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空手道——武藝一點通 9787535232458 湖北科學技術齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

空手道——武藝一點通 9787535232458 湖北科學技術齣版社
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袁鎮瀾，周際明譯 著

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发表于2024-11-16

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店鋪： 花晨月夕圖書專營店
齣版社： 湖北科學技術齣版社
ISBN：9787535232458
商品編碼：29898686695
包裝：平裝
齣版時間：2004-09-01

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具體描述

基本信息

書名：空手道——武藝一點通

定價：15.00元

作者：袁鎮瀾,周際明譯

齣版社：湖北科學技術齣版社

齣版日期：2004-09-01

ISBN：9787535232458

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦



內容提要

空手道已經成為世界性體育運動。空手道是什麼性質的運動呢？空手道就是閤理地運用身體各部機能，靈活地施展攻防技擊的體育格鬥技術。它既有體育特徵，又有格鬥武術特徵。
人們往往都具有成為強者的欲望，而空手道正是以它多彩的技法，特彆是空手道中某些似乎超人的攻擊威力，滿足瞭人們的這種欲望，使之半個多世紀以來，參加突手道的人數迅速增加。特彆是二次世界大戰以後，空手道以日本作為源點，發展到全世界。不久的將來，空手道有可能成為奧林匹剋運動會的正式項目。
本書是介紹空手道技術教學過程的資料，比較具有係統性。希望它能夠為喜愛空手道的中國人起到拋磚引玉的作用。

目錄

緒言
空手道基礎技術
一、道場及教練
二、站立禮節和跪坐禮節
三、準備活動
四、整理運動
五、輔助訓練
六、基本步法
七、人體要害部分
八、人體的攻擊“器具”
九、拳、腿的力量訓練
初級實用基本技術
一、基本技術的概念
二、基本技術的教學和練習
三、基本技術的內容
中級實用技術
一、防禦的基本理論
二、防禦基礎技術
三、防守技術分類
四、移動中攻擊與防禦
高級實用技術
一、“組手”概述
二、組手防禦技術
三、組手攻防技術
四、空手道競賽規則
五、“型”的概述
六、型的種類
七、內八型初段
八、平安型四段
九、青柳型
十、“作日本空手道聯盟”規定型
十一、空手道攻擊威力的訓練與測試
空手道的其他技術
一、女子護身術
二、對付柔道、摔跤、劍道的技術

作者介紹

文摘

序言


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