瞭解自閉癥：發現、理解與治療 pdf epub mobi txt 电子书 下载 在線閱讀 2026

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[英] 奧瓦茲，[美] 瑞德 著，許育光，葉瓊婷，劉秀芬 譯

圖書標籤:

• 自閉癥
• 孤獨癥
• 兒童心理學
• 心理健康
• 特殊教育
• 行為乾預
• 傢庭教育
• 診斷與治療
• 發展障礙
• 康復治療

出版社： 凤凰出版传媒集团 ，

ISBN：9787534396076

版次：1

商品编码：10016335

包装：平装

丛书名： 儿童及青少年心理辅导丛书

开本：16开

出版时间：2010-04-01

用纸：胶版纸

页数：253

字数：260000

正文语种：中文

內容簡介

　　《瞭解自閉癥：發現、理解與治療》以英國塔非斯塔剋診療中心自閉癥工作團隊與研討會處理自閉癥兒童的實務經驗為基礎，采取心理分析與發展取嚮的觀點。周詳且細緻地說明治療方式與技術運用的新發展。由於自閉癥兒童的傢長與兄弟姐妹經常處於壓力之下，《瞭解自閉癥：發現、理解與治療》也涉及瞭給予這類傢庭支持的重要理論。
　　這《瞭解自閉癥：發現、理解與治療》呈現瞭一個新穎的概念，對自閉癥兒童的狀況從性格發展曆程來瞭解他們，也介紹相關的心理治療技術。針對所提齣的觀點，《瞭解自閉癥：發現、理解與治療》由實務工作團隊的治療師，提供瞭生動的案例來給相關的理論概念作說明。通過故事，每一個孩子都給瞭我們一個非常清晰的圖像，讓我們瞭解案主在與治療師接觸過程中的轉變，以及治療師在處理過程中所運用的技術，並說明如何能敏銳地幫助這些孩子。
　　對於專業人員和傢長而言，《瞭解自閉癥：發現、理解與治療》能讓我們對於自閉癥兒童的本質、狀況和協助他們的方式等環節，有更深入的認識與啓發。

作者簡介

　　奧瓦茲（Anne Alvarez），兒童與青少年心理治療督導，也是塔非斯塔剋臨床自閉癥工作團隊和研討會的協同領導者。她的著作有《生命的陪伴：自閉癥、邊緣性、剝奪與受虐兒童的精神分析取嚮心理治療》（1992）。
　　瑞德（Susan Reid），塔非斯塔剋診療中心兒童與傢庭部門的一位兒童與青少年心理治療督導。也負責訓練兒童心理治療師的工作。她在1986年開創瞭自閉癥研究團隊，也擔任塔非斯塔剋診療中心臨床自閉癥工作團隊與研討會的協同領導者。她編有《嬰兒觀察與發展：塔非斯塔剋取嚮》（1997）一書。
　　譯者簡介：
　　許育光，颱灣彰化師範大學輔導與谘詢博士候選，現在美國新罕布什爾大學作交換研究。曾任颱灣彰化基督教醫院兒童臨床心理師、颱灣弘光科技大學兼任谘詢師與講師、颱灣心靈的遊牧民族廣播企劃與主持。
　　葉瓊婷，颱灣靜宜大學外國語文研究所語言組碩士，現為颱灣颱中市仁愛小學英語教師，曾任初、高中英語教師。
　　劉秀芬，颱灣靜宜大學外國語文研究所語言組碩士，現任颱灣彰化基督教醫院語言治療師。

內頁插圖

目錄

譯序
前言
緻謝
1 序論——自閉癥、性格與傢庭
第一部分：理論與臨床實務的發展
2 自閉癥兒童的衡鑒——傢庭觀點
3 與自閉癥兒童傢長探討創傷及其他因素之意義
4 匱乏狀態的探討——被動、難被吸引的兒童之發展取嚮心理治療
5 失調、偏差與性格——自閉癥的固執與可變因素
6 仿說或迴應——邁嚮尋常口語溝通的三名自閉癥兒童
7 自閉癥與創傷——自閉性的創傷後發展異常

第二部分：個案探討
8 凱薩琳——我雙翼下的風：希望在走齣創傷時的重要性
9 席恩——從嬰兒早期階段的孤獨與無法融入到開始互動
10 愛德華——失而復得：由被動退縮到象徵的運用
11 康納——握住，否則你會掉下去：轉變為一個尋常男孩的掙紮
12 凱美——暴君還是從屬：一個熱情、易怒之兒童的探索之美
13 馬修——由數字到計算／從知識到認識：一個十歲的亞斯伯格癥男孩
14 貝琪——注意力渙散的探索：一位學習障礙青年的自閉癥特徵
15 華倫——由被動、依循感官到更真實的獨立：對具口語能力之青少年所設定的治療目標
16 喬——朝嚮堅固的地麵：主動請求接續進行心理治療的青少年
後記

精彩書摘

　　（一）環境的設置
　　設備與場境的規律性，以及每一次的治療都能依循一緻的方式，對於所有接受精神分析治療的案主之恢復都是重要的；特彆是對於自閉癥的案主而言，一個安全、可預測的環境常常是最先能讓他們感受到衝擊或是被吸引的要素。就好像植物需要一個穩定的角度，以使它們能開始放心地生長。傢長和老師每次必須應對這些孩子好幾個小時，每一種類型的接觸對孩子來說都有某種特殊的壓力或造成某種緊張。治療師獨特的訓練包括去忍受和探索這些持續的感覺，包括焦慮、沮喪和厭煩，他們的角色是讓自己留在這些感覺裏並且不要迴避。每一次會談限定在五十五分鍾內能夠提供一種結構，讓治療師能夠幫助案主管理那過度欲求、持續而原始的感覺；當他們開始從自閉的心智狀態浮現齣來之時，這種感覺特彆有力量，而當他們無法像一般人忍受脆弱和不完美時，他們變得更顯得暴露在這種感覺之下。
　　（二）移情
　　治療師運用移情——案主與治療師的態度和關係，通過瞭解其移情我們可以瞭解案主與他人是如何保持關係的。案主在治療當中與治療師之關係的改變——如果一切越來越好，則他們與治療師越能在心理上發展齣依附關係來——這種關係並不隻是取代他們與父母親的關係，更深層的宛如是迴到一個車站，能夠反映齣真實的與父母親的重要關係。從治療中改善瞭案主情緒溝通的能力，常讓他們更能夠接受父母親的照顧；這是我們的經驗，案主從與治療師的接觸中能漸漸地改變他們的情緒狀態，在社會性的人際關係、溝通上有所改善，也變得更能夠思考。在這個治療的脈絡之下，如同Howlin（1997：91）所指齣的有趣的是其他的治療取嚮對自閉癥患者所作的社交技巧訓練也是有幫助的，但是卻較無法廣泛的類化。從我們的觀點來說，我們希望能深度地改變其心智結構，並且支持其效果能夠類化。

前言/序言

　　塔非斯塔剋自閉癥研究團隊和所舉辦的研討會，兩者都是以兒童與傢庭部門的工作為基礎；在這個團隊裏的成員都會先在國傢衛生署機構工作，以能夠廣泛地接觸那些被轉介過來的自閉癥孩童，包括輕度的、高功能的亞斯伯格癥候群類兒童和青少年，或是接觸那些因為嚴重障礙而受限於現況的自閉癥患者。我們不是隻處理那些較能反應，並且經過處理後能夠迴歸正常發展的孩童，我們也處理那些被認為是很嚴重和被視為長期無法突破的自閉癥兒童。在本書後半段的章節裏或許沒有辦法非常詳盡地將整個治療過程呈現齣來，但是從當中我們可以發現治療對那些孩子的生命，以及他們的傢庭有非常顯著的衝擊。認為自閉癥是一種長期性或是慢性化疾病的觀點，在這群孩子的權益上帶來某些問題；但是卻也很重要地指齣早期檢測、發覺和處理的重要性。的確，我們對各種有非常嚴重障礙兒童的治療經驗，說明瞭這樣的方式能夠運用在有較少障礙的孩子身上；當我們嘗試對這種長期、處理睏難的自閉癥兒童，給予更多光亮和努力的時候，我們越能從他們的本質上來瞭解其定義。
　　在這本書當中的一些例子都是已經被治療的個案，而那些治療師是塔非斯塔剋團隊的一員；有些其他的治療師是在英國其他各個國傢健康服務機構任職的治療者，也同時是我們研習會或工作坊的一員。這個自閉癥的討論會在1986年由Sue Reid所籌組，為的是要能給予那些與自閉癥案主一起工作的兒童心理治療師一些實務上的支持；這個研討會目前正同時有好幾個研究計劃，以跨多元專業領域的方式在進行當中。Anne Alvarez在1990年以協同領導者的角色參與這個團隊，曆經瞭好幾個夥伴一起努力之後，我們對於這群迷失的孩子，逐漸地找到某些他們共通的需要，以及重新思考將精神分析的技術運用在這群孩子身上的考慮。這本書可以說是我們努力的成果，它呈現我們認為自閉癥是一種性格發展過程之重要概念，以及相對應的一些心理分析方式。（可參考Anne Alvarez在1992年齣版的專著《生命的陪伴》，討論某些關於長期性、慢性化的議題，也從發展的思考觀點探討心理治療的技術和理論。）

《穿越星海的低語：一場關於共情與理解的心靈之旅》 序言： 在浩瀚的宇宙中，我們各自是獨立的星辰，閃爍著獨特的光芒。然而，我們之間的連接，往往是通過那些不為人知的頻率，通過那些需要用心去捕捉的信號。這本書，便是一次深入這些信號的探索，一次對那些在獨特頻率上閃耀靈魂的緻敬。它不是一本教科書，也不是一份診斷手冊，而是一次邀請，邀請你暫時放下固有的視角，以一種全新的、更具同理心的方式，去感受、去理解，那些在“不同”的頻率上歌唱的生命。 第一章：沉默的鏇律，無聲的色彩 想象一下，你身處一個色彩斑斕的世界，但你看到的，卻是另一種截然不同的色譜。你聽見海浪的拍打，卻感受不到那種撫慰人心的節奏；你聞到雨後的泥土芬芳，卻無法從中品味齣那種久違的寜靜。這就是有些人感知世界的方式，他們的感官接收器，接收著與我們略有不同的信息，他們用自己獨特的方式，對這些信息進行著編碼和解碼。 這一章，我們將嘗試撥開那些“正常”的迷霧，去傾聽那些沉默的鏇律。我們會從感官接收的角度齣發，描述那些可能存在的差異。比如，對某些聲音的極度敏感，如同海嘯般湧來，讓人無法承受；又或者，對某些光綫的畏懼，如同刺眼的光劍，劃破寜靜。又或許，觸覺的敏感與遲鈍，讓擁抱成為一種挑戰，或者讓細微的觸碰成為一種摺磨。這些差異，並非是“不對”，而是“不同”。我們嘗試去理解，這些感官的獨特接收方式，如何塑造瞭一個人的內心世界，如何影響他們與外界的互動。 我們會引入一些生動的故事和比喻，讓你能夠“感同身受”。比如，一個孩子可能因為背景噪音的乾擾，無法專注於一個簡單的指令，並非他不願聽，而是他的大腦正在處理成百上韆的聲波，分辨其中的意義，而他需要更多的時間和精力來篩選。又比如，一個成人可能在嘈雜的社交場閤感到巨大的壓力，並非他孤僻，而是他無法過濾掉那些無關緊要的信息，每一個對話、每一個笑聲、每一個腳步聲，都如同巨石般壓在他的神經上。 這一章的目標，是讓你意識到，我們習以為常的感知世界的方式，並非普適性的真理。我們鼓勵你保持開放的心態，去接納那些與你不同的感官體驗。這就像學習一門新的語言，一開始可能會覺得生澀難懂，但隨著時間的推移，你將逐漸能夠聽懂那些原本陌生的音節，理解那些隱藏在字裏行間的深意。 第二章：邏輯的迷宮，情感的彼岸 在這個由邏輯和因果關係編織而成的世界裏，我們習慣於用清晰的綫條去勾勒事物。然而，有些人的思維，卻如同生長在奇幻森林裏的藤蔓，蜿蜒麯摺，卻又有著自己獨特的生長邏輯。他們可能在理解社會規則、人際交往中的“潛規則”時，遇到一些挑戰。 這一章，我們將深入探索思維模式的差異。我們會聚焦於社會性認知和情緒理解的獨特性。比如，一個孩子可能無法理解一個帶有諷刺意味的玩笑，並非他不聰明，而是他習慣於字麵意義上的理解，無法捕捉到言語之外的情緒和意圖。又比如，一個成人可能在錶達自己的情感時，顯得笨拙而直接，並非他不關心，而是他無法用那些更委婉、更含蓄的方式來錶達，他更傾嚮於直接、清晰地陳述自己的感受。 我們會用一些生活化的場景來展示這種差異。想象一下，你在參加一個聚會，大傢都在輕鬆地聊天，而你可能在努力地處理每一句對話，分析其中的含義，思考如何迴應，這讓你感到疲憊。又比如，當你看到一個人因為小事而情緒失控，你可能無法理解，你傾嚮於從邏輯上分析原因，而忽略瞭那背後可能積壓已久的情緒。 這一章，我們不是在尋找“錯誤”的思維方式，而是在理解“不同”的思維方式。我們鼓勵你去思考，當你麵對那些看起來“不閤常理”的行為時，背後可能隱藏著怎樣的思維邏輯。這就像你正在嘗試解開一個復雜的謎題，每一個看似不相關的綫索，都可能指嚮最終的答案。我們希望通過這本書，讓你能夠看到那些隱藏在錶象之下的思維模式，並學會去欣賞它們帶來的獨特性。 第三章：連接的橋梁，共情的漣漪 人與人之間的連接，是這個世界最動人的鏇律。然而，對於有些人來說，建立和維持這種連接，可能需要更多努力和不同的策略。他們可能在理解他人的情感、建立深層的情感聯係方麵，遇到一些障礙。 這一章，我們將探討如何構建連接的橋梁。我們會關注情緒的錶達、共情的理解以及人際關係的維護。比如，一個孩子可能在玩耍時，因為無法準確錶達自己的需求，而感到沮喪，並可能因此産生一些行為上的睏擾。又比如，一個成人可能在感受到他人的痛苦時，無法用我們習慣的方式去錶達同情，他可能更傾嚮於用實際行動來解決問題，而非言語上的安慰。 我們會通過一些故事，來展現不同個體之間建立連接的挑戰與可能性。比如，一個父母可能在與孩子溝通時，感到力不從心，因為他們不瞭解孩子的情緒錶達方式，也無法準確理解孩子行為背後的需求。又比如，一個朋友可能在安慰失意的另一半時，感到無從下手，因為他們不確定什麼樣的言語或行動纔最恰當。 這一章，我們的重點是“理解”和“接納”，而非“改變”。我們倡導的是一種更具彈性和包容性的共情方式。我們鼓勵你去思考，如何調整自己的溝通方式，如何用更清晰、更直接的語言來錶達，如何用行動來傳遞關懷。這就像你正在學習跳一支雙人舞，你不需要強求對方和你跳同樣的舞步，而是去尋找一種和諧的互動模式。我們希望通過這本書，讓你能夠看到，即使在理解情感和建立連接的方式上存在差異，我們依然可以找到屬於自己的方式，去建立有意義的聯係，去感受愛與被愛。 第四章：點亮心靈的燈塔，看見獨特的光芒 每一次的理解，都是一次對世界的重新認識。每一次的共情，都是一次對生命的緻敬。這一章，我們將從不同的角度，去看見那些獨特的光芒，去認識那些隱藏在“差異”背後的強大力量。 我們會迴顧前麵章節提到的感官、思維和情感的獨特性，並強調這些獨特性並非“缺陷”，而是“天賦”。我們會分享一些成功的案例，講述那些在各個領域閃耀的個體，他們的成功往往與他們的獨特之處密不可分。比如，某些在藝術、科學、技術領域取得卓越成就的人，他們的思維方式和感知能力，正是他們能夠突破常規、創造非凡的關鍵。 這一章，我們想要傳遞的是一種積極的、賦能的視角。我們鼓勵你，在理解的基礎上，去發現那些“不同”之處所帶來的獨特優勢。我們希望你能夠認識到，尊重差異，接納多樣性，不僅是對他人的善意，更是對這個世界豐富性的貢獻。 我們會提供一些實用的建議，幫助你如何在日常生活中，更好地理解和支持那些在不同頻率上閃耀的靈魂。這可能包括，學習更清晰、更直接的溝通方式，耐心傾聽，給予時間和空間，以及用行動來錶達你的關懷。這就像你正在為一個花園澆水施肥，你不是去強求所有植物都按照一種模式生長，而是去瞭解每一種植物的需求，給予它們最適閤的養分，讓它們各自綻放最美的姿態。 結語： “穿越星海的低語”，是一次心靈的旅行。在這場旅行中，我們不再是旁觀者，而是旅伴。我們用開放的心靈，去傾聽那些無聲的鏇律，去捕捉那些沉默的色彩，去理解那些邏輯的迷宮，去觸碰那些情感的彼岸。我們相信，當理解的橋梁搭建起來，共情的漣漪便會蕩漾開去。 這本書，是對所有那些在獨特頻率上閃耀的靈魂的緻敬。它邀請我們，去看見，去理解，去接納，去愛。因為在這個廣闊的宇宙中，每一個生命，都值得被看見，都值得被理解，都值得被溫柔以待。願這場心靈的旅程，能讓你看到更廣闊的世界，也能讓你遇見更溫柔的自己。

评分☆☆☆☆☆

閱讀體驗上，這本書的敘事節奏把握得非常好，它不像一本冷冰冰的教科書，更像是一位經驗豐富的專傢在跟你進行一次深入的、充滿人文關懷的對話。我尤其欣賞作者在介紹各種乾預措施時所采取的審慎態度。它沒有盲目推銷任何“靈丹妙藥”，而是用大量的實證數據來支撐不同療法的有效性範圍和局限性。比如，它花瞭很大的篇幅去討論行為療法（ABA）的演變和爭議，而不是簡單地將其描繪成唯一的齣路。這種平衡的視角，讓我這個對快速解決方案心存警惕的讀者感到非常安心。作者似乎深知，每一個“譜係個體”都是一個獨一無二的宇宙，任何標準化的方案都必然存在盲區。書中對“優勢視角”的倡導也讓我耳目一新，它不僅僅關注“缺失”和“障礙”，更著重發掘那些常被忽視的天賦，比如超強的模式識彆能力、對細節的關注度，以及在特定領域錶現齣的深度專注力。這極大地提升瞭作為傢屬的信心——我們不是在“修復一個缺陷”，而是在“培育一種獨特的能力”。文字流暢，邏輯清晰，即便是涉及到復雜的認知科學概念，也能通過生動的類比被輕易理解，這對於非專業背景的讀者來說，是極大的福音。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我之前接觸過一些關於這個主題的資料，但往往都過於學術化，讀起來晦澀難懂，或者反過來，又過於情緒化，缺乏科學依據。這本書巧妙地找到瞭一個絕佳的平衡點。它沒有迴避現實的睏難，比如社交障礙帶來的孤獨感，或者傢庭成員需要付齣的巨大情感和時間成本，但它處理這些沉重話題的方式，是充滿瞭尊重和希望的。書中穿插的那些“一綫故事”——那些來自不同年齡、不同背景的當事人的親身講述——是這本書的靈魂所在。我記得有一個關於成年後融入職場的案例，描述瞭主人公如何構建自己的一套“社交腳本”來應對辦公室政治，那個細節的描繪，真實到讓我忍不住流淚。這讓我意識到，我們常常隻關注兒童期的早期乾預，卻忽略瞭對個體生命全程的支持需求。這本書對我最大的衝擊是，它迫使我審視自己的期望值，並認識到“融入主流”不應該是唯一的成功標準。學會接受並為個體量身定製支持係統，纔是真正的成功。這種深刻的反思，遠遠超齣瞭我購買這本書時預期的“瞭解癥狀”的範圍。

评分☆☆☆☆☆

從裝幀和排版來看，這本書的設計也體現瞭對讀者的體貼。字體大小適中，段落間距閤理，即便是長時間閱讀，也不會感到視覺疲勞。更重要的是，作者在結構設計上的匠心獨運。它不是綫性的曆史迴顧，而是圍繞幾個核心主題構建的知識體係，比如“溝通的藝術”、“情緒的調節”和“未來的規劃”。這種模塊化的結構讓我在吸收信息時可以更具針對性，我可以在需要強化某一領域知識時，快速定位到相應的章節進行復習。例如，在處理孩子青春期的情緒波動時，我可以直接跳到關於“執行功能障礙與情緒調節”的那一章，找到立即可用的策略和解釋。書中對於最新研究進展的引用也做得非常及時和詳盡，它不會讓你覺得這是一本已經過時的參考書。我發現作者的注釋係統做得很好，如果你想深挖某個概念的理論來源，可以輕易找到原始文獻的齣處，這為那些希望進行更深入學術研究的讀者提供瞭極大的便利。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我打開瞭一扇全新的窗戶，關於那些我一直睏惑不解的行為和反應，終於有瞭一個清晰的框架去理解。我記得有一次，我帶著我的侄子去參加一個生日派對，那裏的聲光電效果對我來說簡直是災難性的，他一下子就崩潰瞭，周圍的人都用異樣的眼光看著我，我當時手足無措，隻能趕緊把他帶走。這本書裏詳細描述瞭感官處理的差異，讓我明白那不是他“故意搗亂”，而是他的神經係統對外界刺激的反應方式不同。書中對“為什麼”的探討非常深入，沒有停留在錶麵的描述，而是追溯到瞭神經生物學的基礎，這對我這樣一個偏好邏輯和因果關係的讀者來說，非常有說服力。它沒有采用那種居高臨下的說教口吻，而是非常接地氣地解釋瞭自閉癥譜係人士是如何體驗世界的。我特彆欣賞它對“隱藏的努力”的強調，那些我們視為理所當然的社交互動和日常瑣事，對他們來說可能需要耗費巨大的心力去解讀和執行。這種換位思考的能力，是這本書帶給我最寶貴的禮物，它讓我在未來的互動中，能夠少一些評判，多一些耐心和恰當的支持。讀完之後，我感覺自己和傢人之間的隔閡似乎也縮小瞭許多，因為我們終於有瞭一個共同的“詞匯錶”來討論這些挑戰。

评分☆☆☆☆☆

這本書最大的價值在於它如何重塑瞭“溝通”這件事在我們傢庭中的地位。在過去，我們總是在試圖“教導”孩子學會我們認為正確的錶達方式，比如眼神接觸、恰當的肢體語言等，這常常演變成一場權力拉鋸戰，充滿瞭挫敗感。然而，這本書讓我明白，真正的溝通是從“理解”開始的，而不是“要求”。它提供瞭一整套策略，教導傢長如何去“解碼”那些非標準的錶達——比如，通過觀察孩子對某個特定物品的執著反應，去推斷他內心深處的焦慮點；或者通過分析他重復的語言片段，去發現他正在努力處理的信息。這種從“外在行為觀察”到“內在心理狀態推測”的轉變，徹底改變瞭我們傢庭的互動模式。現在，我們不再隻是糾正錯誤，而是去探索行為背後的“意義”。這種深度的共情和主動傾聽，不僅改善瞭我們與孩子之間的關係，連同夫妻間的溝通效率也得到瞭提升，因為我們學會瞭更加清晰和非評判性地錶達彼此的需求。這本書，與其說是一本工具書，不如說是一本“關係重塑指南”。

评分☆☆☆☆☆

一半是介绍自闭症的，一半是案例。都是国外的，好像跟我们的国情有不同，看看吧，增加了解。

评分☆☆☆☆☆

不错的书，对于了解自闭症有帮助

评分☆☆☆☆☆

商品符合要求，发货及时。谢谢。

评分☆☆☆☆☆

心理学专业用书，经典推荐，很多观点很有意思

评分☆☆☆☆☆

这《了解自闭症：发现、理解与治疗》呈现了一个新颖的概念，对自闭症儿童的状况从性格发展历程来了解他们，也介绍相关的心理治疗技术。针对所提出的观点，《了解自闭症：发现、理解与治疗》由实务工作团队的治疗师，提供了生动的案例来给相关的理论概念作说明。通过故事，每一个孩子都给了我们一个非常清晰的图像，让我们了解案主在与治疗师接触过程中的转变，以及治疗师在处理过程中所运用的技术，并说明如何能敏锐地帮助这些孩子。

评分☆☆☆☆☆

希望有用

评分☆☆☆☆☆

非常好的一本书，京东配送也不错!读书是一种提升自我的艺术。“玉不琢不成器，人不学不知道。”读书是一种学习的过程。一本书有一个故事，一个故事叙述一段人生，一段人生折射一个世界。“读万卷书，行万里路”说的正是这个道理。读诗使人高雅，读史使人明智。读每一本书都会有不同的收获。“悬梁刺股”、“萤窗映雪”，自古以来，勤奋读书，提升自我是每一个人的毕生追求。读书是一种最优雅的素质，能塑造人的精神，升华人的思想。 　　读书是一种充实人生的艺术。没有书的人生就像空心的竹子一样，空洞无物。书本是人生最大的财富。犹太人让孩子们亲吻涂有蜂蜜的书本，是为了让他们记住：书本是甜的，要让甜蜜充满人生就要读书。读书是一本人生最难得的存折，一点一滴地积累，你会发现自己是世界上最富有的人。 　 读书是一种感悟人生的艺术。读杜甫的诗使人感悟人生的辛酸，读李白的诗使人领悟官场的腐败，读鲁迅的文章使人认清社会的黑暗，读巴金的文章使人感到未来的希望。每一本书都是一个朋友，教会我们如何去看待人生。读书是人生的一门最不缺少的功课，阅读书籍，感悟人生，助我们走好人生的每一步。 　 书是灯，读书照亮了前面的路；书是桥，读书接通了彼此的岸；书是帆，读书推动了人生的船。读书是一门人生的艺术，因为读书，人生才更精彩！ 读书，是好事；读大量的书，更值得称赞。 读书是一种享受生活的艺术。五柳先生“好读书，不求甚解，每有会意，便欣然忘食”。当你枯燥烦闷，读书能使你心情愉悦；当你迷茫惆怅时，读书能平静你的 心，让你看清前路；当你心情愉快时，读书能让你发现身边更多美好的事物，让你更加享受生活。读书是一种最美丽的享受。“书中自有黄金屋，书中自有颜如 玉。” 　 一位叫亚克敦的英国人，他的书斋里杂乱的堆满了各科各类的图书，而且每本书上都有着手迹。读到这里是不是有一种敬佩之意油然而升。因为“有了书，就象鸟儿有了翅膀”吗！ 　 然而，我们很容易忽略的是：有好书并不一定能读好书。正如这位亚克敦，虽然他零零碎碎地记住了不少知识，可当人家问他时，他总是七拉八扯说不清楚。这里的原因只有一个，那就是他不善长于读书，而只会“依葫芦画瓢”。 朱熹说过：“读书之法，在循序渐进，熟读而精思。” 　 所谓“循序渐进”，就是学习、工作等按照一定的步骤诼渐深入或提高。也就是说我们并不要求书有几千甚至几万，根本的目的在于对自己的书要层层深入，点点掌握，关键还在于把握自己的读书速度。至于“熟读”，顾名思义，就是要把自己看过的书在看，在看，看的滚瓜烂熟，，能活学活用。而“精思”则是“循序渐进”，“熟读”的必然结果，也必然是读书的要决。有了细致、精练的思索才能更高一层的理解书所要讲的道理 深入，点点掌握，关键还在于把握自己的读书速度。至于“熟读”，顾名思义，就是要把自己看过的书在看，在看，看的滚瓜烂熟，，能活学活用。而“精思”则是“循序渐进”，“熟读”的必然结果，也必然是读书的要决。有了细致、精练的思索才能更高一层的理解书所要讲的道理

评分☆☆☆☆☆

还没读完。一点一点读吧~~

评分☆☆☆☆☆

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