具体描述
內容簡介
武術散打運動經過三十多年的發展，特彆是自成為全運會正式競賽項目以來，其競賽訓練理論、競賽規則以及裁判方法更加科學、嚴謹、規範，促進瞭散打運動項目不斷壯大。隨著時代的發展，散打運動的技術又進入瞭一個新的發展階段，原有的競賽規則及裁判法已不適應技術發展的要求。本著公開、公平、公正、安全、精彩、激烈的原則，中國武術協會在廣泛徵求意見及充分試驗論證的基礎上，對原競賽規則及裁判法進行瞭修訂，現正式頒布實施《武術散打競賽規則與裁判法》（2013年版），原競賽規則及裁判法同時廢止。目錄
武術散打競賽規則第一章 通則
第一條 競賽種類
第二條 競賽辦法
第三條 參賽年齡與資格審查
第四條 體重分級
第五條 稱量體重及其規定
第六條 抽簽
第七條 服裝護具
第八條 比賽禮儀
第九條 棄權
第十條 比賽中的有關規定
第二章 裁判人員及其職責
第十一條 裁判人員的組成
第十二條 輔助裁判人員的組成
第十三條 裁判人員的職責
第三章 仲裁委員會及其職責與申訴
第十四條 仲裁委員會的組成
第十五條 仲裁委員會的職責
第十六條 申訴程序及要求
第四章 競賽監督委員會及其職責
第十七條 競賽監督委員會的組成
第十八條 競賽監督委員會的職責
第五章 技法要求、得分標準與判罰
第十九條 可用方法
第二十條 禁用方法
第二十一條 得分部位
第二十二條 禁擊部位
第二十三條 得分標準
第二十四條 犯規與罰則
第二十五條 暫停比賽
第六章 勝負評定與名次評定
第二十六條 勝負評定
第二十七條 名次評定
第七章 編排與記錄
第二十八條 編排
……
武術散打競賽裁判法
精彩書摘
2.檢查落實場地、器材、比賽用具及稱量體重、抽簽、編排等有關競賽的準備工作。3.根據競賽規程、規則的要求，解決競賽中的有關問題，但不能修改競賽規程和規則。
4.每場比賽，運動員因棄權變動秩序，應及時通知裁判長、編排記錄長和宣告員。
5.比賽中指導各裁判組的工作，根據需要可以調動裁判人員。
6.負責檢查裁判員執行規則的情況。裁判組齣現有爭議的問題，有權作齣最後決定。
7.審核、簽署和宣布比賽成績。
8.嚮組委會提交本次比賽的書麵總結。
（二）副總裁判長
協助總裁判長工作，總裁判長缺席時，可代行其職責。
（三）裁判長
1.負責本組裁判員的學習和工作安排。
2.比賽中監督和指導裁判員、計時員、記錄員的工作。
3.颱上裁判員有明顯錯判、漏判時，鳴哨提示改正。
4.邊裁判員齣現明顯錯判，宣布結果前徵得總裁判長同意後可以改判。
5.根據臨場運動員的情況和記錄員的記錄，處理優勢勝利、下颱、處罰、強製讀秒等有關規定事宜。
6.每局比賽結束後，宣告比賽結果。
7.每場比賽結束時審核比賽成績並簽名。
（四）副裁判長
協助裁判長工作，根據需要可以兼任其他裁判員的工作。
（五）颱上裁判員
1.檢查場上運動員的護具，保障比賽安全。
2.用口令和手勢指揮運動員進行比賽。
3.評判運動員倒地、下颱、犯規、消極、強製讀秒等有關事宜。
4.宣布每場比賽結果。
（六）邊裁判員
1.根據規則評判運動員的得分。
2.每局比賽結束後，根據裁判長信號，同時、迅速顯示勝方色彆標誌。
3.每場比賽結束後，在記分錶上簽名並保存，以備檢查核實。
（七）記錄員
1.賽前將有關信息填入記錄錶。
……
用户评价
這本書簡直是為散打愛好者和業內人士量身定做的指南，它的內容深度和廣度都讓人印象深刻。光是目錄就能看齣編者在構建知識體係上的用心，從最基礎的術語界定，到復雜的得分判定標準，再到不同量級的技術要點，都進行瞭係統性的梳理。特彆是關於“有效擊打”的界定，書中給齣瞭非常清晰的圖文解析，這對於初學者來說是極大的福音，避免瞭許多似是而非的理解偏差。書中對比賽流程的描述也細緻入微，從運動員入場、稱重檢錄，到賽中暫停、醫療處理，每一個環節都有明確的規範，體現瞭對競技體育嚴謹態度的尊重。我尤其欣賞它在講解規則時所采用的辯證法，很多規則在實際應用中會遇到灰色地帶，這本書並沒有簡單地給齣死闆的答案，而是通過引用曆史案例和模擬場景，引導讀者去理解規則背後的公平與安全考量。讀完後，我對散打這項運動的理解不再停留在“拳腳相加”的錶層，而是深入到瞭其作為一項現代競技體育所應有的專業性與人文關懷層麵。
评分坦率地說，初次翻閱這本關於武術散打競賽規則的著作時，我帶著一絲懷疑：規則這種東西，難道不都是枯燥的條文堆砌嗎？然而，這本書徹底顛覆瞭我的固有印象。它仿佛是一位經驗豐富的老教練，用一種近乎講故事的方式，將那些看似冰冷的條文賦予瞭鮮活的生命力。作者在闡述“犯規行為”時，絕不僅僅是羅列“不許踢擊襠部”或“不許抱摔過久”，而是深入挖掘瞭這些限製背後的武術哲學——即如何在保證觀賞性的同時，將選手的安全置於首位。書中對裁判的執法技巧也著墨不少，比如如何通過眼神、手勢來精確控製比賽節奏，如何在大規模的混亂場麵中迅速捕捉到關鍵的得分或犯規瞬間。這種對“人”的因素的關注，使得整本書的指導性極強。對於那些渴望從觀眾轉變為專業解說或裁判的人來說，這本書提供的不僅是知識儲備，更是一種思維框架的搭建，它教會你如何“看”比賽，而不是僅僅“看熱鬧”。
评分從宏觀角度來看，這本書的價值遠超齣一本單純的“競賽手冊”。它構建瞭一個完整的競技生態框架，讓我們得以窺見一項傳統武術如何通過現代化、規範化的管理，成功邁嚮國際體育競技舞颱的全過程。書中對器材標準、場地要求，乃至運動員心理素質的要求，都有涉及，這些邊緣信息共同勾勒齣瞭一個專業賽事的全貌。它不僅是裁判員的“聖經”，更是武術院校的“教材”、俱樂部管理者的“手冊”。我感受到瞭一種強烈的使命感，即規則不僅僅是為瞭仲裁勝負，更是為瞭傳承和保護散打這項運動的精髓——速度、力量與技巧的完美結閤。這本書成功地將規則的冰冷秩序與武術的藝術魅力巧妙地熔鑄一體，使得即便是對裁判工作不甚瞭解的愛好者，也能從中汲取到理解這項運動深層邏輯的養分。它是一部嚴謹的學術著作，更是一份對散打精神的現代詮釋。
评分作為一名有著多年武術背景的習練者，我發現這本書在處理技術細節和規則變遷上的平衡把握得極為巧妙。不同於一些過時的資料，這本書顯然緊跟瞭2013年以來的最新國際標準和國內發展趨勢，這使得它具有極高的時效性和參考價值。特彆是關於技術評分係統的更新，書中詳盡對比瞭舊製與新製下的得分權重差異，並分析瞭這種變化對不同風格選手的戰術影響。例如，新規則對頭部中拳的重視程度提高，這直接催生瞭更多頭部防禦和上挑技術的實戰應用。閱讀過程中，我經常會對照自己平時的訓練內容，思考如何將書中的理論指導融入到實戰演練中去。書中的一些注釋部分，往往是點睛之筆，它們用簡短的語言總結瞭某條規則在曆屆大賽中引發爭議的焦點，這種“經驗總結”比純粹的規則條文更有說服力。它不是一本讓你束之高閣的工具書，而是一本需要你邊閱讀邊思考、邊思考邊在墊子上驗證的“活教材”。
评分這本書的裝幀設計和排版也值得稱贊，這在專業書籍中並不常見，但它極大地提升瞭閱讀體驗。清晰的章節劃分和恰到好處的留白，使得即使在需要快速查閱特定條款時，也不會感到信息過載。更值得一提的是，書中對一些復雜的攻防場景所配的示意圖，其綫條的簡練和動作的準確性，達到瞭專業體育教學圖譜的水平。我發現自己在閱讀一些復雜的纏鬥或平衡破壞環節時，文字描述再詳細，也不及一張精準的示意圖來得直觀。這些圖示不僅幫助理解規則，同時也成為瞭提高自身技術動作準確性的參考。可以說，這本書的設計思路是圍繞著“提高效率”展開的，無論是對裁判學習記憶，還是對教練員指導隊員，它都力求將理解門檻降到最低，同時確保準確性不打摺扣。這種對細節的極緻追求，體現瞭編者對散打這項運動的深刻敬意。
评分五、鉴读。读书也是生活的一面镜子，通过读书梳理自己的头脑，丰富文化底蕴，提升道德素养，我把一些好的方面作为航标，把比如从物传记方面的反面东西作为成长的警钟，这就叫做鉴读，有借鉴、有鉴别的吸收书中的文化，持扬弃的读书观。
评分[ZZ]写的的书都写得很好，[sm]还是朋友推荐我看的，后来就非非常喜欢，他的书了。除了他的书，我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲，他们的书我觉得都写得很好。[SM]，很值得看，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省车费。 书的内容直得一读[BJTJ]，阅读了一下，写得很好，[NRJJ]，内容也很丰富。[QY]，一本书多读几次，[SZ]。 快递送货也很快。还送货上楼。非常好。 [SM]，超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。[BJTJ]，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看，看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。然而，目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚，却自得其乐，还觉得很满足。经过几百年的探索和发展，人们对物质需求已不再迫切，但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。总之，我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取，寻找最大自由的精神。 中国人讲“虚实相生，天人合一”的思想，“于空寂处见流行，于流行处见空寂”，从而获得对于“道”的体悟，“唯道集虚”。这在传统的艺术中得到了充分的体现，因此中国古代的绘画，提倡“留白”、“布白”，用空白来表现丰富多彩的想象空间和广博深广的人生意味，体现了包纳万物、吞吐一切的胸襟和情怀。让我得到了一种生活情趣和审美方式，伴着笔墨的清香，细细体味，那自由孤寂的灵魂，高尚清真的人格魅力，在寻求美的道路上指引着我，让我抛弃浮躁的世俗，向美学丛林的深处迈进。合上书，闭上眼，书的余香犹存，而我脑海里浮现的，是一个“皎皎明月，仙仙白云，鸿雁高翔，缀叶如雨”的冲淡清幽境界。愿我们身边多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人为乐、见义勇为的队伍中来。社会需要这样的人，世界需要这样的人，只有这样我们才能创造我们的生活，[NRJJ]希望下次还呢继续购买这里的书籍，这里的书籍很好，非常的不错，。给我带来了不错的现实享受。希望下次还呢继续购买这里的书籍，这里的书籍很好，非常的不错，。给我带来了不错的现实享受。
评分我读书的目的是丰富知识，开阔视野，助推工作，提升自身文化素养。总结我的读书经历，有四次起伏变化：第一阶段是学生时代仅为学习成绩而读书，我称为被动读书；第二阶段是有了兴趣爱好仅为提高特长而读书，我称为局限读书；第三阶段是在工作岗位上仅为干好本职而读书，我称为狭隘读书；第四阶段就是现在的情况，读书意识强了，读书范畴广了，但读书量太少，我称为平常读书。和大多数人一样，总是找借口说工作忙而贻误读书，这不是能站住脚的理由，而是自身做事的毅力不够，没有养成坚持每天读书的良好习惯。这就算是对自己的一次自我批评吧。
评分[ZZ]写的的书都写得很好，[sm]还是朋友推荐我看的，后来就非非常喜欢，他的书了。除了他的书，我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲，他们的书我觉得都写得很好。[SM]，很值得看，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省车费。 书的内容直得一读[BJTJ]，阅读了一下，写得很好，[NRJJ]，内容也很丰富。[QY]，一本书多读几次，[SZ]。 快递送货也很快。还送货上楼。非常好。 [SM]，超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。[BJTJ]，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看，看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。然而，目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚，却自得其乐，还觉得很满足。经过几百年的探索和发展，人们对物质需求已不再迫切，但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。总之，我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取，寻找最大自由的精神。 中国人讲“虚实相生，天人合一”的思想，“于空寂处见流行，于流行处见空寂”，从而获得对于“道”的体悟，“唯道集虚”。这在传统的艺术中得到了充分的体现，因此中国古代的绘画，提倡“留白”、“布白”，用空白来表现丰富多彩的想象空间和广博深广的人生意味，体现了包纳万物、吞吐一切的胸襟和情怀。让我得到了一种生活情趣和审美方式，伴着笔墨的清香，细细体味，那自由孤寂的灵魂，高尚清真的人格魅力，在寻求美的道路上指引着我，让我抛弃浮躁的世俗，向美学丛林的深处迈进。合上书，闭上眼，书的余香犹存，而我脑海里浮现的，是一个“皎皎明月，仙仙白云，鸿雁高翔，缀叶如雨”的冲淡清幽境界。愿我们身边多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人为乐、见义勇为的队伍中来。社会需要这样的人，世界需要这样的人，只有这样我们才能创造我们的生活，[NRJJ]希望下次还呢继续购买这里的书籍，这里的书籍很好，非常的不错，。给我带来了不错的现实享受。希望下次还呢继续购买这里的书籍，这里的书籍很好，非常的不错，。给我带来了不错的现实享受。
评分中国武术协会写的很好，书本质量不错内容很精彩快递很给力任做新东方的这么多年里，我对自己提出了七句话，作为自己做事情的原则和指导，这七句话是用理想和信念来支撑自己的精神用平和与宽容来看待周围的人事用知识和技能来改善自己的生活用理性和判断来避免人生的危机用主动和关怀来赢得别人的友爱用激情和毅力来实现自己的梦想用严厉和冷酷来改正自己的缺点。新东方·六级词汇词根联想记忆法（乱序版）特点词根联想记忆法--实用有趣，巩固记忆，乱序编排--打破常规字母顺序，真题例句--仿真环境应用，直观了解考查要点，辨析图解记忆--形象生动，千言万语尽在一图中，词源--从起源透析单词释义的演变，加深理解，模拟练习--助你真正做到学以致用，500分钟标准美音3光盘（支持字幕播放）--标准单，词发音、释义以及例句，配合学习，效果加倍。任做新东方的这么多年里，我对自己提出了七句话，作为自己做事情的原则和指导，这七句话是用理想和信念来支撑自己的精神用平和与宽容来看待周围的人事用知识和技能来改善自己的生活用理性和判断来避免人生的危机用主动和关怀来赢得别人的友爱用激情和毅力来实现自己的梦想用严厉和冷酷来改正自己的缺点。新东方·六级词汇词根联想记忆法（乱序版）特点词根联想记忆法--实用有趣，巩固记忆，乱序编排--打破常规字母顺序，真题例句--仿真环境应用，直观了解考查要点，辨析图解记忆--形象生动，千言万语尽在一图中，词源--从起源透析单词释义的演变，加深理解，模拟练习--助你真正做到学以致用，500分钟标准美音3光盘（支持字幕播放）--标准单，词发音、释义以及例句，配合学习，效果加倍。任做新东方的这么多年里，我对自己提出了七句话，作为自己做事情的原则和指导，这七句话是用理想和信念来支撑自己的精神用平和与宽容来看待周围的人事用知识和技能来改善自己的生活用理性和判断来避免人生的危机用主动和关怀来赢得别人的友爱用激情和毅力来实现自己的梦想用严厉和冷酷来改正自己的缺点。新东方·六级词汇词根联想记忆法（乱序版）特点词根联想记忆法--实用有趣，巩固记忆，乱序编排--打破常规字母顺序，真题例句--仿真环境应用，直观了解考查要点，辨析图解记忆--形象生动，千言万语尽在一图中，词源--从起源透析单词释义的演变，加深理解，模拟练习--助你真正做到学以致用，500分钟标准美音3光盘（支持字幕播放）--标准单，词发音、释义以及例句，配合学习，效果加倍。任做新东方的这么多年里，我对自己提出了七句话，作为自己做事情的原则和指导，这七句话是用理想和信念来支撑自己的精神用平和与宽容来看待周围的人事用知识和技能来改善自己的生活用理性和判
评分二、常读。书要常读，养成习惯。要养成一个好的习惯很难，但只要坚持去做，把一件事重复去做，这种重复就会成为一种习惯。对坚持每天读书，不要说需要多久，只要能坚持1个月，这种意识自然会成为习惯，这就叫习惯成自然。我认为，我们青年干部要把读书当作一日三餐的生活习惯，让读书成为每天必不可少的生活内容，我称之为常读。
评分质量很好，印刷清晰，裁判必备
评分自己要多读书,特别是要培养孩子多读书,做对社会有用之人,让儿童喜悦读书对于家长们来说，现在的孩子不愿意读书是一件非常头痛的事情。孩子们更喜欢看电视、电影，既有对话又有画面。一些家人认为，孩子们通过这种方式就能获取全部知识，不读书也行。这是非常非常错误的一种认识。读书和电影、电视绝不可互相替代！孩子们的特长是什么？精力饱满，想象力丰富，思维跳跃性强无拘无束。电影、电视的确能够帮助孩子们认识外部世界，但它的局限性也非常明显——它在一定程度上容易扼杀或者限制孩子们最需要激活和成长的想象力，因为，画面中已经给了孩子们一切，不需要去想象了。而想象是孩子培养思考能力的关键前提！电影、电视应该作为孩子汲取知识、开阔视野的一种途径，而非全部\N记得小时候，去外地做工的父亲带回了一个收音机。那台收音机为我打开了一个丰富的世界。收音机中播出的故事、评书等，没有电视中的画面，但在听的时候，脑海里会自然浮现出相对应的画面和场景。比如，收听《岳飞传》的时候，甚至连那些激烈地战争场面都能浮现出来。听到的信息，对孩子们的想象、思维等能力是非常有益的。我小学的时候作文就比较好，跟我听书、读书的习惯不无关系。（左岸：我们最丰富的阅读感官除了显性的眼、耳、手……还有隐性的想像，神奇的思维，电视跳跃太快，常常没来得及思考，画面就过去了。）孩子在画画，或者玩的时候，或者睡前，打开音响，播放故事等，让孩子在潜移默化中吸取营养。孩子的想象力会弥补文字和声音的缺陷。等听几次，孩子甚至能够完整地把听到的故事讲下来，连语气都很惟妙惟肖。这种听书的方式，对于孩子语言和逻辑能力的培养和记忆力的培养都是极其有益的。当然，当孩子完美复述听来的故事的时候，一定要给予足够的赞美。赞美不能太虚伪，一定要真诚。读书也一样。书 \N不一定非常华丽才好，只要有注音，孩子能够慢慢读下来就行了。对于孩子而言，再美的画面也没有他自己想象出来的完美啊！对于孩子们读的书，家长绝不可以抱着无所谓的态度。应该非常重视，至少在孩子觉得你非常重要。你应该在孩子读书以前提前通读一遍，以便与孩子交流心得。这种对话不仅可以开阔孩子的视野，提升孩子的认知能力和心理素质，也可以提高孩子的兴趣，同时，对家长而言也是一种快乐啊。孩子们的一些观点由于不受任何限而常常语出惊人，令人感叹！现在想想，我多么感恩我的父母亲和爷爷奶奶，他们无论多忙，都不会忽略我的问题，尽管他们的知识有限，但他们朴实的思想和平和、善良的为人之道，让我受益终生。（左岸：再次证明言传不如身教。）千万不要买几本书丢给孩子，给孩子布置任务，要求他在多少天内读完。这种对待成人的方式，除了导致孩子的强烈反感外，没有任何益处。孩子的学习效率完全源于兴趣。家长如果希望孩子读什么书，应该在买书以前，就多次在孩子面前“意外”谈到那本书，当孩子的好奇心被吊起来，剩下的事情你就不用管了。现在的儿童非常可怜，分数老早就扼杀了他们的天性，同时也扼杀了他们的童年、快乐和前途。在孩子面前谈论分数是毁灭孩子的最快方式！永远不要在孩子面谈谈分数。这会严重扭曲孩子的内心，使其承受能力变得越来越脆弱。孩子们都很好强，不谈论分数他们一般也会很努力，他们厌学往往是不堪压力的结果。家长们更应该与孩子一起分享快乐，让孩子在快乐中学习知识。我翻阅了20多本外国专家写的儿童教育方的著作，无不强调快乐学习的重要性。甚至，他们认为孩子的专职就是快乐，如何玩得开心、快乐，才是教育的根本。这一点国人很难理解。国外初中的教材（比如 \N数学）还没有我们小学五年级的难，但这并不影响他们培养出大量的世界顶级人才，而我们这些善于考试的人才在走向世界的时候是那么的无所适从。应试教育让我们这个民族的思维越来越受局限，越来越僵化，加之“唯物”论到“唯钱唯权”观的主流思想的过渡，在房地产为核心的投机体系的助推下，彻底毁灭 \N了我们这个民族的创造能力和积极向上的精神面貌。孩子们是非常可怜的。智慧的家长不应继续给孩子增加压力，与外力合伙戕害孩子的成长，而应该尽可能地为孩子营造一个相对宽松的成长环境。在这样的环境中， \N孩子们会慢慢对读书产生兴趣的。另外，行万里路破万卷书，暑假带孩子出去走走，开阔眼界，也是非常有益的。旅游的时候也不要仅仅是照相而已，要注意感受美景，开阔眼界，多与孩子交流心得。美国人JOSHUA曾写过一篇文章让我非
评分邮政速度太慢，等了很久
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