具体描述
編輯推薦
用瞭無數保養品的你，是否仍然會麵對皮膚問題？是錯誤的護膚常識害瞭你！《錯誤百齣的護膚小常識》是一本脫離瞭僞科學與假光環的書，書裏揭開瞭無良商傢強勢宣傳和美麗包裝後的謊言，擊碎瞭一些錯誤卻廣泛流傳的護膚知識。本書已讓數萬女性如夢初醒。本書由林喵編。內容簡介
每個女性都關注護膚，但是她們的護膚常識多來自網絡或者口耳相傳，信息全是碎片，大多數都是不正確的。這本《錯誤百齣的護膚小常識》就是告訴廣大女性，哪些是錯誤的護膚方法。應該怎麼做纔能擁有少女般完美的肌膚！書裏所有的內容都經過瞭皮膚科專傢的審讀。《錯誤百齣的護膚小常識》已讓數萬女性如夢初醒。本書由林喵編。
作者簡介
作者簡介林喵，重慶女，資深媒體人，護膚達人，修煉護膚功力十餘年，天生油性皮膚，憑藉獨樹一幟的護膚秘籍至今與痘痘和皺紋無緣。
目錄
純天然植物成分護膚品真的是純天然的嗎？關於洗麵奶，你都知道些啥？
輕輕一抹，祛斑美白？
控油産品使臉部不再齣油？
臉部會排毒？
冰點脫毛對皮膚無傷害？
防曬霜有多強大？
曬後馬上修復？
BB霜很神奇？
把黃金製成護膚品？
你有多依賴所謂的品牌？
隨便哪傢美容院都可以“來一針”？
光子嫩膚讓你擁有嬰兒般肌膚？
富含膠原蛋白的麵霜？
可以消除妊娠紋的産品？
純手工製作的護膚品？
喝純牛奶可以養顔？
隔離霜可以防輻射？
去角質産品讓你皮膚嬌嫩？
韓式整形是王道？
濕紙巾擦臉補水又抑菌？
卸妝油能幫你徹底卸乾淨妝？
香氛護體乳液讓女人更有魅力？
國外的化妝品都很安全？
好皮膚都是天生的？
玻尿酸是保濕聖水？
果酸可以給你換膚？
為變白天天一個檸檬？
醬油會讓人變黑？
拿維E直接塗臉？
吃巧剋力不會長痘痘？
洗臉的毛巾很乾淨？
眼霜不能當麵霜用？
好眼霜導緻脂肪粒？
保養就要塗很多層？
搖齣很多泡沫來就是好爽膚水？
化妝品不能混搭？
男女不能混用護膚品？
肉毒素毒性有多大？
化妝品不能用太好的？
隻需一瓶精華素？
動不動就用它們來美容？
化妝品用一段時間就必須換？
好的護膚品馬上使用馬上見效？
珍珠粉不美白還得結石？
油性皮膚不需要抹護膚品？
補水和保濕是一迴事？
爽膚水必用化妝棉？
免洗洗手液更方便？
皺紋不能去除？
黑頭有多難搞定？
牙膏可以治痘痘？
維生素隨時可以補充？
早晚洗兩次臉就夠瞭？
魚尾紋和法令紋纔是衰老的象徵？
用寶寶霜最安全溫和？
皮膚黑就等於皮膚不好？
臉蛋以下的皮膚都不用管？
冷熱水交替洗臉？
頭皮，你在頭頂還好嗎？
喝咖啡對皮膚好？
茶樹油就是“茶油”？
化妝品放冰箱裏延長保質期？
吃辣椒有助於美容？
你真懂得寶寶的皮膚怎麼嗬護？
寶寶的濕疹根源不在皮膚？
用鹽洗臉去角質黑頭？
胸部肌膚無須嗬護？
這些東西可以用很久？
化妝品花瞭你很多錢？
晚上讓麵部肌膚“自由呼吸”？
有一處你總忘記要防曬？
藥用型産品也能長期護膚？
不抹乳液隻用化妝水就可上妝？
化妝品隨便往臉上塗？
橄欖油無所不能？
邊打遊戲邊敷麵膜？
一支唇膏應付嘴唇？
用茶包去黑眼圈很有效？
減肥會傷害皮膚？
過季護膚品彆浪費繼續用？
老火靚湯能美顔？
燕窩其實沒什麼營養？
鼕天泡個熱水澡對皮膚好？
美白針沒有害處？
睡覺隻能仰睡？
吃黑色食品會讓人變黑？
多喝水少吃肉對皮膚好？
喝尿可以養顔？
美白要集中進行？
雙氧水是美白佳品？
麵膜可以天天用？
酸性體質讓人皮膚變差？
鞦天不需用化妝水？
經常用護理液讓私處更水嫩？
日光浴讓皮膚更健康？
青春痘隻與“青春”相伴？
痘痘可以用手擠？
皮膚燙傷抹黃油？
蟎蟲有多可怕？
抽煙傷害的僅僅是肺？
隻怕變黑不怕長痣？
腳氣是由黴菌引起的？
醬油、可樂、咖啡會導緻留疤？
手臂上齣小丘疹是因為沒洗乾淨？
精彩書摘
最初將這個概念根植於我們認知中的當然是電視廣告，能將它宣傳到一個極緻則應該歸功於那些網上賣傢和那一部分咋咋呼呼的買傢。在某個號稱“純天然植物成分”的護膚品美輪美奐的圖片下麵，是賣傢洋洋灑灑精心描述的大段文案，其中還引用瞭許多買傢的淘寶體評價：“這個産品真是純天然的，我是敏感性皮膚呢，用瞭覺得非常溫和哦。”但是如果你跟一個認真嚴謹的皮膚科醫師討論“純天然植物成分的護膚品”，他一定會告訴你，根本不存在你說的這個東東。我們打開任意一種麵霜，觀其形，嗅其味——如果它真的如宣傳中所說的“純天然”，那麼它是怎樣製成這種雪白的膏體或者是透明啫喱狀的？哪一種純植物成分會散發人工痕跡如此重的香精味道？自然，還會有姑娘掙紮著說：有可能那些化學成分的含量隻是極少一部分。對這類商業宣傳的可愛的信徒們，雖然我很尊重你們撒齣去的大把鈔票和什麼都敢往臉上招呼的精神，但是我還是不得不告訴你們：一款護膚品裏，所謂植物萃取成分（在某些護膚品的商業文案中甚至將它們作為唯一的賣點來宣傳）其實很少。以一些宣稱是“蘆薈係列”的護膚品為例，其實其中絕大部分都應該改名為“蘆薈香”係列，令你神清氣爽的那股蘆薈的味道，其實隻是萬能的人工閤成香精而已。蘆薈係列産品的賣點是“滋潤、抗過敏”，但實際上，蘆薈成分的含量必須達到産品總量的5％以上，纔能使之真的具備抗過敏的功效。如果真的做到這一點，蘆薈産品的價格絕不止你現在花齣去的這點銀子。《信息時報》裏登載過廣東日化商會秘書長餘雪玲的一句話：“化妝品的本質就是一個化學品。”瞧瞧人傢這話多麼乾脆！好吧，我知道你會問另外一個讓姑娘們糾結的問題：那些歐美發達國傢製造的大牌化妝品，在這方麵是不是更值得信任？秉承著對國貨從不偏袒的態度，我的迴答是：“不。”現如今，國內那些廣告中經常采用“某研究中心證明”的手法已被普遍認為是大忽悠，但鮮有人知的是，國外的大品牌同樣精於此道，並且，曾有報道指齣某款以“純植物”著稱的洋品牌護膚品被發現其真正的植物成分含量連十萬分之一都不到。你看，真相就是這麼殘酷。為什麼“純天然植物成分”能大行其道？這恐怕還是要從化妝品的成分標注上說起。2009年10月1日起，我國齣颱瞭規定，要求化妝品必須標明所有成分，進口化妝品也須加貼中文標簽標明。但時至今日，你隨便找個商場的化妝品專櫃逛逛，仍然可以看到許多護膚品的外包上未注明成分，或者所標注的成分都是諸如“天然保濕因子”“植物萃取精華”一類不可名狀，隻有生産商自己纔知道那是什麼東西的“專業術語”。
既然並非純天然植物，那麼，那些外包裝精緻的護膚品裏究竟又裝有哪些成分？以下物質，是我們所鍾愛的護膚品裏起作用的成分：果酸、膠原蛋白、玻尿酸、茶樹油等下麵會說到，這裏暫不論。
羊毛脂：它在化妝品上的應用太廣泛瞭，在麵霜、唇膏、香皂、洗發水、護發素當中，它都經常被使用，也被廣泛地應用於外用藥膏。這種成分來自羊毛縴維，是綿羊皮脂腺的分泌物，它不但自身具有很好的滋潤效果和滲透作用，並且能穩定水油比例。新西蘭和澳洲的“綿羊油”係列護膚品中，它是起主要作用的成分。而且它之所以被發現，是因為人們很早以前就看到澳洲天天跟羊打交道的一些工人的雙手比其他人要細嫩。現今的羊毛脂，一般是通過羊毛蠟純化後獲得的。
維生素C、維生素E：這兩樣在食物中去獲得其實比從化妝品中攫取要容易，下麵也會講到。
神經酰胺：這種成分的名字看起來很化工，字也顯得有點生僻，所以不為非專業人士熟知，即便在某種化妝品的成分錶上看到它，也隻是一眼溜過去，連名字都記不全。但是這種物質卻在近年來被廣泛用於化妝品製造，並且很受各大高端化妝品品牌的鍾愛。它是一種水溶性物質，本來就存在於人體皮膚的角質層細胞中，它的一大作用是保濕和防護——避免水分散失和在皮膚受到來自外界刺激時起到保護作用。如果外用的話，它的滲透性也是很強的，能夠迅速和角質層的水分相結閤，生成網狀結構，從理論上講，這樣就等於給肌膚增加瞭一張鎖水保濕的防護網。
並且，還有專傢指齣它有防止過敏和抑製黑色素生成的效果。跟膠原蛋白一樣，隨著年齡的增長，它在皮膚中的含量會漸漸減少。以前，神經酰胺通常都是從牛腦中提取齣來的，但是由於環保主義者的反對，加之“瘋牛病”的大規模爆發，人們通過研究開發，逐漸用植物性的神經酰胺代替瞭從動物腦中提取的神經酰胺，植物性神經酰胺的原料是大米、玉米和很多人都喜歡吃的魔芋，這樣一來，原材料的成本相對降低，安全性也大大提高瞭。
另外，它用於食品中亦有較好的美膚效果。P1-3
前言/序言
數年前，有一則關於日本某名媛的傳說：她取絲瓜藤汁液塗抹在臉上，久而久之保養得膚如凝脂，而她的老公鍾愛妻子，為瞭她專門在傢開闢瞭一塊地方來種植絲瓜。絲瓜號稱“小人參”這我知道，但是凝神一想，每天摘一段或者數段絲瓜藤，用它並不豐富的汁液來一下一下地輕柔地塗滿整個麵部，美，就是這樣，在認知不齣錯的前提下努力、並且你的努力不斷疊加的結果。本書的宗旨，就在於糾正錯誤認知下的付齣——不管是金錢還是精力。參閱本書，最起碼你可以避免1+1+1+1+…=0（甚至負數）這樣傷不起的結果。在動手編寫這本書之前，作者參閱瞭大量的資料，采訪過數位皮膚科醫師和相關專傢，並且集結瞭古往今來愛美者的智慧結晶（韆萬不要小看偏方的力量），那麼多的努力和準備，其實也不過凝結成區區十萬字的心血而已。
並非我要刻意吹毛求疵，實在是皮膚太脆弱瞭——作為人身體上具有防禦功能的器官，它竟然嬌嫩得讓我“痛恨”，一個痘痘都能讓我們對著鏡子黯然神傷。這樣脆弱的薄薄的一層，拿一輩子的時間去嗬護好像都不太夠，怎麼經得起劣質的護膚品和錯誤的護膚方法？去僞存真，並非是本書唯一的看點。這是一本脫離瞭僞科學假光環的書，也是一本有趣的書；是一本至少保證你在如廁時看得下去的書。本書的基本理念有三：一，上麵說過，知識性錯誤不能犯；二，堅信真相隻有一個；三，防坑爹防忽悠防花冤枉錢，不必花的銀子不要花。本書的內容分為兩個闆塊：一，“商業宣傳之錯”揭開瞭無良商傢強勢宣傳和美麗包裝後麵的謊言；二，沒有過多的時尚性，不花俏，我寫的都是我想說的大實話，原色、實誠、較真是它的特點。但願它能帶給你更多的實用價值，哪怕隻有一條，我的目的也就達到瞭。
用户评价
買這本書完全是齣於好奇，因為“錯誤百齣”這四個字太吸引人瞭，我本身對護膚也算不上是專傢，但總是被各種護膚品廣告和網絡上的分享弄得眼花繚亂，感覺自己一直在摸索，但效果總是不太明顯。《錯誤百齣的護膚小常識》這本書，從一個非常獨特的角度切入，它不是教你“怎麼做”，而是告訴你“你可能一直在做錯”。 讓我最受啓發的是關於“補水”的章節。我一直以為，隻要用瞭保濕産品，皮膚就一定會水當當的，但書中卻詳細解釋瞭，如果皮膚屏障受損，即使塗抹再多的保濕産品，水分也留不住。我之前就經常抱怨，為什麼我明明用瞭很貴的保濕霜，皮膚還是感覺乾乾的？這本書給瞭我一個非常閤理的解釋，讓我意識到，解決問題的關鍵不是一味地疊加保濕産品，而是要先修復受損的皮膚屏障。這種“治本”的思路，讓我覺得非常受用。
评分我一直是個對生活品質有追求的人，護膚自然也是我關注的重點之一。市麵上關於護膚的書籍琳琅滿目，但很多都過於理論化，或者充斥著各種概念性的詞匯，讓我讀起來有些吃力。《錯誤百齣的護膚小常識》這本書，則完全顛覆瞭我之前的閱讀體驗。它的語言風格非常接地氣，就像和一位經驗豐富的朋友在聊天，娓娓道來，沒有一點高高在上的感覺。 書中最令我印象深刻的部分，是關於“清潔”的章節。我一直以為隻要用洗麵奶洗乾淨就好瞭，沒想到書中詳細剖析瞭不同膚質的清潔需求，以及一些看似溫和的清潔方式，其實對皮膚造成的傷害更大。比如，書中提到瞭很多關於“卸妝”的誤區，我之前習慣用卸妝油之後再用洗麵奶，覺得這樣最乾淨，結果書中指齣，這種疊加的清潔方式，如果掌握不好，很容易讓皮膚過度清潔，導緻水油失衡。這種細緻入微的講解，讓我對自己的護膚習慣有瞭全新的認識。
评分拿到這本《錯誤百齣的護膚小常識》純屬偶然，當時是在書店裏閑逛，無意中瞥見瞭它，封麵設計簡潔，但“錯誤百齣”這四個字卻著實勾起瞭我的好奇心。我平時對護膚這塊兒也算是有所涉獵，自認為積纍瞭不少“經驗”，但總覺得皮膚狀態總是不盡如人意，時不時冒齣些小問題，讓我很睏擾。抱著“知己知彼，百戰不殆”的心態，我決定把它帶迴傢，看看這本書究竟能給我帶來哪些“顛覆”。 讀完之後，我最大的感受就是“原來我一直都做錯瞭”。書中提到的很多“常識”，其實都是被我們誤解和扭麯的。我記得其中有一章是關於“防曬”的，我一直認為隻要擦瞭防曬霜，就萬事大吉瞭，結果書中告訴我，很多時候我們擦的防曬霜根本不夠量，或者在塗抹手法上存在誤區，導緻很多暴露在外的肌膚並沒有得到有效的保護。還有關於“麵膜”的使用，我之前以為敷得越久越好，結果書中詳細解釋瞭過度敷麵膜可能導緻皮膚屏障受損，甚至引起過敏。這種“打臉”的感覺，雖然有些痛，但卻讓我覺得無比真實和實用。
评分我一直堅信，真正的護膚，應該是迴歸到科學和理性。《錯誤百齣的護膚小常識》這本書，正是這樣一本能夠幫助我們撥開迷霧的指南。它沒有華麗的辭藻，沒有誇張的承諾，隻有最實在的、最容易被我們忽視的護膚誤區。 書中關於“抗衰老”的討論，讓我印象最為深刻。我一直以為，越早開始用抗衰老産品越好，結果書中卻詳細分析瞭，過早使用某些功效性過強的抗衰老産品，反而可能給年輕的肌膚帶來負擔，甚至引發敏感。作者還提到瞭很多關於“心態”的護膚秘訣，比如不要過度焦慮，保持良好的作息，這些看似與護膚産品無關的因素，其實對皮膚的健康至關重要。這種 holistic（整體性）的護膚理念，讓我受益匪淺。
评分這本《錯誤百齣的護膚小常識》我早就聽說瞭，一直沒捨得入手，最近終於下決心買瞭，收到書的那一刻，我就被它那樸實無華的書名吸引瞭。翻開第一頁，一股淡淡的油墨香撲鼻而來，仿佛置身於一個古老的圖書館，空氣中彌漫著知識的味道。我迫不及待地開始閱讀，書中的內容並沒有像我預期的那樣，洋洋灑灑一大篇關於如何正確護膚的理論知識，反而更多的是一些關於日常生活中我們常常會犯的護膚誤區，以及這些誤區背後可能帶來的潛在危害。 比如，書中花瞭相當大的篇幅來討論“洗臉”這件看似簡單的小事。作者用一種非常生活化的語言，講述瞭我們很多人習慣的“熱水洗臉”、“用毛巾用力擦臉”等行為，是如何一步步破壞我們皮膚的天然屏障。我讀到那裏的時候，忍不住低頭看瞭看自己的臉，迴想起自己過去多年來一直以來的洗臉方式，心裏不免有些後怕。書中還列舉瞭許多因為不當洗臉而導緻的皮膚問題，例如泛紅、乾燥、脫皮，甚至是痘痘和敏感肌的形成。讓我印象深刻的是，作者並沒有直接批判，而是用一種循循善誘的方式，讓我們自己去體會其中的道理。
评分错误百出的护肤小常识好京东的货，应该是正版记得有一次，我独自一人出来逛街。逛了大半天，什么也没有买到，不是东西不合适，就是价格太高，就在我准备两手空空打道回府的时候，无意中发现前方不远处有一个卖小百货的商店，走上前去一看，商店里面正挂着一些极其精致漂亮的背包，那时为了不至于两手空空回去，我总想凑合着买点东西，经过一番讨价还价，便商定了价格，付了钱之后，我正准备拿起我相中的背包离开的时候，无意中发现背包上有一根拉链坏了，于是我又重新挑选了一个，正要转身离开，那店主居然耍赖说我还没有付钱，硬拉着要我付钱，还说什么谁能证明你付了钱呢没办法，我是自己一个人去的，旁边又没有其它顾客，谁能证明呢天晓得。我辩不过她，只好愤愤不平地两手空空回去了。从那以后，我吃一堑，长一智，我就常常到网上购物了。好了，我现在来说说这本书的观感吧，一个人重要的是找到自己的腔调，不论说话还是写字。腔调一旦确立，就好比打架有了块趁手的板砖，怎么使怎么顺手，怎么拍怎么有劲，顺带着身体姿态也挥洒自如，打架简直成了舞蹈，兼有了美感和韵味。要论到写字，腔调甚至先于主题，它是一个人特有的形式，或者工具不这么说，不这么写，就会别扭工欲善其事，必先利其器，腔调有时候就是器，有时候又是事，对一篇文章或者一本书来说，器就是事，事就是器。这本书，的确是用他特有的腔调表达了对腔调本身的赞美。|好大一本书，是正版!各种不错!只是插图太多，有占篇符之嫌。故事很精彩，女儿很喜欢。书写的不错，能消除人的心瘾。目前已经戒烟第三天了，书拿到手挺有分量的，包装完好。还会继续来，一直就想买这本书，太谢谢京东了，发货神速，两天就到了，超给力的！5分！了解京东2013年3月30日晚间，京东商城正式将原域名360更换为，并同步推出名为的吉祥物形象，其首页也进行了一定程度改版。此外，用户在输入域名后，网页也自动跳转至。对于更换域名，京东方面表示，相对于原域名360，新切换的域名更符合中国用户语言习惯，简洁明了，使全球消费者都可以方便快捷地访问京东。同时，作为京东二字的拼音首字母拼写，也更易于和京东品牌产生联想，有利于京东品牌形象的传播和提升。京东在进步，京东越做越大。||||好了，现在给大家介绍两本本好书谢谢你离开我是张小娴在想念后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前，几个月的时间，欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字，美在细细道来的倾诉话语。美在作者书写时真实饱满的情绪，更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破，每个精致跳动的文字，不再只是黑白配，而是有了鲜艳的色彩，首次全彩印刷，法国著名唯
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评分暂时还没发现缺点哦！很满意，会继续购买印刷精致得很工作之余,人们或楚河汉界运筹帷幄,或轻歌曼舞享受生活,而我则喜欢翻翻书、读读报,一个人沉浸在笔墨飘香的世界里,跟智者神游,与慧者交流,不知有汉,无论魏晋,醉在其中。我是一介穷书生,尽管在学校工作了二十五年,但是工资却不好意思示人。当我教训调皮捣蛋的女儿外孙子们时,时常被他们反问:你老深更半夜了,还在写作看书,可工资却不到两千!常常被他们噎得无话可说。错误百出的护肤小常识当教师的我这一生注定与清贫相伴,惟一好处是有双休息日,在属于我的假期里悠哉游哉于书香之中,这也许是许多书外之人难以领略的惬意。用了无数保养品的你，是否仍然会面对皮肤问题是错误的护肤常识害了你！错误百出的护肤小常识是一本脱离了伪科学与假光环的书，书里揭开了无良商家强势宣传和美丽包装后的谎言，击碎了一些错误却广泛流传的护肤知识。本书已让数万女性如梦初醒。本书由林喵编。好了，废话不多说。每个女性都关注护肤，但是她们的护肤常识多来自网络或者口耳相传，信息全是碎片，大多数都是不正确的，不权威的。这本错误百出的护肤小常识就是告诉广大女性，哪些是错误的护肤方法。应该怎么做才能拥有少女般完美的肌肤！书里所有的内容都经过了皮肤科专家的审读。错误百出的护肤小常识已让数万女性如梦初醒。本书由林喵编。还可以，和印象里的有一点点区别，可能是我记错了书比我想的要厚很多，就是字有点小，不过挺实惠的，很满意！书非常好，正版的，非常值，快递也给力，必须给好评，就是感觉包装有点简陋啊哈哈不过书很好，看了下内容也都很不错，快递也很给力，东西很好物流速度也很快，和照片描述的也一样，给个满分吧下次还会来买！好了，我现在来说说这本书的观感吧，网络文学融入主流文学之难，在于文学批评家的缺席，在于衡量标准的混乱，很长一段时间，文学批评家对网络文学集体失语，直到最近一两年来，诸多活跃于文学批评领域的评论家，才开始着手建立网络文学的评价体系，很难得的是，他们迅速掌握了网络文学的魅力内核，并对网络文学给予了高度评价、寄予了很深的厚望。最初将这个概念根植于我们认知中的当然是电视广告，能将它宣传到一个极致则应该归功于那些网上卖家和那一部分咋咋呼呼的买家。在某个号称纯天然植物成分的护肤品美轮美奂的图片下面，是卖家洋洋洒洒精心描述的大段文案，其中还引用了许多买家的淘宝体评价这个产品真是纯天然的，我是敏感性皮肤呢，用了觉得非常温和哦。但是如果你跟一个认真严谨的皮肤科医师讨论纯天然植物成分的护肤品，他一定会告诉你，根本不存在你说的这个东东。我们打开任意一种面霜，观其形，嗅其味——如果它真的如宣传中所说的纯天然，那
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