第一章 如何进入一段亲密关系
01 “我”，还是“我们”
02 亲密关系的动力：爱与怕
03 “怕”所主导的亲密关系
04 亲密关系是一场值得的冒险
第二章 如何与爱人沟通
01 沟通无处不在
02 关系模式是亲密关系的“人格”
03 如何避免消极的沟通模式
04 如何形成积极的关系模式
第三章 如何打造与爱人的空间
01 关系的空间
02 处理差异，接受“你跟我想的不一样”
03 接纳彼此，放弃“你应该怎样”的剧情
04 尊重边界，逃离“控制和反抗”的游戏
第四章 如何应对孩子带来的挑战
01 孩子对家庭结构的重塑
02 三角关系和三角化
03 家庭角色的固化
04 家庭角色的错位
05 家庭关系的重构
第五章 如何处理与原生家庭的关系
01 原生家庭如何影响我们
02 如何处理与自己原生家庭的关系
03 如何处理与伴侣原生家庭的关系
第六章 如何应对出轨和分离
01 出轨的本质
02 如何进行关系的重建
03 如何应对分离
04 如何做一名合格的前任
05 如何减轻分离对孩子的伤害
结语 亲密关系，最艰难的创业
致谢
· · · · · · (收起)
具体描述
與伴侶爭吵在所難免，如何將吵架轉變為有效溝通，構建積極的溝通模式？
有時我們渴望陪伴，有時又希望獨處，如何與伴侶營造“既彼此獨立，又溫暖相依”的關係空間？
孩子的到來讓人欣喜，同時又會對傢庭造成巨大衝擊。如何完成二人世界到三人小傢的平穩過渡？
倘若我們最終無可避免地迎來 親密關係的傷痛甚至終結，如何走齣傷痛，又該以何種態度麵對前任？
……
人並不是天生就會愛，愛的能力需要學習。“愛，需要學習”，是一句口號。也是一個鮮明的主張。
《愛，需要學習》 是著名心理谘詢師陳海賢的重磅新作，作者將自己十多年的心理谘詢經驗融入其中，詳細解讀瞭一段親密關係旅程可能遇到 的睏境，從不敢進入一段親密關係，到進入親密關係後可能會遇到的溝通難題、孩子教養挑戰、原生傢庭的影響、齣軌與分離等。作者不止提齣問題，更提齣瞭實用的方法，幫助讀者學習愛的方法。順利解決親密關係難題，找到屬於自己的幸福。
用户评价
##和原生家庭分离那一部分确实收获很大
评分##谢谢陈海贤！
评分##爱情与家庭关系的心灵读物
评分##22年3月25日
评分##人并不是天生就会爱，爱的能力需要学习。 在亲密关系里，伴侣是伤害你的毒，也是医治你的药，你对他也同样如此。
评分##海贤老师一贯的温柔通透娓娓道来
评分##非常好，非常好，新星蛮会选题材的，不仅是漫画给力。我忽略了第六章讲孩子的，评下来最爱看原生家庭和分离的部分，对我有启发
评分##具体可操作性还有理论与案例。你读懂了我的心吗？
评分##非常好，非常好，新星蛮会选题材的，不仅是漫画给力。我忽略了第六章讲孩子的，评下来最爱看原生家庭和分离的部分，对我有启发
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