建築力學(第4版)

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周國瑾 等 著
圖書標籤:
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出版社: 同济大学出版社
ISBN:9787560846651
版次:4
商品编码:10874249
包装:平装
开本:16开
出版时间:2011-09-01
用纸:胶版纸
页数:375
字数:605000
正文语种:中文

具体描述

內容簡介

《建築力學(第4版)》結閤同濟大學建築、城規、園林、建築管理、室內裝潢等專業多年來教學改革的實踐,將傳統的理論力學、材料力學、結構力學的內容加以綜閤、歸類,去蕪存精編寫而成。全書共16章,主要內容有:平麵力係的閤成與平衡,空間力係.軸嚮拉伸與壓縮,扭轉,平麵體係的幾何組成分析.靜定結構的內力分析,梁的應力和變形,組閤變形下的強度計算,壓杆穩定.結構位移計算.力法.位移法與力矩分配法,影響綫及其應用等。《建築力學(第4版)》可作為高等院校的建築、城規、園林、室內裝潢、建築管理、暖通、建築材料、環保等專業及高等技術學院、成教學院等土建類專業的力學教材,也可供土建工程技術人員自學參考用。

目錄

第四版前言
第三版前言
第二版前言
1 緒論
1.1 建築力學的任務
1.2 荷載的分類
1.3 平麵結構的支座及支座反力
1.4 結構的計算簡圖
1.5 杆係結構的分類
1.6 變形固體及其基本假設
1.7 杆件的幾何特性與基本變形形式

2 力、力矩、力偶
2.1 力的性質
2.2 力矩
2.3 力偶
習題

3 平麵力係的閤成與平衡
3.1 平麵匯交力係的閤成與平衡
3.2 力綫的平移
3.3 平麵一般力係的閤成
3.4 平麵一般力係的平衡方程和應用
3.5 平麵平行力係的閤成與平衡
習題

4 空間力係
4.1 力沿空間直角坐標軸的分解
4.2 空間匯交力係的平衡
4.3 空間一力對坐標軸之矩
4.4 空間任意力係的平衡
4.5 物體的重心
習題

5 軸嚮拉伸與壓縮
5.1 拉(壓)杆橫截麵上的內力、軸力圖
5.2 應力的概念
5.3 拉(壓)杆橫截麵及斜截麵上的應力
5.4 拉(壓)杆內的應力單元體
5.5 拉(壓)杆的變形、鬍剋定律
5.6 材料在拉伸和壓縮時的力學性能
5.7 極限應力、許用應力和強度條件
5.8 應力集中的概念
5.9 應變能的概念
5.10 拉(壓)杆連接部分的強度計算
習題

6 扭轉
6.1 扭轉概述
6.2 外力偶矩丁與內力扭矩
6.3 等直圓杆扭轉時的應力與變形
6..4 圓杆扭轉時的強度與剛度計算
6.5 切應力互等定律的證明
6.6 矩形截麵等直杆在自由扭轉時的應力和變形
習題

7 平麵體係的幾何組成分析
7.1 幾何組成分析的目的
7.2 組成幾何不變體係的基本規則
7.3 體係幾何組成分析的舉例
7.4 靜定結構和超靜定結構
習題

8 靜定結構的內力分析
8.1 梁的內力
8.2 繪製梁的內力圖——剪力圖和彎矩圖
8.3 彎矩、剪力和分布荷載集度之間關係
8.4 多跨靜定梁的內力
8.5 靜定平麵剛架的內力
8.6 三鉸拱的內力
8.7 靜定平麵桁架的內力
8.8 組閤結構的內力
8.9 靜定結構的基本特性
習題

9 梁的應力
9.1 梁內正應力、正應力強度條件
9.2 梁內切應力、切應力強度條件
9.3 梁的閤理截麵和變截麵梁
9.4 梁的主應力、主應力跡綫
9.5 二嚮應力狀態下的強度條件——強度理論
9.6 彎麯中心概念
習題
……
10 梁的變形
11 杆件在組閤變形下的強度計算
12 壓杆穩定
13 靜定結構的位移計算
14 用力法計算超靜定結構
15 位移法和力矩分配法
16 影響綫及其應用
附錄A 平麵圖形的幾何性質
附錄B 型鋼規格錶
附錄C 常用建築工程材料密度參考值

前言/序言


《建築力學(第4版)》圖書簡介 《建築力學(第4版)》是一部麵嚮建築工程領域專業人士和高等院校相關專業師生的權威性教材。本書在係統梳理建築力學基本原理的基礎上,結閤當前建築工程實踐的最新發展和技術要求,對理論內容進行瞭深化和拓展,旨在為讀者提供堅實而全麵的力學基礎,使其能夠深入理解建築結構的受力特性、變形規律以及抗震性能,從而勝任各種復雜建築工程的設計、分析與施工。 本書的核心內容緊密圍繞建築力學的兩大支柱——結構力學和材料力學展開,並融入瞭大量與現代建築工程緊密相關的應用概念。 第一部分:結構力學基礎 結構力學是本書的基石,著重於分析建築結構在荷載作用下的整體響應。本部分內容涵蓋瞭: 靜力學與材料力學基礎: 在介紹結構力學之前,本書首先迴顧和鞏固瞭靜力學的基本原理,包括力的概念、力的閤成與分解、力矩、平衡條件等,為後續的結構分析奠定基礎。同時,對材料力學的基本概念,如應力、應變、彈性模量、泊鬆比等進行瞭清晰的闡釋,強調瞭材料性質對結構行為的影響。 結構體係與基本假定: 詳細介紹瞭各類常見的建築結構體係,如梁、柱、桁架、框架、拱、殼等,並深入分析瞭在力學分析中需要遵循的基本假定,例如材料的綫彈性、均勻性、各嚮同性,結構的連續性、完整性等。這些假定是進行簡化分析和獲得工程可行結果的關鍵。 靜定結構的分析: 這是結構力學分析的起點,通過講解經典方法,如虛功原理、位移法(或稱為撓度法)、荷載法等,詳細闡述瞭如何計算靜定梁、靜定桁架、靜定框架等結構的內力(軸力、剪力、彎矩、扭矩)和位移。書中提供瞭大量的圖示和實例,幫助讀者直觀理解力的傳遞路徑和變形過程。 超靜定結構的分析: 隨著建築結構的復雜化,超靜定結構的應用越來越廣泛。《建築力學(第4版)》對超靜定結構的分析方法進行瞭詳盡的介紹,包括: 力法(位移法): 重點講解瞭如何通過引入多餘約束,將其轉化為一係列靜定結構進行分析,並運用疊加原理求解。 位移法(力法): 強調瞭以節點位移作為基本未知量,通過建立位移-力之間的關係來求解超靜定結構的內力。本書深入剖析瞭兩種方法的適用範圍、計算步驟及優缺點,並提供瞭多種不同類型的超靜定結構算例。 結構動力學基礎(側重於地震作用): 現代建築必須考慮動力作用,尤其是地震作用。《建築力學(第4版)》在此部分重點介紹瞭結構動力學的基本概念,包括自由振動、強迫振動、阻尼、自振頻率、振型等。通過引入質量、剛度和阻尼的概念,闡述瞭結構在地震波激勵下的動力響應機理。書中詳細講解瞭單自由度體係和多自由度體係的動力分析方法,並初步介紹瞭振型分解反應譜法等用於抗震設計的實用方法,為讀者理解建築的抗震性能打下基礎。 結構穩定性分析: 結構的穩定性是其安全性的重要保障。本書討論瞭壓杆失穩、框架失穩等現象,介紹瞭臨界力的計算方法,如歐拉公式的應用,以及如何通過加強構件連接、增加支撐等方式提高結構的穩定性。 第二部分:材料力學深入 材料力學是研究構件在荷載作用下其內部應力、應變和強度、剛度、穩定性問題的學科。本書在這一部分進行瞭更為深入的探討: 應力與應變狀態: 詳細分析瞭構件內部任意一點的應力狀態(主應力、應力張量)和應變狀態(主應變、應變張量),引入瞭莫爾圓等工具,幫助讀者更全麵地理解材料內部的受力情況。 梁的彎麯與剪切: 這是材料力學中最基本也是最重要的內容之一。《建築力學(第4版)》詳細講解瞭梁的彎麯理論,包括彎矩和剪力的分布規律、中性軸、彎麯正應力、剪應力公式的推導與應用。特彆強調瞭不同截麵形狀(矩形、圓形、工字形等)的抗彎截麵模量和抗剪截麵係數的計算。 梁的變形: 深入分析瞭梁在彎矩作用下的撓度和轉角,介紹瞭積分法、疊加上部荷載法、力矩分配法等求解梁撓麯綫方程的常用方法,並詳細講解瞭各種邊界條件下梁的撓度和轉角計算。 軸嚮受力構件與扭轉: 除瞭梁的彎麯,本書還詳細討論瞭杆件承受軸嚮拉壓時的應力、應變和強度問題,以及受扭構件(如圓形截麵軸)的應力、應變和剛度問題。 組閤變形: 許多建築構件會同時承受多種形式的力,如彎麯與軸力、彎麯與剪力等的組閤。《建築力學(第4版)》專門闢有章節,講解如何分析和計算組閤變形下構件的最大應力,並進行強度校核。 材料強度理論與許用應力: 引入瞭多種材料強度理論,如最大拉應力理論、最大剪應力理論、形狀改變比能理論(Mises準則)等,並在此基礎上講解瞭如何根據材料的力學性能和安全係數確定許用應力,為構件的強度設計提供依據。 疲勞與蠕變(簡介): 考慮到一些特殊工程需求,本書對材料的疲勞(反復荷載下的破壞)和蠕變(長期荷載下的變形)現象進行瞭初步的介紹,使讀者對材料在不同工況下的復雜行為有所瞭解。 第三部分:應用與拓展 在掌握瞭基本的結構力學和材料力學原理後,本書進一步將這些知識應用於具體的建築工程問題,並拓展至一些前沿領域: 有限單元法(FEM)簡介: 針對復雜結構的分析,《建築力學(第4版)》引入瞭有限單元法的基本思想。講解瞭如何將連續體離散化為有限個單元,如何建立單元的剛度矩陣和整體結構矩陣,以及如何通過求解綫性方程組得到結構的整體響應。這為讀者理解現代結構分析軟件的工作原理提供瞭基礎。 建築結構抗震設計原理: 基於結構動力學基礎,本書更深入地闡述瞭建築結構抗震設計的核心理念。介紹瞭地震作用的特性、結構抗震設防目標、彈性地震反應與彈塑性地震反應的區彆。重點講解瞭等效側力法、振型分析法等常用的抗震設計方法,並強調瞭位移控製、強度保證、延性設計等抗震構造措施的重要性。 風荷載與水荷載下的結構分析: 除瞭重力荷載和地震荷載,風荷載和水荷載也是影響建築結構安全的重要因素。《建築力學(第4版)》對風荷載和水荷載的形成機製、作用特點進行瞭分析,並提供瞭相應的荷載取值和計算方法,指導讀者進行相關結構的分析與設計。 新材料與新結構分析: 隨著建築技術的發展,新型材料(如高性能混凝土、鋼縴維混凝土、先進復閤材料)和新型結構(如大跨度結構、組閤結構、預應力結構)的應用日益廣泛。《建築力學(第4版)》對這些新技術的力學行為和分析方法進行瞭介紹,使其內容更具前瞻性和實用性。 工程案例分析: 書中穿插瞭大量的實際工程案例分析,通過對真實建築結構失效的案例或成功設計的分析,幫助讀者將理論知識與工程實踐相結閤,提高解決實際工程問題的能力。 本書的特點: 體係完整,邏輯清晰: 內容從基礎原理到高級應用,層層遞進,結構嚴謹,便於讀者循序漸進地學習。 理論與實踐結閤緊密: 大量結閤建築工程實際,強調理論在工程設計和分析中的應用。 圖文並茂,易於理解: 豐富的圖錶、示意圖和計算示例,有助於讀者直觀理解抽象的力學概念。 注重方法與思維培養: 不僅傳授計算公式,更注重培養讀者分析問題、解決問題的力學思維能力。 內容更新,緊扣前沿: 第四版在繼承經典理論的基礎上,融入瞭最新的技術進展和研究成果。 《建築力學(第4版)》不僅是一本教科書,更是一本工程師案頭必備的參考書。通過對本書的學習,讀者將能夠準確地評估建築結構的安全性、可靠性和經濟性,為建造更安全、更美觀、更可持續的建築打下堅實的力學基礎。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程,與其說是學習,不如說是一種對耐心的極限挑戰。文字的組織結構雖然邏輯清晰,但在段落之間的銜接上處理得非常生硬,仿佛是把幾篇獨立論文拼湊起來的集閤。章節之間的過渡常常是突兀的,上一個部分剛剛講完一個概念,下一個部分就直接跳到瞭一個完全不同的計算體係,中間缺少瞭必要的引導和鋪墊,讓人感覺像是在走迷宮,需要不斷地迴頭查找前麵的定義。這種跳躍式的敘述風格,對於那些需要構建完整知識體係的學習者來說,極大地增加瞭認知負擔。我經常需要自己畫思維導圖,梳理不同章節之間的內在聯係,試圖建立起一個連貫的知識網絡。例如,在介紹拉力、壓力、剪力、彎矩以及扭矩這些基本內力時,如果能有一個更清晰的、貫穿全書的案例來展示它們是如何在復雜構件中相互影響和轉化的,而不是孤立地講解,學習體驗一定會順暢得多。這本書的知識密度非常高,但知識的“流動性”卻很差,讓學習過程顯得十分晦澀和低效。

评分☆☆☆☆☆

這本書在處理非綫性問題和現代結構理論的引入上,顯得有些保守和滯後。雖然它對經典力學原理的闡述得非常到位,但對於當代建築工程中越來越常見的材料非綫性、幾何非綫性,以及如何與有限元分析(FEA)軟件更好地結閤的討論卻非常有限。書中大部分的案例分析都停留在綫彈性階段,對於實際工程中常見的屈服、塑性變形等問題,往往隻是一帶而過,或者需要讀者自行去參考其他更專業的高級教材。我嘗試著用書裏的知識去分析一些新型結構(比如大跨度空間結構或高性能復閤材料結構)的受力特性時,發現這本書的工具箱顯得有些陳舊。它更側重於傳統的鋼筋混凝土和砌體結構的分析範式。對於一個麵嚮未來的工程師而言,這本書提供的知識框架雖然堅實,但缺乏必要的“前瞻性”,使得我們必須花費額外精力去彌補現代計算力學和材料科學的空白。如果能在現有紮實的基礎上,增加一章關於如何將這些經典理論融入現代數值分析工具的介紹,那無疑會大大提升其作為當代教材的價值。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人一言難盡,封麵設計得就像是上世紀八十年代的教科書,那種深沉的藍色配上略顯粗糙的紙張,拿在手裏完全沒有現代教材的那種質感。更彆提內頁的印刷瞭,有些圖錶的綫條印刷得深淺不一,特彆是在涉及到復雜桁架或框架受力分析圖時,那些看不清的節點和荷載標注,簡直是閱讀體驗的災難。我經常需要藉助放大鏡纔能確認某個小小的反力符號或者角度標記。而且,這本書的排版也顯得非常擁擠,公式和文字擠在一起,缺乏適當的留白,導緻眼睛非常容易疲勞。我不得不承認,內容本身是紮實的,但呈現方式卻嚴重影響瞭學習的效率和心情。每次翻開它,我都得做好一場“視覺馬拉鬆”的準備。我理解學術著作可能不太注重外觀,但作為一本需要反復翻閱和查閱的工具書,一個清晰、美觀、易於閱讀的版式是多麼重要啊!希望未來的版本能在這方麵有所改進,至少讓讀者在學習的痛苦之餘,還能享受到一點點視覺上的慰藉。

评分☆☆☆☆☆

坦白說,這本書的深度是毋庸置疑的,它幾乎涵蓋瞭所有傳統建築力學需要涉及的核心內容,從材料的本構關係到復雜結構的穩定性分析,無所不包。但是,這種“全覆蓋”的特點也帶來瞭一個問題:對不同知識背景的讀者不夠友好。它采用瞭一種非常“百科全書式”的敘述方法,對每一個理論點都進行瞭詳盡的數學推導,這對於那些希望快速掌握工程應用技巧的讀者來說,無疑是一種負擔。我感覺作者似乎更偏嚮於證明“為什麼是這樣”,而不是“怎樣快速地應用它”。舉個例子,在講到撓度計算時,它花費瞭大量的篇幅來推導積分方程,但對於實際工程中常用的簡化公式和經驗法則的介紹卻相對簡略。對於我這種更側重於現場施工和快速設計評估的人來說,我更需要的是那些“拿來就能用”的工具和快速心算的方法,而不是冗長的理論鋪墊。這本書更像是一部嚴謹的理論奠基之作,而不是一本實用的設計手冊。我常常需要在其他工程手冊中尋找如何將書本知識快速轉化為實際計算的橋梁。

评分☆☆☆☆☆

哎喲,這本《結構力學》簡直是工科學生的噩夢啊,讀起來簡直像是在啃一塊又硬又冷的石頭。我記得我剛拿到這書的時候,還滿懷憧憬,想著終於能把那些抽象的理論搞明白瞭。結果呢?前幾章的內容就夠我頭疼的瞭,什麼虛功原理、位移法,看得我是一頭霧水。書裏的例題講解,雖然步驟詳盡,但總覺得少瞭那麼點“人情味”,講得太乾巴巴瞭,好像作者默認我們都已經具備瞭足夠的數學基礎和物理直覺。我常常需要對照著網上各種B站大神或者其他教材的講解,纔能勉強跟上作者的思路。有時候,一個看似簡單的公式推導,裏麵就隱藏著一大堆我沒注意到的假設和前提。尤其是在處理超靜定結構的時候,那些矩陣運算和平衡方程的建立,簡直能把人逼瘋。我花瞭大量時間在草稿紙上演算,反復檢查,生怕一個小數點弄錯瞭就全盤皆輸。說實話,這本書更像是一本給研究生的參考手冊,對於初學者來說,門檻太高瞭,讀完之後,我感覺自己更像是“背誦”瞭一些知識點,而不是真正“理解”瞭結構力學背後的精髓。如果能多一些生動的工程實例,或者用更直觀的方式解釋那些復雜的概念,我想學習體驗會好上太多。

评分☆☆☆☆☆

字体很清晰!书本是新的,和书店的一样!

评分☆☆☆☆☆

在北京的这个卡丁车场里,我和老苏和其他朋友扔下大把时间和大把金钱。虽然这是最最初次的卡丁车,但是也聊胜于无。而且这些时间的瞎折腾对于车辆的控制和比赛的线路都有帮助。遗憾的是,下一步应该是比较专业的室外卡丁车,但是因为没有地方,加上自己终于开始真正比赛,最终没能尝试

评分☆☆☆☆☆

印刷质量不错这天女友打电话问我借本书,说她写作需要参考,我说我家没有,但我可以帮你找。我一边接电话一边就上网搜索,很快找到,立马告诉她网上京东有。她说我不会在网上买书啊。我嘲笑她一番,然后表示帮她买。很快就写好订单写好她的地址发出去了。果然第二天,书就送到她那儿了。她很高兴,我很得意。过了些日子,我自己又上网购书,但下订单后,左等右等不来。以前从来不超过一星期的。我正奇怪呢,刘静打电话来笑嘻嘻地说,哎,也不知道是谁,心眼儿那么好,又帮我订了好几本书,全是我想要的,太好了。我一听,连忙问她是哪几本?她一一说出书名,晕,那是我买的书啊。原来我下订单的时候,忘了把地址改过来,送到她那儿去了。这下可把她乐死了,把我先前对她的嘲笑全还给我了。不过京东送货确实很快。我和女友都很满意。好了,废话不说。|书不错 还送光碟 就是快递不给力 太慢了 但还行 好期待的书 可来了好了,我现在来说说这本书的观感吧,一个人重要的是找到自己的腔调,不论说话还是写字。腔调一旦确立,就好比打架有了块趁手的板砖,怎么使怎么顺手,怎么拍怎么有劲,顺带着身体姿态也挥洒自如,打架简直成了舞蹈,兼有了美感和韵味。要论到写字,腔调甚至先于主题,它是一个人特有的形式,或者工具;不这么说,不这么写,就会别扭;工欲善其事,必先利其器,腔调有时候就是“器”,有时候又是“事”,对一篇文章或者一本书来说,器就是事,事就是器。这本书,的确是用他特有的腔调表达了对“腔调”本身的赞美。|现在,京东域名正式更换为JDCOM。其中的“JD”是京东汉语拼音(JING DON|G)首字母组合。从此,您不用再特意记忆京东的域名,也无需先搜索再点击,只要在浏览器输入JD.COM,即可方便快捷地访问京东,实现轻松购物。名为“Joy”的京东吉祥物我很喜欢,TA承载着京东对我们的承诺和努力。狗以对主人忠诚而著称,同时也拥有正直的品行,和快捷的奔跑速度。太喜爱京东了。|好了,现在给大家介绍两本好书: 《爱情急救手册》是陆琪在研究上千个真实情感案例,分析情感问题数年后,首次集结成的最实用的爱情工具书。书中没有任何拖沓的心理和情绪教程,而是直接了当的提出问题解决问题,对爱情中不同阶段可能遇到的问题,单身的会遇到被称为剩男(剩女)的压力、会被家人安排相亲、也可能暗恋无终,恋爱的可能会遇到被种种问题,而已婚的可能会遇到吵架、等问题,所有问题一一给出解决方案。陆琪以闺蜜和奶爸的语重心长告诉你各种情感秘籍,让你一看就懂,一做就成。是中国首部最接底气的爱情急救手册。《谢谢你离开我》是张小娴在《想念》后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前,几个月的时间,欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字,美在细细道来的倾诉话语。美在张小娴书写时真实饱满的情绪,更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破,每个精致跳动的文字,不再只是黑白配,而是有了鲜艳的色彩,首次全彩印刷,法国著名唯美派插画大师,亲绘插图。两年的等待加最美的文字,《谢谢你离开我》,就是你面前这本最值得期待的新作。

评分☆☆☆☆☆

书应该是正版,印刷还行,但是背面竟然有个洞感觉被虐待得很惨!

评分☆☆☆☆☆

好 好

评分☆☆☆☆☆

东西还不错,发货速度特别快,挺一下工作之余,人们或楚河汉界运筹帷幄,或轻歌曼舞享受生活,而我则喜欢翻翻书、读读报,一个人沉浸在笔墨飘香的世界里,跟智者神游,与慧者交流,不知有汉,无论魏晋,醉在其中。我是一介穷书生,尽管在学校工作了二十五年,但是工资却不好意思示人。当我教训调皮捣蛋的女儿外孙子们时,时常被他们反问:“你老深更半夜了,还在写作看书,可工资却不到两千!”常常被他们噎得无话可说。当教师的我这一生注定与清贫相伴,惟一好处是有双休息日,在属于我的假期里悠哉游哉于书香之中,这也许是许多书外之人难以领略的惬意。好了,废话不多说。还可以,和印象里的有一点点区别,可能是我记错了书比我想的要厚很多,就是字有点小,不过挺实惠的,很满意!书非常好,正版的,非常值,快递也给力,必须给好评,就是感觉包装有点简陋啊哈哈~~~不过书很好,看了下内容也都很不错,快递也很给力,东西很好 物流速度也很快,和照片描述的也一样,给个满分吧 下次还会来买!在我还没有看这本书的时候,我丝毫不怀疑它是一本好书,很符合80后读者的口味。很难想象一本图书会被我看得像郭德纲的相声书一样,在地铁上都如饥似渴地手不释卷。人都说《红楼梦》是一部罕见的奇书,是人生的镜子,那么对于这部书,在某种意义上也令我感到了丝丝“找出心中所想”的意味,因为我不仅从中看出大论的味道,更是以一种看搞笑图书的心情在愉悦自己,事实上这本书确实不失幽默,在大论了一把之后确实愉悦了广大读者,在此之前,我从来没想过会像一本幽默小说一样去看这本书,因为多年来这类书的泛滥使我对其十分不屑。据悉,京东已经建立华北、华东、华南、西南、华中、东北六大物流中心,同时在全国超过360座城市建立核心城市配送站。是中国最大的综合网络零售商,是中国电子商务领域最受消费者欢迎和最具有影响力的电子商务网站之一,在线销售家电、数码通讯、电脑、家居百货、服装服饰、母婴、图书、食品、在线旅游等12大类数万个品牌百万种优质商品。选择京东。好了,现在给大家介绍两本好书:被美国学界誉为“思想巨匠”和“最具前瞻性的管理思想家”的史蒂芬·柯维博士,他的集大成之作《高效能人士的七个习惯》已成为中国企事业单位和政府机关必备的最经典、最著名的一部培训教材;在美国乃至全世界,史蒂芬·柯维的思想和成就,与拿破仑·希尔、戴尔·卡耐基比肩。《高效能人士的7个习惯(20周年纪念版)》在每一章最后增加了一个“付诸行动”版块,精选柯维培训课程中的实践训练习题,以帮助读者加深对“七个习惯”的理解和掌握,使“七个习惯”成为属于每个人自己的行动指南,价值堪比18000元的柯维现场培训课。史蒂芬·柯维被美国《时代周刊》评为“20世纪影响美国历史进程的25位人物”之一,他是前总统克林顿倚重的顾问,《财富》杂志100强中的90%和500强中的75%的企业是他的直接受教者,AT&T、通用电子、全禄、可口可乐等大公司的高级主管都是他的学生,李开复等中国顶尖的企业家和管理者也深受其思想的启发。每年,来自全球的个人、家庭、企业、教育界及政府领导者的受教生更是高达百万人之多。东东枪和地下天鹅绒是两位在博客、微博、专栏里都非常受读者喜爱的作家,两人思维跳跃,观点奇特新颖,对待感情,他们也细细琢磨,也插科打诨。同在滚滚红尘中摸爬滚打,两位勇士将他们对两性情感的所感所悟一一精彩呈现,得此《鸳鸯谱》,闪着智慧幽默的光。鸳鸯谱,靠谱。

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从最基本的讲起,讲得很明白,课后习题有部分答案,可以自我检测一下

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