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[美] 邁剋·A. 辛格

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001 第一部分意识的觉知
003 第1章自我觉知
007 第2章意识接收者
011 第3章活在内在世界
014 第4章三环马戏团
018 第5章探索事物的本质
021 第二部分外部世界
023 第6章身处的时刻
027 第7章你所在的世界
030 第8章物之起源
035 第9章造物之力
037 第10章世界与个人好恶无关
045 第三部分思想
047 第11章空
053 第12章个人思想的产生
058 第13章伊甸园的堕落
065 第14章心灵的面纱
070 第15章聪明的人类头脑
073 第四部分思想与梦
075 第16章抽象思维
079 第17章修正或服务?
084 第18章有意的想法与自动的想法
088 第19章梦与潜意识
092 第20章醒时做梦
095 第五部分心
097 第21章理解情绪
102 第22章心门为何开为何关
108 第23章能量流之舞
113 第24章情绪的缘由
118 第25章心之秘密
123 第六部分人类困境及其超越
125 第26章人类困境
129 第27章范式的转变
133 第28章与心共舞
138 第29章既非抑制亦非表达
143 第七部分学习放手
145 第30章解放自我的技巧
151 第31章易摘之果
154 第32章过去
159 第33章冥想
163 第34章解决更大的问题
167 第八部分过一种接纳的人生
169 第35章处理受阻能量
173 第36章能量转化
177 第37章意愿之力
182 第38章探索更高级的状态
187 第39章身处俗世，活出不羁
193 致谢
195 附录
197 做什么才能获得完全的幸福?
——一诺对话辛格
· · · · · · (收起)

具体描述

《紐約時報》暢銷書榜冠軍圖書、《臣服實驗》作者

邁剋·A. 辛格全新作品

從“臣服實驗”到“不羈人生”

為你在通往自我實現和無條件快樂的路上指明方嚮

收錄蓋茨基金會原中國區首席代錶、“奴隸社會”公眾號和一土教育共同創始人李一諾與邁剋·A. 辛格深度訪談

☆ 本書是廣受好評的《臣服實驗》作者邁剋·A. 辛格的全新作品。曾深受《臣服實驗》撫慰和鼓勵的讀者，可以在此書中找到更切實可行和具體的踐行“臣服實驗”、擺脫掙紮阻礙、活齣不羈人生的指南。

☆ 什麼纔是完美的人生？做什麼纔能獲得完全的幸福呢？人們的迴答很多時候總是關乎外界的人、事、物，比如令人垂涎的工作、新房子、豪華的假期，甚至一段新的親密關係。然而這些真的可以帶來內心的快樂和滿足嗎？從宇宙大爆炸到意識之座上的自我，辛格從外部世界、思想和情緒入手，抽絲剝繭、層層深入，帶你認識造成人類睏境的三大乾擾源，開啓嚮內尋找愛、自由和靈感的旅程。

☆ 收錄“奴隸社會”公眾號和一土教育共同創始人李一諾與邁剋·A. 辛格重磅深度訪談！2022年8月，一諾來到瞭辛格位於佛羅裏達密林深處的社區，親眼見到瞭《臣服實驗》中的神聖小屋和宇宙神廟，並和辛格在“醫療經理”的第一個辦公室裏展開瞭對談。我們花費瞭很多時間和精力，從前期溝通，到英文訪談文稿整理、校對、翻譯和編輯，終於可以將這次長達一個小時的訪談內容帶給讀者：關於建造小木屋的經曆，關於他的首次覺醒，關於他一直提到的大腦中的聲音，關於如何處理阻塞的能量，關於如何纔能實現“不羈”，關於成功，關於如何做父母……希冀可以幫助你更加深入地理解辛格在他三本書中闡釋的理念，瞭解幾十年知行閤一、令人敬佩的辛格的更多側麵，體悟如何實現自我心靈的自由。

是時候開始活齣不羈人生瞭!

在人生中，我們都想要感受更多歡樂、更多愉悅，以及更多意義，但我們是否搞錯瞭尋找的方嚮呢？如果人生的完整感需要建立在外界的人和事之上，例如令人垂涎的工作、新房子、豪華的假期，甚至一段新的親密關係，那我們注定遲早會感到不滿足，這也是為何我們必須嚮內去尋找自由、愛和靈感。但應該如何開啓這段內心的旅程呢？

本書是《臣服實驗》作者邁剋·A. 辛格的全新作品，是一本即超脫又實用的書，為你在通往自我實現和無條件快樂的路上指明方嚮。書中的每一頁都為你提供瞭如何拋開那些睏住你的想法、感覺和習慣的清晰指導。你將能夠深入理解自己的想法和情緒從何而來，發現你的自然能量流，以及掙脫阻礙你抵達自己最大潛能的心理傷痕或念力。如果你已準備好停止掙紮開始體驗，這本奇跡之書會助你實現充滿自由、寜靜、開放和自我認識的人生。