第一章 从探索到禁锢：为什么追求安全感会削弱性爱活力？
锚和波浪
从爱人那里，我到底想要什么？
快感时代：我们更自由，也更焦虑。
微缩版现代爱情故事
引入未知感
你真的了解你的伴侣吗？
放弃安全感的假象
第二章 激情消退：爱渴望亲密，欲望需要距离
在一起的前六个月
太亲密，却疏远
依赖，还是独立？
当爱压抑性
欲望有它的隐秘轨迹
创造距离感
给彼此一个秘密花园
第三章 现代的亲密陷阱：交谈不是亲密的唯一途径
对亲密关系的群体性狂热
重新定义“亲密”
为什么男性不愿敞开心扉？
不必知道对方的一切！
为什么女性经常遭遇性压抑？
语言交流不是建立感情的唯一方式
第四章 卧室政治：性爱的游戏规则
男女平等的“副作用”
被禁忌的游戏
打破性别枷锁
没有恨，爱将不复存在
理解对方的癖好
寻找最个性化的方式
第五章 婚姻危机：爱与欲望的平衡艺术
性爱质量的几个误区
一个“人到中年”的真实故事
如何解除情欲危机？
第六章 道德审判：当禁欲遇上享乐主义
美国果真“性开放”？
一种全新的性爱观念
祛除罪恶感，享用“禁果”
第七章 原生家庭：我们性观念的源头
欲望考古学
父母的亲密关系
挥之不去的童年
重建性爱模式
不妨“自私”一点
第八章 为人父母：孩子是父母性爱的“终结者”？
为人父母之后，一切都变了
欲望的转向：从丈夫到孩子
当养育孩子成为一种狂热
让妻子回到往日的状态
区分自我与“母性”的自我
为性爱制定一个计划
性感辣妈
产后忧郁的爸爸
解救欲望，走出围困
第九章 性幻想：拯救亲密关系的天使
不只是穷人的精神面包
我该感觉羞耻吗？
乔妮和雷的故事
牛仔面具的背后
讲出来，没那么可怕
释放你的想象力
第十章 面对不忠：重新思考“第三者”
一夫一妻制的内在矛盾
当一方出轨
“我并不想结束我的婚姻！”
婚外情背后的原因
重回家庭
第三者的阴影
爱情保卫战
不可跨越的禁区
诱惑无处不在
主动“邀请”第三者
第十一章 重拾激情：把爱带回家
收到订婚戒指那一天
可以将妻子物化吗？
与伴侣匿名交谈
你会渴望已经拥有的东西吗？
“自发性”的神话
加入主动意向
提前规划会引人期待
最后的游戏
用一生去探索
· · · · · · (收起)
具体描述
好的婚姻，一半是愛，一半是性。本書被譽為性蕭條時期親密關係構建指南，是當代親密關係領域洞察力先鋒埃絲特•佩瑞爾的經典之作，幫你擁有真摯永恒的親密關係，讓浪漫的火花持續一生。
•為什麼婚後很快沒瞭激情？
•伴侶性冷淡怎麼辦？
•為什麼有瞭孩子之後，我們對彼此沒有欲望 瞭？
•齣軌/被齣軌後，要離婚嗎？
•愛和性，哪個更重 要？
•為什麼婚姻美滿兒女雙全，我卻仍感到孤獨？
本書以優雅的姿態和深刻的洞見，解答瞭上述種種婚姻與情感難題 。作為一名從業35年的婚戀心理谘詢師，作者已經幫助無數身處婚戀睏境的伴侶。如何讓浪漫的火花持續一生？在歲月和現實的侵蝕下，伴侶之間怎樣纔能仍舊葆有當初的愛與激情？這是婚姻中人必須麵對的一個最本質、最核心的恒久難題，也是每一對親密關係的終極理想。作者以非凡的勇氣和見識給齣瞭解答，其思考的廣度和深度少有人及。好的婚姻，一半是愛，一半是性。這本書將帶領我們洞悉婚姻中的愛與性，收獲一段真摯永恒的親密關係。
“《親密陷阱》對人類曆史上最古老的婚姻形式之一——無性婚姻——采取瞭強硬立場。”——美國《紐約客》
“佩瑞爾的觀點與大眾的普遍看法截然相反，聽起來甚至是褻瀆神明，然而，就在你被她震驚的同時，你也會承認她是正確的。因為她的觀點能讓你産生深深的共鳴，她的直覺和準確相當驚人。”——英國《觀察者》
“佩瑞爾是一位無畏的作傢和思想傢，她將以一種激進和徹底的方式挑戰你對性的看法。在談論無激情的性與充滿活力的性這個話題時，她的聲音是最原始、尖銳、睿智、意氣風發的。就像一場美夢，你無法放下這本書。”——哈麗特•勒納，《憤怒之舞》的作者
用户评价
##每一页都用荧光笔做了大段标记，干脆拍下来生成笔记收藏了。前天和朋友聊了很多关于性的话题，然后意识到这是第一次，和他人坦诚、深入、不带偏见不夹杂任何道德评判地分享彼此的经历和观点。也发现一直以来我们学习如何爱、如何沟通、如何应对不同个体间的巨大差异、如何在现实的压力中不断调整我们的期待又不至丧失对于爱的希望，却无意间漏掉了其中非常重要的一个部分。今天的我们应该有这样的勇气来承认我们的无知，承认性也是需要我们像学习一门语言那样去了解和学习的。毕竟，如封面文案所说——真挚永恒的亲密关系，只属于成熟睿智、懂得平衡艺术的头脑。
评分##大开眼界，也算是解答和指点了困扰我的疑惑和迷津。 亲密关系不单单磨合柴米油盐孩子工作生活，中间还需要接受富有挑战性的激情培养。道理深入浅出，但实践起来真的是……估计日后还得重看。但胜在其实本书覆盖足够多的“常规”案例，不是一本单单说理论并不提供实际操作的社科书，这点就已经非常好了。
评分##话题太羞耻了，趁旁边没人的时候偷偷看完，受益匪浅！
评分##话题太羞耻了，趁旁边没人的时候偷偷看完，受益匪浅！
评分##害，买的时候没仔细看清楚介绍，读了才知道主要是解决婚姻中性生活不顺利的一本书T T还以为是亲密关系的，老实说不是很适合我，主要是里面的问题没啥体会啊T T感觉写的太琐碎，阅读感受没有特别好，不过还是具有一定启发性的
评分##如果可以，我想给10星🌟 彻底颠覆了我对sex和婚姻关系的认知。原来Sex是需要刻意和计划的，等待自发性机会渺茫，还要为欲望留出空间。整个阅读过程都超级enjoyable，从开始到结尾都持续着醍醐灌顶的感觉。膜拜作者，真正的女性先锋，感谢书架上又多一本宝藏书。
评分##特！别！好！除了翻译。
评分##话题太羞耻了，趁旁边没人的时候偷偷看完，受益匪浅！
评分##1、亲密感和安全感会削弱性吸引力，无可挽回，这是大前提。2、要恢复性吸引力，可以试试：拉开距离、制造新鲜感、开发新玩法、释放自己的攻击性（SM）、让自己变得更有魅力、为性爱安排专门的时间等方式。3、甚至引入第三者来激活两人的关系也是可以的（婚外性、多人关系等）。4、多次提到：要保持独立性，保持新鲜感，不要一进入亲密关系就给自己背上很多责任义务，安全感不是通过强行捆绑得来的。// 本书缺点：案例和总结混杂在一起，没有通过不同的模块区分开来。感觉像博客文章的结集？阅读过程中找不到重点。
相关图书
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2026 tushu.tinynews.org All Rights Reserved. 求知書站 版权所有