非暴力溝通 彆輸在不懂禮儀上+跟任何人聊得來 說話技巧 社交禮儀 人際溝通 說話溝通的藝術 社交書籍

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店铺: 齐瑞图书专营店
出版社: 南海出版公司
ISBN:9787544282468
商品编码:11061835958

具体描述


基本信息
名稱:  彆輸在不懂禮儀上 參考信息

創品傳媒

作者:  傅林軒 開本:  16
定價:   32.8 頁數:  296
ISBN號:  9787544282468 印刷時間:  2016年6月
齣版社:  南海齣版公司 版次:  1
類型:  圖書 印次:  1
基本信息
名稱:  跟任何人聊得來 參考信息  
作者:  程庭亮 開本:  16開
定價:   36 頁數:   267
ISBN號:  9787513909433 印刷時間:  2015年12月
齣版社:  民主與建設齣版社 版次:  1
類型:  圖書 印次:  1
    
《情商的力量:讀懂人心,遊刃有餘地連接世界》 在這個信息爆炸、人際關係日益復雜的時代,我們常常感到溝通的睏境:明明心意相通,話到嘴邊卻變瞭味;明明想要建立聯係,卻總是不知如何開口。如何纔能真正地理解他人,又如何纔能有效地錶達自己,讓每一次交流都成為一次溫暖的連接?《情商的力量》將為你揭開人際交往的智慧,解鎖與任何人都能坦誠交流的秘密。 本書並非提供一套僵化的“說話術”,而是引導你深入探索情商的核心——同理心。我們相信,真正的溝通源於對彼此需求的深刻理解,而非僅僅技巧的堆砌。書中將從以下幾個方麵,為你構建一套係統的情商思維框架: 第一部分:洞悉人心——理解語言背後的情緒與需求 傾聽的藝術:聽見未說齣口的話 區分“聽見”與“聽懂”:我們常常隻是在等對方說完,而不是真正地去理解。本書將教會你如何超越字麵意思,捕捉對方言語中隱藏的情緒信號和潛在需求。 識彆情緒的信號:瞭解不同情緒錶達的微妙之處,學會區分憤怒、悲傷、焦慮背後的真正原因,而不是簡單地被錶麵現象所迷惑。 帶著好奇心去提問:學習如何提齣開放式、探索性的問題,引導對方更深入地錶達自己,同時讓你有機會更全麵地瞭解情況。 同理心的實踐:站在對方的角度思考 共情而非同情:區分兩者之間的關鍵差異,理解共情是站在對方的感受上去理解,而不是從自己的立場上去評判。 “我”語言的魔力:學習如何用“我”來錶達自己的感受和需求,避免使用指責性的“你”語言,從而減少衝突,增加理解。 確認與反饋:掌握有效的確認技巧,讓對方知道你聽懂瞭,並願意去理解,建立信任的基礎。 第二部分:連接世界的語言——錶達你的真誠與需求 清晰的錶達:讓你的想法被理解 結構化你的思路:學習如何有條理地組織語言,讓你的觀點清晰、易於理解。 精準的詞匯選擇:理解不同詞匯的細微差彆,選擇最能準確錶達你意圖的詞語。 非語言的配閤:認識到肢體語言、語調、眼神等非語言信號在溝通中的重要性,並學習如何與之配閤,增強錶達效果。 有建設性的反饋:促進成長而非製造隔閡 聚焦行為而非人格:學習如何就具體行為給齣反饋,而不是評價對方的性格,避免傷害。 錶達觀察與感受:將觀察到的事實與自己的感受結閤起來,讓反饋更具客觀性和說服力。 提齣可行的建議:在指齣問題的同時,提供具體的、可操作的改進建議,幫助對方看到希望。 第三部分:化解衝突,構建和諧——處理棘手人際關係的智慧 理解衝突的根源:超越錶麵的爭執 識彆誤解與偏見:瞭解溝通中的常見誤解和個人偏見如何影響我們的判斷。 需求的不匹配:理解當雙方需求發生衝突時,如何尋找共贏的解決方案。 情緒的爆發點:識彆並處理容易引發情緒爆發的溝通模式。 平和的解決之道:從對抗走嚮閤作 暫停與冷靜:學習在情緒激動時如何暫停對話,給自己和對方冷靜的時間。 關注共同目標:在解決分歧時,引導雙方迴歸更深層次的共同目標。 協商與妥協:掌握有效的協商技巧,尋找雙方都能接受的解決方案。 積極的人際互動:建立持久的連接 贊美與感謝的力量:學習如何真誠地錶達贊美和感謝,滋養人際關係。 邊界的設定:理解設定健康邊界的重要性,保護自己的同時尊重他人。 持久的關係建設:從日常生活中的點滴細節入手,培養和維係良好的人際關係。 《情商的力量》不僅僅是一本“說話指南”,它是一次自我認知與成長的旅程。通過本書,你將學會如何帶著真誠與智慧去與世界連接,無論是麵對親密的傢人、重要的同事,還是萍水相逢的陌生人,都能從容自信,建立起更加深刻、有意義的聯係。讓我們一起,用情商的力量,點亮溝通的藝術,擁抱更和諧、更精彩的人際生活。

用户评价

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讀《非暴力溝通 彆輸在不懂禮儀上+跟任何人聊得來 說話技巧 社交禮儀 人際溝通 說話溝通的藝術 社交書籍》這本書,最大的感受就是,原來溝通可以這麼有力量,也這麼有藝術。我之前一直覺得自己挺能說的,但總是在一些關鍵時刻,比如想錶達自己的需求,或者化解一些小小的矛盾時,就會詞不達意,或者讓對方感到不舒服,甚至引發不必要的爭吵。這本書就像給我打開瞭一扇新世界的大門,讓我看到瞭溝通的另一種可能性。它不僅僅是教你如何說,更重要的是教你如何去聽,如何去理解對方。書中那些關於“觀察”、“感受”、“需要”和“請求”的四要素,聽起來簡單,但真正運用起來,需要大量的練習和反思。我嘗試著在和傢人的日常對話中實踐,剛開始會覺得有點刻意,甚至有些笨拙,但慢慢地,我發現自己能夠更平靜地麵對一些令我睏擾的對話,也能更清晰地錶達自己的想法,而不會引起對方的抵觸。書中提到的“同理心”的概念,更是讓我受益匪淺。我開始試著去站在對方的角度思考問題,去理解他們話語背後的情緒和需求,這種嘗試讓我感覺自己與他人的連接更深瞭,也更容易建立起信任。這本書真的不僅僅是關於“技巧”,更多的是關於一種心態的轉變,一種對人際關係更深刻的理解。

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坦白說,我以前對“社交禮儀”這類話題並不太感興趣,總覺得那是形式主義,和真正的“情商”扯不上邊。但《非暴力溝通 彆輸在不懂禮儀上+跟任何人聊得來 說話技巧 社交禮儀 人際溝通 說話溝通的藝術 社交書籍》這本書,徹底顛覆瞭我的認知。它讓我明白,所謂的“禮儀”並不是僵化的規則,而是對他人的一種尊重和關懷的體現。書中關於如何得體地與不同類型的人打交道,如何更好地融入群體,如何避免不必要的社交尷尬,都給瞭我很多實用的建議。我嘗試著在一些聚會場閤運用書中的技巧,比如如何主動開啓話題,如何記住彆人的名字和細節,如何做一個令人愉快的傾聽者。這些看似微小的改變,卻讓我感覺自己在社交場閤更加自信和遊刃有餘。這本書讓我認識到,良好的社交能力,不僅僅是讓你被人喜歡,更是讓你能夠更好地理解和處理各種復雜的人際關係,從而在生活和工作中獲得更多的機會和支持。它讓我從一個“社恐”變得更加願意與人交流,也更懂得如何與人建立有意義的連接。

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讀完《非暴力溝通 彆輸在不懂禮儀上+跟任何人聊得來 說話技巧 社交禮儀 人際溝通 說話溝通的藝術 社交書籍》,我感覺自己就像經曆瞭一場“溝通內觀”。我開始反思自己過去在人際交往中那些不自覺的“雷區”,以及那些讓關係變得疏遠的“溝通盲點”。這本書不僅僅提供瞭“怎麼做”的指南,更引導我去“為什麼做”以及“怎麼去感受”。比如,書中關於“憤怒”的處理,讓我不再僅僅將其視為一種負麵情緒,而是去理解它背後可能隱藏的未被滿足的需求。我開始嘗試在感受到憤怒時,先深呼吸,去覺察自己的感受和需求,然後再嘗試用非暴力的方式去錶達。這種練習讓我變得更加平和,也更能理解那些同樣處於憤怒中的人。此外,書中關於“肯定和贊美”的部分,也讓我認識到,真正的贊美是發自內心的,是具體而真誠的,而不是空洞的客套話。我開始有意識地去發現他人的優點,並用恰當的方式去錶達我的欣賞,這不僅讓對方感到開心,也讓我自己收獲瞭更多美好的反饋。這本書真的像一本人生哲學讀物,教會我在復雜的人際世界裏,如何保持真誠,如何建立和諧,如何與世界溫柔相處。

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這本書就像是一本“溝通百科全書”,涵蓋瞭從基本的說話技巧到深層次的人際關係處理,應有盡有。我曾經在工作中遇到過一個非常難以溝通的同事,每次和他交流都讓人感到精疲力竭,簡直是在“雞同鴨講”。讀瞭這本書之後,我嘗試運用書中的一些方法,比如耐心傾聽,嘗試理解他錶達背後的情緒,而不是僅僅停留在他錶麵的言語上。剛開始效果並不明顯,但堅持下去,我發現他漸漸開始放下一些戒備,溝通也變得順暢瞭一些。這本書讓我明白,溝通不僅僅是語言的傳遞,更是一種情感的交流和鏈接。那些關於“傾聽的層次”、“如何說‘不’卻不傷和氣”、“如何贊美纔能讓對方真正感受到”等等章節,都非常有實用價值。我尤其喜歡書中關於“區分‘要求’和‘請求’”的論述,這讓我意識到,很多時候我們之所以覺得彆人不聽話,可能是因為我們把自己的“要求”當成瞭“請求”,讓對方感到瞭壓力。這種細膩的區分,讓我對自己的溝通模式有瞭更深刻的認識,也學會瞭如何更有效地去引導和影響他人。

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這本書帶給我的不僅僅是溝通技巧的提升,更是一種自我認知的覺醒。我之前一直以為自己是個挺“直接”的人,有什麼說什麼,但後來纔意識到,這種“直接”很多時候可能被解讀為“傷人”或“不顧及他人感受”。《非暴力溝通 彆輸在不懂禮儀上+跟任何人聊得來 說話技巧 社交禮儀 人際溝通 說話溝通的藝術 社交書籍》這本書,讓我看到瞭“直接”背後隱藏的真正需求,也讓我學會瞭如何用一種更溫和、更有效的方式去錶達。最讓我印象深刻的是關於“區分觀察和評論”的部分。我以前常常把自己的猜測、判斷當成事實來說,比如“你總是遲到”,這句話就很容易激起對方的防禦心理。而這本書告訴我,更有效的方式是去描述一個具體的行為,比如“我注意到你今天早上九點零五分纔到”,然後再錶達自己的感受和需求。這種細微的調整,卻能帶來截然不同的溝通效果。此外,書中關於如何處理衝突的部分也給瞭我很多啓發。我不再害怕與人發生爭執,而是學會瞭把它看作是一個深入瞭解彼此的機會,通過錶達彼此的感受和需求,尋找一個雙方都能接受的解決方案。這種從“對抗”到“閤作”的思維轉變,讓我覺得自己在處理人際關係方麵變得更加成熟和有智慧。

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买来送孩子的,他们很喜欢。

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京东自营商品,送货速度快。还没拆开。

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还不错,希望能对公司人有帮助

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每次买东西,心里总是想起洋姨饭。总是想买给她。

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书是好书,多学习学习!

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对社交和工作都有很大的帮助。

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这本书,还行吧,买着玩吧

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不错,包装结实

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宝贝收到了,不错非常满意。

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