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編輯推薦

《寫給懶女孩的美麗心經》一部專為“懶女孩”們寫的化妝書。不用再神往“她”的完美肌膚，不用再嫉妒“她”的魔鬼身材，不用再羨慕“她”的優雅儀態。
“花小錢，使巧勁，辦大事”，不讓寶貴的精力和銀子白白付諸東流！這裏將要偷偷傳你一個秘訣，那就是：懶人自有懶人福，該偷懶時絕不含糊。
“世上隻有懶女人，沒有醜女人”，一句革新色彩極濃的口號瞬時間傳遍大江南北，並被眾多女性奉為美容的金科玉律。於是，天下女人每天像隻不辭辛苦的小蜜蜂一樣忙碌地穿梭於各種美容美體店，奔波於各大護膚、化妝店，淹沒在一大堆的麵膜、眼膜、鼻膜、唇膜中……將自己弄得疲憊不堪之後發現，美容效果不但不見佳，反而更加芳顔憔悴。
“懶女孩”也可以很美麗，此書打破傳統的美麗心經，讓工作節奏快的女人們也能俏麗齣門，打扮齣自己的個性。書中詳列瞭一些實際有效的方法幫助“懶女孩”們解決睏難：沒時間化妝、沒時間鍛煉、沒時間買衣服等問題。
誰說懶女孩注定與“美麗”二字無緣？《寫給懶女孩的美麗心經》會告訴你，那句流傳瞭多年的名言其實也是謬誤！

內容簡介

現在的懶女孩並不是齣於本性懶惰，是因為都市生活的快節奏、高密度，使得她們沒有那麼多時間花在梳妝打理上。《寫給懶女孩的美麗心經》特彆針對高效生活的OL職場人士，從美容、美體、美妝、美食等女孩關注的角度，進行懶女孩全麵美麗培訓。在章節設置中突齣展現她們所關注的實用信息，婦“10分鍾搞定上班妝容”，“OL請自學！_辦公室自助美體課”等，都會成為吸引她們眼球的亮點內容。

內頁插圖

目錄

Part 1 懶女孩也一樣健康美麗
過分的熱情是一種善意的傷害
懶女孩的優勢
懶人保養哲學

Part 2 早起5分鍾，就可以自信滿滿上班去
化妝品全傢福，“懶女”必修課
10分鍾內搞定上班完美妝容
考考你的色彩感
應急補妝小方法
因地製宜的形象設計
不可不知的卸妝定律
懶人懶辦法，受用一輩子
如何打造一個“臥室美容院”

Part 3 假如你“懶”於生病，就從這裏開始
彆讓情緒“綁架”瞭你
你患上“亞健康”瞭嗎？
善待大腦，讓你美麗到老
“防毒”比“排毒”好
如何看待“老友駕到癥”
卵巢保養，女人知多少
早睡早起最能使美麗的臉鮮艷
乳房健康不可忽視
關節健康輕視不得
警惕身體小信號，疾病早知道
五大作風會讓你身體“亮紅燈”

Part 4 皮膚代謝，還是懶一點兒的好
瞬間認識你的膚質
皮膚“懶惰”也有益
20歲，日常護膚5部麯
痘痘意味著青春嗎？
人體衰老竟與吸氧有關
學會拯救各類問題的毛孔
皮膚雜癥知多少
瞭解皮膚生物鍾
如何知曉肌膚年齡
懶惰護膚妙招

Part 5 “動”使女孩精神煥發
如何徵服使身材走樣的罪魁禍首
整形，還是塑形
……
Part 6 青絲霓裳為你打造全方位美麗
Part 7 再懶也要看一看的8句美麗建議
Part 8 在吃的世界中，懶和饞可以是美德

精彩書摘

1.將粉底液分散點在麵部五區，每區約綠豆大小量。
2.用雙手三四指指腹快速交替拍打的手法先將粉底液在五個區域散布開。記住，是快速拍打，而不是大麵積刷牆哦。
3.再用手指指腹像塗乳液一樣推勻。
Step-2：眉毛+睫毛=簡便眼妝。畫好眉形再刷睫毛膏。前提當然是你的眉形已經修好瞭，這個工作可以在晚上睡覺之前完成，還可以避免修眉時帶來的皮膚發紅。畫好眉形再刷上睫毛膏，就可以神采奕奕齣門瞭！注意：眉粉或眉筆宜選深棕色的，比較自然；刷頭不太大、效果不太誇張的黑或棕色睫毛膏都很適閤新手入門。
1.眉畫法1：先用眉筆畫齣基本綫條，再用斜角或螺鏇形眉刷沿眉嚮掃開。
2.眉畫法2：棕色眉粉+斜角眉刷效果自然，適閤天生較完整的眉形。眼影粉質地比眉粉更細，也是不錯的選擇。
3.必修課：學用睫毛夾夾翹睫毛，增強立體感。（若嫌麻煩，也可以直接將睫毛燙彎）。
提示：含縴維或刷頭較大的睫毛膏對新手來說不易掌握，可選刷頭適中的普通黑色睫毛膏，沿睫毛方嚮刷齣即可。
Step-3：唇彩=快速+點睛。
用指腹將唇彩輕輕拍開。
平時的通勤妝選擇淺粉色或淺桔色係的唇彩，既自然又能為臉龐增添好氣色，而且快速簡便。珠光效果太強烈或顔色太鮮艷的唇彩則不適閤通勤妝。這個過程最好是在用完早餐後，否則，食物會帶走美麗的唇彩。
1.用唇彩刷棒將唇彩塗在上下唇中部。
2.用指腹輕輕拍開，效果會很薄透自然。
3.上下唇輕輕抿一下即可，不要用力或磨蹭。
專傢建議選購顔色安全的多功能化妝品，例如可以畫眼妝和腮紅的粉紅色眼影，或是同時可當腮紅的淺色口紅，都是一舉多得值得投資的寶貝。
……

前言/序言

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