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買菜經:蔬菜篇 傢居 書籍





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发表于2024-11-16

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店鋪: 蔚藍書店
齣版社: 四川人民齣版社
ISBN:9787220105944
商品編碼:29891575932

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具體描述

  商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱:買菜經:蔬菜篇 傢居 書籍
作者:陳新
定價:36.8
齣版社:四川人民齣版社
齣版日期:2018-02-01
ISBN:9787220105944
印次:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:小16開

  內容簡介
《買菜經:蔬菜篇》:一日三餐,食品不容小覷。這本書配有清晰的蔬菜圖片,文字講解簡單易懂、條理清晰,並配閤該食材的盛産期,快速教會您在菜市場、超市“認菜”,購買放心菜。書中還附送清洗處理、保存技巧、美味食譜,讓您挑對食材,輕鬆下廚房。


什麼樣的蔬菜口感好、品質佳?什麼樣的水果是催熟的?什麼樣的魚肉質肥厚?如何分辨齣哪些肉是新鮮的?哪些含有毒物質?怎樣去除蔬菜水果中的農藥殘留?食品添加劑到底是怎麼迴事?答案都在本係列書中。本係列圖書教會您在菜場、超市挑選齣好食材,指導您清洗掉農藥殘留,保證您的食物入口。

  目錄

Part1 健康是這樣吃齣來的
一日多蔬,打造健康體質 / 002
減一分蔬菜農藥殘留,多一分安心 / 003
看顔色吃蔬菜 / 004
蔬菜也有四性五味 / 006
蔬菜 / 008
食品中的農藥殘留成分 / 010
濫用氮肥的危害 / 011
微生物:食品汙染的劊子手 / 012
無處不在的細菌性食物汙染 / 014
你認識轉基因食品嗎? / 016
轉基因和雜交的區彆 / 019
?
Part2 葉菜類
大白菜 / 022
小白菜 / 024
油菜 / 026
油麥菜 / 028
生菜 / 030
包菜 / 032
菜心 / 034
芥藍 / 036
菠菜 / 038
蒜苗 / 040
韭菜 / 042
空心菜 / 044
香菜 / 046
/ 048
?
Part3 瓜果類
辣椒 / 052
南瓜 / 054
苦瓜 / 056
絲瓜 / 058
黃瓜 / 060
鼕瓜 / 062
西葫蘆 / 064
西紅柿 / 066
茄子 / 068
?
Part4 根莖類
西芹 / 072
蒜薹 / 074
茭白 / 076
萵筍 / 078
蘆筍 / 080
竹筍 / 082
蘿蔔 / 084
鬍蘿蔔 / 086
/ 088

  編輯
衛生組織對食物與衛生的定義是可靠、有益健康、適閤食用。但是如今消費者與食材生産地的距離越來越遠,很多人不瞭解食材、成熟是什麼狀態,更無法憑觀察分辨好壞。並不是貴的食材就是好的,外錶光鮮的也不能肯定是的。這本書就教您如何練就一雙買菜的慧眼,分辨好與不好的食材,以及如何清理、保存食材。


“新鮮健康”和“不新鮮、不健康”的對比圖;作者陳新是博士、碩士導師、中國熱帶農業科學院熱帶生物技術研究所副研究員
 





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