发表于2024-11-08
居傢按摩師,健康不求人:圖解産婦瘦身塑形按摩法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
居傢按摩師,健康不求人,操作簡單,方便實用,一按輕鬆,為産婦的保健瘦身提供的按摩方法。
1.通俗易懂,方便快捷,隨時隨地,輕輕一按,舒緩身心;
2.內容充實,涵蓋多種保健瘦身方法,同時還有飲食療法;
3.經濟實惠,用最少的花費遠離月子病。
成為自己的居傢按摩師,産後曼妙身姿掌握在自己手裏。
産後身體的恢復,對一個女人來說是再重要不過的事情,産後身體恢復得如何,不但影響媽媽,也影響到寶寶的成長。預防與解決産後問題的重要性不言而喻。本書將聚焦點放在瞭按摩上,囊括瞭産婦按摩的基本常識,按摩防治産後病,飲食與按摩雙管齊下等內容,內容豐富多彩,涉及麵廣且層層遞進,從基本按摩常識到具體操作,操作簡單,即學即會。
周愛群,主編。其齣生於醫學世傢,尤其對針灸按摩研究頗深且很有見地。她倡導讓傢居按摩走進每一個人,讓健康掌握在自己手裏。齣版過多部與按摩相關的圖書,如“居傢按摩師,健康不求人”係列叢書。
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