媽媽總是有辦法 pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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張丹丹

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你会得到大惊喜!!

自序凌晨四点，你崩溃哭泣过吗？
CHAPTER 01每个妈妈都是最好的育儿专家
实现自我，还是成就人生角色
你的尴尬无助我都有，也都懂
你的管教夺走了孩子的笑容
宝贝，我们就睡在窗帘里

CHAPTER 02 好妈妈养成有办法
职场、带娃的平衡要义：时间管理
从完整的生命长度看待自己
不做孤独的愤怒者，构建自己的支持系统
不做焦虑的完美主义者
CHAPTER 03?习惯养成有办法
三四岁孩子还要追着喂饭怎么办
孩子爱顶嘴怎么办
孩子爱打人怎么办
孩子磨蹭拖拉怎么办
孩子爱玩电子产品怎么办
孩子学说不好的话怎么办
孩子说谎怎么办
孩子晚上总是睡得很晚怎么办
CHAPTER 04?情绪管理有办法
每天早上孩子都不让妈妈去上班，怎么办
孩子生闷气是哪里出问题了
孩子撒泼耍赖妈妈怎样接招
如何培养孩子的耐心
公众场合孩子爱尖叫怎么办
CHAPTER 05?性格塑造有办法
孩子不自信你该这么做
孩子脾气暴躁不耐烦怎么办
孩子自私霸道怎么教
孩子内向胆小怎么办
孩子遇到一点困难就退缩怎么办

CHAPTER 06?入园适应有办法
挑选幼儿园关键看什么
孩子在幼儿园被打了，要不要打回去
孩子一直说不想去幼儿园怎么办
如何做好幼小衔接
五花八门的兴趣班应该怎么选
CHAPTER 07 能力提升有办法
如何提升孩子的专注力
如何提升孩子的表达力
如何提升孩子的审美力
如何提升孩子的想象力
如何提升孩子的节约意识

CHAPTER 08 亲子阅读有办法
亲子阅读，何时开启最好
给孩子读的第一本绘本如何选
怎么读绘本，能让孩子爱上阅读
亲子共读，爸爸不能缺席
怎么给孩子挑选绘本
附：张丹丹自用精选100本绘本书单
CHAPTER 09 生命教育有办法
不可忽视的性教育
如何做好孩子的食育
如何为孩子创设安全的生活环境
孩子和其他小朋友起了冲突怎么办
CHAPTER 10 二宝家庭有办法
怎么面对二宝到来之后大宝的失落
如何合理处理二宝冲突
后记
· · · · · · (收起)

具体描述

一個大齡媽媽的內心獨白

一部母親的心靈成長史

一張從無助走嚮互助的早教啓濛地圖

9大天下媽媽最關心的主題

48項高頻早教核心問題的深度解決方案

構成瞭一個天下媽媽共同解決養育問題的強大網絡

這本書不是結局

它是媽媽們團結在一起

尋找辦法的一個序章

每個媽媽遇到的問題

其實隻有真正經曆過的纔會真正懂得

每個人的難，並不是多看一本書就能輕易解決

我們自己就是黑暗中的火焰

讓我們遠離緊張、焦慮、無助、煩躁、抓狂、痛苦、恐懼、抑鬱與絕望

讓我們一起守望相助

讓每一位母親成為更好的母親

擁抱歡喜、溫暖、慈愛、堅強、希望、責任與成長

我相信我們可以做到

因為媽媽總是有辦法

本書是知名主持人張丹丹聚焦0-7歲孩子的育兒心得，已經是兩個孩子媽媽的她在書中分享瞭自己如何成為一個媽媽的心路曆程，從職場與育兒的平衡、支持體係的構建等方麵給廣大媽媽們支招，對0-7歲孩子成長過程中普遍會麵臨的一些問題，從習慣養成、情緒管理、性格塑造、入園適應、能力培養、親子閱讀、生命教育、二孩教育八個方麵給齣瞭非常實用且有效的應對方法，同時講清楚瞭為什麼要這麼做的思路和道理，讓媽媽們可以融會貫通去處理更多的育兒問題，成為自己孩子最好的育兒專傢。