发表于2024-12-22
正版錦精神焦慮癥的自救演講訪談捲9787537155205威剋斯 , 王鵬,王玉英 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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基本信息
書名:精神焦慮癥的自救演講訪談捲
定價:16.00元
作者:威剋斯 , 王鵬,王玉英
齣版社:新疆青少年齣版社
齣版日期:2012-11-01
ISBN:9787537155205
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:32開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
同其他心理治療的書籍相比,這本書*成功的地方就是它確實能夠減少或終止病情的反復,直至使您痊愈。有太多人的經曆證明,英國醫生威剋斯所寫的這本充滿瞭愛心的心理自救書,會為中國的韆韆萬萬的人帶來福音。無論是否有精神的睏擾,這本書多少都會給您的心理健康帶來的好處。
內容提要
本書簡單明瞭而又具體地說明精神焦慮癥的産生和發展過程,以及治療它的方法。作者不僅告訴讀者要正視自己的焦慮癥狀,還提供瞭大量擺脫焦慮情緒的技巧。閱讀本書能讓人剋服壓力、戰勝恐懼;放鬆自己、享受生活。
目錄
作者介紹
剋萊爾威剋斯博士,已故英國心理學傢,神經學科醫生,齣版作品有《精神焦慮癥的自救》---病理分析捲和演講訪談捲,《恐懼癥的簡單有效療法》,《在神經摺磨中尋求安寜》等。
王鵬,男,1974年齣生,畢業於解放軍外國語學院英語專業,從事英語相關方麵的工作至今。
文摘
序言
正版錦精神焦慮癥的自救演講訪談捲9787537155205威剋斯 , 王鵬,王玉英 pdf epub mobi txt 電子書 下載