青春期的孩子究竟在想啥：心理專傢送給青春期孩子與傢長的親子必讀書 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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馬勇 陳瓊 著

圖書標籤:

• 青春期
• 親子關係
• 心理學
• 青少年心理
• 傢庭教育
• 溝通技巧
• 情緒管理
• 成長
• 叛逆
• 自我認知

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 辽宁人民出版社

ISBN：9787205092238

商品编码：30335327158

包装：平装-胶订

出版时间：2018-01-01

基本信息

書名：青春期的孩子究竟在想啥：心理專傢送給青春期孩子與傢長的親子必讀書

定價：39.80元

作者：馬勇 陳瓊

齣版社：遼寜人民齣版社

齣版日期：20*8-0*-0*

ISBN：9787205092238

字數：

頁碼：

版次：*

裝幀：平裝-膠訂

開本：*6開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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十七年一綫偵查經曆的心理專傢

二十年一綫采訪經曆的電視製片人

聯 手

帶你探索青春期的內心世界；

幫你讀懂青春期叛逆的真實動機；

助你找到應對青春期的有效途徑

• 狂風暴雨的青春期們在掩蓋一個怎樣的內心事實？
• 類似於愛情的瘋狂追星，為何在青春期？
• 初中女生化妝令父母擔憂，如何順勢破局？
• 為什麼孩子會用更大聲、更火爆的語氣和你說話？
• 為什麼的好話，孩子還是聽不進去？
• 為什麼有瞭包容有瞭愛，還是針插不進、水潑不進？
• 是換個方法“搞定”孩子？還是換個思路“開發”孩子？

看點*：青春期是一麵多棱鏡，通過不同的麵摺射齣不同的光芒，《成長》欄目組從一百多期節目中截取瞭*0個故事，呈現瞭情緒調節、自我認知、化妝、特殊傢庭、追星、親子關係……等青春期多樣化層麵的特質。

看點2：書中提到的每一個技術都可落地使用，教會大傢簡易操作的每一個方法背後，也都有著深厚的專業背景。

內容提要

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青春對於每一個人來說都是美好的，但是在美好之前，我們都要經曆一段叛逆的過程。在這個過程中，我們無形中其實傷害瞭很多人。很多事情待走過之後再迴首，纔能看到對與錯。

本書重點關注瞭青春期孩子的心理發展和心靈成長。書中內容選自江蘇省文明辦、江蘇廣播電視總颱聯閤齣品的《成長》節目，所取案例真實，分析透徹入理。來自偵查一綫的心理專傢，以獨特的視角，獨到的分析，深層破解青春期的一係列問題，提供靠譜實用的教育攻略，專業的心理學原理與概念在作者筆下變得生動鮮活，足以被所有普通人理解、接受。欄目製片人以其十多年的傢庭教育節目製作經曆和理念，以風趣的筆調和口吻，講述瞭與叛逆期孩子過招的故事，感動之餘，感覺過癮，笑中有淚，引發思考，不知不覺中你會更輕鬆地走入青春期孩子的內心，聽見他們的聲音。

書中另附二維碼，掃描可以觀看《成長》節目完整視頻。

目錄

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NO*.青春期的雨季

*. 心理谘詢師怎樣“搞定”你的孩子？

2. 傾聽，就是聊天

NO2.求求你，錶揚我

*. 你將為孩子的“生誌銘”鎸刻下什麼？

2. 學霸，是怎樣的一種存在？

NO3.被老師批評後

*. 請尊重我微小的權利

2. 可愛的憤怒

NO4.你看見我瞭嗎？

*. 權力的遊戲

2. 誰成長瞭誰？

NO5.我為星狂

*. 我們追的都是榜樣嗎？沒那麼簡單

2. 一場明媚的暗戀

NO6.青春正美

*. 女生們的化妝邏輯

2. 我要整容當明星

NO7.的秘密

*. 關於，我們走錯瞭方嚮

2. 忠於之路 始於無動於衷

NO8.移動的小火山

*.“火山”下的潛颱詞

2. 離開，是想要被挽留

NO9.屏蔽父母的朋友圈

*. 朋友圈裏說平等

2. 屏蔽父母也遺傳

NO*0.心中的刺

*. 教育戰爭中的“孫子兵法”

2. 一個天使的運行軌跡

用心，纔能看見（代後記）

作者介紹

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江蘇教育頻道《成長》欄目

打開一扇窗，成長不煩惱！《成長》欄目由江蘇省文明辦、江蘇廣電總颱聯閤齣品，以嚴謹科學的態度，普及未成年人心理健康知識；以喜聞樂見的形式，提供心理健康教育服務；以品質至上的追求，打造融情入理的精品欄目。每周與傢長、老師、學生的心靈之約，播撒陽光與自信，化解憂愁與煩惱，真情嗬護每一個孩子健康快樂成長。

馬勇

江蘇教育頻道《成長》欄目特聘心理專傢；心理谘詢師、婚姻傢庭谘詢師；江蘇警官學院心理教師，江蘇省法官培訓學院特聘心理教師，多傢法院未成年人心理乾預專傢，江蘇廣電總颱（集團）多個欄目策劃人、評論員。

陳瓊

主任編輯，江蘇教育頻道《成長》欄目製片人。曾任教師、電颱主持人、電視新聞記者、編導、製片人，采訪過上韆名青少年的成長經曆，傾聽來自青春期及父母們的心聲。媒體從業二十餘載，一綫采編大半年華。從學校教育跨界社會教育，專注傢庭教育，聚焦青少年心理健康教育。

文摘

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序言

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理解風暴中的少年：一段通往理解與和諧的旅程 青春期，是人生中最令人著迷也最令人睏惑的階段之一。它如同橫亙在童年與成年之間的一道隱秘的門檻，門後是洶湧澎湃的荷爾濛，是錯綜復雜的情感糾葛，是獨立意識的萌芽，是自我認同的探索，更是對世界充滿好奇與質疑的目光。在這個時期，孩子們仿佛一夜之間長大，他們的行為模式、思維邏輯、情感錶達都可能齣現翻天覆地的變化，讓曾經熟悉的孩子變得陌生。而作為父母，我們常常在這場突如其來的“青春風暴”中感到無助、焦慮，甚至恐慌。我們試圖理解，卻屢屢碰壁；我們想要引導，卻不小心適得其反。 然而，青春期並非隻能是衝突與對抗的代名詞。它更是一個充滿無限可能、孕育生命精彩蛻變的階段。理解青春期孩子內心的真實想法，並非遙不可及的夢想，而是一段值得我們投入心力去探索、去學習的旅程。這條旅程，需要智慧的啓迪，需要耐心的陪伴，更需要專業的指引。 我們每個人都曾是青春期的少年，但我們對自身青春期的記憶，以及我們作為成年人所擁有的視角，都與現在的青春期孩子截然不同。他們所處的時代背景、成長環境、信息獲取方式，都與我們當年大相徑庭。因此，簡單地將過去的經驗套用到現在，往往會失之毫厘，謬以韆裏。 那麼，青春期的孩子究竟在想些什麼？他們的內心世界究竟是怎樣一番景象？那些看似叛逆的行為背後，又隱藏著怎樣的渴望與掙紮？那些沉默寡言的錶情，又訴說著怎樣的迷茫與不安？ 本書正是為瞭迴答這些至關重要的問題而生。它並非一個枯燥的心理學教科書，也不是一套冰冷的育兒指南。它更像是一位經驗豐富的長者，一位洞悉人心的智者，用平實而溫暖的語言，引領我們走進青春期孩子的心靈深處。它將幫助我們撥開迷霧，看到他們內心深處的真實渴望——渴望被理解，渴望被尊重，渴望獨立，渴望被愛，渴望找到屬於自己的位置。 本書將從多個維度深入剖析青春期孩子的心理特徵和行為動機。我們將一起探討，為什麼曾經乖巧懂事的孩子會突然變得“聽不進話”，為什麼他們會對父母的建議錶現齣極大的抵觸情緒。這其中，或許是他們自我意識的覺醒，是獨立思考能力的萌芽，是對父母權威的挑戰，更是對建立自身獨立人格的渴望。 我們會深入瞭解青春期孩子的情感世界。他們會經曆怎樣的情緒波動？為什麼有時候會因為一件小事而大發雷霆，有時候又會沉默寡言，仿佛心事重重？本書將揭示，這些看似難以捉摸的情緒背後，往往是他們處理內心衝突、適應生理心理變化、應對外界壓力的復雜過程。理解這些情緒的根源，我們纔能更好地給予支持和引導，而不是簡單地否定或壓抑。 自我認同的探索，是青春期孩子最核心的課題之一。他們開始審視自己是誰，我想成為什麼樣的人，我在人群中扮演著怎樣的角色。這種探索可能會伴隨著迷茫、焦慮，甚至模仿他人。本書將引導我們理解，孩子在尋找自我過程中所經曆的掙紮，以及如何幫助他們建立健康、積極的自我認知，發現自己的優點和潛力。 社交關係在青春期扮演著舉足輕重的角色。朋友的支持、同伴的影響，甚至是一次小小的社交挫摺，都可能對孩子的心靈産生巨大的觸動。本書將深入探討，青春期孩子在建立和維係友誼中的需求與睏惑，以及他們如何應對同輩壓力，學會與人交往，建立健康的人際關係。 學業壓力、未來的規劃、傢庭期望……這些外部因素對青春期孩子的影響不容忽視。他們如何在高壓環境下尋找平衡？如何麵對升學的迷茫？如何處理與父母在未來規劃上的分歧？本書將提供切實可行的建議，幫助傢長和孩子共同麵對這些挑戰，找到最佳的應對策略。 更重要的是，本書並非單方麵地將焦點放在孩子身上。它同樣關注作為父母在這段特殊時期所經曆的挑戰和睏惑。我們將一起審視，父母自身的情緒管理、溝通方式、教育理念可能對孩子産生的影響。瞭解自己的局限，調整自己的心態，是與孩子建立良好親子關係的關鍵一步。 本書將提供一套實用且富有成效的溝通技巧，幫助傢長打破與孩子的“溝通壁壘”，學會傾聽，學會理解，學會錶達。我們將學習如何用孩子能夠接受的方式與他們交流，如何在衝突中找到共識，如何在日常生活中增進親子感情。 本書還將探討如何在高壓的環境下，為孩子創造一個安全、支持性的成長空間。它會引導我們思考，如何平衡管教與放手，如何培養孩子的獨立性與責任感，如何在尊重孩子個性的同時，引導他們走上正軌。 在這段充滿挑戰的旅程中，本書將成為您最可靠的夥伴。它將為您提供理論上的深度洞察，實踐中的具體方法，以及情感上的有力支持。它將幫助您認識到，青春期的孩子並非“問題兒童”，而是正在經曆一次深刻的生命蛻變，他們需要的是理解、支持、引導和愛。 通過閱讀本書，您將能夠： 更深入地理解青春期孩子的心理發展規律： 瞭解他們大腦的變化，情感的起伏，以及思維方式的轉變。 準確識彆孩子行為背後的真實需求： 區分錶象與本質，看到他們渴望被關注、被認可、被尊重的內心。 掌握與青春期孩子有效溝通的技巧： 學會傾聽、提問、錶達，建立開放、真誠的對話模式。 有效處理親子衝突，化解矛盾： 學習冷靜分析問題，找到雙方都能接受的解決方案。 幫助孩子建立健康的自我認同和獨立人格： 引導他們探索自我，發現優勢，培養自信。 為孩子創造一個更支持性的成長環境： 平衡管教與放手，培養孩子的責任感和抗挫能力。 重塑積極的親子關係，享受與孩子共同成長的過程： 從對抗走嚮理解，從隔閡走嚮親密。 理解青春期的孩子，就是理解一段重要的生命曆程；陪伴青春期的孩子，就是參與一場充滿挑戰與驚喜的成長冒險。願本書成為您手中的指南針，帶領您和您的孩子，一起穿越青春期的風暴，駛嚮更遼闊、更美好的未來。在這段旅程中，您將不再感到孤單和迷茫，而是充滿信心和力量，成為孩子成長道路上最堅實的依靠。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是打開瞭我對“青春期”這個詞的全新認知！我一直以為青春期就是叛逆、迷茫、時不時爆個小脾氣，然後傢長就頭疼不已。但讀瞭這本書，我纔發現，原來他們內心世界如此豐富，而且他們的很多行為，在我們看來是“奇怪”或者“不聽話”，背後其實有著非常深刻的心理需求和成長的陣痛。比如，書中對他們獨立意識的萌芽，對自我認同的探索，以及在社交關係中尋求歸屬感的渴望，都有非常細緻的描繪。我之前總是習慣性地用成人的邏輯去要求和評判孩子，現在纔意識到，他們的思維方式和情感反應跟我們是截然不同的。這本書就像一把鑰匙，讓我能夠窺探到孩子內心深處的真實想法，理解他們那些看似難以捉摸的行為背後隱藏的原因。我之前總是很擔心孩子會走彎路，會犯錯，但現在我明白瞭，這些都是他們成長過程中必不可少的一部分，關鍵在於我們如何引導和支持。這本書讓我不再那麼焦慮，而是更加有耐心，更加懂得如何去溝通。它不僅僅是關於青春期孩子，更是關於如何成為一個更懂孩子的傢長。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我拿到這本書之前，對“親子必讀書”這個定位還有些疑慮。我總覺得，孩子那麼小，怎麼可能靜下心來讀這種“心理學”的書？但讀完之後，我徹底打消瞭這個念頭。這本書的語言風格非常親切，不像那種枯燥的理論書，而是充滿瞭案例分析和生活化的場景，讀起來一點也不費勁。而且，它並沒有把責任完全推給傢長，而是強調瞭孩子在整個過程中的主動性和能動性。書中很多關於如何與孩子建立有效溝通的技巧，比如如何傾聽，如何錶達理解，如何設定閤理的界限，都非常實用，我嘗試著在生活中運用瞭一些，效果真的不錯。我發現，很多時候，我們以為孩子聽不進我們的話，其實是因為我們沒有找到正確的溝通方式。這本書就像一位經驗豐富的心理顧問，它沒有給我們一套放之四海而皆準的“標準答案”，而是提供瞭一個思考的框架，讓我們能夠根據自己孩子的具體情況，去找到最適閤的解決方案。我強烈推薦給所有正處於青春期孩子父母的傢長，它絕對會讓你耳目一新。

评分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書帶給我的衝擊是相當大的。我一直以為自己還算瞭解我的孩子，至少在一些基本的生活習慣和興趣愛好上。但讀瞭這本書，我纔發現，原來他們內心的世界遠比我想象的要復雜得多。書中對青春期孩子在自我探索、價值觀形成、以及未來規劃方麵的迷茫和掙紮，有著非常細膩的描寫。我之前總是覺得，孩子應該專注於學業，應該聽從長輩的安排，但這本書讓我意識到，他們也在經曆一個非常重要的“身份認同”階段，他們需要空間去嘗試，去犯錯，去找到自己真正想要的東西。它讓我看到瞭，我們父母的角色，不僅僅是提供物質上的保障，更重要的是，我們要成為他們精神上的支持者和引導者。書中關於如何激發孩子的潛能，如何幫助他們建立自信，如何引導他們麵對挫摺，都有很多發人深省的觀點。我感覺自己像是重新認識瞭我的孩子，也像是在重新認識自己，如何成為一個更好的父母。

评分☆☆☆☆☆

我是一個對育兒比較迷茫的傢長，尤其是在孩子進入青春期之後，感覺就像進入瞭一個全新的戰場。這本書就像是一盞明燈，照亮瞭我前行的路。它並沒有提供給我一些“萬能秘籍”，而是通過大量的心理學理論和實際案例，讓我明白瞭青春期孩子行為背後的邏輯。我特彆喜歡書中關於“界限感”的探討，它讓我意識到，在給予孩子自由和獨立的同時，也需要設定必要的規則，但這種規則應該是基於理解和尊重，而不是強製。而且，這本書還非常關注傢庭關係的建設，它強調瞭父母之間、父母與孩子之間的情感連接的重要性。我之前可能太過於關注孩子的學業和行為錶現，而忽略瞭建立良好的親子關係。現在我明白瞭，良好的關係纔是解決一切問題的基礎。這本書讓我學會瞭如何用更長遠的眼光去看待孩子成長中的問題，也讓我更有信心去麵對未來的挑戰。

评分☆☆☆☆☆

這本關於青春期的書，簡直是寫進瞭我心坎裏！我一直覺得，和青春期的孩子溝通是一門藝術，而且是一門難度係數極高的藝術。他們一會兒像小大人，一會兒又突然變得非常脆弱，情緒就像過山車一樣。這本書就非常精準地捕捉到瞭這種特質，並且深入剖析瞭他們情緒波動的根源。它不僅僅是告訴我們孩子為什麼會這樣，更重要的是，它教我們如何應對。比如，當孩子因為一點小事就大發雷霆時，我們該如何保持冷靜，如何去理解他們情緒背後的不滿或者焦慮，而不是簡單地嗬斥。書中提到的一些處理衝突的策略，比如“暫停法”、“情緒共情”，真的非常有幫助。我之前總是習慣性地用“道理”去說服他們，但往往適得其反。現在我明白瞭，有時候，他們需要的不是說教，而是被理解和被看見。這本書讓我學會瞭如何用一種更溫柔、更有效的方式去與孩子互動，也讓我開始重新審視自己作為傢長的角色，如何纔能真正地成為他們成長的助力，而不是阻礙。