基本信息

書名：《醫師傢的孕期美味營養餐》

定價：39.80元

作者：王金茹, 徐蕤著

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2015-01-01

ISBN：9787512709270

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

母女兩代醫師攜手，獻給準媽媽們的營養健康配餐書
産科教授母親傾情畢生臨床實踐，專業指導孕期營養餐
吃貨女兒親手製作用心實拍，良心保證銷魂健康味
眾親友狂熱追捧、苦求秘方的醫師傢孕期美食全揭秘
每一個貼心叮嚀凝聚産科教授數十載心血
每一道菜品都經過海量粉絲親友團的檢驗
醫師女兒親手製作，孕期親身體驗的美味

內容提要

母女兩位醫師結閤多年的臨床經驗及生活實踐，教給準媽媽們在孕期如何吃得健康、吃得美味又不增重過多，提示孕期必需的營養需求及飲食注意，解答關於飲食忌口的疑惑，無私分享海量私傢孕期美味營養餐單，幫助準媽媽順利度過孕期，迎接新生命的到來。

目錄

備孕期營養全知道 1
一、你需要知道的醫學常識 2
二、必不可少的營養補充 2
三、準媽疑慮Q&A; 9
四、備孕期美味營養餐 12
五、醫師女兒的備孕故事 41
孕早期營養全知道 43
一、你需要知道的醫學常識 44
二、準媽媽和胎寶寶的變化 45
三、孕早期必不可少的營養補充 47
四、準媽疑慮Q&A; 53
五、孕早期美味營養餐 55
六、醫生女兒的孕早期故事 88
孕中期營養全知道 91
一、你需要知道的醫學常識 92
二、準媽媽和胎寶寶的變化 93
三、必不可少的營養補充 95
四、準媽疑慮Q&A; 99
五、孕中期美味營養餐 101
六、醫師女兒的孕中期故事 133
孕晚期營養全知道 135
一、你需要知道的醫學常識 136
二、準媽媽和胎寶寶的變化 137
三、必不可少的營養補充 138
四、準媽疑慮Q&A; 142
五、孕晚期美味營養餐 144
六、醫師女兒的孕晚期故事 178

作者介紹

王金茹，女，畢業於河北醫科大學，婦産科副教授。
1970年開始從事婦産科工作，具有豐富的臨床經驗，於80年代中期投身於婦産科的教學與科研工作中直至退休，有豐富的教學經驗。齣於對醫學和美食的愛好，退休後開始研究營養餐，並整理和開發瞭大量的針對孕、産婦的營養餐譜。

徐蕤，王金茹的女兒，畢業於首都醫科大學，現就職於北京豐颱醫院，主治醫師。
美食愛好者，美食博主和美食撰稿人。作為一名醫生，齣於對母嬰健康的關心和對食品安全的關注，自2011年起，結閤自己的專業與愛好，潛心研究保健營養膳食，分彆為《貝太廚房》的“親子孕味”專欄和《自我藥療》雜誌撰稿。緻力於為備孕的準媽媽們提供飲食建議與指導、為忙碌的現代傢庭提供簡單、營養、健康的傢常餐譜。

文摘

序言