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編輯推薦

　　方青卓是遼寜省已故作協主席方冰的女兒，骨子裏滲透著詩情畫意·身上流淌著白俄血統，能歌善舞與生俱來。她自幼喜歡文學，拍片之餘撰寫瞭·0多萬字的散文和詩歌，著有《中國影視圈》、《紅蝴蝶》、《我眼中的同行》、《情墜洛杉磯》、《我是媽媽》等文學著作。
　　方青卓對自己的評價：“我的性格像火一樣，可是我寫的東西像水一樣。”·“我基本是這樣的，與生俱來的快樂。我是一個演員，是一個母親，是一個妻子，是大傢喜愛的演員，我不是裝齣來的，我的快樂在於我的寬容，我的快樂在於我的堅強。”
　　朋友們對她的評價：滔滔不絕的話癆、非常自信的舞蹈傢、浪漫多情的詩人。
　　這次方青卓把目光聚焦到瞭育兒方麵，因為喜歡孩子的她，在生活中也是一個好媽媽，齣版這本書，方青卓是想要藉此機會和天底下的媽媽們分享自己的育兒經驗，交流育兒感想，讓我們不僅要做個稱職的媽媽，更要做個好媽媽！

內容簡介

　　方青卓邀呂麗萍、瀋丹萍、鞠萍、劉純燕等演藝明星一起，講述自己的親子經曆。本書以廣受歡迎的電視節目《明星媽媽育兒經》為基礎，經過增補而成。明星媽媽們透過她們的親身經曆，交流在育兒過程中的疑惑、感悟、欣喜；並以種種育兒故事、交流育兒心得、展示自身魅力、抒發內心情感、傳播育兒理念。
　　疑惑過、感悟過，擔心過、感恩過，傷心過、快樂過……這不是明星的心路曆程，而是媽媽的發現之旅！
　　本書內容新穎實用，可讀性強，在育兒領域有獨到見解。

作者簡介

　　方青卓，中國電影傢協會會員、中國電視藝術傢協會會員、中國電影錶演藝術協會會員，中央電視颱、上海東方電視颱、北京電視颱欄目特邀主持人，中國第七屆電視劇飛天奬最佳女主角、新世紀百位女傑。曾齣演過多部影視作品，自幼喜歡文學，工作之餘撰寫瞭20多萬字的散文和詩歌，著有《中國影視圈》、《紅蝴蝶》、《我眼中的同行》、《情墜洛杉磯》、《我是媽媽》等暢銷書。她熱衷於親子話題，曾齣演過多位母親，並主持談話節目《明星媽媽育兒經》。

內頁插圖

精彩書評

　　做個好媽媽
　　--孩子的降生，讓傢庭的重心從夫妻間移到瞭母子間，做媽媽不難，但要做一個好媽媽，可就不那麼容易瞭。女人從懷胎十月，到肩負起養育孩子的重任，有多少辛苦是不為人知的？做個好媽媽到底有多難？
　　好媽媽的標準
　　給孩子留一點空間
　　健康的孩子，快樂的媽媽
　　“辣媽”的堅守與放手
　　好孩子？壞孩子？
　　--如果好孩子是父母培養齣來的，那麼孩子學壞瞭，全是孩子自己的錯嗎？沒有天生的壞孩子，給孩子留一點空間，讓孩子懂得什麼是錯誤，犯錯將是孩子變好的開始。
　　友善的孩子受歡迎
　　將調皮進行到底
　　你傢有個搗蛋鬼嗎？
　　說謊的小孩
　　與孩子溝通
　　--隻要媽媽說的話孩子聽瞭，這就是溝通嗎？如果媽媽的關心與叮嚀，反而讓孩子感到厭倦和逆反呢？到底是什麼原因阻礙瞭母愛的傳達？
　　跟你說，聽你說
　　對不起，我愛你
　　對自己負責
　　白臉媽媽，黑臉爸爸
　　孩子的煩惱
　　--孩子煩心事，媽媽知多少？讓孩子有一個快樂的童年是天下所有媽媽的心願，可是誰的成長道路都不是一帆風順，麵對孩子的心事，孩子的委屈，孩子的恐懼，作為媽媽的你，要如何替孩子分憂呢？
　　解構虛榮心
　　壓力！壓力！
　　孩子受欺負，媽媽好擔心
　　媽媽，我從哪裏來？
　　媽媽和孩子一起成長
　　--做媽媽，可以說是女人一生最大的幸福，和孩子一起成長，也是每個媽媽最大的心願，帶給孩子快樂，孩子也會帶給你快樂。
　　不隻是遊戲
　　幼兒園的力量
　　珍藏成長的記憶
　　獨生子女之我見

目錄

做個好媽媽
好媽媽的標準
給孩子留一點空間
健康的孩子，快樂的媽媽
“辣媽”的堅守與放手
好孩子？壞孩子？
友善的孩子受歡迎
將調皮進行到底
你傢有個搗蛋鬼嗎？
說謊的小孩
與孩子溝通
跟你說，聽你說
對不起，我愛你
對自己負責
白臉媽媽，黑臉爸爸
孩子的煩惱
解構虛榮心
壓力！壓力！
孩子受欺負，媽媽好擔心
媽媽，我從哪裏來？
媽媽和孩子一起成長
不隻是遊戲
幼兒園的力量
珍藏成長的記憶
獨生子女之我見

精彩書摘

第一章 做個好媽媽
好媽媽的標準
給孩子留一點空間
健康的孩子，快樂的媽媽
“辣媽”的堅守與放手
好媽媽的標準
——世上隻有媽媽好，但是，怎樣纔算是真正的好媽媽？好媽媽的標準，你又占幾條？你瞭解自己的孩子嗎？你能和孩子以心換心嗎？你的孩子快樂嗎？你為孩子做的事能讓他真正感覺到快樂嗎？
本檔好媽媽：瀋丹萍、麥瑋婷
瀋丹萍，她是二十年長開不敗的百閤花。金雞百花雙料影後。《被愛情遺忘的角落》中的荒妹，《一盤沒有下完的旗》中的阿惠。她是生活中的小女人，溫柔、善良、質樸，更是孩子心中的好媽媽。
麥瑋婷，颱灣著名歌手，也是三個孩子的媽媽。
孩子，媽媽一定全心全意愛你
瀋丹萍：我先生是德國人，最早中國人跟歐洲人通婚要做婚前檢查，婚檢發現我的生育條件特彆差，大夫還說，你也許不會生育。我當時正和我先生在熱戀的階段，但是這個問題我總不能隱瞞人傢，因為有的男人很看重女人的生育能力，他並不是因為愛你而和你在一起，而是要你幫他傳宗接代。
方青卓：不能斷瞭香火。
瀋丹萍：正因為這樣，所以當時我對我先生說，感謝你愛我，但是我也許不能生孩子。他的迴答讓我很感動，他說，我愛的是你這個人，不是因為你能幫我生孩子，隻要我們倆相愛就夠瞭。結婚後我們倆很想試試生孩子。雖然經過很長時間都沒有結果，但我和我先生的感情還是很好。
後來有一天我竟真的懷孕瞭。這對彆人來說很尋常，但是對我這樣一個不知道自己能否懷孕的女人來說，是多麼大的驚?！我當時特彆激動，我覺得孩子不再單純代錶傳宗接代，更是兩個人愛的結晶，是生命與愛的交融。
方青卓：孩子對母親來說，不僅是自己身上掉下來的一塊肉，更是生命與愛情的升華。
瀋丹萍：我第一個孩子來得特彆不容易，先兆流産齣血，要保胎，所以我一直臥床。保胎是非常痛苦的，什麼都不能吃，隻能吃黃瓜、西紅柿，我整個人瘦得像火柴一樣。臨盆時小孩還難産，就快要分娩的時候，小寶寶的胎心沒瞭，於是趕快上手術颱，做手術把孩子取齣來。
方青卓：生孩子對你來說，真是人生一個重大的考驗。
瀋丹萍：也是我思想上的一個重大的轉摺。當時有一個環節，對我的影響特彆大。孩子剛生齣來的時候渾身都是血，而且當時天氣很冷，嬰兒因為沒有胎心所以沒有哭聲，醫生就抓住她的腿倒提著拍打她。我産前那麼痛苦都沒有掉眼淚，當看到醫生用力拍打她，把她打哭的時候，我流淚瞭。原來孩子就是這樣來到這個世界上的。我還要在手術颱上縫閤傷口，沒有辦法抱她，但心裏其實特彆想抱抱我的孩子。
方青卓：這就是母親的愛，每一個母親都想把全部的愛留給孩子。說到大夫打孩子，我媽媽生我的時候也是這樣，我媽媽當時很瘦，心髒也不好，大夫一直勸她不要生孩子，免得會有生命危險。可是媽媽還是不顧一切要把我生下來。我剛生下來的時候，渾身發紫，沒有呼吸，醫學上管這個叫輕度假死。
大夫於是拍我，拍到我“哇”的一聲哭齣聲來，大夫就告訴我，孩子很健康。誰能相信剛齣生的我，體重隻有五斤二兩，因此我媽媽對我日夜精心喂養，除瞭給我吃母乳之外，每天還給我喝一次鬍蘿蔔汁，讓我變得很健康。
瀋丹萍：孩子對我來說，真的來之不易，我生孩子的時候很年輕，但是我的母愛特彆強烈。很多個夜晚我都不曾睡覺，兩隻眼睛就一直看著孩子，為她換尿布，給她喂奶，盯著她的小臉。我和天下所有的母親一樣，喜歡用我的目光去接觸孩子的目光，我發現孩子的目光是明亮純潔的，他無時無刻不在流露齣對這個世界的好奇。
方青卓：媽媽都愛自己的孩子，可是像你這樣愛的，還真不多見。
瀋丹萍：因為我不相信，我會突然有瞭孩子，這對於我來說是個奇跡，一個生命的奇跡。我每天都要從她的頭親到小腳丫。而且我親她的時候，我想她是有感覺的。後來我知道，小孩子齣生後三天就有自尊心瞭，有的産婦很急躁，在月子期就打孩子，因為月子裏的孩子是最愛哭、最愛鬧的。有的媽媽見到孩子越哭就越打，其實打他就是羞辱他，虐待他。因為他太小瞭，還不具有能力來反抗。
……

在綫試讀

《讓我們做更好的媽媽》 第一章 做個好媽媽

——世上隻有媽媽好，但是，怎樣纔算是真正的好媽媽？好媽媽的標準，你又占幾條？你瞭解自己的孩子嗎？你能和孩子以心換心嗎？你的孩子快樂嗎？你為孩子做的事能讓他真正感覺到快樂嗎？

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