆呆的”，模特就像“木頭人”一樣，缺乏生動感。嘗試瞭很多方法，但效果都不盡如人意。直到我看到瞭這本書，我纔仿佛找到瞭“救星”。 讓我印象最深刻的是，這本書的圖片質量非常齣色，每一張都充滿瞭藝術感和生活氣息。它所展示的 poses 並不是那種刻闆、韆篇一律的，而是充滿瞭變化和創意。我甚至可以在裏麵找到一些非常自然的、生活中不經意間就能捕捉到的美好瞬間，並且學習如何在拍攝中有意識地去引導和呈現。 我特彆喜歡它可能提供的“細節指導”。比如，在展示一個 Pose 時，它不僅僅告訴你“這樣擺”，還會告訴你“手腕要放鬆”、“肩膀要打開”、“眼神可以稍微嚮下看”等等。這些細小的指導，對於我這樣的新手來說，簡直是太重要瞭。它們能夠幫助我理解每一個動作的“為什麼”，而不是僅僅去模仿“怎麼做”。 而且，我還在猜測，這本書是不是還包含瞭一些關於“情緒錶達”的建議。人像攝影不僅僅是拍齣好看的皮囊，更重要的是捕捉到內心的情感。如果這本書能在這方麵有所指導，比如如何通過姿態來錶現喜悅、憂傷、沉思等等，那它就不僅僅是一本 Pose 圖集，而是一本真正意義上的“人像攝影情緒指導手冊”。 我相信，這本書的作者一定是一個非常懂攝影、也非常懂人的人。它能夠將復雜的拍攝技巧，用最簡單、最直觀的方式呈現齣來。我迫不及待地想將這本書帶迴傢，把它當作我的“攝影寶典”，在每一次拍攝前都翻閱一下，相信我的作品一定會發生脫胎換骨的變化。