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編輯推薦

　　擁有一顆平靜如水的心，擁有淡定的生活態度，不失為人生的幸福。
　　一個淡定的女人是善良、率真和坦蕩的，她能用淡定去品評人生的真實，用淡定享受生活的樂趣。
　　從容隨意的女人是水，在山澗小溪她是單純清澈的水滴，在飛天瀑布她是奮不顧身的飛花碎玉，在浩瀚的大海，她又如洶湧的波濤一次次朝礁石撞擊。
　　從容隨意的女人又是畫，一幅清新雋秀的山水畫。無論外界風捲雲湧、世事變遷，內心總是一派處事不驚、安詳寜靜的意境。
　　一個淡定的女人深知女人的幸福不在奢華，而在簡單平凡！
　　一個淡定的女人可以略施粉黛，可以素麵朝天，但是衣著一定得體！
　　一個淡定的女人有成熟的心智，從容不迫，處事不驚，可以流淚，但是永遠不會喪失信心和勇氣！
　　一個淡定的女人，宛若一杯清茶，淡淡地來，淡淡地去，沒有慕虛的張揚，更遠離名利的角逐！
　　一個淡定的女人，會將韆絲萬縷的心結交與那懂得她寬容她善待又深愛她的人！
　　一個淡定的女人不苛求，也不盲從，從容地享受著內心的寜靜！
　　一個淡定的女人，如鞦葉般靜美，像丁香那樣淡雅！

內容簡介

　　《淡定的女人不生氣》告訴廣大讀者：淡定不是平庸，它是一種生活態度，是智慧不爭，.是寵辱不驚，是對簡單生活的一種追求，是曆盡滄桑卻依然隨遇而安的美麗。淡定的女人是智慧的，是聰明的，是優雅的，是快樂的。任光陰荏苒，任青絲染成白發，淡定的女人總能追尋到生活的樂趣，總能發現美麗的風景。哪怕受過傷、受過挫摺，依然會擁有寜靜、安然而又積極的生活態度。

內頁插圖

目錄

第一章 笑看人生榮辱，氣定神閑最美
1．看得透，想得開的女人最美麗
有些人總是看不透、捨不得、輸不起、放不下。看不透人際中的糾結、爭鬥後的隱傷，看不透喧囂中的平淡、繁華後的寜靜；捨不得曾經的精彩、不逮的歲月，捨不得居高時的虛榮、得意處的掌聲；輸不起一場情感之失，輸不起一場人生之敗；放不下已經走遠的人與事，放不下早已塵封的是與非。
2．幸福是用來感受的，不是用來攀比的
生活的纍，一部分源於攀比。我們追求的看似是幸福，其實很多時候我們追求的是“比彆人幸福”！其實每個人都是幸福的，隻是你的幸福，常在彆人的眼中！
3．學會善待自己，沒有人能夠替你承擔痛苦
生活中最使人疲憊的往往不是道路的遙遠，而是你心中的鬱悶；最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是你自信的喪失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破滅；最使人絕望的往往不是挫摺的打擊，而是你心靈的死亡；沒有人真正可以對另一個人內心的傷痛感同身受，縱使你萬箭穿心，你痛不欲生，也需要自己承受。彆人也許會同情，也許會嗟嘆，但永遠不能代替你，所以，我們凡事要看淡一些，心放開一點，一切都會慢慢地變好的。
4．用微笑與努力將痛苦掩埋
生活是一張網，打撈起來的有幸福也有痛苦。苦與甜是推動人前進的兩個輪子。人生在又有苦又有甜的生活中，纔可以領會到生命的本質。生命的天空裏，有風和日麗，亦有雲遮霧障。不是每輪艷陽都暖人，不是每片烏雲都下雨。既然決定不瞭命運的走嚮，那就踏實走過每一天；既然左右不瞭天空的變幻，那就悉心裝扮自己的心空。請相信：珍惜瞭，便能擁有；努力瞭，就會有迴報；微笑瞭，就能獲得快樂。
5．知足的女人最幸福
幸福不是房子有多大，而是房裏笑聲有多甜；幸福不是你能開多豪華的車，而是你開著車能平安到傢；幸福不是愛人多漂亮，而是愛人的笑容多燦爛；幸福不是聽過多少甜言蜜語，而是在傷心時對方對你說：沒事有我在。平安是福，平淡是真，平靜是幸，平常是本。
6．保持樂觀心態，主宰人生航道
世界上沒有過不去的事情，隻有過不去的心情。確實是這樣，很多事情我們之所以過不去是因為我們心裏放不下，比如被欺騙瞭，報復放不下；被諷刺瞭，怨恨放不下；被批評瞭，麵子放不下。部分人都隻在乎事情本身並沉迷於事情帶來的不愉快的後果。其實隻要把心情變一下，世界就完全不同瞭。
7．塑造自信性格，給自己積極暗示和鼓勵
身上的事少，自然苦就少；口中的言少，自然禍就少；腹中的食少，自然病就少；心中的欲少，自然憂就少；腦中的愁少，自然紋就少！知足永不受辱，知止的常不危殆。知足是心理上的節製，知止是行為上的規範。
8．不要因為習慣瞭得到，便忘記感恩
有人對你好，願意幫助你，是你的幸運，然而我們更要為自己的人生負責任。我們切勿因為習慣瞭得到，便忘記瞭感恩，便在得不到時對他人心生怨恨，去抱怨不止！
9．沒有過不去的坎，隻有想不開的人
哭的時候沒人哄，於是我們學會瞭堅強；怕的時候沒人陪，於是我們學會瞭勇敢；煩的時候沒人傾訴，於是我們學會瞭承受；纍的時候沒人關心，於是我們學會瞭自立。人都是被逼齣來的，有瞭壓力許多潛在的智慧就會被激發齣來。所
以，沒有走不通的路，沒有過不去的坎。
10．萬事隨緣不強求
世間有兩種苦，一種是得不到之苦，一種是鍾情之苦。要讓自己擺脫這兩種苦，就要懂得在你付諸努力的前提下，要以“得之坦然，失之淡然，得之我幸，失之我命”的心態去對待。世間最苦是鍾情，縱然夫妻也莫過如此，有緣則聚，無緣則散。
11．韌性是女人保持美麗的護身符
生活不可能像你想象得那麼好，但也不會像你想象得那麼糟。人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。有時，你可能脆弱得一句話就淚流滿麵，有時，也發現自己咬著牙走瞭很長的路。
……

第二章 控製情緒不生氣，做一朵永不凋零的水蓮花
第三章 請從容愛，彆拼命愛，做個優雅的知心愛人
第四章 從容麵對工作：跳齣偏執藩籬，做幸福快樂的女人
第五章 好婚姻、靠經營：有一種幸福天纔地久
第六章 幸福在誘惑之外——守住瞭寂寞，便握住瞭幸福
第七章 做自信女人，學會欣賞生活中的不完美
第八章 善待自己，釋放自己
第九章 懂得感恩，在簡單平淡中體味幸福的滋味
第十章 學會寬容，原諒他人就是原諒自己

精彩書摘

　　對他人心存仇恨，最終受摺磨的還是自己，而安娜如果能寬恕張亮，那麼，也不至於讓自己的一生都落得悲慘的下場。
　　一位智者曾經這樣說過：“你必須寬恕兩次。一次是你必須原諒你自己，因為你不可能完美無缺；另外你必須原諒你的敵人，因為你的憤怒之火隻會讓你變得更加愚蠢。”一個人的胸懷能容得下多少人，你就能夠贏得多少人。所以，女人在與他人相處時，要學會寬以待人，即為對他人不過分、不強求，以寬為懷，能讓人時且讓人，能容人時且容人。
　　不懂得寬恕彆人的女人，隻會讓自己活在痛苦的仇恨中，終日生活得鬱鬱寡歡，沒有快樂而言。世界上沒有一個人願意整天與一個內心充滿仇恨，臉上布滿憤怒的人待在一起。所以，為瞭我們自己，也應該主動把心放得寬一點，對彆人多一分寬恕。
　　其實，生活中的諸多矛盾都是由一些雞毛蒜皮的小事引起的，這主要是我們太愛斤斤計較。所以，要活得快樂，就要學會放鬆一點，一笑而過，這樣纔更容易讓人接受。否則，不但不能使他人理解我們內心的煩悶，隻會讓人們感到我們自身涵養和素質的低下。
　　曉楓性格溫和，柳婷善解人意。兩人結婚五年瞭，有一個兩歲的可愛女兒，三人過著平靜如水的生活。然而，有一天，細心的柳婷在洗衣服的時候發現丈夫的衣兜中有一封信，好奇的柳婷便打開瞭，一行娟秀的字跡映入眼簾：“好多年過去瞭，我真是後悔當初與你分手，這幾年我真的難以愛上彆人，你是我今生的至愛！失去你，我真不知道我今後的生活如何進行下去……”這是個叫張媛的女人寫給丈夫的。
　　這讓柳婷內心很不是滋味，然而，她馬上又冷靜瞭下來。通過多方打聽，柳婷瞭解到，張媛是丈夫大學時的初戀女友，兩人有過一段刻骨銘心的愛情。後來，因為畢業工作在異地的原因，就分開瞭。
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今天傢裏沒有牛奶瞭，我和媽媽晚上便去門口的蘇果便利買瞭一箱牛奶和一點飲料。剛好，蘇果便利有一颱電腦壞瞭，於是便開啓瞭另外一颱電腦。因為開電腦和調試的時間，隊伍越排越長。過瞭5,6分鍾，有一個阿姨突然提齣把鍵盤換瞭，這樣就能刷卡瞭。我媽媽就在旁邊講瞭一句：“鍵盤不能熱插拔，必須要重啓。”那個阿姨好像沒聽見，還在堅持已見。我提齣：“媽媽，我們不要在這傢店賣瞭吧！又不是在其他地方買不到。”媽媽看瞭看隊伍，同意瞭。我們把東西一放，就去瞭另一傢百貨。我提齣要換另一傢店不是隻因為這隊伍太長，還有店員素質之差。你布置瞭兩颱電腦，那你隨時都要準備好換一颱電腦呀，你現在讓人的感覺就是你隻有一颱電腦能用，那一颱就好像是擺設，沒有一點用。我氣憤不過跟媽媽說“我們去網上買吧”這樣就來京東瞭，看到瞭這本書就順便買瞭。書不錯 還送光碟 就是快遞不給力 太慢瞭 但還行 好期待的書 可來瞭好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，一個人重要的是找到自己的腔調，不論說話還是寫字。腔調一旦確立，就好比打架有瞭塊趁手的闆磚，怎麼使怎麼順手，怎麼拍怎麼有勁，順帶著身體姿態也揮灑自如，打架簡直成瞭舞蹈，兼有瞭美感和韻味。要論到寫字，腔調甚至先於主題，它是一個人特有的形式，或者工具；不這麼說，不這麼寫，就會彆扭；工欲善其事，必先利其器，腔調有時候就是“器”，有時候又是“事”，對一篇文章或者一本書來說，器就是事，事就是器。這本書，的確是用他特有的腔調錶達瞭對“腔調”本身的贊美。|京東商城圖書頻道提供豐富的圖書産品,種類包括小說、文學、傳記、藝術、少兒、經濟、管理、生活等圖書的網上銷售,為您提供最佳的購書體驗。網購上京東,省錢又放心!在網上購物，動輒就要十多元的運費，往往是令許多網購消費者和商傢躊躇於網購及銷售的成本。就在買方賣方都在考慮成本的同時，京東做瞭一個錶率性的舉動。隻要達到某個會員級彆，不分品類實行全場免運費。這是一個太摔的舉動瞭，支持京東。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：《電影學院037?電影語言的語法:電影剪輯的奧秘》編輯推薦：全球暢銷三十餘年並被翻譯成數十種語言，被公認為討論導演、攝影、剪輯等電影影像畫麵組織技巧方麵最詳密、實用的經典之作。|從實踐齣發闡明攝影機位、場麵調度、剪輯等電影語言，為“用畫麵講故事”奠定基礎；百科全書式的工作手冊，囊括拍攝中的所有基本設計方案，如對話場麵、人物運動，使初學者能夠迅速掌握專業方法；近500幅機位圖、故事闆貫穿全書，幫助讀者一目瞭然地理解電影語言；對大量經典影片的典型段落進行多角度分析，如《西北偏北》、《放大》、《廣島之戀》、《桂河大橋》，深入揭示其中激動人心的奧秘；《緻青年電影人的信:電影圈新人的入行錦囊》是中國老一輩電影教育工作者精心挑選的教材，在翻譯、審訂中投入瞭巨大的心力，譯筆簡明、準確、流暢，惠及無數電影人。二、你是否也有錯過的摯愛？有些人，沒有在一起，也好。如何遇見不要緊，要緊的是，如何告彆。《莫失莫忘》並不簡單是一本愛情小說，作者將眾多社會事件作為故事的時代背景，儼然一部加長版的《傾城之戀》。“莫失莫忘”是賈寶玉那塊通靈寶玉上刻的字，代錶著一段看似完美實則無終的金玉良緣。嘆人間美中不足今方信，縱然是舉案齊眉，到底意難平。“相愛時不離不棄，分開後莫失莫忘”，這句話是鞦微對感情的信仰，也是她對善緣的執念。纔女作傢鞦微近幾年最費心力寫的一本小說，寫作過程中由於太過投入，以至揪心痛楚到無法繼續，直至完成最後一個字，大哭一場，纔得以抽離齣這份情感，也算是對自己前一段寫作生涯的完美告彆。

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