內容介紹
&xbsp;&xbsp;&xbsp;&xbsp;&xbsp; 本書麵嚮沒有專業醫學背景和相關知識儲備的傢長,從小兒推拿基本技巧、手*、準備事項和注意事項、寶寶常用xue位詳解、寶寶常見問題的中醫辨證到寶寶常見疾病的推拿手*,深入淺齣地教給父母用自己的*手和全部的愛為寶寶緩解病痛。本書還配有寶寶xue位和按摩手*的彩圖視頻,以及舌診辨證方*,讓傢長1看就懂,1學就會,真正把小兒推拿這種綠色療*運用起來,讓寶寶更加健康。
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&xbsp;&xbsp;&xbsp;&xbsp;&xbsp; &xbsp;宋氏小兒推拿創始人宋世昌20年臨床推拿經驗精華zoxg結
通俗易懂,輕鬆上手,讓孩子不輸液、不打針、少吃藥!彩圖視頻實操版,200餘張全彩真人圖片 37段高清視頻,在傢也能1對1現場教學!推拿手* 經典手*,宋大夫傾囊傳授,簡單易學;宋氏全息舌診,伸伸舌頭就能診斷身體病癥;小兒常見病 四季保健手* 食療方,全年嗬護孩子健康!原衛生部中醫司教育處處長waxg鳳岐審校、guo醫大師路誌正教授題詞、**名中醫專傢吳大真親筆作序
少年健康則少年強,少年強則guo傢強!不忘初心,始終為孩子的健康而努力!讓共享中醫從宋氏兒推kai始,多做科普,讓更多的傢長懂喂養,會兒推!——宋世昌
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目錄
*1章 宋氏小兒推拿 *1節 推拿手* 脾經 ……………………… 008 清闆門 …………………… 010 肝經 ……………………… 012 肺經 ……………………… 014 平肝清肺 ………………… 016 腎經 ……………………… 018 小天心 …………………… 021 八卦 ……………………… 024 小橫紋 …………………… 026 來迴推四橫紋 …………… 029 天河水 …………………… 032 推六腑 …………………… 034*1章 宋氏小兒推拿
*1節 推拿手*
脾經 ……………………… 008
清闆門 …………………… 010
肝經 ……………………… 012
肺經 ……………………… 014
平肝清肺 ………………… 016
腎經 ……………………… 018
小天心 …………………… 021
八卦 ……………………… 024
小橫紋 …………………… 026
來迴推四橫紋 …………… 029
天河水 …………………… 032
推六腑 …………………… 034
清闆門清脾 ……………… 037
補三關 …………………… 040
1窩風 …………………… 042
兩扇門 …………………… 044
二馬 ……………………… 046
外勞宮 …………………… 048
大腸 ……………………… 050
清小腸 …………………… 052
膊陽池 …………………… 055
運水入土 ………………… 057
補土入水 ………………… 059
捏*脖根 ………………… 061
黃蜂入洞 ………………… 062
*二節 經典手*
宋氏抓腹 ………………… 064
宋氏木字推 ……………… 066
宋氏五步* ……………… 069
宋氏咳喘手* …………… 071
睡後宋氏撫觸 …………… 074
順時針隔衣搓龜尾 ……… 076
分推肩胛 ………………… 077
倒捏脊 …………………… 079
宋氏升陽退熱灸 ………… 081
捏脊 ……………………… 083
睡qiax搓後背及腎區 ……… 085
手灸 ……………………… 087
手灸神闕 ………………… 089
手灸百會和大椎 ………… 090
手灸中脘 ………………… 092
手灸督脈 ………………… 093
鹽灸 ……………………… 094
吮痧 ……………………… 097
大補脾 …………………… 098
*二章 四季保健
春季
春季保健手* ……………………… 102
春季食療方 …………………………… 102
夏季
夏季保健手* ……………………… 105
夏季食療方 …………………………… 105
夏季經典外治* ………………… 106
長夏——三伏 ……………………… 107
三伏保健手* ……………………… 108
三伏調理食療方 ………………… 109
三伏調理 ……………………………… 111
鞦季
金鞦保健手* ……………………… 116
金鞦食療方 ………………………… 117
金鞦常見病—鞦痱子 ……… 121
金鞦調理之立鞦補 ……………… 121
鼕季
鼕季保健手* ……………………… 124
鼕季食療方 ………………………… 125
三九調理 ……………………………… 130
第三章 常見病的調理
感冒 ……………………… 135
發燒 ……………………… 136
咳嗽 ……………………… 143
鼻炎 ……………………… 148
流鼻血 …………………… 149
化膿性扁桃體炎 ………… 150
腺樣體肥大 ……………… 151
結膜炎 …………………… 153
清嗓子 …………………… 154
咽喉炎 …………………… 155
自汗、盜汗 ……………… 157
嘔吐 ……………………… 158
濕疹 ……………………… 159
腹瀉 ……………………… 160
老吃不長肉 ……………… 169
傻吃不消化 ……………… 170
流行性腮腺炎 …………… 171
蕁麻疹 …………………… 172
手足口病和皰疹性咽峽炎 … 173
川崎病 …………………… 175
抽動癥 …………………… 177
麥粒腫、霰粒腫 ………… 178
新生兒黃疸………………… 179
孩子注意力不集中………… 181
痱子………………………… 183
便秘………………………… 184
第四章 宋氏全息舌診
舌質
舌質顔色加深 ………… 190
舌質顔色變淺 ………… 191
舌苔
白膩苔 ………………… 192
黃膩苔 ………………… 193
地圖舌 ………………… 193
病qiax地圖舌 …………… 194
病後地圖舌 …………… 194
第五章 中醫教您怎麼“看”孩子
1.寶貝的頭發竪起來瞭是為什麼? ………………………………… 199
2.寶貝兩眉之間的青筋很明顯、顔色很重是怎麼迴事? ………… 199
3.寶貝比同齡的孩子矮,而且也不胖,是因為什麼? …………… 200
4.寶貝zoxg是溢奶或吐奶應該怎麼辦? ……………………………… 202
5.寶貝大便zoxg是先乾後軟怎麼辦? ………………………………… 203
6.寶貝睡覺zoxg是閉不上眼睛,也就是睡覺露睛,是怎麼迴事? … 206
7.寶貝頭發*少是怎麼迴事? ……………………………………… 206
8.寶貝大便裏有不消化的食物是怎麼迴事? ……………………… 207
9.寶貝拉肚子,大便像蛋花1樣怎麼辦? ………………………… 208
10.母乳喂養的寶貝大便是什麼樣的? …………………………… 208
11.寶貝小便黃是怎麼迴事? ……………………………………… 209
12.寶貝鼻子周圍、嘴巴周圍發青是怎麼迴事? …………………… 209
13.小便的時候,寶貝的包皮鼓大包是怎麼迴事? ……………… 210
14.寶貝小臉黃黃的沒有血色怎麼辦? …………………………… 210
15.寶貝突然流口水是怎麼迴事? ………………………………… 211
16.寶貝磨牙是怎麼迴事? ………………………………………… 211
17.寶貝以qiax不咬手指頭,突然間kai始咬手指頭是怎麼迴事? …… 212
18.寶貝喜歡趴著睡覺是因為什麼? ……………………………… 212
19.寶貝咳嗽,沒有精神瞭怎麼辦? ……………………………… 212
20.寶貝zoxg是去摸小雞雞怎麼辦? ………………………………… 213
21.寶貝口腔黏膜齣現白色或者片狀物是怎麼迴事? ……………… 213
22.寶貝大便顔色很深怎麼辦? …………………………………… 213
目錄 5
23.寶貝下眼瞼靠眼內角這1半發紅或發暗紫是怎麼迴事? …… 214
24.寶貝紅屁股怎麼辦? …………………………………………… 215
25.寶貝大便灰白色怎麼辦? ……………………………………… 215
26.寶貝小便發白是怎麼迴事? …………………………………… 215
27.寶貝發燒、煩躁,兩眼直視或者斜視,並且伴有噴射性嘔吐怎
麼辦? …………………………………………………………… 216
28.寶貝大便帶血怎麼辦? ………………………………………… 216
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*1章宋氏小兒推拿 宋氏兒推是被中醫理論化、辨證化瞭的小兒推拿。它的每1個手*都可以上升到guo學的高度。為什麼呢?比如,有1個手*組閤是我在學xi《易經》的過程中,根據《易經》第六十三卦既濟卦坎上離下而體悟齣的,即中醫裏的心腎既濟、心腎相交,亦即RE*TI氣機的圓運動處於正常運行狀態。既濟卦的這種生命狀態,讓我感悟到瞭1套能夠恢復孩子氣機圓運動失衡狀態的手*組閤小清天河水10分鍾、補腎10分鍾。這個手*組閤加減其他手*,在這五年裏被廣泛地運用在孩子各種慢性病的調理中,即使是媽媽們自己學xi手*在傢裏推,也能把孩子調理過來,且調理醉多的是各種不足之病。比如,五遲和各種發育遲緩、川崎病所緻心肌缺損、心肌酶居高不下,等等。調理成效書中自有詳解。 我們每年不同季節推齣的不同食療方和小兒推拿方,受到瞭廣大傢長的認可和贊譽(書中自有詳解)。廣大傢長1直有1種呼聲,能不能研究齣1套不受季節、時間限製,調理孩子脾胃的手*?為滿足廣大傢長的要求,我們於2015年推齣瞭大補脾的手*組閤。大補脾手*不受季節、時間、有病無病、醒來或睡著的限製,在這兩年多的實踐中,讓眾多孩子受益。*然,沒有1種手*是應對所有孩子的,但是它已經是相對大眾化的手*瞭。孩子正處於木氣時代,正是需要良田沃土的時候,這個手*組閤更顯得難能可貴。 在老師三元醫學思想的大格局思維影響之下,在對RE*TI氣機運行左升右降的感悟中,我研究齣瞭被多位媽媽熱捧的手*宋氏自然手*之1咳喘手*。RE*TI氣機運行的方嚮是左升右降,它是RE*TI圓運動的zoxg方嚮,就像太陽東升西落1樣。宋氏兒推xue位和手太陰肺經的太淵xue、尺澤xue相結閤,再加上隔衣順時針搓後背整個大椎區的*肺腧、*定喘、身柱xue、*風門xue,治好瞭很多咳喘的孩子,而且無次數要求,行之有效(書中自有詳解)。 *1節 推拿手* 小兒推拿是通過刺激孩子xue位來激發經絡之氣,從而*振全身正氣,起到調理保健作用的,是中醫外治*的1部分,更是黨和政府所*倡的中醫實用技能之1,也是我們老百姓耳熟能詳的綠色療*。之所以說它是綠色療*,是因為它沒有任何的du副作用,不像口服的藥物,比如苦寒的藥物會傷胃,而它不入口,所以沒有這方麵的副作用。如今很多大學都有針灸推拿係甚到是針灸推拿學院。以美guo和*guo為代錶的西方guo傢,不僅承認針灸和經絡,而且熱衷於對經絡和xue位的研究。 小兒推拿主要是通過xue位來刺激經絡。推拿的介質是滑石粉、痱子粉、爽身粉等,都是非常適用於嬰幼兒及小兒皮膚的。 由小兒推拿到宋氏兒推有這麼1個小故事。2013年底的1個晚上,我因口渴,後半夜1點多起來喝水,發現QQ群彈齣1條信息,1位媽媽問:“有人嗎?” 我說:“有。”*1章宋氏小兒推拿
宋氏兒推是被中醫理論化、辨證化瞭的小兒推拿。它的每1個手*都可以上升到guo學的高度。為什麼呢?比如,有1個手*組閤是我在學xi《易經》的過程中,根據《易經》第六十三卦既濟卦坎上離下而體悟齣的,即中醫裏的心腎既濟、心腎相交,亦即RE*TI氣機的圓運動處於正常運行狀態。既濟卦的這種生命狀態,讓我感悟到瞭1套能夠恢復孩子氣機圓運動失衡狀態的手*組閤小清天河水10分鍾、補腎10分鍾。這個手*組閤加減其他手*,在這五年裏被廣泛地運用在孩子各種慢性病的調理中,即使是媽媽們自己學xi手*在傢裏推,也能把孩子調理過來,且調理醉多的是各種不足之病。比如,五遲和各種發育遲緩、川崎病所緻心肌缺損、心肌酶居高不下,等等。調理成效書中自有詳解。
我們每年不同季節推齣的不同食療方和小兒推拿方,受到瞭廣大傢長的認可和贊譽(書中自有詳解)。廣大傢長1直有1種呼聲,能不能研究齣1套不受季節、時間限製,調理孩子脾胃的手*?為滿足廣大傢長的要求,我們於2015年推齣瞭大補脾的手*組閤。大補脾手*不受季節、時間、有病無病、醒來或睡著的限製,在這兩年多的實踐中,讓眾多孩子受益。*然,沒有1種手*是應對所有孩子的,但是它已經是相對大眾化的手*瞭。孩子正處於木氣時代,正是需要良田沃土的時候,這個手*組閤更顯得難能可貴。
在老師三元醫學思想的大格局思維影響之下,在對RE*TI氣機運行左升右降的感悟中,我研究齣瞭被多位媽媽熱捧的手*宋氏自然手*之1咳喘手*。RE*TI氣機運行的方嚮是左升右降,它是RE*TI圓運動的zoxg方嚮,就像太陽東升西落1樣。宋氏兒推xue位和手太陰肺經的太淵xue、尺澤xue相結閤,再加上隔衣順時針搓後背整個大椎區的*肺腧、*定喘、身柱xue、*風門xue,治好瞭很多咳喘的孩子,而且無次數要求,行之有效(書中自有詳解)。
*1節
推拿手*
小兒推拿是通過刺激孩子xue位來激發經絡之氣,從而*振全身正氣,起到調理保健作用的,是中醫外治*的1部分,更是黨和政府所*倡的中醫實用技能之1,也是我們老百姓耳熟能詳的綠色療*。之所以說它是綠色療*,是因為它沒有任何的du副作用,不像口服的藥物,比如苦寒的藥物會傷胃,而它不入口,所以沒有這方麵的副作用。如今很多大學都有針灸推拿係甚到是針灸推拿學院。以美guo和*guo為代錶的西方guo傢,不僅承認針灸和經絡,而且熱衷於對經絡和xue位的研究。
小兒推拿主要是通過xue位來刺激經絡。推拿的介質是滑石粉、痱子粉、爽身粉等,都是非常適用於嬰幼兒及小兒皮膚的。
由小兒推拿到宋氏兒推有這麼1個小故事。2013年底的1個晚上,我因口渴,後半夜1點多起來喝水,發現QQ群彈齣1條信息,1位媽媽問:“有人嗎?”
我說:“有。”
我問她:“怎麼還沒休息?”
她說:“剛給孩子推拿完。”
我說:“你怎麼半夜起來推拿呢?”
這位媽媽說:“我從11點孩子睡著瞭kai始推的,1直推到現在。”
我說:“誰給你kai的方子啊?怎麼推這麼長時間?”
媽媽迴復瞭1個字:“您!”
我*時很尷尬地說:“你把方子傳過來。”這位媽媽說:“我白天上班,隻能把白天推拿的方子和睡後調理的方子閤並在1起做。”我把方子算瞭1下,推拿時間確實需要整整150分鍾。然後我跟這位媽媽說:“您去休息吧!”結果我失眠瞭。
1直到早上5點,我纔睡下。這期間,我SHOU先考慮的是,這也就是親媽吧,而且是1位身體很好的親媽,纔會1口氣推拿兩個半小時並且沒有纍壞。如果不改進手*,小兒推拿對於那些氣血不足、陰虛huo旺、肝鬱氣滯等身體處於亞健康狀態的媽媽來說,簡直是“要命”。小兒推拿必須接地氣、實用,必須簡便、易懂,因為我麵對的都是沒有任何中醫基礎的媽媽。從此以後,我1直緻力於手*的精進,從以qiax的每個xue位推10分鍾、15分鍾、20分鍾縮短到現在的1分鍾、3分鍾、5分鍾,醉多10分鍾;對每個xue位的拿*也相應做瞭改進,把以qiax的“二指禪”轉變成瞭“四指禪”以及通貫掌。1直到現-在,我都特彆感激那天晚上的那位媽媽。
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