楊式太極拳中架與內功（附光盤） pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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馬京鋼等著

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发表于2024-12-22

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齣版社：人民體育齣版社

ISBN：9787500941934

版次：1

商品編碼：10982801

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2012-04-01

用紙：膠版紙

頁數：204

字數：157000

附件：光盤

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具體描述

內容簡介

太極拳是一門文武兼修的功夫，顧名思義，“太極”屬於文化範疇，“拳”屬於武功範疇。太極拳中文化的傳承具有深遠的淵源，較早的
依據是《黃帝內經》及道傢思想和道教的經典及導引術、丹經、元氣論、治生之術等。因此，可以說，太極拳是中華民族悠久文化的一部分，
其理論根據、內功練法與養生術，均彰顯著古代文明的光彩，而且體現著一脈相承。如今，太極拳已受到世界科學界、醫學界、體育界的重視
與關注，其中高深奧秘的生命科學內涵，必將廣泛地造福於人類。
既然武術又被稱為拳道，太極拳作為武術的一支奇葩，更是內功、拳理、拳架緊密結閤的産物，具有深遠的中華文化淵源。

一、中架拳理釋疑
（一）什麼是楊式太極拳中架套路?
（二）技擊練法與養生練法有何不同?
（三）如何理解氣與太極拳的關係
（四）如何領悟氣與道?
（五）何謂知覺運動?
（六）鬆是一步到位的嗎?
（七）如何辨彆真鬆、假鬆?
（八）如何處理鬆、靜、自然的關係?
（九）無極狀態很重要嗎?
（十）什麼是氣圈?
（十一）如何認識立中?
（十二）何為雙重?
（十三）何謂四兩撥韆斤?
（十四）如何理解形、意、氣的關係?
……
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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

內容一般，有神話的嫌疑

評分☆☆☆☆☆

書還沒看

評分☆☆☆☆☆

好~~非常的棒~！！~

評分☆☆☆☆☆

還不錯吧。老人很喜歡。對老人也很實用

評分☆☆☆☆☆

書中有什麼，讀書能帶給我們什麼，除瞭應付考試之外還有其它用處嗎？這些問題值得我們思考。古人雲：書中自有顔如玉，書中自有黃金屋，書中自有韆盅粟。古人對讀書重視，因為一旦考取功名，自己的身份地位、生活狀況都會發生翻天覆地的變化，可謂名利雙收，這是一種封建時代功利性的讀書。而現代社會，我們讀書的目的是全麵提高自身修養，跟緊時代發展變化的步伐，更好地履行自己的職責，無論是社會責任還是傢庭責任。好書中，有先人深邃的思想，有富於哲理的人生格言，也有提高業務技能的科技知識。無功利讀書對開啓人的心智、陶冶各種情操是非常有益的。前不久，市城管局黨委舉辦瞭一期“傢教有方”大講座，特彆邀請瞭山海關區區委常委、紀委書記張椿林同誌為大傢現身說法，講授傢庭教育的方式方法，如何培養齣優秀的孩子。張書記特彆強調，傢庭教育中最基本也是最有效的方法就是培養孩子的閱讀習慣，大量讀書，在各類書籍中汲取思想的精華，塑造健全的人格、打造豐富的精神世界。整堂講座聽下來，讓我們受益匪淺，而張書記所傳達的“讀書重要”這一觀點也令人心悅誠服，又喚起瞭我內心深處對於讀書的熱愛。

評分☆☆☆☆☆

不錯

評分☆☆☆☆☆

正品，摺扣又多，內容很好看

評分☆☆☆☆☆

這次發貨有點慢哦。不過書很好

評分☆☆☆☆☆

不記得這在是京東買的第幾本書瞭。很滿意。我會繼續堅持學習。

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