发表于2024-11-05
兒童營養套餐 9787506441889 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
基本信息
書名:兒童營養套餐
定價:25.00元
作者:生活品味編輯部
齣版社:中國紡織齣版社
齣版日期:2007-01-01
ISBN:9787506441889
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:
商品重量:0.322kg
編輯推薦
內容提要
本書以均衡營養搭配為目的,精心為少年兒童準備瞭色香味俱全的營養套餐。
目錄
孩子們的飲食問題
全傢一起來,糾正飲食壞習慣
飲食習慣訓練班
選擇對孩子有益的食物
營養師的妙招法寶
兒童膳食營養素每日攝取量參考錶
Part 1 營養套餐
蛋包飲套餐……蛋包飯 烤薯條 燙西蘭花 海帶芽湯
炸雞腿套餐……炸雞腿 土豆炒玉米粒 燙小油菜 餛飩湯 白飯
炸豬排套餐……炸豬排 燙菠菜 煎荷包蛋 白飯
糖醋排骨套餐……糖醋排骨 炒圓白菜 貢丸湯 白飯
紅燒獅子頭套餐……紅燒獅子頭 番茄炒蛋 炒白菜 香菇雞湯 白飯
紅燒牛腩套餐……紅燒牛腩 燙菠菜 玉米 番茄豆腐蛋花湯 白飯
菲力牛排套餐……菲力牛排 土豆沙拉 燙西蘭花 奶油濃場 烤法國麵包
蝦排套餐……蝦排 菠菜餅 燙西蘭花 三色飯 南瓜湯
鱈魚排套餐……蒸鱈魚 炒三色蔬菜 炒飯 紫菜蛋花湯
漢堡套餐……漢堡 薯餅 玉米濃湯
三明治套餐……總匯三明治 意大利麵 奶油 奶油土豆濃湯 燙西蘭花
烤肉串套餐……烤豬肉串 餐包 燙西蘭花 牛肉羮
烤鮭魚套餐……烤鮭魚 燙菠菜 奶油煮土豆 牛肉蔬菜湯 白飯
芝麻煎蝦餅套餐……芝麻煎蝦餅 炒菜花 麻婆豆腐 酸辣湯 白飯
烤雞腿套餐……烤雞腿 燙西蘭花 土豆沙拉 蘿蔔排骨湯 烤薯條
紅燒熗肉套餐……紅燒熗肉 燙小白菜 鹵蛋 油豆腐 牡蠣湯 白飯
茄汁魚塊套餐……茄汁魚塊 燙西蘭花 烤薯餅 豆腐牛肉羮 白飯
照燒豬排套餐……照燒豬排 水果沙拉 炒芥藍菜 番茄豆腐蛋花湯 白菜
蘑菇蝦球套餐……蘑菇蝦球 酥炸雞肉丸子 蔬菜濃湯 白飯
Part 2 風味炒飯vs香濃燴飯
親子豬排蓋飯
咖喱雞肉燴飯
滑蛋牛肉燴飯
蘑菇雞肉燴飯
什錦海鮮燴飯
焗烤海鮮蓋飯
咖啡牛肉炒飯
玉米雞粒炒飯
菠菜肉絲炒飯
蝦仁蛋炒飯
生菜牛肉炒飯
火腿蛋炒飯
香腸炒飯
Part 3 麵食vs營養粥品
意大利肉醬麵
奶油淡薄通心粉
茄汁牛肉麵
蝦仁炒河粉
雞肉丸子麵
星州炒米粉
皮蛋廋肉粥
香菇雞絲粥
菠粥牛肉粥
芋頭排骨粥
蝦仁粥
紫菜牡蠣粥
Part 4 活力早餐vs可口甜品
作者介紹
文摘
序言
兒童營養套餐 9787506441889 pdf epub mobi txt 電子書 下載