從三分鍾熱度到一萬個小時 第*本興趣管理書 羅賓絲婷著 打動人心自我人生規劃 企業管理書 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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瑪格麗特 著

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出版社： 企业管理出版社

ISBN：9787516410875

商品编码：29921728852

包装：01

开本：04

出版时间：2015-09-01

內容介紹

你興趣廣泛，好奇心強烈，熱情滿滿，不容易待在一個領域裏，怎麼也難以決定該走上哪一條道路。
絕大多數的生涯顧問都會建議你：找齣你*重要的長處和優勢，努力發揮它們，在同一個軌道上纍積成績與實力，一步一步往往上爬。隻有瑪格麗特·羅賓絲婷編著的《從三分鍾熱度到一萬個小時》鼓勵你：接受你喜愛朝嚮多麵發展的特質，循著熱情找工作過生活，同時進行多種興趣，隨時可以改變愛好，用熱情來幫你取得金錢與快樂。

作者介紹

瑪格麗特·羅賓絲婷，“另有齣路顧問工作室”創始人提供工作生涯發展與人生規劃的谘詢，輔導過5000＋人的麵對各種人生課題。迄今創立過三種截然不同的事業，每一次都在事業有成之後覺得必須轉換跑道。
劉怡女，英國東安格利亞大學社會經濟係碩士。曾任電視颱策劃。現為報社記者。

媒體評論

瑪格麗特·羅賓絲婷編著的《從三分鍾熱度到一萬個小時（**本興趣管理書）》結閤生涯規劃、心理谘詢與時間管理的概念與技巧，讓你學到： 重新認識自己的性格特質，愛上多纔多藝的自己； 選擇愛好可以像是在吃四色冰激淩，同時進行幾種你目前*喜歡的“熱情焦點”； 用嶄新的眼光尋找下一份工作，或者重新看待現在這份給你薪水的工作； 不必轉換職業軌道，也能滿足好幾種愛好； 用你熱愛的事物來賺取金錢； 把時間管理得既有秩序又有彈性； 不必辭職進修，也能獲得新領域的知識。

目錄

導論 你患有熱情花心癥候群嗎
PART ONE興趣多元
1章 多麵嚮發展的文藝復興人
從專注一種熱情到興趣廣泛多元
多麵嚮發展人纔的三種特質
有關多麵嚮發展人纔的五個誤解
文藝復興人——從醜小鴨到天鵝的華麗轉身
第2章 文藝復興人*常齣現的四個疑慮
疑慮一：現在再重新開始已然太遲
疑慮二：我不要“樣樣通，樣樣鬆”，而隻是想成為某方麵的專傢
疑慮三：不專注於一件事便無法謀生
疑慮四：其實我並不想朝多麵發展
PART TWO發現你的多樣熱情
第3章 找齣當下你*在乎的價值
三項練習幫你找齣*在乎的價值
正視你*在乎的價值，盡管它“令人難為情”
挪齣時間給你重視的事物
第4章 冰激淩帶來的全新選擇
四色冰激淩給予的人生啓示
焦點組閤策略幫你落實興趣組閤，讓改變發生
八個方嚮讓你確定自己的興趣焦點組閤
確定你的**份興趣焦點組閤
PART THREE熱情&現實
第5章 “真工作”能滿足你的多樣熱情
找一份貼近興趣焦點的“真工作”
如何選擇一份“真工作”
判定“真工作”的五項標準
彆讓工作變成你的“黃金手銬”
你的身份認同應放在興趣焦點上
拉近興趣與收入的距離
第6章 多樣興趣會更加夯實你的經濟基礎
轉換事業不必非得從基層開始
七個訣竅讓你更好地在未來雇主麵前展現自己
兩類“工作傘”讓你兼顧工作與興趣
二閤一：兼具富蘭剋林的興趣多元和莫紮特的專一
做一名自由工作者
五條建議讓你不必推銷自己也能成功
你要做的就是充分發揮自己的天賦
實現夢想你還需一個能力與你互補的夥伴
第7章 彆因“不瞭解”而停下追尋的腳步
流程圖讓你明確達到目標的每個步驟
從誌願服務中獲得有用的經驗和訓練
找一位前輩當導師會讓你事半功倍
人生教練是你*公正的生涯顧問
第8章 給社會新鮮人的幾點建議
適閤你的大學纔是好大學
多多嘗試，選擇*能激發你熱情的專業
給齣理由、錶露自信，讓師長認可你的專業選擇
是否讀研應取決於你對自己的人生規劃
在多變的企業文化中保有自己的興趣焦點並非不可能
讓興趣焦點來彌補你學曆不高的求職短闆
在現有工作中去發現你感興趣的內容
你得找到適閤你的*佳工作方式
照顧傢庭其實是一份無薪事業
給自己放一年假想清未來要怎麼走
從無數可能中先選定一種去執行
PART FOUR理想的生活
第9章 從確認到執行：穩步將興趣焦點化為切實行動
PRISM測驗：讓你更加確認*佳興趣焦點組閤
內在意嚮幫你實踐興趣焦點
意嚮標記行為讓“意嚮”化為實踐
進展不順時多關注已經取得的成果
第10章 高效的時間管理策略讓你有效實踐興趣焦點
用興趣焦點筆記記錄下想做的活動
運用興趣焦點時段來製作行事曆
“兩者通吃法”讓你更高效地利用時間
五個訣竅讓你免於被其他事物打擾
偶爾享受下“想做什麼就去做”的從容
第11章 實踐興趣焦點不可避免的四大障礙
障礙一：經常麵臨單打獨鬥
障礙二：太過追求完美
障礙三：熱情不再，無聊感全麵來襲
障礙四：伴侶是專一的“莫紮特”
第12章 阻礙實踐興趣焦點的十三個深層束縛
內在的自我保護機製讓你抗拒新嘗試
傢人的期望阻礙瞭你追隨興趣的腳步
多樣的金錢觀瞭你多麵嚮發展的熱情
對性彆的刻闆期待約束瞭你的價值觀
在兄弟姐妹裏的排行會左右你的想法
社群偏見妨礙瞭你嚮前邁進
臆想而生的恐懼讓你望而卻步
害怕失敗讓你不敢嘗試新事物
有關成功的負麵經驗讓你不能善始善終
缺乏積極動力讓你無法對事物産生興奮感
生活變故阻礙瞭你展開人生藍圖
尚未診斷的疾病讓你誤判自己的興趣所在
過往的心理創傷影響瞭你發揮多麵發展的特質
結語：成為彆人的榜樣

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