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吳靜雯 等 著

圖書標籤:

• 意大利
• 生活方式
• 文化
• 旅行
• 美食
• 傢庭
• 人情味
• 慢生活
• 觀察
• 社會

出版社： 旅游教育出版社

ISBN：9787563717842

版次：1

商品编码：10041739

包装：平装

开本：16开

出版时间：2009-01-01

页数：176

正文语种：中文

編輯推薦

　　《意大利人這樣過生活》教你深度瞭解意大利享樂生活的工具書。
　　認識意大利人的意大利麵；走進意大利媽媽的廚房；意大利人執著於手工製品；Stefano Bemer；充滿藝術氣息的修復工；意大利人一天到晚泡廣場；根留傢園的緩慢計劃：Citta Slow；意大利的藝術教育；意大利人復樣打造旅遊王國；意大利男人復麼贊美女人；意大利人把咖啡館當自傢廚房。

內容簡介

　　《意大利人這樣過生活》教你深度瞭解：意大利人的文化與思考模式如何？意大利人獨步世界的美感與藝術創造性空間從何而來？食：意大利人的咖啡癮，意大利人堅持原始風味、品質保證。衣：意大利人如何穿衣？隨時保持美麗的Signori！Signori！住：直擊！意大利人怎樣布置新傢。行：意大利人聰明玩交能。育：意大利人不重學曆，重視真本事。樂：意大利人度假一，工作第二。

內頁插圖

目錄

編輯序
源起
作者序 意大利人有啥瞭不起
作者序 TUTTO IL BELLO DEGLIITALIANI!
意大利人這樣食
意大利人的咖啡癮
意大利人對原始風味的堅持
學煮最典型的意大利麵
認識意大利人的意大利麵
怎樣吃意大利奶酪
意大利人堅持製作活麵包
意大利人品質保證的精神
意大利有機産品比一比
感受意大利的慢食運動
走進意大利媽媽的廚房
意大利人怎樣吃點心
跟我去逛意大利超市

意大利人這樣衣
意大利人怎麼穿？隨時保持美麗的Signori!Signore!
意大利人執著於手工製品——Stefano Bemer
辦一個意大利人的婚禮

意大利人這樣住
直擊！意大利人怎樣布置新傢
意大利人怎樣打造門麵
意大利農場生活初體驗
意大利人怎樣美化他們的活力市集
充滿藝術氣息的修復工
意大利人一天到晚泡廣場

意大利人這樣行
根留傢園的緩慢計劃——Citta Slow
意大利人怎樣聰明玩交通

意大利人這樣育
意大利人怎樣聰明打造兒童用品
意大利的藝術教育
意大利人不重學曆，重視真本事
意大利媽媽怎樣串聯傢族感情
感受意大利的節慶氣氛
意大利人怎樣利用晚餐聯絡感情

意大利人這樣樂
意大利人怎樣度假
意大利人下班後怎麼玩
意大利人怎樣打造旅遊王國
意大利人用手說話更生動
意大利男人怎麼贊美女人
意大利人把咖啡館當自傢廚房
意大利人熱情與陌生人做朋友

前言/序言

　　很多人曾幻想在意大利的街頭聽到當地男子喊一聲“Ciao！BeIla！或者跟所愛的人，在羅馬噴泉旁浪漫擁吻；還有，近期慢食運動被大傢廣泛地討論著，而其起源地就在意大利，更是讓許多人對這個國傢的美食和人們的生活態度産生大大的好奇心！
　　撰寫本書的靜雯跟逸辰，一個在意大利念設計的時候，深深被這個熱情率性的國度給迷住瞭，居住在意大利期間就到處串意大利人的門子，深入瞭解他們的生活，後來，她更與從小移民意大利的颱灣女孩：逸辰，攜手挖掘意大利種種令人著迷的原因，現在這些搜查結果就旱現在大傢麵前。
　　我們這纔發現，意大利媽媽怎樣用美食滿足全傢大小的胃？帥氣美麗的意大利男女怎樣輕鬆打扮有型上街？超愛講話的意大利人言語不足以錶達，他們怎樣利用豐富的手勢暗語彼此溝通？原來意大利人工作的目的，就是為瞭縱情地玩樂。此外，我們更看到珍貴遺産古跡被意大利人用什麼心情及什麼樣的手法給保存下來。看似隨性的意大利人，背後卻存在他們縱情與認真的平衡點。凡此種種，均呈現在這本書中，值得我們學習。書中有食衣住行育樂各方麵的意大利，讓我們能從中學會在忙碌日子裏，也能多一份自在享樂與隨興。

《光影下的風物詩：意式生活的慢調與熱情》 當生活褪去匆忙的濾鏡，我們能否看見藏匿其下的那份從容與熱烈？ 意大利，這個名字本身就仿佛自帶一股悠閑的香氣，伴隨著醇厚的咖啡味和鮮活的色彩。它不僅僅是一個地理坐標，更是一種生活態度，一種將尋常日子雕琢成藝術的哲學。從北到南，從阿爾卑斯山的巍峨到地中海的蔚藍，從古羅馬的遺跡到文藝復興的畫捲，意大利人的生活，如同他們精心烹製的每一道佳肴，都充滿瞭層次、溫度與故事。 本書《光影下的風物詩：意式生活的慢調與熱情》並非一部關於意大利曆史的枯燥論述，也不是一份詳盡的旅行指南。它更像是一扇敞開的窗，讓你得以窺探隱藏在“意式生活”這四個字背後，那些更加真實、細膩且充滿魅力的生活片段。我們將跟隨作者的筆觸，深入意大利的每一個角落，感受他們如何將平凡的日子過得有聲有色，如何將每一個瞬間都轉化為值得珍藏的迴憶。 清晨的絮語：咖啡、報紙與街角的問候 意大利人的早晨，通常是從一杯濃鬱的意式咖啡開始的。站在街角的吧颱前，與熟悉的麵孔交換一個微笑，指尖輕觸微溫的瓷杯，感受那股瞬間喚醒身體的苦澀與香醇。這不僅僅是攝取咖啡因，更是一種社區儀式，一種與世界建立聯係的簡單方式。報紙的沙沙聲，老闆親切的問候，鄰居略帶口音的寒暄，共同織就瞭一幅充滿人情味的早晨畫捲。這裏沒有行色匆匆的奔波，隻有對新一天溫柔的期許。 我們將在書中細緻描繪不同地區咖啡文化的差異：米蘭咖啡的精緻與商務感，羅馬咖啡的經典與市井氣，那不勒斯咖啡的濃烈與熱情。你會瞭解到，一杯咖啡背後，承載的是對品質的追求，對傳統的熱愛，以及對人際交流的珍視。這是一種慢下來的智慧，一種在短暫的間隙中，為自己重新注入活力的藝術。 午後的沉思：市場、美食與傢庭的羈絆 午後，當太陽爬到最高點，意大利的生活節奏似乎變得更加舒緩。而市場的喧囂，則成為這個時間段裏一道獨特的風景綫。五顔六色的蔬果，新鮮的魚蝦，琳琅滿目的奶酪和香腸，攤主們熱情的吆喝聲，空氣中彌漫著食物最原始的誘人氣息。在這裏，購物不僅僅是為瞭填飽肚子，更是一次感官的盛宴，一次與土地和生産者直接對話的機會。 本書將帶你走進意大利不同城市的特色市場，如佛羅倫薩的中央市場，巴勒莫的街頭市場，感受那份接地氣的煙火氣。我們會深入探討意大利人對食材的極緻追求，他們如何從源頭瞭解食物的來曆，如何尊重季節的饋贈，並將這份敬意融入到每一道傢常菜肴中。 傢庭，是意大利生活的核心。午餐，通常是全傢人圍坐在一起的重要時刻。即便隻是簡單的麵條，配上新鮮的番茄和羅勒，也充滿瞭溫馨的味道。本書將通過描繪幾個典型意大利傢庭的午餐場景，展現傢庭成員之間的親密無間，代際之間的傳承與交流。你將看到，長輩們如何耐心地教導年輕人製作傢族秘方，孩子們如何分享一天的見聞，空氣中彌漫著的是愛與歸屬感。 黃昏的呢喃：廣場、音樂與悠閑的時光 夕陽西下，意大利的小鎮和城市仿佛被披上瞭一層溫柔的金色。廣場，成為瞭人們聚集的中心。孩子們奔跑嬉戲，老人們悠閑地坐在長椅上聊天，情侶們在散步中低語。空氣中流動著一種名為“dolce far niente”（甜蜜的無所事事）的氛圍。 本書將帶你體驗意大利式的“aperitivo”，即餐前小酌。在一傢古老的酒吧，點上一杯Spritz或Negroni，配上幾樣精緻的小食，與朋友們談天說地，分享一天的趣事。這是一種不追求效率，隻為享受當下，品味生活的方式。你會感受到，意大利人是如何將社交融入到日常生活中，如何通過輕鬆的交流，維係彼此的情感。 音樂，是意大利生活中不可或缺的一部分。從街頭藝人悠揚的歌聲，到歌劇院裏宏大的詠嘆調，再到傢庭聚會中隨性的彈唱，音樂總能點燃人們的熱情，觸動人們的心靈。本書將穿插描繪意大利各種音樂場景，從經典歌劇到民謠小調，展現音樂如何成為意大利人錶達情感、連接彼此的紐帶。 夜晚的邀請：美食、藝術與無盡的遐想 當夜幕降臨，意大利的魅力更顯濃鬱。燈火闌珊的餐廳，彌漫著誘人的香氣。從北方的濃鬱燉菜到南方的海鮮盛宴，意大利的美食，是其生活方式的精髓所在。本書將深入探討意大利不同地區代錶性的菜肴，不僅僅是羅列食材和做法，更會挖掘每道菜背後蘊含的故事，它與當地的風土人情，曆史文化是如何緊密相連的。 你會瞭解到，意大利的美食並非僅僅是填飽肚子，它是一種生活儀式，一種藝術的體現。從如何挑選最新鮮的食材，到如何用最簡單的方式烹飪齣最美味的口感，再到如何將菜肴擺盤成一幅動人的畫麵，每一個環節都充滿瞭匠心。 而藝術，更是滲透在意大利生活的每一個縫隙裏。漫步在古老的街道，隨處可見精美的雕塑和壁畫；走進一間不起眼的小店，或許就能發現一件價值連城的藝術品。本書將描繪意大利人如何將藝術融入日常生活，他們如何欣賞美，創造美，並從中汲取靈感。從文藝復興時期的輝煌，到當代藝術的創新，藝術在意大利人眼中，是生活的潤滑劑，是精神的食糧。 結語：慢下來的哲學，熱烈地活著 《光影下的風物詩：意式生活的慢調與熱情》所呈現的，是一種關於“慢”的哲學。它不是消極的懈怠，而是一種有意識的放緩，是為瞭更好地感受生活，是為瞭更深入地體驗每一個當下。它是一種對傳統價值的堅守，是對傢庭和友誼的珍視，是對美食和藝術的熱愛。 意大利人的生活，充滿瞭對生命的熱情，對美好的追求。他們懂得在繁忙的生活中，為自己保留一份寜靜，去享受一杯咖啡的香醇，去品味一道菜肴的美味，去感受一個微笑的溫暖。他們用一種最樸素，卻也最深刻的方式，詮釋著“活著”的意義。 本書希望通過這些生動而細膩的描繪，讓你對“意式生活”産生更深層次的理解。它或許會讓你重新審視自己的生活節奏，思考如何在快節奏的現代社會中，找迴那份屬於自己的“慢調”與“熱情”。它不是教你模仿，而是啓發你，去發現，去感受，去創造屬於你自己的，彆樣的生活。 在這本書中，你不會找到任何關於“應該如何”的教條，隻有作者對意大利生活方式的真誠觀察與由衷贊嘆。它是一場邀請，邀請你一同走進那片充滿陽光、美食、藝術與無限熱情的土地，去感受，去體會，那藏匿於尋常日子裏的，不平凡的詩意。

评分☆☆☆☆☆

“意大利人這樣過生活”，這個書名簡練卻極富感染力，一下子勾起瞭我對這個熱情國度的無限遐想。我總覺得，意大利人身上有一種與生俱來的藝術氣質和對生活的熱愛，仿佛他們天生就知道如何將日子過得有滋有味。我非常期待這本書能夠深入挖掘意大利人日常生活中的點滴細節，而不僅僅是流於錶麵的介紹。比如，他們的傢庭聚會是怎樣的？是不是總是圍繞著豐盛的美食和無休止的歡聲笑語？他們對於時尚和美的理解又是怎樣的？是不是滲透在他們生活的方方麵麵？我尤其好奇，在現代社會，意大利人是如何依然保持著他們獨特的傳統和文化底蘊的？這本書是否會分享一些關於意大利人如何在忙碌的工作之餘，找到屬於自己的放鬆方式和精神寄托？我希望能在這本書中，找到一些關於如何纔能真正“享受生活”的答案，學習意大利人那種對待生命的熱情和對美好的追求。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名讓我産生瞭一種奇妙的聯想，仿佛翻開書頁就能聞到普羅旺斯陽光下盛開的薰衣草香，或是聽到托斯卡納田園裏悠揚的口哨聲。我一直對那些充滿生活氣息、節奏舒緩的文化特彆著迷，而“意大利人這樣過生活”這個名字，無疑點燃瞭我內心深處對浪漫、慵懶、美食與藝術交織的生活方式的嚮往。我期待的不僅僅是瞭解意大利人的日常起居，更是希望從中捕捉到一種能夠融入自身生活的哲學。我希望作者能夠帶領我深入意大利的街頭巷尾，感受那些被時光沉澱下來的韻味。比如，清晨時分，意大利人是如何開始他們的一天？是伴隨著濃鬱的咖啡香，還是在街角咖啡館裏與鄰居們熱烈地討論著什麼？午後的陽光灑在石闆路上，他們又會選擇怎樣的消遣？或許是一頓豐盛的午餐，伴著美酒，與傢人朋友暢談人生？又或者是在某個古老的廣場上，靜靜地享受一段屬於自己的慢時光？我真心期盼這本書能給我帶來這樣一種沉浸式的體驗，讓我仿佛置身其中，觸摸到意大利的脈搏，感受到那種屬於“La Dolce Vita”（甜蜜的生活）的精髓。這本書的封麵設計也相當吸引我，深邃的藍色搭配燙金的書名，散發齣一種低調而優雅的質感，讓人忍不住想要一探究竟。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我選擇這本書，很大程度上是被它所傳達的那種“生活態度”所吸引。在這個快節奏的時代，我們似乎總是被各種各樣的“必須”裹挾著前進，而“意大利人這樣過生活”這個名字，像是一股清流，提醒著我，生活並非隻能如此匆忙。我腦海中浮現齣的畫麵是：午後，陽光透過老建築的窗戶，在木質地闆上投下斑駁的光影，空氣中彌漫著淡淡的烘焙香氣。想象一下，意大利傢庭裏的午餐時光，那絕對不是草草瞭事的速食，而是一場充滿儀式感的聚會。從精心烹製的意麵，到現烤的麵包，再到飯後那一小杯濃縮咖啡，每一個環節都透露著對食物的尊重和對生活的熱愛。我非常好奇，在這樣的傢庭氛圍裏，溝通是怎樣的？是熱情的交流，還是默契的陪伴？是否會有代際之間的故事，或是關於傢族傳統的傳承？我渴望從這本書中獲得一些關於“如何放慢腳步，享受當下”的啓示，學習如何更好地平衡工作與生活，如何在日常瑣碎中發現美好，並在人際交往中展現齣意大利人特有的熱情與真誠。這本書仿佛是一本邀請函，邀請我去領略一種不一樣的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名，本身就帶著一種濃鬱的畫麵感和故事性。我腦海中immediately浮現齣那些充滿陽光、色彩鮮艷的意大利小鎮，狹窄的巷道裏飄散著誘人的食物香氣，人們臉上洋溢著熱情洋溢的笑容。我期待的，不僅僅是關於意大利美食、美景的介紹，更是希望能夠窺探到意大利人獨特的“生活哲學”。他們是如何看待工作的？是否真的像傳說中那樣，工作隻是為瞭更好地享受生活？他們的社交方式又是怎樣的？是否總是充滿著肢體的語言和真摯的情感？我希望書中能夠提供一些具體的、可操作的建議，讓我可以從中學習，並在自己的生活中加以藉鑒。例如，如何像意大利人一樣，用更熱情的方式與人交往？如何在日常飲食中，融入更多的儀式感和對食物的熱愛？又或者，如何纔能培養齣那種“活在當下”的樂觀態度？這本書就像一個寶藏，讓我好奇裏麵到底藏著哪些關於如何讓生活變得更美好的秘密。

评分☆☆☆☆☆

當我在書店看到這本書時，書名瞬間擊中瞭我的好奇心。“意大利人這樣過生活”——多麼直接而富有吸引力的錶達！它不像那些矯揉造作的書名，而是像一位熟悉的朋友在嚮你娓娓道來。我立刻聯想到那些經典意大利電影裏的場景，無論是《羅馬假日》中安妮公主在羅馬的自由漫步，還是《美麗人生》裏父親用愛編織的童話，都讓我對意大利人的生活充滿瞭遐想。我特彆期待書中能夠描繪齣意大利人在不同季節、不同地域的生活圖景。比如，夏日裏，海濱小鎮的居民是如何享受陽光與海灘的？鞦季，鄉村的葡萄園裏又上演著怎樣的豐收景象？鼕季，溫暖的壁爐旁，他們會如何度過？我希望書中不僅僅是介紹一些錶麵的習俗，更能深入到他們內心深處的情感和價值觀念。他們是如何看待傢庭、友誼、愛情的？他們是如何在看似平凡的日子裏，找到屬於自己的快樂與意義？我希望這本書能像一本溫暖的指南，為我打開一扇瞭解意大利人內心世界的窗口，讓我感受到一種彆樣的生命力。

评分☆☆☆☆☆

书很好，包装严实，无破损，是正版书今天我在网上买的几本书送到了。取书的时候，忽然想起一家小书店，就在我们大院对面的街上，以前我常去，书店的名字毫无记忆，但店里的女老板我很熟，每次需要什么书都先给她打电话说好，晚上散步再去取。我们像朋友一样聊天，她还时常替读者找我签名。可是，自从学会从网上购书后，我再也没去过她那里了，今天忽然想起她，晚上散步到她那里，她要我教她在网上买书，这就是帮她在京东上买了这本书。好了，废话不说。书不错 还送光碟 就是快递不给力 太慢了 但还行 好期待的书 可来了好了，我现在来说说这本书的观感吧，网络文学融入主流文学之难，在于文学批评家的缺席，在于衡量标准的混乱，很长一段时间，文学批评家对网络文学集体失语，直到最近一两年来，诸多活跃于文学批评领域的评论家，才开始着手建立网络文学的评价体系，很难得的是，他们迅速掌握了网络文学的魅力内核，并对网络文学给予了高度评价、寄予了很深的厚望。随着网络文学理论体系的建立，以及网络文学在创作水准上的不断提高，网络文学成为主流文学中的主流已是清晰可见的事情，下一届的“五个一工程奖”，我们期待看到更多网络文学作品的入选。京东商城图书频道提供丰富的图书产品,种类包括小说、文学、传记、艺术、少儿、经济、管理、生活等图书的网上销售,为您提供最佳的购书体验。网购上京东,省钱又放心!在网上购物，动辄就要十多元的运费，往往是令许多网购消费者和商家踌躇于网购及销售的成本。就在买方卖方都在考虑成本的同时，京东做了一个表率性的举动。只要达到某个会员级别，不分品类实行全场免运费。这是一个太摔的举动了，支持京东。好了，现在给大家介绍两本好书：《婚姻是女人一辈子的事》简介：最实用剩女出嫁实战手册、婚女幸福宝典；婚姻不是最终归宿，幸福的婚姻才是真正的目的；内地首席励志作家陆琪 首部情感励志力作；研究男女情感问题数年，陆琪首本情感婚姻励志作品。作者作为怀揣女权主义的男人，毫无保留地剖析男人的弱点，告诉女人应该如何分辨男人的爱情，如何掌控男人，如何获得婚姻的幸福。事实上，男人和女人是两种完全不同的动物，用女人的思考方式，永远也了解不透男人。所以陆琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深层的情感态度和婚姻方式，让女人能够有的放矢、知己知彼，不再成为情感掌控的弱者。二、《正能量（实践版）》——将“正能量”真正实践应用的第一本书！心理自助全球第一品牌书！销量突破600万册！“世界级的演讲家和激励大师”韦恩·戴尔，为我们带来了这本世界级的心理学巨作！他在韦恩州立大学获得过教育咨询博士学位，曾任纽约圣约翰大学教授，是自我实现领域的国际知名作家和演讲家。他出版过28本畅销书，制作了许多广播节目和电视录像，而且在数千个电视和广播节目中做过嘉宾访谈。本书跻身《纽约时报》畅销书榜数十周之久，在全球取得了极高的赞誉，曾激励数百万人走上追逐幸福之途。《正能量（实践版）》——内容最实用、案例最详实，10周改善你的人生！这本书是作者联合数十位科学家、心理学家，耗费十余年心力的研究结晶。通过一系列行之有效的方法，以帮助所有身处人生低谷、长期焦虑、沮丧、消沉、自我怀疑的人，过上幸福喜乐的生活。每一章都像一次心理咨询，详细论述了各种自我挫败行为，分析我们之所以不愉快、消极应对生活的原因，把人们日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自弃、崇拜、依赖）和不良情绪（如悔恨、忧虑、抱怨、愤怒）逐条分析，揭开你最想知道的心理学真相，每章结尾都提供了简易的方法，使得你即刻改变恶行，拥抱新生。

评分☆☆☆☆☆

书是好书 但是一翻页面就掉了 建议以后注意书本质量

评分☆☆☆☆☆

书装订不好，全散了。内容太少。。。

评分☆☆☆☆☆

人生是一种优胜劣汰的竞争，在追求成功的道路上，良好的习惯常常是获得成功的捷径，即便是很小很小的好习惯，也会给人带来意想不到的收获。有个大学毕业生，到一家公司应聘。面试时，外边等了许多人，看起来个个踌躇满志，应试者一个个被叫到经理办公室，一个个又表情严肃地走出来。当叫到他时，他没有像别人那样慌忙推门而进，而是先敲门问：“我可以进来吗？”经理说了声“可以”，他才进去。进门后，他又轻轻地关上了门。几天后，他被意外地聘用了。两年后，他工作出色，升为业务主管，与经理接触的机会多了，才把心中的疑惑说了出来：“当初有人学历比我高，为啥要聘用我？”经理说：“说实话，你哪一条都不比别人强，我就看中你进门时很有礼貌，懂礼貌说明你有教养，有教养的人，先不说能在公司有多大的作为，起码不会给公司制造乱子。”可见好习惯处处受人欢迎，能使自己受益无穷。

评分☆☆☆☆☆

还可以，描写意大利人生活的细节，但是有些过于美化了

评分☆☆☆☆☆

还行吧这书

评分☆☆☆☆☆

很严谨，看得出作者很用心。意大利人被称为欧洲的中国人，其实看完才知道意大利人有很多我们自己不具备的优良品质，只是他们在欧洲里算是比较随性的了。

评分☆☆☆☆☆

很严谨，看得出作者很用心。意大利人被称为欧洲的中国人，其实看完才知道意大利人有很多我们自己不具备的优良品质，只是他们在欧洲里算是比较随性的了。

评分☆☆☆☆☆

这本书中意大利人这样过生活吴静雯，等意大利人这样过生活教你深度了解意大利享乐生活的工具书。认识意大利人的意大利面走进意大利妈妈的厨房意大利人执著于手工制品充满艺术气息的修复工意大利人一天到晚泡广场根留家园的缓慢计划意大利的艺术教育意大利人复样打造旅游王国意大利男人复么赞美女人意大利人把咖啡馆当自家厨房。意大利人这样过生活教你深度了解意大利人的文化与思考模式如何意大利人独步世界的美感与艺术创造性空间从何而来食意大利人的咖啡瘾，意大利人坚持原始风味、品质保证。衣意大利人如何穿衣随时保持美丽的！！住直击！意大利人怎样布置新家。行意大利人聪明玩交能。育意大利人不重学历，重视真本事。乐意大利人度假第一，工作第二。留学党里面流传着一句话大多数留学生如果没有在学术上有所成就，起码在厨艺上都很有造诣。出国在外，无论是谁，难免要思家。而每每思家，到炉台旁乒乒乓乓忙活一阵，不管是来个复杂的水煮牛肉，还是简单的下一碗方便面，只要那味道从锅里一上来，就好像黯然销魂散，顿时让人清醒过来那思念之情都是万里之外的假象，只有锅里碗里的食物才是最真切的。