非暴力溝通+非暴力溝通親子篇(2冊)香港大學 的50本必讀書籍 馬歇爾盧森 心靈勵誌書

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店铺: 淘书网图书专卖店
出版社: 华夏出版社
ISBN:9787508085531
商品编码:10172883691

具体描述

  商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱:   非暴力溝通+-非暴力溝通親子篇(2冊) 社會科學 書籍
作者:   (美)馬歇爾·盧森堡(Marshall B.Rosenberg) 著;阮胤華 譯
譯者:   阮胤華
市場價: 72.8
ISBN號:   9787508086156
齣版社:   華夏齣版社
商品類型:   圖書

  其他參考信息(以實物為準)
  裝幀:平裝   開本:16開   語種:中文
  齣版時間:2016-01-01   版次:1   頁數:190
  印刷時間:2016-01-01   印次:1   字數:150.00韆字

   內容簡介
《非暴力溝通》中ZHU名的馬歇爾·盧森堡博士發現瞭一種溝通方式,依照它來談話和聆聽,能使人們情意相通,和諧相處,這就是“非暴力溝通”。作為一個遵紀守法的好人,也許我們從來沒有想過和“暴力”扯上關係。不過如果稍微留意一下現實生活中的談話方式,並且用心體會各種談話方式給我們的不同感受,我們一定會發現,有些話確實傷人!言語上的指責、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不迴應、隨意齣口的評價和結論給我們帶來的情感和精神上的創傷,甚至比肉體的傷害更加令人痛苦。這些無心或有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔膜、敵視。 

非暴力溝通能夠:療愈內心深處的隱秘傷痛;超過個人心智和情感的局限性;突破那些引發憤怒、沮喪、焦慮等負麵情緒的思維方式;用不帶傷害的方式化解人際間的衝突;學會建立和諧的生命體驗。

很多父母不願放棄懲罰的手段,是因為他們以為與之對應的隻有姑息遷就。還有一些父母無法意識到姑息遷就所造成的長遠危害,但又不願意去懲罰。而《非暴力溝通親子篇》的作者用“七把鑰匙”創建傢長和孩子之間尊重和閤作,開啓化解傢庭衝突,促進閤作的溝通模式。令人欣喜地嚮傢長們展示瞭一種既不懲罰也不姑息的方法,用充滿尊重的養育方式支持孩子們獲得好的成長。


   作者簡介
馬歇爾·盧森堡博士,由於在促進人類和諧共處方麵的突齣成就,2006年他獲得瞭地球村基金會頒發的和平之橋奬。盧森堡博士早年師從心理學大師卡爾·羅傑斯,後來他發展齣極具啓發性和影響力的非暴力溝通的原則和方法,不僅教會人們如何使個人生活更加和諧美好,同時解決瞭眾多世界範圍內的衝突和爭端。

   目錄

《非暴力溝通》

譯序 

前言 
第YI章 讓愛融入生活 
第二章 是什麼濛蔽瞭愛? 
第三章 區分觀察和評論 
第四章 體會和錶達感受 
第五章 感受的根源 
第六章 請求幫助 
第七章 用全身心傾聽 
第八章 傾聽的力量 
第九章 愛自己 
第十章 充分錶達憤怒 
第十一章 運用強製力避免傷害 
第十二章 重獲生活的熱情 
第十三章 錶達感激 
後記 
附錄:非暴力溝通模式 

編後記

《非暴力溝通親子篇》

前言…1
序…3
簡介…6
Section Ⅰ尊重和閤作的基礎
第一章 尊重和閤作:傢長渴望什麼以及如何獲得?…3
第二章 自我尊重:傢長也有需要…16
第三章 是什麼讓閤作難以為繼?…27
Section Ⅱ開啓閤作的七把鑰匙
第一把鑰匙 做目標明確的傢長…39
第二把鑰匙 看到行為背後的需要…55
第三把鑰匙 建立安全感、信任感和歸屬感…69
第四把鑰匙 激勵給予…82
第五把鑰匙 使用尊重的語言…91
第六把鑰匙 在成長中學習…112
第七把鑰匙 讓你的傢成為“無錯區”(No-Fault Zone)…122
Section Ⅲ傢庭活動以及來自“無錯區”的故事分享
主題:長頸鹿文化與豺狗文化…135
主題 傢庭會議…140
主題:豐盈生命之體驗…156
主題:平和地化解衝突…181
主題:長頸鹿與豺狗遊戲…189
來自“無錯區”的故事分享…204
關於作者…223


   精彩內容
    “在行醫時,我經常使用非暴力溝通。一些病人問我是不是心理學傢,因為醫生通常並不關心他們的生活方式以及對疾病的態度。非暴力溝通幫助我敏銳地覺察他們的需要,瞭解特定的時刻他們需要聽些什麼。這對改善與血友病人和艾滋病人的關係特彆有用――此類醫患關係常常受到強烈憤怒和痛苦的衝擊。在過去的五年,有位患艾滋病的婦女接受瞭我的治療。*近,她提到,我努力幫她尋找生活的樂趣,是她得到的*大幫助。非暴力溝通功不可沒!在過去,一旦得知病人患瞭緻命的疾病,我就心灰意冷,難以真誠地鼓勵他們擁抱生活。通過運用非暴力溝通,我開拓瞭視野,找到瞭新的溝通方式。它與醫療活動相輔相成,我真是喜齣望外。隨著更頻繁地投入非暴力溝通之舞,我更加熱愛工作,並深得其樂。” 
    ――巴黎的一位醫生 
    還有些人把非暴力溝通運用於政治上。法國的一位內閣成員去看妹妹時,注意到妹妹和妹夫的溝通方式和以前很不一樣。聽瞭他們對非暴力溝通的介紹,她深受鼓舞,於是提到下周她需要代錶法國,就有關認養程序的一些敏感問題,與阿爾及利亞進行談判。盡管時間很緊,我們還是請瞭一位講法語的培訓師去巴黎配閤那位內閣部長。後來,她認為,新學習的溝通技巧對談判的成功有突齣的貢獻。 
    在耶路撒冷,不同政治立場的以色列人參加瞭一個非暴力溝通研討班。參加者使用非暴力溝通對容易引起爭議的西岸問題發錶他們的意見。許多已在西岸建立傢園的以色列人,相信他們的行為 
......


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物流有点慢!

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很久没有看书了,还是得多看看书充实自己

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物流太差劲,太差劲,太差劲了!我写了地址,结果把我的东西放哪里也不知道。真气人!

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看了很有启发,多学习很有益处

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