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出版社： 人民体育出版社
ISBN：9787500936015
商品编码：1026392316
出版时间：2009-08-01
具体描述
作 者:史旭光 著作 定 價:18 齣 版 社:人民體育齣版社 齣版日期:2009年08月01日 頁 數:251 ISBN:9787500936015 ● 概述
● 截拳道發展簡史
● 一、泳春拳時期
● 二、振藩功夫時期
● 三、振藩拳道時期
● 四、截拳道時期
● 第二節 截拳道技戰術指導原則
● 一、簡單
● 二、直接
● 三、非傳統
● 第三節 截拳道三階段論
● 一、初始階段(部分性)
● 二、復雜精煉化階段(流動性)
● 三、返璞歸真階段(空)
● 第四節 修習截拳道的益處
● 一、身(防身、健身、強身)
● 二、心(平常心、自信心、進取心)
● 三、靈(認識自我、完善自我、解放自我)
● 第五節 截拳道的禮節
● 一、振藩禮
●部分目錄
本套叢書的作者都是專門從事各個項目的專業教練、專業教師。他們有極其豐富的教學經驗，通過看他們的圖書，能夠使讀者盡快地掌握各個項目的精妙絕技，從而跨入現代搏擊的大門。
本書為叢書之一，介紹瞭截拳道運動的入門知識。
● 截拳道發展簡史
● 一、泳春拳時期
● 二、振藩功夫時期
● 三、振藩拳道時期
● 四、截拳道時期
● 第二節 截拳道技戰術指導原則
● 一、簡單
● 二、直接
● 三、非傳統
● 第三節 截拳道三階段論
● 一、初始階段(部分性)
● 二、復雜精煉化階段(流動性)
● 三、返璞歸真階段(空)
● 第四節 修習截拳道的益處
● 一、身(防身、健身、強身)
● 二、心(平常心、自信心、進取心)
● 三、靈(認識自我、完善自我、解放自我)
● 第五節 截拳道的禮節
● 一、振藩禮
●部分目錄
內容簡介
《現代搏擊入門叢書》是專門為廣大青少年搏擊愛好者所設計的入門級圖書。考慮到廣大搏擊愛好者的不同需求，我們收錄瞭具有代錶性的散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳擊、柔道、空手道、閤氣道、*國式摔跤等九個現代較為熱門的搏擊項目。從這九個現代熱門的搏擊項目當中，廣大搏擊愛好者可以看到各個項目的精妙技法，領略到各具特色的搏擊風格，還可以根據叢書中的動作圖示進行係統的學習和訓練。本套叢書的作者都是專門從事各個項目的專業教練、專業教師。他們有極其豐富的教學經驗，通過看他們的圖書，能夠使讀者盡快地掌握各個項目的精妙絕技，從而跨入現代搏擊的大門。
本書為叢書之一，介紹瞭截拳道運動的入門知識。
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