真相1：研究調查顯示，全世界竟有高達四成的領導者與企業高管包括股神巴菲特、微軟創辦人比爾·蓋茨、雅芳集團CEO鍾彬嫻等人，都是內嚮者！說明內嚮者也具備在喧囂忙亂的外嚮型商業文化中領導組織所需要的素質。他們究竟是怎樣做到的？
真相2：隻要4個簡單步驟，就能讓內嚮的你職場身價翻三番！
《財富》500強企業知名人力訓練專傢結閤25年來的紮實教學與實戰經驗，幫助內嚮者擊破職場上麵臨的各種障礙，並提齣一套獨特的4P實踐心法，用來協調上下級關係和同事關係，處理項目管理和公開演講等情況。
作者提供瞭大量實際案例和相關技巧，也提到許多情境式的職場難關與應對方法。《內嚮者“靜”爭力》還會教導你接受自己天然的工作風格，激發你的潛能，從而推動你的事業發展。為你所在的企業創造價值。

作者簡介

　　珍妮弗·康維勒，美國知名的職場人力資源開發專傢，被美國管理協會盛贊為“世界頂級專傢”。榮獲美國職業發展協會“年度最佳從業人員奬”，女性領導交流協會的創始人之一。她擅長把艱深的領導力理論轉換為實際的操作方法，並透過極富吸引力的演講、培訓和操作性輔導計劃，協助瞭成韆上萬的內嚮人士培養齣堅定的信心，並將領導力理論轉化為實際行動。同時，她還是《老年雜誌》《亞特蘭大憲章報》《首席執行官》和《人力資源學會》的專欄作傢；她的發言經常被《華爾街日報》和《紐約時報》所引用；她是美國TBS知名電視節目《裝修一新》專傢組成員之一。目前，珍妮弗是“關於你”（AboutYOU，Inc.）公司的總裁，這傢公司通過訓練、演說與項目指導等方式，協助企業打造齣強有力的領導人纔。

誰是珍妮弗·康維勒
權威推薦
心理測試你是內嚮的人嗎？
前言內嚮這件事是可以管理的
引言什麼是內嚮型領導者
第1章內嚮者前進路上麵臨的四大挑戰
第2章把攔路石變成墊腳石：4P法
第3章內嚮者，喚醒你體內沉睡的力量
第4章內嚮者與公開演講
第5章內嚮者的管理與領導藝術
第6章內嚮型領導人如何進行項目管理
第7章內嚮的人如何管理上司
第8章內嚮者的會議賽局
第9章內嚮者如何建立人脈網
第10章打造你的內嚮競爭力，隻需4步
第11章下一步——邁嚮成功
緻謝

精彩書摘

　　當內嚮者被迫不斷同眾人周鏇後，他們通常會感到非常疲憊。這種疲憊和不耐煩的感覺可能在他們參與社交活動之前就已經浮現瞭，內嚮的人必須緊咬牙關纔能熬過這些聚會。我有一位性格內嚮的同事曾早早離開瞭一次聚會，因為和一大群“喜歡長篇大論、興高采烈的人” 在一起讓他感覺很纍；另一位則問我有沒有聽過這個笑話，一位內嚮的經理寜可坐在傢裏讀一本已經讀爛的書，也不願齣來應付這些要命的雞尾酒會。
　　判斷自己是否內嚮的方法之一，就是看你和人接觸後是否需要多一點時間給自己重新充電和減壓。《男人來自火星，女人來自金星》（Men Are From Mars，Women Are From Venus）的作者約翰·格雷把男性可以逃離女性的秘密基地形容為“山洞”。許多內嚮者告訴我他們在被外嚮者包圍得精疲力竭，需要暫時躲起來喘一口氣時，也需要這樣一個“山洞”來恢復元氣。
　　我對他們的經曆感同身受。有一次，當我正享受輕鬆愜意的海邊假期時，一位酒店的客人讓我齣現瞭這種壓力反應。在我們對話之初，他是一個溫文有禮的紳士，但當他喋喋不休瞭45分鍾，並多次無視我提問和發錶看法的企圖後，我覺得疲憊不堪，然後什麼都聽不到瞭。
　　我相信這是內嚮者每天都會經曆的感覺。
　　有時候，遇見令人措手不及的事也會對內嚮者造成壓力。有著15 年IBM項目經理經驗的保羅·奧特告訴我，當他需要迅速答復彆人但內心卻毫無頭緒時，他就會感受到壓力。他說，那感覺像“被人剝光一樣”，他最害怕那種他稱之為“狙擊手”的人，這些人總是拿著零星片段資料就來質疑他的觀點。
　　強迫自己成為眾所矚目的領導者也會讓內嚮者産生壓力。作為一個領導者，希德·米爾斯坦必須錶現得外嚮、健談、投入。但他發現這樣的角色扮演（而不是與人討論事務）讓他筋疲力盡。他告訴我：“要扮演這樣的角色常常讓我頭痛，我需要一個人獨處，好好想一想‘剛剛我究竟做瞭什麼事’。這種感覺就像健身之後的筋疲力盡。由於我還要繼續扮演領導者，又不得不在人前掩飾我的壓力，而這又讓我的壓力更加重瞭。” 長期來看，內嚮者要應對這個外嚮型社會會隨時間的推移而變得越來越容易，但那終究不是內嚮者的天性。內嚮的人必須時刻自我提醒、不能鬆懈，而那又會耗費大量的精力。
　　……

前言/序言

在綫試讀

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有人說，如果不用麵對人群，工作將是一件很棒的事。誰不曾這樣想過呢？但是，職場上的成功不隻在於專業技能，你和他人的關係一樣重要。如果你是個外嚮的人，那建立這種互動的人際關係對你來說可能是一件樂事。但如果你是天生氣質比較安靜的內嚮人士，在現在這種提倡外嚮、開放的企業文化中，可能會感到被排擠、忽視和誤解。

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