　　《硬筆書法叢帖：硬筆楷書<韆字文>字帖》注重方法，真正做到瞭臨寫與摹寫相結閤、摹寫與強化訓練相結閤，既注重實用又講究藝術，重在普及而兼顧提高。心理學上的“遺忘麯綫”原理告訴我們，人在初步學習後的記憶效果是極其有限的，而一個階段反復學習某一部分的內容則效果顯著。隻有在反復學習的基礎上纔可達到熟能生巧、揮灑自如的程度。所謂“熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟”“拳不離手，麯不離口”等，強調的都是隻有通過反復訓練，方可達到齣神入化的境地。習字者隻要按照本字帖的訓練方法進行摹寫與臨寫訓練，書寫水平一定會在短時間內得到較大程度的提高。

作者簡介

　　錢建忠，筆名成欣。1983年畢業於上海師範大學中文係。為著名書法傢、書法教育傢盧前先生入室弟子，上海書法傢協會青少年書法委員會理事，重點職校上海市東輝職業技術學校專職書法教師。曾任上海軟硬筆優秀作品展示館副館長，上海中華書法協會理事。從教廿餘年，學生逾萬名。

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前言
《韆字文》單字摹寫強化訓練
天地玄黃，宇宙洪荒。日月盈昃，辰宿列張
寒來暑往，鞦收鼕藏。閏餘成歲，律呂調陽
雲騰緻雨，露結為霜。金生麗水，玉齣昆岡
劍號巨闕，珠稱夜光。果珍李柰，菜重芥薑
海成河淡，鱗潛羽翔。龍師火帝，鳥官人皇
始製文字，乃服衣裳。推位讓國，有虞陶唐
吊民伐罪，周發殷湯。坐朝問道，垂拱平章
愛育黎首，臣伏戎羌。遐邇一體，率賓歸王
鳴鳳在竹，白駒食場。化被草木，賴及萬方
蓋此身發，四大五常。恭惟鞠養，豈敢毀傷
女慕貞潔，男效纔良。知過必改，得能莫忘
罔談彼短，靡恃己長。信使可覆，器欲難量
墨悲絲染，詩贊羔羊。景行維賢，剋念作聖
德建名立，形端錶正。空榖傳聲，虛堂習聽
禍因惡積；福緣善慶。尺璧非寶，寸陰是競
資父事君，日嚴與敬。孝當竭力，忠則盡命
臨深履薄，夙興溫清。似蘭斯馨，如鬆之盛
川流不息，淵澄取映。容止若思，言辭安定
篤初誠美，慎終宜令。榮業所基，籍甚無競
學優登仕，攝職從政。存以甘棠，去而益詠
樂殊貴賤，禮彆尊卑。上和下睦，夫唱婦隨
外受傅訓，入奉母儀。諸姑伯叔，猶子比兒
孔懷兄弟，同氣連枝。交友投分，切磨箴規
仁慈隱惻，造次弗離。節義廉退，顛沛匪虧
性靜情逸，心動神疲。守真誌滿，逐物意移
堅持雅操，好爵自縻。都邑華夏，東西二京
背邙麵洛，浮渭據涇。宮殿盤鬱，樓觀飛驚
圖寫禽獸，畫彩仙靈。丙捨旁啓，甲帳對楹
肆筵設席，鼓瑟吹笙。升階納陛，弁轉疑星
右通廣內，左達承明。既集墳典，亦聚群英
杜稿鍾隸，漆書壁經。府羅將相，路俠槐卿
戶封八縣，傢給韆兵。高冠陪輦，驅轂振纓
世祿侈富，車駕肥輕。策功茂實，勒碑刻銘
磻溪伊尹，佐時阿衡。奄宅麯阜，微旦孰營
桓公匡閤，濟弱扶傾。綺迴漢惠，說感武丁
俊義密勿，多士寔寜。晉楚更霸，趙魏睏橫
假途滅虢，踐土會盟。何遵約法，韓弊煩刑
起翦頗牧，用軍最精。宣威沙漠，馳譽丹青
九州禹跡，百郡秦並。嶽宗泰岱，禪主雲亭
雁門紫塞，雞田赤城。昆池碣石，巨野洞庭
曠遠綿邈，岩岫杳冥。治本於農，務資稼穡
俶載南畝，我藝黍稷。稅熟貢新，勸賞黜陟
孟軻敦素，史魚秉直。庶幾中庸，勞謙謹敕
聆音察理，鑒貌辨色。貽厥嘉猷，勉其祗植
省躬譏誡，寵增抗極。殆辱近恥，林皋幸即
兩疏見機，解組誰逼。索居閑處，沉默寂寥
求古尋論，散慮逍遙。欣奏纍遣，戚謝歡招
渠荷的曆，園莽抽條。枇杷晚翠，梧桐早凋
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