作 者:(日)有川真由美 著;曹逸冰 譯 著作 等 定 價:71.8 齣 版 社:江蘇鳳凰文藝齣版社 等 齣版日期:2016年06月01日 頁 數:200 裝 幀:平裝 ISBN:9787539992716 《斷捨離》
☆身心靈作傢張德芬傾情作序推薦,斷捨離創始人山下英子首部正式授權簡體中文版作品,完美闡釋斷捨離精神和斷捨離的實踐法。
☆ 一經齣版即引起轟動,各大媒體競相報道,全民參與斷捨離,“斷捨離”一詞迅速成為當年日本年度詞匯。
☆ 橫掃日本、颱灣地區各大暢銷書榜名,持續熱銷長銷,齣版三年,係列纍計銷量突破80萬冊。
☆ 對颱灣地區偶像劇女王林依晨影響至深的一本書,宮崎駿父子攜手吉蔔力工作室推齣動畫《來自虞美人之坡》詮釋斷捨離精神。<等
●《斷捨離》
●《極簡生活》
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● 內容簡介
暫無 (日)有川真由美 著;曹逸冰 譯 著作 等 《斷捨離》
山下英子
生於東京,日本早稻田大學文學部畢業,大學期間開始學習瑜伽,並通過瑜伽參透瞭放下心中執念的修行哲學“斷行,捨行,離行”,隨後便緻力於提倡以這種概念為基礎的、任何人都能親身實踐的新整理術“斷捨離”,通過對日常傢居環境的收拾整理,改變意識,脫離物欲和執念,過上自由舒適的生活。
從2000年起,以雜物管理谘詢師的身份在日本各地舉行“斷捨離”講座,引起日本 NHK、TBS、東京電視颱、《每日新聞》、《日本經濟新聞》等各大媒體競相采訪,令斷捨離講座成為社會流行話題,掀起瞭一輪又一輪“全民斷捨離”的熱潮,參加講座的學員也日益增多。
除本書外,作等 《斷捨離》
想,先放下對的執念
張德芬
想要,我們需要先放下對的執念。具體有三步:斷,停止負麵的思考模式;捨,順從自己的心,割捨既有;離,鬆開“多就是好”的念頭。
談到,我和一般人有些不同的觀點。很多人覺得我們需要不斷地“纍積”一些東西,等到瞭一定程度之後,也許就可以從此快樂瞭。
走過人生半百的歲月,我真的認為不是如此。
首先,我覺得取決於我們和自己思想相處的能力。很多人在日常忙碌的生活中,無法聽到自己腦袋裏有一個聲音在說話。那個聲音無所不在,每時每刻都在你耳邊叮嚀,它影響你看待事情的能等
極簡生活:簡而美地活+斷捨離 套裝2冊/日式極簡生活方式 下載 mobi epub pdf txt 電子書