工作壓力大,常常感到心力交瘁,也開始思考人生的意義和價值。我嘗試過很多方法來緩解焦慮,比如運動、冥想,但總覺得治標不治本。偶然間,我接觸到一本關於《論語》的解讀,作者的文字非常有力量,他沒有一味地講道理,而是將孔子“仁”的思想,融匯到具體的人生實踐中。他讓我看到,“仁”不僅僅是一種高尚的道德情操,更是一種積極的人生態度,一種對他人的關懷,一種對自己和他人的尊重。書中的許多對話,雖然是幾韆年前的,但讀起來卻一點也不過時,甚至能引起我強烈的共鳴。我開始反思自己的待人接物之道,學著去理解和包容,去承擔起自己的責任。這種改變是潛移默化的,但效果卻非常顯著,我發現自己內心變得更加平和,也更能體會到人與人之間的連接感。
评分一直以來,我對“修身養性”這個概念都比較模糊,覺得它離我的現實生活太遙遠,像是一種古代文人的追求。直到我讀瞭一本關於《大學》和《中庸》的解讀,纔真正理解瞭“修身”的意義。作者將“格物緻知,誠意正心,修身,齊傢,治國,平天下”這八個字,拆解得非常清晰,讓我明白,所謂的修身,並不是孤立的行為,而是與我們生活的方方麵麵都息息相關。從認識事物的本質開始,到真誠對待自己的內心,再到處理好傢庭關係,最終纔能影響到社會。書中的觀點非常有條理,邏輯清晰,讓我感覺像是走在一條清晰的道路上,每一步都有明確的指引。我開始嘗試從小處著手,比如更認真地對待自己的每一個決定,更誠懇地與傢人溝通。這種由內而外的改變,讓我對自己有瞭新的認識,也對未來充滿瞭期待。
评分最近迷上瞭經典解讀,總覺得有些古老的智慧,若沒有好的引導,讀起來會像隔著一層薄紗,總也抓不住精髓。之前讀過幾本哲學入門的書,總覺得有些生澀,要麼過於學術化,要麼過於淺顯,難以找到那種既嚴謹又易懂的平衡點。這次偶然翻到一本講《易經》的解讀,作者的語言非常平實,卻又直指核心,讓我感覺那些晦澀的卦象、爻辭一下子變得鮮活起來。他不像一些學者那樣故作高深,而是用生活的語言,將古人的智慧娓娓道來,仿佛一位老友在身邊耐心講解,讓我能體會到《易經》中關於人生順逆、變化之道的那種深邃。讀完之後,我開始反思自己的一些行為和決策,覺得好像找到瞭一個新的視角去審視生活中的種種睏境,也對未來多瞭一份安然。這種感覺很奇妙,像是打開瞭一扇新的窗戶,看到瞭更廣闊的天地。
评分我一直對中國傳統文化中的“道”情有獨鍾,但很多時候,對於“道”的理解停留在模糊的概念上,找不到具體的落腳點。直到我讀瞭一本關於《道德經》的解析,纔真正體會到“道”的實在。作者沒有空談玄理,而是從日常生活中的點滴小事切入,比如“道”的無形無象,如何體現在“無為而無不為”的境界中。他用瞭很多生動的比喻,將老子那些看似樸素卻又意味深長的語句,解釋得豁然開朗。尤其讓我印象深刻的是關於“水”的意象,水能載舟亦能覆舟,至柔卻能剋至剛,這其中蘊含的深刻道理,在書中得到瞭淋灕盡緻的闡釋。讀完這本書,我感覺自己對“道”的理解不再是漂浮在空中,而是落地瞭,變得更加具象化,也更容易在日常生活中去實踐。這種“潤物細無聲”的啓迪,讓我對中國傳統智慧有瞭更深層次的敬畏。
评分我一直認為,人生的智慧,往往隱藏在那些看似樸素的道理之中。近期讀到一本關於《莊子》的解讀,讓我深感震撼。作者沒有將莊子描繪成一個消極避世的隱士,而是展現瞭他那種超然物外,順應自然的豁達人生觀。書中對“逍遙遊”的闡釋,讓我明白瞭真正的自由,並非不受約束,而是一種心靈的解脫,一種與天地萬物融為一體的境界。他用許多充滿想象力的寓言故事,將莊子的哲學思想具象化,讓我能輕易地理解那些深刻的道理。讀這本書,我感覺自己內心的焦慮和執念,都被一點點化解瞭。我開始學著去看淡得失,去欣賞生活中的美好,去體會那份“無用之用”的智慧。這種精神上的升華,讓我覺得生活變得更加寬廣和有趣。
评分今天刚刚拿到书,这本谢永广,姚承光写的中国意拳标准教程意拳功法很不错,中国意拳标准教程-意拳功法系列丛书主要分为意拳基础功法阐微、意拳散手阐微和意拳推断手阐微三大部分。中国意拳标准教程系列丛书将理论与技术相结合,系统的介绍了意拳站桩、试力、摩擦步、发力和试声等基础功法和意拳的推手、散手实战技术与方法。并配有严谨、规范的动作图片说明。在中国意拳标准教程-意拳功法中笔者首次运用现代体育教育学和运动训练学的理论阐释了意拳的教学与训练。意拳,作为中国传统武术之奇葩,以其独特的养生与技击效果而蜚声海内外。意拳的基本功、推手和散手三者之间是相辅相成,共同组成了系统而完善的中国实战拳学的训练体系。中国意拳标准教程-意拳功法旨在将科学、系统的意拳基础理论和严谨、规范的基本技术动作呈现给广大意拳爱好者,让大家更全面、系统地认识和了解意拳基础功法和实战体系,从而更进一步的学习和研究意拳。中国意拳标准教程将理论与技术相结合,系统地介绍了意拳站桩、试力、摩擦步、发力和试声等基础功法和意拳的推手、散手实战技术与方法。自去年10月份,由永广编写的意拳心法一书之后,得到了广大武术界同仁的一致好评,在此我也感到非常欣慰。为了能让意拳爱好者更系统地学习意拳,永广在意拳心法一书的理论基础上,又用了一年多的时间编写中国意拳标准教程——意拳功法、意拳散手、意拳推断手三本丛书。该丛书比较全面地介绍了意拳的技术体系,科学而系统。经我审核,符合意拳的原则原理。一门学科的普及和发展,必须要有一套系统的理论技术框架来支撑,而这一框架是由教程来体现的。今永广能够编写中国意拳标准教程,对于意拳学科体系的完善具有积极的作用。在这里需要说明的一点是,该丛书虽然称为标准教程,但并没有否定别人之意,只是提供一套学习意拳可以参照的范本,让广大意拳练习者在学习和研究意拳时有据可循,不走弯路。经过近百年的发展,意拳已经形成了一套科学系统的训练体系,无论是在健身还是在技击方面,意拳部有许多显著的成效。虽然意举是以形意拳为基础,吸收各家拳术之长而形成了自己的独特风格,但她毕竟是一门年轻的拳术,仍需不断地吸收中外拳术的科学训练方法来充实和发展自己。意拳基本功训练的核心是通过精神假借,意念诱导,在无力中求有力,不动中求微动,微动中求速动,速动中求取力的灵活运用。就是说要以站桩为基础,在试力、摩擦步、发力等肢体不同的运动状态下来求取浑圆力。所谓浑圆力,就是运用意念诱导全身上下、左右、前后四面八方意力,在矛盾相争中达到平衡、均整、协调、浑然一体的力量。在意拳的基本功训练中始终将站桩放在首位,站桩训练贯穿了整个意拳训练过程的始终。意拳的站桩不
评分们别上当,
评分送货速度快,方便,省事。。。。。。
评分出血和深入学习的很好的课。
评分但印刷和装订质量确实有些差!
评分非常不错,值得一读。
评分读傅佩荣,读懂中国的文化,强烈推荐!
评分书中自有黄金屋。
评分非常好!!!!!!!!!!!
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