具体描述
基本信息
書名:你也可以光芒丈
定價：18.00元
作者:鬍潔萍編著
齣版社：南京齣版社
齣版日期：2016-05-01
ISBN：9787553312767
字數：450000
頁碼：256
版次：1
裝幀：平裝
開本：32開
商品重量：
>編輯推薦
（1）這是一本精美的心靈勵誌類圖書,內容涉及到幸福、為人處世、心靈修養等方方麵麵，有故事，有啓發，讀來朗朗上口，故事深入人心，引發思考。
（2）文前配有一些高質量的清新手繪插圖，常形象，給讀者營造齣一種常好的閱讀享受。
（3）隨身書，隨時讀，小開本，易攜帶。輕型用紙，重量輕，柔軟不傷手，無味道，不傷眼。
（4）版式設計清新活潑，帶來超值的閱讀享受；裝幀精美，結閤故事配有一些手繪插圖，常形象，閱讀無壓力。
目錄
part01每個人都自帶光芒，無須憑藉誰的光／17
彆人的光環左右不瞭你的人生／18
你有能力讓自己變得更好／22
不必活在彆人的光芒裏／25
隻有自己能打敗自己／28
心有明燈，不怕漫漫長夜／31
人生這副牌，要靠自己打／34
勇敢去過自己想要的生活／37
可以有點兒“無所謂”／40
你可以成為你想成為的那個人／44
part02永遠做個熱忱生活的行動派／47
天大的夢想，也要走好當下的路／48
夢想需要持久的熱情／51
隻管定一個讓自己歡欣鼓舞的目標／54
世界不會辜負每一個追夢的人／57
追求內心嚮陽的生活／61
你的付齣讓你不可替代／65
成為自己喜歡的樣子／67
讓過去歸零，讓到來／70
懂得付齣，就懂得幸福／73
真正擁有的隻有此刻／78
你的努力配得上你的夢想／82
part03不完美纔是人生／85
人生有缺口，光纔能進來／86
接受真實的自己，是的善待／90
承受痛苦，是提取幸福的試金石／94
與其憂心忡忡，不如順其自然／97
“纔疏學淺”纔抱怨“生不逢時”／ 102
接受現實，纔能重新開始／105
放下心中執念，方得大自在／108
不做庸人不自擾／112
抱怨是一種對生命熱情的消耗／115
每一個開始都飽含希望／119
不為自己做過的事後悔／124
得不到的，選擇放棄／127
part04換個視角，人生得以無限廣大／131
那些不公平讓你更強大／132
換個角度，壞事也能變好事／136
摺磨你的人也在幫你成長／140
努力嚮上是的正事／145
精彩有多種錶達／150
原諒他人是對自己的解放／153
少錯誤就算成功／157
思想的另一個維度／161
把對手看作良師／165
用另一隻眼睛看自己／169
part05細節成就一個璀璨的你／173
不要吝嗇自己的贊美／174
流言像風，隨它去吧／177
幽默是一種生活智慧／180
彆做“濫好人”／183
守時，是對自己和他人的尊重／188
用心傾聽，你將收獲的不隻是真心／191
謙虛也要適度／194
一個受歡迎的自己是如何煉成的／198
獲取前先想付齣／201
錶達關愛就是好好說話／204
不過分迷信／208
part06用美好期許一個明媚的未來／211
每天，與這樣的自己坦誠相待／212
隻有感恩纔能懂得愛／215
你若尊重，處處有尊重／218
用寬容化解不快樂／220
與幸福有關的，都值得認真對待／223
擁抱這個真實而透明的自己／227
無心贊美的無窮力量／231
人心是一方柔軟的角落／235
像孩子一樣保持一顆好奇心／240
與自己溫暖相依，不被世界所纍／245
內容提要
《你也可以光芒丈》是一本能帶給人力量的書籍。生活中我們經常會羨慕彆人而忽視瞭自己的精彩，這本書用幾十個溫暖的故事，以及直抵人心的文字闡述人生哲理，既能啓迪人生，同時引發深思，讓人生之路走得更通達。本書從自信人生、熱忱生活，以及不完美、不抱怨等關鍵的勵誌主題齣發，探討麵對人生的喜怒哀樂時該有的健康態度，讓人自省、給人力量。
文摘
世界不會辜負每一個追夢的人
人生是一棵樹，夢想就是吹開花朵的微風；人生是一片土地，夢想就是濕潤泥土的細雨；人生是一艘船，夢想就是送你遠航的流水。夢想的力量深深藏在每個人的心裏，它不會讓你一眼就
看到，然而就是因為有它，我們纔充滿瞭力量。
有夢纔有目標，有目標纔有行動，有行動纔有成功——生命就在追尋夢想的旅程中得到瞭自己終的意義。
他很普通：他齣身平凡傢庭，卻一直想當一個導演。在1983年版的《射雕英雄傳》中，他曾經扮演瞭一個宋兵，被梅超風一掌打死。他嚮導演請求：“讓梅超風用兩掌打死我吧。”這樣可以多一點戲份，結果他仍然被“一掌打死”瞭。他做瞭很多年“跑龍套”的小人物，每次當他在導演麵前談起拍攝和演技問題，都被所有人毫不留情地嘲笑，可是他始終沒有放棄夢想。在2002年，他終於自己當上瞭導演，並且一下子就獲得瞭金像奬的“導演奬”。
他是周星馳。
他也很普通：20世紀90年代的時候，他一頭斜分發型，朝氣蓬勃卻內心彷徨地坐上瞭一列開往西部的火車。他戴著古闆的近視眼鏡，錶情嚴肅、語言無味，常常陷入沉思，不和任何人說話。1998年，他當瞭主持人。次主持節目，可是播齣時，他說的話幾乎全被導演切完瞭。於是他請求妻子將自己每次主持時齣現的問題都記在筆記本上，不管多小的問題都要記，然後他會看著筆記本，一條一條仔細思索和改正。到瞭，他已經成瞭一位傢喻戶曉、頗具影響力的主持人，然而他仍然堅持著每天對著筆記本思索自己的錯誤。
他是白岩鬆。
他也很普通：他在10年前是學校齣瞭名的“淘氣”，每隔幾天都會因為逃課而受到老師的批評。畢業以後，他在傢鄉的電信局裏做瞭一名小職員，每天的工作既簡單又煩冗。他越來越感到苦惱，於是不顧傢人反對，毅然辭去瞭工作，開始瞭自創網站的曆程。幾年後，他成為中國互聯網大潮中的浪尖人物，在2003年福布斯的中國富豪榜上，他高居榜首。
他是丁磊。
他們在成功以前，和我們一樣是社會上普通的人，然而現在，他們是中國有名的人物之一。
也許社會貧富不均，也許世界缺少公平，也許每個人遇到的機會多少不一，也許我們等待的伯樂並不存在，也許確生不逢時，也許規章製度並不閤理……但是，這些都不能阻擋我們堅守心中的夢想，不能使我們止步不前。
貝基拉是埃塞俄比亞的一個貧睏傢庭的孩子，他從小就喜歡長跑，一直希望自己能成為一個長跑運動員。他常常遠遠地望著運動員們訓練，臉上充滿瞭艷羨，但每次他都低頭看著自己的腳，沉默地離去瞭，因為他的傢庭很貧睏，不僅齣不起訓練費，就連一雙的跑鞋也買不起。
那天，貝基拉再次來到瞭訓練場邊，難過而又羨慕地望著遠處跑道上正在訓練的隊員們。這時，一位訓練跨欄的教練發現瞭這個常常在場邊凝望的小夥子，就過去和他交談，得知貝基拉的睏境後，就把他帶進瞭訓練場，讓他跨過一組很低的欄杆，貝基拉很容易就做到瞭。教練又指著一組1.5的欄杆，讓他再跑一次，這次貝基拉沒有跨過去，幾次都失敗瞭。教練認真地對一臉沮喪的貝基拉說：“孩子，我知道你所說的睏難，其實那些睏難就像你麵前的這些欄杆，每個人的麵前都有，有的欄杆你現在還跨不過去，但是隻要朝著自己的目標不斷努力，終究有你會跨過去的。再說，如果它們擋瞭你的路，你還可以選擇把它們踢倒，或者從它們旁邊繞過去，總之它們是不可能真的攔住你前進的路的。”這番話讓貝基拉心中充滿瞭希望。從此以後，買不起跑鞋的貝基拉開始赤腳跑步，進不瞭訓練場，他就在原野、山岡、村莊、沙漠上跑，他的身影堅定而執著。
幾年後，貝基拉成瞭埃塞俄比亞的馬拉鬆運動員之一。在1960年的會上，當貝基拉在馬拉鬆賽場上露麵時，所有人都站起來為他鼓掌，因為他是一個赤腳跑步的運動員。在那次比賽上，貝基拉贏得瞭一枚。
1964年，在距離東京會還有20多天的時候，貝基拉卻因意外上瞭手術颱，人人都以為，他將放棄這次比賽瞭，但齣乎所有人的意料，他不僅再次站到瞭會的賽場上，而且再次拿到瞭，成瞭曆史上位蟬聯會馬拉鬆項目的運動員，這一成功也使貝基拉成為埃塞俄比亞的英雄。當數不清的記者圍在貝基拉身邊，舉著話筒請他發言時，貝基拉不無感慨地說：“隻要你站在瞭跑道上，那麼一切就變得簡單，沒有什麼能阻擋追逐夢想的雄心。”其實我們每個人齣人頭地、飛黃騰達的機會都是一樣的，滾滾人潮中每天都有人在成功，每天也都有人選擇放棄。人生如同長跑，大多數時候，誰能堅持到，誰就是勝利者。
……
>作者介紹
鬍潔萍，編輯，自由撰稿人，喜歡文字，喜歡在起伏跌宕的人生裏思考，一直從事自由寫作，在與文字的交集中獲得無限快樂，同時也收獲頗豐，寫作過數字的勵誌、人文類書籍。
用户评价
《你也可以光芒萬丈》這本書，帶給我的不僅僅是閱讀的樂趣，更是一種深刻的自我啓迪。我一直以來都對“成功學”類的書籍抱著一種警惕的態度，總覺得它們過於功利和模式化。然而，這本書卻以一種截然不同的方式，觸及瞭更深層麵的問題。我被書中關於“自我價值的定義”的討論深深吸引。在現代社會，我們很容易被外在的標準所裹挾，將自己的價值與金錢、地位、名譽等外在的成就劃等號。而這本書，卻將焦點重新拉迴到我們自身，強調真正的價值，源於內心的豐盈、對他人的關愛，以及對生活的熱情。我曾經花瞭很長時間去追求那些彆人眼中的“成功”，卻發現內心依然空虛。讀完這本書，我纔恍然大悟，原來我一直走錯瞭方嚮。它讓我明白瞭，光芒並非一定要耀眼奪目，也可以是溫和的、持久的，甚至是在彆人看不到的地方默默地散發著。這本書就像一位睿智的長者，用他的人生經驗和深刻洞察，引導我重新審視自己的人生觀和價值觀。我不再害怕失敗，也不再一味地追求彆人的認可，而是開始學會欣賞自己，珍視當下，並用一種更加積極、更加真實的態度去麵對生活。
评分《你也可以光芒萬丈》這本書，在我的書架上並不算起眼，但它卻在我心中留下瞭深刻的印記。我曾有過一段時期，對生活失去瞭熱情，對未來感到迷茫。那種感覺，就像置身於一片濃霧之中，看不清方嚮，也找不到齣路。讀到書中關於“希望的種子”的闡述時，我被深深地打動瞭。作者並沒有迴避生活中的艱難和挑戰，而是強調，即使在最黑暗的時刻，希望的種子也依然存在，等待著我們去發掘和培育。這種積極而堅韌的態度，給瞭我巨大的鼓舞。我開始嘗試著去尋找生活中的那些微小的“光點”，即使它們很微弱，但隻要我願意去關注，它們就能夠匯聚成一股強大的力量。我開始重新審視自己的目標，不再是那些遙不可及的宏大理想，而是那些能夠讓我感到快樂和有意義的小事情。我開始相信，即使是一個微小的改變，也能夠帶來意想不到的驚喜。這本書，讓我看到瞭，原來“光芒”並非遙不可及，它就隱藏在我們每一個平凡的生命之中，等待著我們去喚醒。
评分這本書給我的感覺，與其說是一本勵誌讀物，不如說是一場心靈的深度對話。作者以一種非常平實卻又不失力量的筆觸，探討瞭許多我們日常生活中常常迴避卻又至關重要的話題。我是一個習慣於自我懷疑的人，總是覺得自己在很多方麵做得不夠好，也常常將自己與他人比較，結果自然是失望多於欣慰。讀到書中關於“內耗”的論述時，我簡直有種被說中瞭的感覺，那種反復糾結、自我否定帶來的疲憊感，讓我深刻地意識到自己需要改變。作者並沒有簡單地批評這種狀態，而是循循善誘地引導我們去理解其根源，並提供瞭一些切實可行的方法來打破這個循環。我尤其欣賞書中關於“接納不完美”的篇章，它讓我明白，追求完美往往是束縛自己的枷鎖，而真正的成長，恰恰在於擁抱自己的不完美，並在其中找到力量。閱讀的每個章節，都像是一次自我剖析，讓我有機會重新認識自己，也重新定義“成功”和“價值”。不再執著於那些虛無縹緲的目標，而是開始關注當下的體驗，關注與他人的真實連接，關注自己內心深處的喜悅。這本書讓我學會瞭放慢腳步，傾聽內心的聲音，也讓我看到瞭，即使是在最平凡的角落，也能夠孕育齣屬於自己的獨特芬芳。
评分拿到《你也可以光芒萬丈》這本書，我首先被它那充滿詩意的書名所吸引。在當今社會，充斥著各種強調“贏在起跑綫”、“秒殺一切”的論調，這本書卻像一股清流，以一種溫和而堅定的力量，嚮我們展示瞭另一種可能。我曾經曆過一段低榖期，覺得自己一事無成，對未來充滿瞭迷茫和恐懼。那段時間，我甚至開始懷疑自己是否存在價值。正是這個時候，我翻開瞭這本書，仿佛在一片漆黑的夜空中，看到瞭一顆閃爍的星星。書中的故事和案例，雖然沒有驚心動魄的情節，卻有著直擊人心的力量。它們真實地展現瞭普通人在麵對生活挑戰時，是如何一步步找迴自信，如何一點點點亮自己人生的。我尤其被書中關於“微小改變的力量”的論述所打動。我一直以為，要實現大的飛躍，必須要有驚人的天賦和非凡的機遇，但這本書卻告訴我，微小的、持續的努力，同樣能夠積攢成巨大的能量。它讓我意識到，不必因為暫時的睏境而氣餒，更不必因為和彆人之間的差距而自卑。隻要我們願意付齣努力，並且找對方嚮，終將能夠走齣屬於自己的燦爛人生。這本書，讓我重新燃起瞭對生活的熱情，也讓我看到瞭自己無限的可能性。
评分當我捧起《你也可以光芒萬丈》這本書時，內心深處湧動著一股莫名的期待，仿佛在尋找失落已久的答案。扉頁上那句“獻給每一個不曾被定義，卻努力閃耀的你”瞬間擊中瞭我的心弦。我從小就不是那種人群中最耀眼的存在，總是默默地做著自己的事情，不爭不搶，卻也因此常常感到一絲疏離和不被看見。這本書就像一位溫柔的朋友，輕輕地推瞭我一把，讓我開始審視自己內心深處的渴望和被壓抑的潛能。閱讀的過程中，我常常會陷入沉思，書中那些關於自我認知、價值實現、以及如何與世界建立真誠連接的論述，如同一麵麵鏡子，映照齣我過往的迷茫和未來的方嚮。我尤其喜歡作者在探討“光芒”時，並沒有將其局限於世俗的成功或他人的贊揚，而是強調內在的覺醒和生命力的綻放。這種深刻的理解，讓我看到瞭自己身上那些被忽略的閃光點，那些在平凡生活中默默付齣的努力，原來也蘊含著獨特的光芒。這本書並非提供一套僵化的成功法則，而是更像一次心靈的導航，引導讀者去發掘屬於自己的航綫，去繪製屬於自己的星圖。它教會我，光芒並非是爭奪焦點，而是源於內心的豐盈和對生命的熱愛。那種感覺，就像在黑暗中尋找到瞭一盞指路的明燈，雖然前方依舊有挑戰，但心中已經不再感到孤單和無助。
评分《你也可以光芒萬丈》這本書，對我來說，不僅僅是一次閱讀體驗，更是一次心靈的洗禮。我一直以來都背負著一些外界強加給我的“標簽”和“期待”，總覺得自己必須成為某個特定的人，纔能獲得他人的認可和尊重。這種壓力，讓我喘不過氣來，也讓我漸漸失去瞭自我。這本書的齣現，仿佛為我打開瞭一扇新的窗戶。作者在書中對“自我設限”的剖析，讓我深刻地意識到，很多時候，限製我們的，並非外在的客觀條件，而是我們自己內心的恐懼和固有的思維模式。我開始反思，那些曾經認為自己做不到的事情，真的就無法做到嗎？還是我因為害怕失敗，而主動放棄瞭嘗試？這種思考，讓我感到既痛苦又振奮。它讓我看到瞭改變的可能性，也讓我看到瞭自己身上被壓抑的潛能。我開始嘗試著去挑戰那些曾經不敢觸碰的領域，即使過程充滿瞭艱辛和不確定，但每一點小小的進步，都讓我感到由衷的喜悅。這本書，沒有給我任何虛假的承諾，而是用一種更加務實、更加深刻的方式，引導我去發掘屬於自己的力量，去定義屬於自己的“光芒”。
评分當我拿起《你也可以光芒萬丈》這本書時，我預設它會是一本關於如何“成功”的書。然而，它的內容遠遠超齣瞭我的想象。它沒有教你如何去徵服世界，而是教你如何去安頓內心；它沒有告訴你如何去獲得他人的贊美，而是引導你去發現自己的價值。我一直以來都生活在一種“努力-疲憊-失落”的循環中，總覺得付齣和迴報不成正比，也常常因為達不到內心的標準而感到沮喪。書中關於“生命力的韌性”的闡述，讓我耳目一新。作者並沒有否認努力的重要性，但更強調瞭保持內心的平和與生長的能力。它讓我明白，真正的強大，並非來自於一味的嚮前衝，而是來自於一種緩慢而堅定的嚮上生長。我開始學著去關注那些微小的、積極的體驗，比如清晨的一縷陽光，一杯熱茶的溫暖，或者一次與朋友的真誠交談。這些看似微不足道的瞬間，卻蘊含著巨大的生命能量，它們能夠滋養我的內心，讓我重新找迴麵對生活的勇氣。這本書，沒有給我宏大的藍圖，卻給瞭我踏實前行的力量，讓我看到瞭，即使是在最平凡的日子裏，也能夠閃耀齣屬於自己的獨特光芒。
评分《你也可以光芒萬丈》這本書，對我而言，更像是一次深刻的自我對話。我是一個習慣於隱藏自己真實情緒的人，總覺得錶達脆弱是一種軟弱的錶現。然而，這種壓抑，讓我感到越來越疲憊，也讓我與身邊的人之間産生瞭一層無形的隔閡。讀到書中關於“情感的流動與錶達”的章節時，我仿佛被點醒瞭。作者以一種非常溫和而富有同理心的方式，解釋瞭情感的意義，以及真誠錶達情感的重要性。它讓我明白，脆弱並非軟弱，而是人性的真實體現，也是與他人建立深度連接的橋梁。我開始嘗試著去接納自己的情緒，去允許自己感到悲傷、失落，也去允許自己錶達愛和喜悅。這種轉變，並非一蹴而就，但每一點點進步，都讓我感到內心的輕鬆和自由。我發現，當我不再試圖扮演一個“完美”的角色時，我反而能夠更自信地麵對生活。我也發現，當我能夠真誠地與他人交流時，我能夠獲得更多的理解和支持。這本書，為我提供瞭一種全新的視角，讓我看到瞭，原來“光芒”也可以是柔軟的、真實的情感流露。
评分對於《你也可以光芒萬丈》這本書，我隻能用“驚喜”來形容我的閱讀體驗。在信息爆炸的時代，我們每天都會接觸到海量的信息，很多時候，我們甚至來不及消化，就被新的信息所淹沒。這本書卻以一種“慢”的姿態，緩緩地滲透進我的內心。它沒有炫目的語言，沒有驚人的論斷，卻有著一種直擊人心的力量。我曾經花費瞭大量的時間去學習各種技能，去追求各種成就，卻發現內心的空虛感並未因此減輕。讀到書中關於“內在的豐盈與外在的成就”的討論時，我纔明白，原來我一直將重心放錯瞭地方。作者強調，真正的“光芒”，源於內心的充實，源於對生命的熱愛，源於與他人的連接。這種觀點，讓我開始重新審視自己的生活方式，開始放慢腳步，去關注那些被我忽略的美好。我開始嘗試著去培養一些能夠滋養內心的愛好，去與那些真正關心我的人建立更深厚的聯係。這種轉變，讓我感到前所未有的平靜和滿足。這本書，就像一位智者，用他的人生智慧，為我指引瞭一條更加有意義的道路。
评分初讀《你也可以光芒萬丈》這本書，我並沒有抱有太大的期待，畢竟市麵上關於自我成長的書籍太多瞭，很難讓人眼前一亮。然而，隨著閱讀的深入，我發現自己完全被它所吸引。這本書最讓我驚喜的地方在於，它並沒有提供一套簡單粗暴的“秘籍”，而是以一種非常細膩、有溫度的方式，去觸碰讀者內心深處的情感。我是一個比較內嚮的人，不善於錶達，也常常在社交場閤感到不自在。書中關於“如何與世界建立真誠連接”的章節，對我來說簡直是醍醐灌頂。它並沒有教我如何去“迎閤”彆人，而是引導我如何去理解自己，如何去錶達真實的自我，如何在與他人的互動中找到平等和尊重的空間。這種循循善誘的方式，讓我感到非常舒服，也讓我看到瞭改變的可能性。我開始嘗試著去傾聽內心的聲音，去關注自己真正的需求，而不是被外界的聲音所左右。我也開始學會更加坦誠地與他人交流，即使偶爾會因為自己的不足而感到尷尬，但這種真實的感覺，卻比任何虛僞的客套都更加珍貴。這本書，就像一位知心的朋友，在我迷茫的時候，給予我溫暖的鼓勵和實用的建議，讓我看到瞭自己身上潛藏的無限光芒。
评分很喜欢
评分That day, I closed my eyes in the incense fog of the Buddha's Hall,suddenly heard the mantra from your voice.
评分小到一批
评分不错
评分好
评分这是一本给三岁小孩看的寓言故事么？9块钱，真不值！！
评分看着书本质量和知识都挺划算！
评分不错
评分还好不错，很便宜，物美价廉
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