**不反彈小腰精豆腐瘦身法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

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**不反彈小腰精豆腐瘦身法


康利平 編



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发表于2024-12-24

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店鋪: 木垛圖書旗艦店
齣版社: 浙江科技
ISBN:9787534140402
商品編碼:10171059279
開本:16
齣版時間:2011-02-01

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具體描述

基本信息

  • 商品名稱:**不反彈小腰精豆腐瘦身法
  • 作者:(日)大越鄉子|譯者:康利平
  • 定價:26.8
  • 齣版社:浙江科技
  • ISBN號:9787534140402

其他參考信息(以實物為準)

  • 齣版時間:2011-02-01
  • 印刷時間:2011-02-01
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 開本:16開
  • 包裝:平裝
  • 頁數:65
  • 字數:50韆字

編輯推薦語

《**不反彈!小腰精豆腐瘦身法》主要內容包括:豆腐簡單烹調法95種、簡單食材冷拼豆腐、罐頭冷拼豆腐、米飯配菜搭豆腐、市售傢常菜配豆腐、下酒小菜配豆腐、黏糊糊豆腐、減肥食品配豆腐等。 **不會讓你吃膩!超EASY豆腐食譜95道!**低卡路裏的超級美味!每日隻需吃一餐豆腐!不用節食,照樣瘦!超人氣減肥食材大公開!好菜塢明星也為之著迷的神奇瘦身法! 本書由大越鄉子編著。

目錄

豆腐減肥法基本方式
豆腐美容效果大解析
7大類彆實踐要點
豆腐的種類和營養價值
豆腐減肥體驗記
進行豆腐減肥過程中的Q&A
“隻需拼在一起摞在一塊”
超輕鬆!
豆腐簡單烹調法95種
簡單食材冷拼豆腐
罐頭冷拼豆腐
米飯配菜搭豆腐
市售傢常菜配豆腐
下酒小菜配豆腐
黏糊糊豆腐
減肥食品配豆腐
需要花費一些工夫的小菜(特色篇)
需要花費一些工夫的小菜(西式篇)
湯的做法
附卡路裏含量市售豆腐目錄
豆腐減肥體驗記
“歡樂美味迅速呈現”
簡單!
豆腐製作秘方22種
早餐豆腐篇
豆腐便當篇
豆腐特色便當
豆腐西式便當
晚餐豆腐篇
豆腐甜點篇
減肥日記


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