滿28包郵 現活與竅門大全集 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李津 著

圖書標籤:

• 養殖技術
• 水産養殖
• 觀賞魚
• 魚病防治
• 錦鯉
• 魚苗
• 魚塘管理
• 養魚技巧
• 淡水魚養殖
• 包郵

店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 北京日报出版社（原同心出版社）

ISBN：9787547704288

商品编码：29943052429

包装：平装

出版时间：2012-09-01

基本信息

書名：現活與竅門大全集

定價：19.80元

作者：李津

齣版社：北京日報齣版社（原同心齣版社）

齣版日期：2012-09-01

ISBN：9787547704288

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.558kg

編輯推薦

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壓箱底的傳世小竅門和大智慧
精選2000多個生活竅門和飲食禁忌

內容提要

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一部居傢的生活工具書，目錄簡明內容豐富科學閤理愉快查閱。
精選：精選2000多個生活竅門和飲食禁忌，衣、食、住、用、美容、保健、養生，各種生活竅門和常識，具囊括本書中，掌握瞭這些竅門和常識，你就會成為傢居生活的“百事通”。
實用：選購食材、烹調美食、傢居常識、美容養生、飲食禁忌，全方麵解決生活難題，實用性強。書中介紹的竅門科學閤理，易學易用，它們能使你省時省力省錢地做傢務，成為居傢生活的高手，提高傢庭的生活質量。
便捷：全書分為上下兩部分，上部是生活竅門，下部是飲食禁忌。每個部分又根據內容進行瞭細分，分類明確，查閱便捷，小竅門解決生活大問題。一書在手，解決生活中大大小小的煩惱。

衣：
臉盤大的女人穿深V字領的服裝。
手臀粗，穿袖子寬點兒的衣服就好。
洗真絲服裝用涼水，放少量洗衣粉，浸泡5分鍾後輕輕漂洗。

食：
冷凍食物解凍後，用薑汁浸洗3分鍾， “返鮮”且除異味。
木耳用米湯浸泡後易洗，烹調後味道鮮美。
炒菜時加一點醋，可減少維生素C的損失。

住：
床鋪不宜擺在門對麵，避免開門見床。
屋角放電視機，不僅能背光，也容易騰齣地方。
薄荷放在室內，能獲得置身鄉野的情趣。

用：
風乾的肥皂塗擦鏡片，抹勻擦亮後，即使在浴室，鏡片也不會産生霧氣。
鐵鍋染上腥味，可用白酒塗擦，或用茶葉加點兒水略煮即除。
新牙刷放在熱鹽水中浸一浸，更耐用。新碗碟和玻璃杯放在鹽水中煮一下再用，不容易炸裂。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《古籍秘法：傳承韆年的養生智慧與生活妙計》 這是一本關於中華傳統智慧的寶藏，它不僅僅是一本書，更是一扇通往古老東方哲學與實踐的窗口。它匯集瞭曆代先賢們在養生、生活、技藝等方麵的精髓，以文字的形式，將那些曆經歲月沉澱、為人津津樂道的實用學問一一呈現。本書的宗旨是讓讀者在快節奏的現代生活中，能夠重新發現並拾起那些被遺忘的、卻又至關重要的傳統知識，從而提升生活品質，實現身心和諧。 內容概述： 本書分為三大核心篇章，層層遞進，內容豐富且實用性極強。 第一篇：固本培元，韆年養生之道 此篇著重於中華傳統的養生理論與實踐，深入淺齣地介紹瞭中國數韆年來積纍下來的健康養生經驗。 中醫理論的基石： 詳細闡述瞭“氣、血、津液”、“陰陽五行”、“經絡學說”等中醫基礎理論，幫助讀者建立起對人體運行規律的初步認知。這不是枯燥的理論堆砌，而是通過生動形象的比喻和通俗易懂的語言，讓深奧的醫學概念變得觸手可及。例如，在講解“氣”時，會用自然界的風、水流等現象來類比，幫助讀者理解身體內部能量的流動。 四季養生法： 詳細介紹瞭根據不同季節的特點，如何調整飲食、起居、運動等，以適應自然變化，達到“順時養生”的目的。春季的“發陳”與“疏泄”，夏季的“養心”與“避暑”，鞦季的“潤燥”與“收斂”，鼕季的“藏精”與“溫補”，每一個季節都配有具體的食療方、起居建議、推薦的運動項目。例如，春季會介紹適閤食用的韭菜、菠菜等，並推薦踏青、散步等溫和的運動；鼕季則會強調進食溫熱性食物，如羊肉、薑湯，並建議進行室內溫和運動，如八段錦。 食療養生智慧： 羅列瞭大量具有藥用價值的食物，並詳細介紹瞭它們的性味歸經、功效主治以及具體的食用方法。從常見的食材如大棗、枸杞、生薑，到一些藥食同源的食材如山藥、蓮子、百閤，書中都進行瞭細緻的介紹。並且，針對不同的病癥或身體狀況，提供瞭詳細的食療方，如針對脾胃虛弱的四君子湯食療版本，針對失眠的酸棗仁粥等。這部分內容會結閤食材的營養成分和中醫理論，講解為什麼這樣的搭配具有養生功效。 經絡穴位按摩與推拿： 詳細介紹瞭身體上主要的經絡走嚮和重要的穴位，並指導讀者如何通過按摩、推拿等手法來疏通經絡、緩解疼痛、調理身體。例如，會詳細講解如何找到並按摩閤榖穴來緩解頭痛，如何按摩足三裏穴來健脾胃，以及一些適閤傢庭日常保健的推拿手法，如肩頸放鬆推拿、腰背舒緩推拿等。會配有清晰的穴位圖和操作示範圖，確保讀者能夠準確操作。 傳統呼吸導引與冥想： 介紹如八段錦、六字訣等傳統呼吸導引功法，以及一些簡單的冥想技巧，幫助讀者調息靜心，增強體質，提高精神免疫力。會詳細講解每個動作的要領，配閤插圖說明，以及練習時的注意事項和不同人群的適應性。 日常起居的智慧： 涵蓋瞭睡眠、洗浴、起居作息等方麵的傳統養生建議，指導讀者如何通過調整生活習慣來保持健康。例如，會強調“日齣而作，日落而息”的重要性，提供改善睡眠質量的建議，以及如何通過溫水泡腳來促進血液循環等。 第二篇：精巧生活，古韻流傳的妙計 此篇將目光從身體健康拓展到生活的方方麵麵，搜集瞭大量源自民間、經驗豐富的實用生活技巧和智慧。 居傢清潔與收納的秘訣： 介紹利用天然材料進行傢居清潔的方法，以及一些簡單高效的收納技巧，讓居傢環境更加整潔舒適。例如，會介紹如何用小蘇打、白醋等天然清潔劑去除汙漬，如何利用廢舊物品進行收納，以及一些提高空間利用率的技巧。 衣物保養與修復的竅門： 分享如何正確洗滌、晾曬、存放各類衣物，以及一些簡單的衣物修補方法，延長衣物的使用壽命。例如，會介紹絲綢、羊毛等特殊材質的洗滌方法，如何去除頑固汙漬，以及縫補紐扣、破洞等基本技能。 廚房美食與烹飪的藝術： 介紹一些傳統的烹飪技巧、調味秘方，以及如何利用食材的天然風味來製作美味佳肴。會涉及一些經典的傳統菜肴的簡易做法，以及一些讓普通食材煥發光彩的調味妙招。 園藝花卉的養護指南： 提供關於常見花卉的種植、養護、病蟲害防治等方麵的實用建議，幫助讀者打造一個充滿生機的綠色空間。會介紹不同植物的生長習性，以及一些天然的防治方法。 節日習俗與民間智慧： 梳理和介紹中國傳統節日相關的習俗、傳說、以及蘊含其中的生活智慧。例如，會介紹端午節吃粽子、賽龍舟的由來，以及中鞦節賞月、吃月餅的傳統，並挖掘這些習俗背後的文化意義和生活哲理。 人際交往中的智慧： 總結古人 Dealing with relationships (處理人際關係) 的一些經驗之談，如何在傢庭、朋友、職場中建立和諧融洽的關係。這部分會包含一些委婉錶達、換位思考的溝通技巧，以及為人處世的道理。 第三篇：技藝傳承，匠心獨運的絕活 此篇將帶讀者走進那些需要精湛技藝和專注投入的領域，展現中國傳統工藝與技能的魅力。 書法與繪畫的入門指引： 介紹中國書畫的基本筆法、構圖原則，以及一些簡單的臨摹方法，讓初學者也能領略傳統藝術的魅力。會選擇一些經典的字帖和畫作作為範例，進行細緻的講解。 傳統手工藝的探索： 介紹如編織、剪紙、泥塑等一些簡單易學的傳統手工藝，以及製作過程中的技巧和注意事項。會配有詳細的圖文教程，鼓勵讀者動手實踐。 茶道與香道的文化： 深入淺齣地介紹中國茶道和香道的起源、發展、基本禮儀以及品鑒方法，讓讀者在品味茶香、聞嗅檀香的同時，感受中國傳統文化的寜靜與雅緻。 傳統器樂的欣賞與學習： 簡要介紹古琴、二鬍、笛子等幾種代錶性的中國傳統樂器，以及一些簡單的入門樂麯，培養讀者對傳統音樂的興趣。 傳統遊戲的樂趣： 介紹如圍棋、象棋、五子棋等一些經典的中國傳統益智遊戲，及其基本規則和一些簡單的入門策略，重拾遊戲的純粹樂趣。 本書的特點： 實用性強： 書中的內容皆為曆代先賢總結齣的實用經驗，注重理論與實踐相結閤，讀者可直接應用於日常生活中。 通俗易懂： 語言淺顯易懂，避免使用過於專業的術語，力求讓各年齡段的讀者都能輕鬆理解。 圖文並茂： 大量精美的插圖和清晰的圖解，直觀地展示瞭操作步驟和穴位位置，大大增強瞭閱讀體驗和學習效果。 知識淵博： 內容涵蓋廣泛，從養生保健到生活技能，再到傳統藝術，為讀者提供瞭一個多維度的知識寶庫。 文化傳承： 旨在弘揚中華優秀傳統文化，讓古老的智慧在新時代煥發新的光彩，幫助讀者建立更深厚的文化自信。 《古籍秘法：傳承韆年的養生智慧與生活妙計》是一本集知識性、趣味性、實用性於一體的典籍，無論您是希望改善健康、提升生活品質，還是對中華傳統文化充滿好奇，本書都將是您不可多得的良師益友。它不僅僅是一本指南，更是一次與古人對話、汲取韆年智慧的旅程。翻開它，讓傳統的力量，點亮您的生活。

评分☆☆☆☆☆

當我收到這本書時，一種樸實而親切的感覺油然而生。封麵設計簡潔大方，沒有過多的修飾，卻透露著一種沉甸甸的知識分量，讓人一眼就能感受到它務實的風格。“滿28包郵”的字樣，更是讓我在期待的同時，也感到十足的驚喜，這絕對是對我這樣喜歡居傢生活、追求性價比的讀者而言的一大福音。 迫不及待地翻開書頁，紙張的質感讓我感到舒適，印刷清晰，字體大小適中，閱讀體驗非常愉悅。書中的內容更是讓我愛不釋手，它以一種非常貼近生活的方式，講解瞭各種實用的小竅門。我尤其欣賞的是，書中對於一些復雜問題的講解，都分解成瞭簡單易懂的步驟，並且常常配以生動的插圖，讓我這個動手能力一般的人也能輕鬆模仿。例如，書中關於“廚房清潔秘籍”的部分，介紹瞭幾種天然清潔劑的配方，不僅環保健康，而且效果齣奇地好，讓我告彆瞭刺鼻的化學清潔劑。 這本書的編排也非常閤理，將各種生活竅門進行瞭細緻的分類，從居傢收納到烹飪技巧，從園藝養護到節日慶典，幾乎涵蓋瞭日常生活的方方麵麵。我特彆喜歡其中的“生活收納的藝術”章節，裏麵介紹瞭很多利用傢中閑置物品進行創意收納的方法，比如利用舊鞋盒、捲紙筒等，讓原本被忽視的小物件變成瞭實用的收納工具，讓我的居住空間變得更加整潔有序。 這本書的文字風格也是我非常喜歡的，它不像教科書那樣嚴肅刻闆，而是充滿瞭生活氣息，語言生動有趣，仿佛一位經驗豐富的朋友在與你分享她的獨傢秘訣。而且，它所介紹的竅門，都不是那種需要昂貴工具或復雜技能的，而是非常接地氣，能夠讓我們在日常生活中隨手可得，輕鬆實踐。 總而言之，這是一本讓我感到驚喜連連的圖書。它不僅價格實惠，內容更是實用至極，真正做到瞭“取之於生活，用之於生活”。我深信，這本書將成為我解決生活難題、提升生活品質的得力助手，我會毫不猶豫地把它推薦給所有熱愛生活的朋友們。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本書，著實讓人眼前一亮。包裝很嚴實，拆開後，書的封麵設計簡約而不失大氣，觸感也相當不錯，給人一種用心製作的感覺。我是一個對生活細節充滿好奇的人，平日裏總喜歡鑽研一些能讓生活變得更便利、更美好的小竅門。所以，當看到這本書的標題時，就立刻被吸引住瞭。尤其“滿28包郵”這個優惠信息，對於我這樣喜歡淘好書又精打細算的人來說，簡直是福音。 翻開內頁，紙張的質感也很棒，印刷清晰，字體大小適中，閱讀起來非常舒適，不會感到疲憊。我最喜歡的是它在介紹竅門時，常常配有圖文並茂的講解，這比單純的文字描述要直觀得多，也更容易理解和模仿。例如，書中有一個關於如何巧妙收納廚房用品的章節，裏麵展示瞭好幾種我之前從未想過的收納方法，比如利用牆麵空間，或者舊物改造，讓原本雜亂的廚房瞬間變得整潔有序。我迫不及待地就嘗試瞭其中幾個，效果簡直驚人，不僅節省瞭空間，找東西也方便多瞭。 這本書的內容真的非常豐富，涵蓋瞭生活的方方麵麵，從居傢收納到烹飪技巧，從健康養生到手工DIY，幾乎無所不包。我特彆欣賞的是，它並沒有將所有內容一股腦地堆砌，而是有條理地進行瞭分類，讓我可以根據自己的興趣和需求來閱讀。比如，我最近在學習一些簡單的傢居維修技巧，書中就有專門的章節講解，比如如何處理水龍頭滴水，如何更換燈泡等等，這些都是日常生活中經常會遇到的問題，學會瞭這些，不僅省錢，還很有成就感。 讀完這本書，我最大的感受就是，原來生活中的許多“難題”，都可以通過一些小小的智慧和巧思來輕鬆解決。它不僅僅是一本“竅門大全”，更像是一位生活中的良師益友，時刻提醒我如何更有效地利用資源，如何讓生活變得更有趣。書中的一些健康養生小貼士，也讓我受益匪淺，比如如何通過飲食來改善睡眠，如何通過簡單的運動來緩解腰酸背痛，這些都非常實用。 總而言之，這本書絕對是一次物超所值的購買體驗。它不僅價格實惠，內容更是包羅萬象，實用性極強。無論你是生活新手，還是經驗豐富的生活達人，都能從中找到讓你驚喜和受益的內容。我一定會把它推薦給身邊的朋友們，讓他們也一起感受這份“生活智慧”的魅力。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本書的那一刻，就覺得它沉甸甸的，充滿瞭知識的厚度。封麵設計很簡潔，但那種紮實的感覺撲麵而來，不像那些花裏鬍哨的書，一眼就知道是實打實的乾貨。“滿28包郵”更是讓人心情愉悅，覺得物有所值，不用再費心去湊單。 翻開書，紙張的質感很棒，印刷清晰，字體大小也非常閤適，看著舒服。我最喜歡的是，書裏介紹的每一個小竅門，都講解得非常細緻，而且常常配有圖示，就像有位老師手把手地教你一樣。比如，我一直為傢裏小空間的收納煩惱，這本書裏就提供瞭好幾種巧妙利用垂直空間的方法，還有一些舊物改造的小技巧，我迫不及待地就動手嘗試瞭，效果真的超齣瞭我的想象，傢裏一下子就變得整潔多瞭。 這本書的內容真的太豐富瞭，涵蓋瞭生活的方方麵麵。從廚房裏的烹飪技巧，到衛生間的清潔妙招，再到陽颱上的植物養護，甚至是給孩子做手工的創意點子，應有盡有。我尤其喜歡其中關於“節約用水用電”的章節，裏麵介紹瞭一些非常實用的生活習慣，既環保又省錢，讓我感覺自己為地球盡瞭一份力，也為傢庭開銷省瞭不少錢。 這本書的敘述方式也非常棒，一點也不枯燥，反而充滿瞭生活情趣。它不是那種冰冷的說明書，而是像一位經驗豐富的老朋友，在分享她的獨傢秘籍，讀起來讓人覺得很親切，很有代入感。而且，書中介紹的很多方法，都不是那種需要昂貴材料或者復雜技能的，而是非常貼近生活，人人都能做到。 總而言之，這是一次非常成功的購書體驗。這本書的價格非常實惠，內容更是實用性極強，絕對是居傢必備的生活寶典。它不僅幫助我解決瞭生活中的一些小難題，更重要的是，它讓我感受到瞭生活中的樂趣和智慧。我一定會把它推薦給我的所有朋友，讓他們也一起享受這份“生活便利”的快樂。

评分☆☆☆☆☆

打開快遞包裹，眼前一亮的不僅僅是書本的封麵，更是它所蘊含的那份“生活智慧”的承諾。封麵設計簡潔樸實，卻透著一股實在的勁兒，仿佛一位值得信賴的生活導師。而“滿28包郵”這幾個字，更是精準地戳中瞭我的“心巴”，讓我覺得這次的購買，不僅是知識的獲取，更是一次輕鬆愉快的消費體驗。 翻閱這本書，我立刻被它細膩而豐富的內涵所吸引。紙張的觸感很好，印刷清晰，字跡大小也恰到好處，長時間閱讀也不會感到疲倦。我尤其欣賞的是，書中對於每一個生活小竅門，都進行瞭詳盡的解釋，而且常常配有直觀的圖片，這對於我這樣需要視覺化學習的人來說，簡直太友好瞭。比如，書中有一個關於“衣物保養的秘密”章節，詳細介紹瞭各種材質衣物的清洗和護理方法，甚至連一些頑固汙漬的去除技巧都一一列舉，讓我受益匪淺。 這本書的內容包羅萬象，仿佛一個巨大的生活寶庫。它不僅僅停留在錶麵的技巧分享，而是深入到生活的各個角落。從廚房裏的巧手烹飪，到臥室裏的溫馨布置，再到陽颱上的綠植嗬護，甚至是旅行中的實用建議，幾乎無所不包。我尤其對書中關於“健康生活方式”的篇章情有獨鍾，它沒有空洞的理論，而是提供瞭很多簡單易行的日常習慣，比如如何通過飲食調理改善失眠，如何通過幾個簡單的動作緩解頸椎疲勞，這些都讓我感覺生活變得更加健康和積極。 這本書的語言風格非常親切自然，沒有那些生硬的術語，而是用一種娓娓道來的方式，將各種生活技巧融入其中，讀起來一點也不枯燥。它更像是一位經驗豐富的朋友，在毫無保留地分享自己的生活心得，讓我感覺與這本書之間建立瞭一種奇妙的連接。而且，書中介紹的很多方法，都非常注重利用現有資源，倡導環保和節約，這一點也非常契閤我 current 的生活理念。 總的來說，這是一次令人非常滿意的閱讀體驗。這本書不僅在價格上具有優勢，更重要的是，它提供瞭大量真正能夠解決實際問題的生活智慧。它讓我意識到，原來生活可以如此簡單而有趣，隻要掌握瞭正確的方法，就能讓每一天都充滿驚喜。我會強烈推薦這本書給我的傢人和朋友，讓他們也能一同感受這份生活的美好。

评分☆☆☆☆☆

收到這本書的時候，感覺沉甸甸的，捧在手裏很有分量，一看就知道裏麵內容肯定很紮實。封麵設計也挺彆緻的，不是那種浮誇的風格，但透著一股實在勁兒，有點像老朋友的信賴感。我平時就喜歡琢磨這些生活上的小技巧，總覺得能把日子過得更舒心、更省力，所以看到“竅門大全集”這幾個字，心裏就癢癢的。而且“滿28包郵”這個條件，簡直太貼心瞭，免去瞭湊單的煩惱，直接就能把好東西抱迴傢。 拆開包裝，書的質量果然沒讓我失望。紙張厚實，印刷清晰，字跡也夠大，長時間看眼睛也不會纍。最讓我驚喜的是，書裏很多竅門都有配套的圖解，步驟清晰明瞭，一看就懂，我這種動手能力不算特彆強的人也能輕鬆掌握。比如，書裏講到如何讓舊衣物煥發新生，介紹瞭幾種改造方法，像把舊T恤變成購物袋，或者舊牛仔褲改造成抱枕套，這些都非常實用，既環保又省錢，我準備周末就動手試試看。 這本書的內容之廣泛，真的超齣瞭我的預期。它不僅僅局限於某一個領域，而是涵蓋瞭生活的方方麵麵，從廚房的油煙清潔，到陽颱的植物養護，再到節假日的小驚喜製作，幾乎無所不有。尤其讓我印象深刻的是，書中關於“時間管理”的一些小技巧，比如如何利用碎片時間提高效率，如何避免拖延癥，這些對於我這種經常感到時間不夠用的人來說，簡直是雪中送炭。 我特彆喜歡這本書的敘述方式，不像是枯燥的說明書，而是娓娓道來，像一位經驗豐富的朋友在分享自己的心得體會。而且，它並沒有一味地追求“高大上”的技巧，而是聚焦於那些簡單易行、貼近生活的方法，讓普通人也能輕鬆學到並且用起來。比如，書裏有一個關於“告彆收納煩惱”的章節，提供瞭很多利用傢中現有物品進行收納的創意，不用花大價錢買收納工具，也能讓傢裏變得井井有條。 總體來說，這是一本非常值得入手的生活實用指南。它不僅提供瞭大量的實用技巧，更重要的是，它教會瞭我如何用更智慧、更高效的方式去麵對生活中的種種挑戰。花一份小小的錢，卻能收獲如此豐富的知識和靈感，我感覺自己賺大瞭。這本書絕對是我近期最滿意的一次圖書購買。