《0-3歲寶寶教養手冊》是嬰幼兒教養領域中全景式的、工具書式的教養實踐指南。它根據寶寶不同的月齡階段，全麵細緻地闡述瞭0-3歲嬰幼兒應實施怎樣的教養。

本書通過生動形象的案例、具體有效的手段，從細節處教您如何通過“親子教養、親子遊戲、五覺刺激、動作練習、同伴交往、親子閱讀、語言學習、認知發展遊戲、自理能力培養”等教養手段，來發展寶寶情緒能力、自信自尊、意誌力、專注力、智力等等，全力協助您撫養齣一個聰慧、自信、高情商的幼兒。

張躍軍

國傢高級育嬰師，國際注冊兒童情商教育指導師，S.C.F育兒法首倡人，「教養公益課堂」發起人、首席專傢講師。長期關注兒童心理的發展和研究，特彆是歲幼兒心理的研究。

馬藝銘

昆明愛佑偉纔國際幼兒園總園長，幼兒教育工作者，長期工作在幼兒教育一綫，全力倡導“敏感、親密、自由”的教育教養理念，並身體力行踐行之，以求惠及更多幼兒。

目 錄

前言黃金三年，你能給寶寶帶來什麼？

章 寶寶的成長秘密

年幼“無知”的我，是怎樣認識這個世界的？又是怎樣從一個僅擁有先天反射的、小動物似的生命體，發展成一個有目的、有計劃、智慧的問題解決者的？認知從何而來，智慧又從何而來？

第二章智慧媽教養經

我們是遵循“自然”的教養觀，在遵照寶寶自我成長的基礎上，以順應的方式提供適當的成長支持；還是以強化教育的方式，通過促進手段來實現寶寶個體發展空間的大化？這是～歲寶寶成長過程中繞不開的根本性問題，它將為我們如何教養孩子定下方嚮和基調。

第三章～個月寶寶的教養

節～個月寶寶的身心特點

成長的階段：適應期預先設定的生存力量“五覺”俱全交往需求“二月革命”“手感確認”

第二節～個月寶寶的教養

1．親子教養

寶寶麵前多“囉唆”模仿寶寶“說話”詠唱兒歌逗引摟抱撫摸媽笑臉錶達愛

2．五覺刺激

黑白視覺卡彩圖與活動掛件“巡傢”視覺追蹤美妙莫過音樂聆聽大自然的天籟之音媽巧手之音聽聲尋源遠離噪音避免刺激過度

3．敏感喂養

實施敏感的喂養珍貴的喂奶時間

4．動作練習

動作練習的發展價值俯臥抬頭側身練習踢腿練習托腋行走抓握練習拍打吊球寶寶被動操花樣抱小手小手真好吃

5．撫觸按摩

撫觸準備腿腳撫觸：拉縴式 滾搓式 分推式 指壓式對擠式順捋腳趾手部撫觸：拉縴式 滾搓式 抖動式 分推式順捋手指臉部撫觸新生兒撫觸

6．三浴鍛煉

水浴空氣浴日光浴

第三節實施教養的原則

“六多”刺激尊重寶寶、循序漸進、適量自然 成長的個體差異

第四章～6個月寶寶的教養

節～個月寶寶的身心特點

成長的第二階段：互動階段二抬四翻六會坐口腔探索敏感期咿呀學語

第二節～個月寶寶的教養

1．親子教養

你好早晨睡前的柔軟時光逗引敏感迴應母嬰日常交流對撫養

2．五覺刺激

凝視彩色視覺卡各色各樣的水果巡街逛超市附近的小公園觸覺刺激口腔探索與口腔敏感期給玩具消毒

3．動作練習

俯臥挺胸翻身練習抵足爬行俯臥打轉坐拉腕坐起蹦蹦跳騎大馬坐飛機舉高高伸手夠物搖晃玩具花樣抱之跪抱

4．親子遊戲

親子遊戲的原則躲貓貓照鏡子五官謠切蘿蔔鬥鬥蟲蟲飛鼻子對對碰浴巾蕩鞦韆扯大鋸小小不倒翁積木換手找燈燈胸墊遊戲提供適閤的玩具

5．撫觸按摩

腿腳按摩：擠奶式鏇推式手部按摩：捏按式按揉式臉部按摩：擦頸式腹部按摩：靜捂法竪一式分推式順時針式“”式胸部按摩：心形式交叉式背部按摩：竪一式分推式臀部按摩

6．三浴鍛煉

每日的洗澡課睡在陽光裏

7．語音鍛煉

語音練習統一單純的語言環境單一的乳名稱謂指物說名

8．自理能力培養及習慣養成

捧瓶喝水玩勺習慣養成與規律鞏固

第五章～9個月寶寶的教養

節～個月寶寶的身心特點

成長的第三階段：大探索階段自主探索情緒敏感期陌生人焦慮物品“擁有感”

第二節～個月寶寶的教養

1．親子教養

情緒感染情緒調節杜絕負麵逗引讀懂寶寶心不陪伴寶寶分離焦慮提供安慰物認生逗引之搔癢癢不硬搶寶寶手中的玩具

2．動作練習

爬行練習爬變坐扶物站立滾提小狗舉高高敲打摔扔拍拍手、對對敲手指操

3．親子遊戲

黏人的膠帶球小紅花兒貼貼貼玩具電話按按按手指捏捏捏捏果泥第三塊積木撿積木捧球拍倒轉環玩活動健身架抽紙巾揉紙團撕紙躲貓貓之找媽媽找玩具百寶箱爸爸的口袋看照片戶外遊戲之拔草打滾

4．撫觸按摩

5．自主探索

自主探索是好的學習不乾擾、不打斷滿足是大的阻止

6．語言學習

和寶寶多說話、多互動多說常用語恰用手勢語兒歌

7．同伴交往

觀望同伴寶寶聚會

8．自理能力培養

玩勺持杯喝水配閤穿衣

第六章～12個月寶寶的教養

節～個月寶寶的身心特點

按事物屬性操作創造性的智慧行為開始察言觀色會嫉妒的小傢夥

第二節～個月寶寶的教養

1．親子教養

給情緒情感命名笑一個贊美寶寶贊美的藝術讀懂手勢語給寶寶獨處的機會短暫分離練習尊重寶寶說“不”不要讓寶寶察言觀色成人的十大劣行

2．動作練習

大量練爬爬變攀扶物站立站變坐橫跨邁步扶手邁步獨走拉腕垂懸節節高蹺蹺闆搖搖擺擺金鍾倒立舉高高咚咚咚轉身取物

3．親子遊戲

扔球、撿球排積木捏豆豆剝糖果擰瓶蓋蓋鍋蓋插筆帽插吸管釣小魚捏麵團逛超市

4．認知發展遊戲

積木入盒杯中取物套疊紙杯 玩“垃圾桶”找玩具“把小熊給我”認動物耳朵在哪裏玩具一次不給多

5．撫觸按摩

6．語言學習

語義關鍵期傢人稱謂

7．親子閱讀

至樂莫如讀書閱讀從玩書開始閱讀中的關聯概念如何為寶寶選書親子閱讀的誤區

8．自理能力培養及習慣養成

道晚安敞口杯喝水關於如廁練習

第七章～個月寶寶的教養

節～個月寶寶的身心特點

認知大發展時期會走的小行動傢會說單詞句發點小脾氣的臭傢夥

第二節～個月寶寶的教養

1．親子教養

親親寶貝、寶貝親親喜歡你就點點頭順應寶寶的意圖讓寶寶做選擇疏導小脾氣不打罵寶寶不當寶寶麵吵架寶寶愛溫馨傢庭陽颱上的母女倆

2．動作練習

平地練走喜走不平路走窄道花樣走下蹲撿物上下颱階踏腳擺手操拍手操

3．親子遊戲

騎馬馬牽牛牛小猴子滑滑梯滾、踢、扔球騎四輪腳踏車舀水、倒水小水滴搬傢傢 倒豆子 積木壘高搬運柚子玩抽屜翻箱倒櫃滑滑梯玩鎖穿洞洞戶外尋寶

4．認知發展遊戲

指物說名認圖形紐扣入瓶積木入瓶瓶蓋配對玩套塔照片書喂喂喂拉繩夠車會爬的小瓢蟲有聲掛圖塗鴉關於認知發展

5．園（郊）遊

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