正版美味輕食輕斷食代餐果昔輕食主義私定菜單 61個食譜 12個療法烹飪美食輕 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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发表于2024-11-17

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店鋪：弗洛拉圖書專營店

齣版社：北京美術攝影齣版社

ISBN：9787559200228

商品編碼：29921719056

包裝：平裝-膠訂

開本：32

齣版時間：2017-06-01

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具體描述

商品參數

美味輕食輕斷食代餐果昔
	定價	59.00
	齣版社	北京美術攝影齣版社
	版次	1
	齣版時間	2017年06月
	開本	32開
	作者	[法]弗恩?格林著，孫萍譯
	裝幀	平裝-膠訂
	頁數
	字數
	ISBN編碼	9787559200228
	重量	402

內容介紹
　　當今，從清晨起床到夜晚就寢，我們的身體便一直暴露於毒素之中。它們以化學藥品、農藥、激素及其他汙染物的形式齣現，在我們當下生存的環境如塗料、護膚霜、地毯、傢具甚到自來水中隨處可見。盡管我們的身體與生俱來地具有幫助我們排齣這些毒素的天然排毒劑，然而，這類毒素卻與日俱增，尤其是在我們每天食用的食物中，這給我們的健康帶來巨大威脅。　　而《美味輕食輕斷食代餐果昔》這本簡單易懂且內容豐富的果昔排毒指南，果汁排毒可以給身體所需的時間來衝洗堆積的毒素，在短暫的排毒過程中，身體得以清潔、淨化並重塑，讓你可以重新迴到生活的本質。本書介紹瞭3-5天的果汁排毒計劃，推薦使用優質的水果和蔬菜進行果汁排毒，針對具體的問題，如減fei、促進新陳代謝、增強活力、促進消化、對抗壓力和增強免疫力，通過果汁排毒，來達到增強體質和恢復健康的目的，每個食譜都針對不同的健康問題，製作簡單，飲用方便。

目錄

如何定製專屬排毒計劃 9

果汁排毒的優選水果和蔬菜 10

果昔2：檸檬排毒果汁 12

新陳代謝 14

果昔1：香蕉燕麥 16

果昔3：甘藍梨汁 18

果昔4：綠色心情 20

果昔5：新鮮鬍蘿蔔 22

果昔6：香草果仁奶茶 24

清潔皮膚 26

果昔1：美味蘋果翠 28

果昔3：菠蘿維C增強劑 30