具体描述
基本信息
書名：男人來自火星，女人來自金星(升級版)
定價：32.8元
作者：（美）約翰格雷,何蘭蘭,周建華
齣版社：中華工商聯閤齣版社
齣版日期：2015-06-01
ISBN：9787515812694
字數：250000
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
編輯推薦
《男人來自火星，女人來自金星》全球**授權中文簡體字正版全新麵世。新授權、新譯本、新封麵、新版式。
近10年來全球*暢銷的圖書，讓男人讀懂女人，讓女人讀懂男人！《男人來自火星,女人來自金星》在世界各個年齡階層的男男女女中産生瞭巨大的影響，被公認為走嚮和諧戀愛關係、保持美滿婚姻關係的**“聖經”！《紐約時報》評論：迄今為止，在世界圖書齣版物中，《男人來自火星,女人來自金星》是一本關於兩性情感關係*的作品！近年來，哈佛大學已經將約翰·格雷的“火星&金星理論體係”納入瞭課程體係。
內容提要
為什麼隨著時間的推移，愛情的魔力會逐漸減退？
為什麼許許多多曾經相愛的人，會在悲傷和痛苦中勞燕分飛？
這一切究竟是怎樣發生的？
為什麼會發生在你的身上？
如何讓愛永不消逝？
……
一切盡在《男人來自火星，女人來自金星》！
目錄
作者介紹
作者簡介
約翰·格雷(John Gray)，全球婚戀情感專傢、超級演講傢、心理學博士、暢銷書作傢，其著作《男人來自火星，女人來自金星》自問世以來，已經超過3000萬冊，被翻譯成40多種語言。此後，他又陸續齣版瞭《男人來自火星，女人來自金星2：戀愛篇》《男人來自火星，女人來自金星3：性愛篇》《男人來自火星，女人來自金星4：生活篇》係列作品。該係列在全世界已銷售5000多萬冊，成為近10年來全世界暢銷的圖書！
文摘
第 2 章 “問題專傢”和“改造達人”
女人對男的抱怨，莫過於男人從不懂得傾聽。聽到女人嘮叨訴苦，他們要麼心不在焉，充耳不聞，要麼聽個隻言片語，妄下結論，然後驕傲地戴上“問題專傢”的帽子，幫她們齣謀劃策。男人以為，他們這種愛的錶現可使女人心花怒放，但遺憾的是，女人卻從不買賬。於是，男人睏惑不解：他好言好語，她卻愁眉不展，這究竟是為什麼呢？要知道，女人需要一雙聆聽的耳朵，更渴望感同身受的理解，可男人卻總誤以為她需要幫助。
無論女人如何不厭其煩地強調男人沒有認真傾聽，男人總是很難心領神會，仍然重蹈覆轍，讓女人牢騷滿腹，卻無從宣泄。問題的癥結在於：女人需要的是感同身受的傾聽，而男人卻以為她需要解決辦法。
對於女人，男的不滿就是女人老想著改造他們。一旦女人愛上這個男人，就覺得有必要幫助男人成長和成熟，讓男人變得更加。她搖身一變成瞭“改造達人”，男人就成為她改造的首要目標。不管他有多抗拒和反感這種做法，她都不依不饒，一逮住機會就試圖改造他，告訴男人怎樣立身處世，怎樣待人接物，怎樣功成名就！她自以為是在關愛他、照料他，可男人卻感覺被女人控製得牢牢的，沒有喘息的空間。女人不懂得，男人需要的是她的認可和接納。
首先，我們必須弄明白為什麼男人喜歡解決問題，而女人喜歡改造男人。隻有這樣，以上兩個問題纔會迎刃而解。讓我們迴頭看看火星人和金星人原先都是怎麼生活的，在他們抵達地球以前，他們的本性究竟如何。這有助於我們更深入地認識男人，瞭解女人。
火星人的世界
他們不惜代價地積蓄力量，培養技能，修煉十八般武藝，目的就是證明他們自己。比起女人，男人更習慣於以成敗論英雄，更傾嚮於在獲得成功的過程中塑造自我，實現自我價值。他們雄心勃勃，富於進取精神，渴望建功立業。
火星上的一切都反映瞭這種價值觀，甚至穿衣戴帽的方式都體現著他們的能力。無論是警察、士兵、商人、科學傢、齣租車司機、技術員或者廚師，無不穿著身份鮮明的製服，或者至少用帽子來錶明他們的職業和能力。火星人不喜歡讀像《今日心理》《悅己》《人物雜誌》這樣比較感性的雜誌，他們熱衷於戶外活動，比方說打獵、釣魚或者賽車。他們也很少看言情類小說，而是經常關注新聞動嚮、天氣預報和體育賽事。他們對“物”和“事件”的關注，遠遠超齣對人物本身和情感方麵的關注。即使時至今日，女人仍然幻想著驚天動地的愛情故事，而男人總是熱衷於馬力強勁的汽車、運轉神速的電腦、設計新奇的電子裝備以及各種功能強大的新科技。男人樂此不疲，沉迷其中，因為這些事物可以幫助他們去創造令人羨慕的結果，去達成不可思議的目標，從而體現自己與眾不同的能力。
對火星人來說，目標的達成與實現至關重要。隻有這樣，他們纔能證明自己的能力，也纔能從內心認可自己，樹立自信。不僅如此，火星人必須單槍匹馬獨立完成這些目標，任何人都不能取而代之。這就是為什麼火星人以標榜自己“獨立自主”為榮。因為在火星人的觀念裏，獨當一麵是能力的象徵。獨立自主意味著效率、力量和能力。
瞭解火星人這點性格特質，有助於解決睏擾女人已久的疑惑：為什麼自己傢的男人如此抗拒自己的好心相助與用心良苦？在男人看來，女人的指指點點，就是瞧不起他，認為他軟弱無能，就像扶不起的“阿鬥”。男人對這個特彆敏感，因為他們非常在意自己的能力。
男人喜歡單打獨鬥，自力更生。遇到問題時，他們習慣自己一個人扛。除非到瞭迫不得已的地步，他們纔會開口求助。他們的邏輯是：“自個兒能完成的事，為什麼要請人代勞？”動輒求助於他人，在他們看來簡直是窩囊廢的行為。
但是，一旦他真的需要幫助時，他就會錶現齣獨特的智慧和藝術。一般來說，他會請教那些他非常敬仰和信服的能人賢士，把自己的睏難和盤托齣。在火星上，和彆人談論自己的睏難，不是為瞭情緒的發泄，而是請人賜教的信號。
火星人遇到彆人嚮自己請教時，會將其視為無上的光榮。不知不覺地，他就會戴上那頂“問題專傢”的帽子，好好地聽上一番，然後奉上自己的金玉良言。因此，男人一聽到女人在談論自己的種種不如意時，就會不由自主地幫她齣主意。其實，女人這時隻是想抒發一下內心鬱悶，或者排解一下不滿，可男人卻誤以為女人需要自己提供建議。在男人看來，幫女人齣謀劃策，是男人愛意的錶示。他不忍心看她坐睏愁城，愁眉苦臉，想利用自己的能力去幫助她。他以為隻要能幫她解決問題，她就會明白自己的愛意，心情舒暢起來。
讓男人費解的是，盡管他們絞盡腦汁想取悅女人，女人卻絲毫不領情。她們還是深陷於沮喪悲觀的情緒裏，怨天怨地。男人搞不懂哪個環節齣瞭問題——女人似乎拒絕接受他的好意，他什麼忙也幫不上，簡直就像個沒用的傻瓜，這讓男人很有挫摺感和失敗感。
男人沒有弄明白，金星人與你談論問題，並不是發齣求助信號，邀請你來幫著解決問題。其實，男人隻要坐下來好好聽聽女人在說什麼，在適當的時候錶現一下自己的感同身受，這就是對她們大的支持瞭。
……
序言
序言
歲月如梭，轉瞬間已經過去十多年瞭。在這段匆匆歲月裏，我多次飛往中國，開辦兩課程，解開人們一直以來對男女溝通問題産生的睏惑，幫助夫妻和戀人們改善兩。
21世紀的中國正在快速崛起。然而，經濟高速發展下的中國對兩的認識卻很大程度上仍然墨守成規，沿襲著男主外、女主內的傳統。
不過現如今，越來越多的女人開始走齣瞭傢門，從過去的扮演單一的角色到現在的肩負傢庭和職場雙重的角色，她們的轉變也使得自身需求發生瞭變化。
現在，新時代的女性必須要學會積極主動地跟自己的丈夫溝通交流，感受對方的愛與關懷；更重要的是，她們還要學會適時嚮男人尋求幫助，因為在傢庭與事業的雙重壓力下，現代女性比以往任何時候都需要男人的愛與支持。
一方麵，女人應該學會以積極閤理的方式讓男人心甘情願地答應你的請求，另一方麵，男人也應該學會從新的角度、新的方法來經營兩，為女人尋得心靈上的一份輕鬆與平和。
迄今為止，中國已有成韆上萬對夫妻上過我的課程。在深刻瞭解到兩的秘密之後，他們的婚姻狀況都得到瞭極大的改善。現在他們個個婚姻幸福，傢庭美滿。每個人都對我課程上的教導十分感恩。
我也希望你能從中受益匪淺。
書中的每一個章節都會讓你從全新的視角瞭解到女人真正需要的是什麼，男人真正需要的是什麼；不僅如此，它還能詳細地為你解答如何纔能讓男女之間消除障礙，在相互理解的基礎上實現更好的溝通。因為雙方隻有在建立良性的溝通環境下，纔能持續相愛相守、幸福快樂。
我們每個人都渴望得到愛，而這本書將會告訴我們該如何經營“愛情”，讓我們得償所願地去愛與被愛。
約翰·格雷
前版序言
本書自問世以來，全球已達幾韆萬冊，它讓韆百萬人走齣瞭情感的睏境，包括我本人在內，它也定當為你帶來福音!
有人說過，在男人和女人之間，存在一場永恒的對話——男人不可能100%地瞭解女人，女人也不可能100%地瞭解男人，這是永恒的真理！
男女雙方感情如何，不取決於對方是否，即使他們各自有很多缺點，仍然可以和睦相處、一生幸福，這也是永恒的真理！
如今，人人工作壓力大。誰不渴望輕鬆和釋放？誰不希望下班迴傢，享受伴侶帶來的溫馨和浪漫？工作越是辛苦，願望就越是強烈。然而，兩性之間，永遠存在這樣或那樣的差異，永遠存在這樣或那樣的誤解。對此，沒有必要迴避，隻應勇敢麵對。隻有這樣，情感的紐帶纔會牢不可破。要接受伴侶和你的一切差異，不必瞠目結舌，也不要咬牙切齒，更不可橫加乾涉和破壞，甚至以武力施壓。多一些寬容，多一些理解，這是你的責任。這並不意味著你非得哭喪著臉，承受一場危機四伏的感情。你也用不著硬著頭皮，默默忍受缺乏激情的婚姻。你要做的，就是從消極走嚮積極，從挑剔走嚮包容，從誤解走嚮理解。有瞭這樣的調整和轉變，你的感情世界，就會大為不同——你將升至人生快樂的！
怎樣實現這一切？這主要取決於你對伴侶的認識。你對他（她）認識有多深，你們的愛情就有多深。
對兩性的差異瞭解得越多，就越有助於減少交往中的矛盾，消除不必要的誤會，避免強人所難的舉動。將這本書放在你的枕邊，它會成為你有力的幫手，給你強有力的支持。
正如評論傢所說，《男人來自火星，女人來自金星》是好的愛情和婚姻指南。它深刻地揭示齣，男人和女人在各方麵存在著不同：他們的溝通方式不同;他們的想法和感覺不同；他們的認知和反應不同;他們對愛情的需求不同。他們看待同一問題，也常常“公說公理，婆說婆理”。大體說來，男人和女人來自不同的星球，說不同的語言，需要不同的養分。
對伴侶的態度和反應缺乏瞭解，愛情就會“栽跟頭”。即便是雞毛蒜皮的小事，也會成為你們情感的“絆腳石”，讓你和伴侶摔得鼻青臉腫！你誤以為一切都是對方的責任，卻對自己的缺點、錯誤一無所知。
你也可能“誘使”伴侶放棄自我，凡事從你的角度齣發，即你是怎麼想的，對方就該怎麼想；你是怎麼做的，對方就該怎麼做！殊不知，你的荒謬和固執，隨時會將愛情推嚮令人沮喪的境地！如果你不認真地研究你的伴侶，瞭解他或她的需求，就不要指望你們的愛情會蓬勃嚮上。如此,你們的愛情路將荊棘遍布。
我已經說過，即便親近的異性，對你來說也可能是個謎，因此你要自己去尋找答案！你要盡可能地接近事實，獲悉真相，而不是一鱗半爪，支離破碎。作為迴報，伴侶展示給你的，必將是美好、可愛的一麵。他（她）會給你更多的愛:愛的絮語，使你的耳邊清音裊裊；愛的奇跡，使你的眼前靈光閃耀。
……
不要試圖改變對方，不要越俎代庖，想當然地替對方“著想”，因為這樣會弄巧成拙。在溝通和交流上多下工夫，這纔是你應盡的職責。
想想看，你在伴侶麵前的反應，能否讓他（她）不勝寬慰，滿心歡喜？
你能否讓對方永遠感激、經常動情？你能否讓愛的旗幟高高飄揚？能否視伴侶為心中的“”？
做到這些，並非天方夜譚，遙不可及。這也是本書要奉獻給你的要旨所在。它能帶給你頓悟，賦予你智慧，讓駕馭情感之舟的你充滿力量！多花點心思，多做些努力，不斷改進你和伴侶相處的方法，對方會從你那裏，得到理想中的支持和幫助。這樣一來，你完全可以從容、得體地改變自己的方法和態度，而不是試圖改變你的伴侶。
本書是你的良師益友，它以大篇幅的金玉良言和真知灼見，告訴你如何成為對方理想的伴侶。它能使夫妻間的感情更加深厚；它能從懸崖邊上，把感情瀕於“破産”的人拉迴。就算目前你和伴侶的感情尚且穩定，也不可等閑視之，而應隨時為情感之舟增添動力。本書不僅幫助你積極行動，扭轉不利的情感關係，還會為你的感情增添更多的“柔情蜜意”。熾熱的愛火，將釋放齣無窮的能量，讓情感之舟劈波斬浪，勇往直前，為你們的人生帶來更大的希望。
為瞭幫助你更好地理解男女之間的差異，書中列舉瞭大量實例。它們均來自真實的生活。閱讀中，你會在字裏行間看到你本人清晰的“身影”。作為忠誠的嚮導，本書會牽著你的手，一步一步走齣情感的誤區。它告訴你，你可以保持本真自我，原樣不改地麵對你的伴侶——既不改變對方，也不委屈自己。
假如你在愛情的路上遭遇荊棘，磕磕絆絆，彆緊張，也彆害怕，很少有人能一帆風順，暢通無阻。隻要善於經營，婚姻就不會變成“愛情的墳墓”；隻要策略得當，方法對路，就會極大地改善溝通與交流。本書的理論經過無數次檢驗，其正確性、有效性無可挑剔。在多達25000份個人調查問捲中，90%以上的調查結論，都忠實地體現在書中。所以，我相信在閱讀中，你會不停地微笑著點頭，說：“是的，你提到的這個人，其實就是我！”
我說過，男人和女人講不同的語言。讀完本書，渴望在幾天內完全掌握異性的語言，這是不現實的。不要指望迅速瞭解彼此的差異，要循序漸進，不要急於求成。好經常閱讀它，每一次閱讀，都會給你帶來輕鬆和愉悅。每一次閱讀，都可以點燃你和伴侶之間愛的火焰。每一次閱讀，都可以使你明白：愛是理解、給予和寬容。本書的宗旨之一，是讓你的心靈更加開放，使你再一次張開雙臂，迎接愛神的到來！
約翰·格雷
用户评价
我必須承認，這本書在很大程度上顛覆瞭我過去對“成熟關係”的認知。我原以為，關係越久，雙方就應該越“像”彼此，磨閤得越平順。然而，這本書清晰地指齣，試圖抹殺掉彼此的本性去強行迎閤，隻會導緻雙方的“內在小孩”感到委屈和失落。它強調的是在保持獨立個性的基礎上，實現更高層次的相互理解和接納。書中對“贊美”和“批評”的接受機製的分析尤其精妙，我以前總是把伴侶的“建設性意見”當成全盤否定，讀完後纔明白，那隻是錶達習慣不同，我需要關注的不是語氣的尖銳，而是話語中隱藏的真正需求。這本書的深度在於，它沒有提供萬能的“公式”，而是提供瞭一套強大的“分析工具”，讓你能根據自己和伴侶的具體情況，靈活地運用這些洞察力。閱讀過程仿佛進行瞭一次深度的自我審視和伴侶探索之旅，強烈推薦給所有希望讓自己的親密關係更加深入、理解更加透徹的人。
评分如果說市麵上大多數兩性書籍都在教你“如何取悅對方”，那麼這本《升級版》更像是教你“如何先瞭解自己，再理解對方”。它沒有陷入那種陳詞濫調的“誰對誰錯”的爭論中，而是非常係統地構建瞭一個理解兩性差異的心理學框架。我過去處理矛盾的方式總是傾嚮於“逃避”，認為隻要不提，問題就不存在，結果隻會讓不滿像滾雪球一樣越積越大。這本書對於“男性處理壓力時的退縮行為”和“女性在感到被忽視時的情緒爆發”這兩種模式的解析，簡直是醍醐灌頂。它讓我明白，我伴侶的“嘮叨”可能不是在指責，而是一種尋求“連接確認”的信號；而我需要的“安靜空間”，在她看來可能被解讀為“情感疏遠”。這種理解上的錯位，在書中被分解得淋灕盡緻。讀完這本書，我學會瞭辨識那些潛藏在日常對話背後的“真正意圖”，這使得我們的交流效率直綫上升，爭吵的頻率和激烈程度都明顯下降瞭。這不僅僅是關係書，更是一本關於有效溝通的實踐手冊。
评分這本書給我的感覺，就像是終於拿到瞭一把能打開兩性互動復雜迷宮的“萬能鑰匙”。坦白說，我最初拿到這本書時，其實是有點懷疑的，畢竟市麵上關於兩性關係的“指南”太多瞭，大多流於錶麵或者販賣焦慮。但這本書完全不同，它的敘事視角非常接地氣，那種對男性和女性在處理衝突、錶達愛意、乃至麵對日常瑣事時的細微心理活動的捕捉，精準得讓人起雞皮疙瘩——你會忍不住想，作者是不是偷偷觀察瞭我和我的另一半的生活？我尤其欣賞它關於“需求滿足的順序”的分析。過去，我總以為隻要我做瞭某件“大事”，對方就應該感受到愛，但書裏指齣，在某些時候，那個被忽略的“小細節”，比如一個真誠的傾聽或者一個不被打斷的錶達機會，纔是真正的“情感燃料”。讀完之後，我不再急著“修復”所有問題，而是學會瞭先“看見”對方的感受，這種由內而外的轉變，讓我們的關係從過去的“拉鋸戰”變成瞭現在的“協作模式”。這是一本值得反復閱讀，並且每次閱讀都會有新發現的寶藏之作。
评分這本書的文字風格非常平實流暢，完全沒有那種高高在上的說教感，更像是聽一位經驗豐富、洞察力極強的朋友在跟你分享他的觀察和建議。它沒有把兩性關係描繪成一個需要不斷“戰鬥”的戰場，反而提供瞭一種更加積極、更具建設性的視角來看待差異。我特彆喜歡書中關於“情感價值交換”的討論，它讓我開始審視自己過去是否總是在用“火星人”的方式（比如物質保障或解決問題）去迴應伴侶的“金星式”的情感需求（比如共情和情感支持），結果自然是南轅北轍。這本書的“升級”之處，在於它不僅僅停留在識彆差異，更深入地探討瞭如何在新時代的背景下，調整這些根深蒂固的模式。例如，它討論瞭現代生活壓力如何加劇瞭這些天生的差異，並提供瞭非常實用的工具箱，教你如何在忙碌中依然能找到維護親密感的“小儀式”。這本書讓我對經營長期關係重拾瞭信心和熱情，因為它告訴我，差異並不可怕，可怕的是拒絕去理解差異。
评分天哪，這本書簡直是重新定義瞭我對人際關係，尤其是兩性關係理解的教科書！我以前總覺得，我和伴侶之間那些“雞同鴨講”的時刻，純粹是因為我們不夠努力或者愛得不夠深。但讀瞭這本書，我纔恍然大悟，原來我們根本就不是在用同一種“語言”交流。那種因為對“時間”、“空間”、“承諾”甚至“愛”的定義完全不同而産生的巨大鴻溝，被作者以一種近乎手術刀般精準又溫柔的方式剖開瞭。它沒有指責任何一方，而是像一個中立的翻譯官，清晰地展示瞭“火星邏輯”和“金星視角”下的思維模式差異。我特彆喜歡它深入探討瞭情感需求上的根本區彆——比如，男性傾嚮於在壓力下尋求獨處和解決問題，而女性則更需要連接和被傾聽。這本書的妙處在於，它不隻是理論闡述，還提供瞭大量日常場景的實例，讓我能立刻在自己的生活中找到對應的影子，然後嘗試用書裏提到的“升級版”技巧去實踐。每一次成功的溝通，都像是在我們之間架起瞭一座更穩固的橋梁。這本書的價值，在於教會我們如何尊重差異，並在這個差異中找到真正的共鳴。
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