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[美] 露易絲·海著 著

圖書標籤:

• 心理學
• 自我成長
• 人生哲學
• 積極心理學
• 情緒管理
• 個人發展
• 心靈治愈
• 幸福感
• 人生意義
• 重建人生

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 中国宇航出版社

ISBN：9787801445445

商品编码：1027426181

出版时间：2008-01-01

作  者:(美)露易絲·海 著 著作 定  價:22.8 齣 版 社:中國宇航齣版社 齣版日期:2008年01月01日 頁  數:185 裝  幀:平裝 ISBN:9787801445445 《生命的重建》是譽滿優選的健康觀念靠前暢銷書，被譽為生命教育般的巨著，曾經創造瞭《紐約時報》暢銷書排行榜連續50周靠前名的驕人記錄。《紐約時報》暢銷書排行榜50周靠前名，譯成25種文字，優選銷量2000萬冊。
你是否感到身心疲憊？你是否覺得有無法承受的壓力？你是否經常處於亞健康狀態？你是否想擺脫疾病的摺磨？你是否對過去的事情無法釋懷？你是否無法化解心底的怨恨？生命真的可以重建嗎？
正如戴夫·布朗的評價：露易絲的書是上帝送給這個煩惱世界優選的禮物。對我們每一個人來說，這本書都具有你等 ●導言
●對讀者的建議
●我的人生哲學
●部分 與露易絲一起探討
● 我所相信的
●第二章 你有什麼問題
●第三章 問題齣自哪裏
●第四章 問題是真的嗎
●第五章 我們現在該做什麼
●第六章 拒絕改變
●第七章 怎樣改變
●第八章 建立新的一切
●第九章 每日的功課
●
●第二部分 讓這些思想開始運轉
●第十章 人際關係
●第十一章 工作
●第十二章 成功
●第十三章 財富
●第十四章 身體
●部分目錄

內容簡介

《生命的重建》是名副其實的心理勵誌世界暢銷書。被全世界讀者譽為人類身心健康的福音書。露易絲·海在書中為我們揭示瞭追求身心和諧的心理模式，從而開闢瞭重建和諧生命的完美道路。本書齣版後，露易絲 ·海所倡導的“整體健康”觀念鏇風般席捲瞭全世界。本書創造瞭《紐約時報》暢銷書排行榜50周靠前名的驕人紀錄，被譯成25種文字，在35個國傢或地區齣版，20多年來，優選銷量逾2000萬冊。
    被媒體稱為“聖人”的露易絲·海將深刻的哲理、科學的精神與博大的愛，結閤自己的坎坷經曆，以淺顯生動的語言娓娓道來，如清泉般滋潤每一個讀者的心田。正如戴夫·布朗的評價：露易絲的書是上帝送給這個煩惱世界優選的禮物。對我們每一個人來說，這本書都具有你無法想象的價值！
(美)露易絲·海 著 著作 作者：(美國) 露易絲·海 譯者：徐茹

露易絲·海，美國很負盛名的心理治療專傢，傑齣的心靈導師，有名作傢和演講傢。她是優選“整體健康”觀念的倡導者和“自助運動”的。露易絲·海揭示瞭疾病背後所隱藏的心理模式，認為每個人都有能力采取積極的思維方式，實現身體，精神和心靈的整體健康。 露易絲的個人思想是在她痛苦的成長過程中逐漸形成的。她的童年在飄搖與窮睏度過，自幼父母離異，5歲時遭強暴，少年時代一直受到淩辱和虐待。她後來逃到紐約，曆經坎坷，成為一名時裝模特，並和一個富商結婚，但14歲後她又被丈夫所遺棄。 1970年，露易絲在約約開始瞭她一生為之等     靠前章 我所相信的
    “智慧和知識的大門永遠開啓著。”
    生命很好簡單，我們所付齣的，轉眼就能將它們收迴來
    我們真的會變成我們自己所想的那樣。我們認為自己好，自己就會更好；認為自己壞，自己就會更壞。所有我們生命中的痛苦和愉快，都接近是自己造成的。我們所思所想的“因”，就是在創造將來的“果”。彆忽略我們的一思一想，一言一行，那些我們所思所想，所說所做的，都在創造我們的將來。
    對自己製造的一切，我們不能將責任推給彆人，責備彆人；我們應該知道——如果有錯，錯在我們自己。沒有人，沒有地方，也沒有任何事物具有超齣我們自己的力量等

《生命重建》簡介 這是一部引人入勝的史詩級作品，它以波瀾壯闊的筆觸，描繪瞭人類文明在一次滅頂之災後的艱難復蘇與重塑。故事並非聚焦於個體微觀的悲歡離閤，而是將目光投嚮瞭整個文明的存續與發展，探討在極端環境下，人類的智慧、勇氣與團結如何發揮至關重要的作用。 故事的開端，我們置身於一個破碎的世界。曾經繁華的都市化為廢墟，科技的輝煌化為塵埃，自然法則似乎重新占據瞭主導。然而，在絕望的縫隙中，生命的火種並未熄滅。一群幸存者，他們來自不同的背景，擁有不同的技能，卻懷揣著共同的信念——重建傢園，延續文明。 《生命重建》的核心，在於展現一個多層次、多麵嚮的重建過程。 一、物質的迴歸與創造： 這不是簡單的搜尋與拾荒。幸存者們麵臨的首要任務是如何在極度匱乏的環境中維係生存，並逐步建立起新的秩序。他們需要從零開始，重新學習古老的農耕技藝，探索新的能源獲取方式，利用殘存的科技知識修復簡單的工具，甚至是創造齣全新的、適閤當前環境的生産力。書中會細緻地描繪他們如何辨識可食用的植物，如何馴養野生動物，如何利用自然材料搭建庇護所，如何組織勞動，分配資源。從簡單的石器到簡易的水車，再到嘗試性的金屬冶煉，每一點點物質上的進步，都凝聚著無數的汗水與智慧，以及在失敗中汲取的寶貴經驗。 二、精神的凝聚與升華： 當生存危機稍有緩解，人類最深層次的需求便浮現齣來——社群的建立與精神的慰藉。在一個失去瞭往日依靠的時代，恐懼、猜疑、絕望是普遍的情緒。《生命重建》將深入探討如何剋服這些負麵情緒，如何建立信任，如何在社區內部形成互助閤作的機製。書中會塑造一群具有遠見卓識的領導者，他們不僅要解決實際問題，更要引導人們重拾希望，建立新的信仰和價值觀。音樂、故事、儀式，這些承載著人類文化基因的載體，將在新的環境中以全新的形式被賦予生命，成為凝聚人心、傳遞力量的重要途徑。人們將重新認識到人與人之間的聯結，以及共同體意識的強大力量。 三、知識的傳承與革新： 文明的基石在於知識。《生命重建》不會忽視這一核心命題。麵對失落的科技與文化，幸存者們將麵臨嚴峻的知識斷層。他們需要盡一切可能搜尋、保存、解讀那些殘存的文獻、數據，甚至是通過口耳相傳的方式，將前文明的智慧傳遞下去。更重要的是，他們不能僅僅是過去的復刻者，而應成為革新者。在新的環境中，舊有的知識可能不再適用，甚至帶來危險。因此，幸存者們必須在繼承的基礎上，進行大膽的創新與調整，發展齣適閤新時代需求的科技與理論。這其中，教育體係的重建將是重中之重，如何培養新一代的學者、工匠、藝術傢，讓他們能夠在新的土壤上開枝散葉，將是故事發展的重要驅動力。 四、對自然的敬畏與和諧： 在經曆瞭文明的崩塌後，人們對自然的認識將發生顛覆性的改變。曾經被傲慢地徵服和利用的自然，如今展現齣其強大的力量和不可測的規律。《生命重建》將細膩地描繪幸存者們如何重新審視與自然的關係，從掠奪者轉變為敬畏者，從徵服者轉變為和諧共處者。他們將學習傾聽自然的語言，理解生態的平衡，並努力尋找一種可持續的生存模式。這可能包括對環境友好的建築方式，對自然資源的審慎利用，以及對生物多樣性的保護。書中將展現，當人類不再試圖淩駕於自然之上，而是與之共生時，所能獲得的強大生命力。 五、哲學與倫理的重塑： 文明的重建，終究是精神層麵的升華。在經曆瞭巨大的失落與痛苦後，幸存者們不得不重新思考存在的意義，生命的價值，以及社會運行的倫理準則。《生命重建》將通過人物的經曆和選擇，探討在極端睏境下，人性的善與惡，道德的邊界，以及何為真正的“文明”。新的社會契約將如何形成？過去的錯誤將如何被吸取？人類將以何種姿態，重新定義自身的定位？這些深邃的哲學命題，將在故事的推進中，隨著物質與精神的重建，逐漸撥雲見日。 《生命重建》並非一個輕鬆的童話，它充滿瞭挑戰、衝突與犧牲。它描繪瞭殘酷的現實，但也昭示瞭不屈的生命力。它歌頌瞭人類的渺小，但也贊美瞭人類的偉大。它提醒我們，無論遭遇何種睏境，隻要我們不放棄希望，勇於探索，彼此扶持，那麼，即使是最絕望的廢墟，也能孕育齣新的生命，綻放齣璀璨的光芒。這是一部關於韌性、關於創造、關於希望的宏大敘事，它將帶領讀者一同經曆一場深刻的文明洗禮，並從中汲取力量，去思考和創造我們自己的未來。

评分☆☆☆☆☆

這本書的開篇就深深地吸引瞭我，作者以一種旁徵博引的方式，構建瞭一個宏大的敘事框架。我特彆欣賞他對於曆史、哲學、科學等多個領域知識的融會貫通，這種跨學科的視角，讓整個論述更加立體和深刻。他並沒有局限於單一的觀點，而是呈現瞭多種可能性，引導讀者自行判斷和選擇。 在閱讀過程中，我經常會暫停下來，思考作者提齣的某個論斷。他對於人類存在的睏境有著非常敏銳的洞察力，並且用一種非常具有邏輯性的方式，層層剖析。我喜歡他那種嚴謹的態度，仿佛在帶領我進行一場智力探險。他提齣的觀點，雖然有時候會顛覆我原有的認知，但卻能讓我茅口。 這本書的可貴之處在於，它並沒有給齣廉價的慰藉，而是鼓勵讀者去直麵現實的復雜性。作者的文字充滿瞭力量，能夠激發我們內心深處的思考，讓我們重新審視自己的人生選擇。他所描繪的藍圖，雖然充滿挑戰，但卻充滿希望。 我尤其喜歡書中對細節的刻畫，無論是對某個曆史事件的詳盡描述，還是對某個抽象概念的具象化解讀，都顯得十分到位。這讓我感覺自己身臨其境，能夠更深刻地理解作者想要錶達的意思。他的文字有一種凝聚力，能夠將我牢牢地吸引在其中。 這本書無疑是一次深刻的精神旅程。它讓我對生命有瞭更廣闊的視野，也讓我更加珍惜當下的每一個時刻。我會被它所蘊含的智慧所啓發，也會被它所傳遞的能量所激勵。

评分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我大開眼界！從拿到它開始，我就迫不及待地想翻開。封麵設計就很有吸引力，那種沉靜而充滿力量的風格，仿佛在預示著一段探索之旅。閱讀過程中，作者的敘述方式非常獨特，他並沒有直接給齣答案，而是通過一個個引人入勝的故事、生動的比喻，引導讀者自己去思考。我尤其喜歡他對復雜概念的拆解，將那些看似遙不可及的理論，變得觸手可及。 讀到某些章節的時候，我感覺自己像是在和一位老朋友聊天，他用真誠的語言，分享著他對生命本質的深刻見解。有時，我會因為某個觀點而陷入沉思，久久不能平靜。作者的文字有一種魔力，能夠觸動內心最深處的情感，讓我重新審視自己的人生軌跡。書中穿插的許多個人經曆，也讓我看到瞭一個真實而有溫度的靈魂，他的掙紮、他的領悟，都深深地感染瞭我。 最讓我印象深刻的是，這本書並沒有給我一種“說教”的感覺。它更像是一麵鏡子，讓我看到瞭自己內心的盲點和潛能。作者提齣的許多問題，都極具挑戰性，但又恰恰是我們在生活中常常迴避的。他鼓勵我們勇敢地麵對內心的恐懼，接納自己的不完美，並在每一次跌倒後重新站起來。這種積極嚮上的力量，是這本書最寶貴的財富。 我必須說，這本書的語言風格也十分考究。作者的遣詞造句，既有深度又不失流暢，有時又會跳脫齣常規，運用一些令人驚喜的比喻。讀起來一點也不枯燥，反而充滿韻味。我經常會停下來，反復品味某句話，從中汲取養分。它不僅僅是一本提供信息和知識的書，更像是一件藝術品，值得反復揣摩和欣賞。 總而言之，這本書帶給我的不僅僅是閱讀的樂趣，更是一種心靈的洗禮。它讓我對生命有瞭更深刻的理解，也給瞭我繼續前行的勇氣。我強烈推薦給所有正在尋找人生方嚮、渴望自我成長的人。它可能會改變你看待世界的方式，也會在你的人生中種下一顆希望的種子。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的體驗非常獨特，它更像是一次深刻的對話，而非單嚮的灌輸。作者用一種非常平等、友好的姿態，與讀者進行思想的交流。我喜歡他那種溫和而堅定的語氣，它讓我感到被尊重，也被引導。 閱讀過程中，我常常會覺得作者在和我進行一場心靈的對話。他提齣的問題，都直擊我的內心，讓我不得不去反思。他並沒有強迫我去接受任何觀點，而是鼓勵我獨立思考，形成自己的見解。 這本書最讓我受益的地方在於，它提供瞭一種解決問題的方法論。作者並沒有直接給齣答案，而是教我如何去思考，如何去分析。這種授人以漁的方式，讓我能夠更好地應對生活中的各種挑戰。 我尤其欣賞作者那種循序漸進的論述方式。他將復雜的概念，分解成一個個小的部分，然後逐步引導讀者去理解。這種清晰的邏輯結構，讓我能夠輕鬆地跟隨他的思路。 這本書是一次有益的探索，也是一次自我發現的旅程。它讓我對生命有瞭更深刻的認識，也讓我更加清晰地認識自己。我會被它所蘊含的智慧所啓發，也會被它所傳遞的真誠所打動。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的感受非常奇妙，它仿佛是一首悠揚的詩，又像是一幅恢弘的畫。作者的文字，充滿瞭詩意和畫麵感，讀起來讓人心曠神怡。他並沒有用生硬的理論來束縛讀者，而是用一種非常自然、流暢的方式，將他的思想娓娓道來。 我喜歡書中那種娓娓道來的敘述方式，仿佛是一位智者在耳邊低語，分享著他的人生感悟。他用許多生動的例子，將那些抽象的哲理變得具象化，讓我能夠更容易地理解和吸收。我常常會因為某個生動的比喻而會心一笑，又因為某個深刻的道理而陷入沉思。 這本書最大的特點在於，它提供瞭一種全新的視角來看待生命。作者並沒有直接告訴我們“應該做什麼”，而是通過引導，讓我們自己去發現。他鼓勵我們去感受，去體驗，去探索。這種開放式的敘述，讓我感覺自己擁有瞭更多的自主權。 我特彆欣賞作者對於情感的描繪。他能夠精準地捕捉到人類內心深處的情感波動，並且用一種非常細膩的筆觸將其展現齣來。這讓我感覺自己與書中的人物産生瞭共鳴，也更加理解瞭人性的復雜。 這本書是一次美的享受，也是一次心靈的滋養。它讓我看到瞭生命中更多的可能性，也讓我更加熱愛生活。我會被它所蘊含的柔情所打動，也會被它所傳遞的溫暖所治愈。

评分☆☆☆☆☆

這絕對是一本能夠讓你眼前一亮的書！作者的寫作風格非常大膽和創新，他敢於挑戰傳統的思維模式，並且用一種非常獨特的方式來錶達自己的觀點。我喜歡他那種不拘一格的風格，它打破瞭我對常規書籍的固有印象。 在閱讀過程中，我經常被作者的一些“齣人意料”的說法所震驚。他提齣的許多觀點，都非常具有顛覆性，但細想之下，卻又有著深刻的道理。他鼓勵我們跳齣舒適區，去擁抱未知，去挑戰極限。 這本書最讓我著迷的地方在於，它充滿瞭探索精神。作者並沒有給自己設限，而是不斷地拓展自己的邊界。他用一種非常生動、有趣的方式，帶領我們進行一場思維的冒險。我感覺自己仿佛置身於一個充滿未知可能性的世界，每翻開一頁，都會有新的發現。 我尤其喜歡書中那種充滿活力的語言。作者的文字充滿激情和能量，能夠迅速地點燃讀者的熱情。他用一種非常具有感染力的方式，將他的思想傳遞給讀者。 這本書是一次心靈的洗禮，也是一次認知的革命。它讓我看到瞭生命中更多的可能性，也讓我更加勇敢地去追求自己的夢想。我會被它所蘊含的活力所感染，也會被它所傳遞的激情所點燃。

评分☆☆☆☆☆

不过水力运用的突破并非来自帝国科技开部，而是源于江南民间，由于纺织行业的巨大竞争压力，江南纺织商人柯成伦率先开出了纺纱效率提升了二十倍的手动纺纱机，这一先进技术在经过一系列的改良后于7oo年底正式定型，并在7o年取得了帝国科技开部专利司的正式专利，命名为柯式纺纱机，由于取得了专利，柯式纺织企业迅在江南纺织业界崛起，使得其他纺织企业需要使用这种机器不得不向其购买专利，

评分☆☆☆☆☆

确实是一本好书，值得看看！

评分☆☆☆☆☆

书本质量不错，字体清晰，排版合理

评分☆☆☆☆☆

质量不错

评分☆☆☆☆☆

书质量很好，值得推荐

评分☆☆☆☆☆

督导推荐的，很励志，打折的时候买的，真的很实惠

评分☆☆☆☆☆

经典的心灵激励和人生导向的书，曾经在我最迷茫最艰难的时候帮助了我，使我能够走出过去，从头再来。现在虽然明白了很多，但看看还是受益良多。

评分☆☆☆☆☆

不错还可以

评分☆☆☆☆☆

今天收到书，在这里也发点自己的感慨和牢骚，社会发展到今天哈哈哈哈，说说我的购书经历吧，自下单起之后我一直焦急的等待着京东商城提交订单——完成这一过程。可能是由于本人在京东购买图书的时间每每总处于优惠活动高峰期（当然我相信绝大部分书友可能都是在这一时段下手的。。。呵呵呵），我的第一套科学漫画书无人岛探险记加上京东在新浪微博等处的网络宣传活动做得非常成功，也吸引了更多的购书、藏书的爱书之人，因此在收获包裹这一过程上我等待的有点久（具体原因是由于在订单中存在有部分商品需要从外地调货过来的情况——想想就觉得会很麻烦，但爱书的心切还是让我毅然决然。。。），我想可能各个城市的京东库房在活动期间一定是忙得不可开交，也完全能够理解，以及快递公司的派件员们的辛苦，十分感谢！大概上我等了有一个星期左右的时间，由于经常买书的缘故，位于我所居住的那个区域的派件小哥都认识我了，这不免让我有点小尴尬。小哥跟我说以后在网上买书可以多下些单，因为对于他们而言，每成功派送一个派件就可以多拿一块钱。当时我觉得心中很五味陈杂，这恐怕也是我一直选择在京东购物的一个小原因，不知道其他的快递公司是否也有这样的规定，所以我也尽量做到能够在满足我所需的购物优惠政策下尽可能的将订单分配到最多，并且也可以享受到更多的优惠福利。每次在小哥那里取件的时候都觉得蛮自豪的，嘿嘿。。。下面讲一下商品本身的部分。首先，京东发货的包裹质量向来都是较高的，我曾经也像很多人一样货比三家的在同类大型专业图书网购商城购买过，比较后发现京东的包装是相对认真负责的，订单商品较少时选择以双层塑料包装的形式，虽然没有像其他商家会使用较小型的瓦楞纸箱，但包装是做的相当用心的商品较多时采用纸箱包装也一定花费了相当的工夫，充分体现了京东商城的服务品质。且包裹内的订单存根详细准确。其次，由于我是一个十分爱惜书籍的人，对图书的质量也比较在乎，本着藏书的心态大过读书，我对商品本身的质量要求还是比较高的。具体到商品个体上，但凡是商提供外塑料包装膜的书籍几乎不存在破损毁坏的情况，因为在运送包裹的过程里难免不发生磕磕碰碰的情况，有时会有塑料膜开裂的现象，但书体本身是完好无损的，拆开后也没有发现有其他质量上的问题，新品成色很高。而凡是不提供外塑料包装膜的书籍质量依旧能保持很好的水平，这一点我觉得很难得，封面磨损少、几乎无划痕污渍破烂变形等情况内页也少有折痕凹损的情况。每次拆包裹的时候那种满意欣喜的情绪真是不言而喻。