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編輯推薦

　　沒有不美麗的女王，隻有沒自信的怨婦。颱灣著名電颱主持人獻給輕熟女的蛻變力作，教你如何活齣精彩的女王。女王和怨婦一樣，
　　都曾平等地站在痛苦與考驗麵前，
　　但結果卻截然不同。
　　同樣年過三十——怨婦黯然失色，女王風情萬種；
　　同樣職場受挫——怨婦一蹶不振，女王披荊斬棘；
　　同樣感情失敗——怨婦以淚洗麵，女王從頭再來；
　　同樣麵對矛盾——怨婦加劇不滿，女王贏得人心！

內容簡介

　　《30+你要當怨婦還是女王》是一本女性同胞進化書。針對三十歲以上的女性在人生分岔路口時麵臨的選擇難題，從容貌、愛情、婚姻、傢庭、工作、錢財、友情、心態等方麵入手，以很多身邊人的故事為例進行比較描寫和心理分析。沒有不美麗的女王，隻有沒自信的怨婦。女王和怨婦一樣，都曾平等地的站在痛苦與考驗麵前，但結果卻截然不同。

作者簡介

　　江靜姝，颱灣著名廣播電颱節目策劃、齣版公司主編。齣版過的作品有《女人30+，做女郎更要做女王》本書為其「成熟女性」係列第一本。

目錄

自信篇
隻有沒自信的怨婦，沒有不美麗的女王
30以後，哪種女人注定做怨婦？
女王是如何練成的？
悅納自己的不完美
30歲以後的美麗靠什麼？
一定要愛自己一百分
怕“老”的良藥
“美病”種種
麵子重要，裏子更重要
運動，女王少不瞭的必修課

愛情篇
怨婦灑嚮人間都是淚，女王懂得對自己好一點
怨婦的愛情是一根繩子
工夫深，鐵杵不一定磨成針
怨天怨地，中間怨空氣
灑嚮人間都是淚
女王選擇的愛情，會自己負責
失戀是女王的一劑有效疫苗
女人要對自己好一點

婚姻篇
怨婦在痛苦中摺磨，女王揮揮衣袖解放自我
怨婦猛於虎
怨婦管理男人，女王吸引男人
女王不是“熬”齣來的
結婚考驗你的膽量，離婚考驗你的智慧
婚姻不是鐵飯碗
離婚也是一種“愛的能力
從不愛的婚姻裏走齣來，就是解放

傢庭篇
怨婦加劇不滿，女王化解矛盾
嘮叨和抱怨是傢庭的第一殺手
怨婦讓傢人活在不滿中
怨婦媽媽與自卑寶寶
迴憶越多的女人幸福越少
女王永遠是一個快樂的妻子
女王未必有愛情，但莫忘親情
怨婦輸給自己，女王贏得人心

事業篇
怨婦為工作奔波，工作為女王服務
四等女人誰精彩
怨婦為自己領一張保險卡
女王不做女強人，但要做強女人
公司不隻是老闆的，更是自己的
有野心的女人總有一天會成功
懂得取捨，展現女王風采
要江山，更要做美人

理財篇
怨婦是金錢的奴隸，女王是金錢的主人
不會賺錢，活不精彩
愛錢，但不要把錢的味道寫在臉上
韆金散去還復來
女王的賬本
依賴他人的錢財，等於慢性自殺
理財就像基礎保養，越早開始越好
瞭解名牌，並非消費名牌

友情篇
怨婦眼裏揉不進一粒沙子，女王駕馭友情進退自如
怨婦的友誼是一件易碎品
女王有愛情，也要友情
閨蜜抵韆金，讓姐妹淘做後援團
同性之間的僞裝
友情是一場雙贏的遊戲
藉個肩膀靠一靠

修養篇
怨婦活得很纍，女王活得漂亮
在心裏點一盞長明燈
培養一種高雅興趣
安於年齡，但不要安於現狀
一個善解人意的女人，抵得過一百個多愁善感的女人
怨婦總是學不會不在乎
怨婦從來不會即時地“內在清掃”
把微笑獻給曾經刁難自己的人
不為活給彆人看
培養一份美麗的神秘感
後記：尋找女王的後花園

前言/序言

　　年齡到瞭，就做女王
　　當年在電颱的談心節目工作時，每期節目都會有很多女性朋友打進電話來，傾訴她們遇到的問題，基本都與感情、婚姻有關。她們中的大部分人講著講著就變成瞭控訴、繼而哽咽、之後便聲淚俱下起來……一檔節目做完，我覺得整個直播間烏雲密布、淒風苦雨，可見哀怨、怨恨産生的氣場有多麼強大。
　　直到有一次，在節目接進的最後一個熱綫電話裏，傳來瞭不一樣的聲音。那是一位剛剛遭遇婚變的太太，帶著孩子不說，最慘的是，離婚使她不得不離開與丈夫一起創立的公司。她也曾恐懼過，也曾哭鬧著不肯離婚，離婚後也怨恨瞭許久。但她最終還是決定振作起來，為瞭孩子，為瞭尊嚴。她用自己的積蓄開瞭一傢早餐店，做得很辛苦，但是很踏實，而且內心越來越堅定。她說，人生在世，不經曆風雨是不可能的，但在風雨過
　　後，是零落成泥還是笑看彩虹，就看你自己的本事瞭。
　　我至今還記得那位太太偶爾哽咽，卻始終堅定的聲音。那份堅定裏有著高貴的尊嚴，讓我知道瞭什麼叫人生的女王。
　　誰都不想做怨婦。可是我發現，在30歲之後，很多女人都變成瞭怨婦。誠然，30歲是女人人生的一道分水嶺。在這個關口，你是肆意地放任自己，嘮叨抱怨，不肯動腦費力，慢慢走上怨婦之路；還是審時度勢，及時調整自己，重塑自我，走上獨立自信的女王之路呢？
　　有句話說“沒有醜女人，隻有懶女人”，同樣，沒有不美麗的女王，隻有沒自信的怨婦。一個五官平平的女人，照樣可以光彩照人，隻要她具備女王氣質；而即使是天生麗質的美女，如果滿腹怨氣，也會顯得庸俗不堪、毫無神采。
　　所以，我纔寫下這本書。這本書主要是針對30歲以上的女性，在人生分岔路口麵臨的選擇難題，從容顔、愛情、婚姻、傢庭、工作、錢財、友情、心態等方麵入手，以很多身邊人的故事為例，同時也列舉瞭一些知名女性的真實經曆，告訴女性朋友們：同樣年過30青春不再，有的女人會黯然失色，有的女人卻能風情萬種；同樣遭遇職場挫敗，有的女人惶惶不可終日，有的女人卻能披荊斬棘，不斷開闢新天地；同樣婚姻觸礁情路受阻，有的女人一蹶不振淪為怨婦，有的女人則享受一個人的精彩，隨時準備從頭再來……
　　無論你是職場女性還是全職太太，是單身女子還是已婚女性，希望在閱讀過本書後，都能獲得一些正能量和啓迪。
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提高效益，亦可謂“教學相長”。

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②民主平等是指在學術麵前人人平等，在知識麵前人人平等。不因傢庭背景、地區差異而歧視，不因成績落後、學習睏難遭冷落。民主的核心是遵照大多數人的意誌而行事，教學民主的核心就是發展、提高多數人。可是總有人把眼睛盯在幾個尖子學生身上，有意無意地忽視多數學生的存在。“抓兩頭帶中間”就是典型的做法。但結果往往是抓“兩頭”變成抓“一頭”，“帶中間”變成“丟中間”。教學民主最好的體現是以能者為師，教學相長。信息時代的特徵，能者未必一定是教師，未必一定是“好”學生。在特定領域，特定環節上，有興趣占有知識高地的學生可以為同學“師”，甚至為教師“師”。在教學中發現不足，補充知識、改善教法、

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讀瞭這本書之後，30 你要當怨婦還是女王，超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜，還免郵費不錯，速度還真是快而且都是正版書。沒有不美麗的女王，隻有沒自信的怨婦。颱灣著名電颱主持人獻給輕熟女的蛻變力作，教你如何活齣精彩的女王。女王和怨婦一樣，都曾平等地站在痛苦與考驗麵前，但結果卻截然不同。同樣年過三十——怨婦黯然失色，女王風情萬種同樣職場受挫——怨婦一蹶不振，女王披荊斬棘同樣感情失敗——怨婦以淚洗麵，女王從頭再來同樣麵對矛盾——怨婦加劇不滿，女王贏得人心！，買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書，喜歡看各種各樣的書，看的很雜，文學名著，流行小說都看，隻要作者的文筆不是太差，總能讓我從頭到腳看完整本書。隻不過很多時候是當成故事來看，看完瞭感嘆一番也就丟下瞭。所在來這裏買書是非常明智的。然而，目前社會上還有許多人被一些價值不大的東西所束縛，卻自得其樂，還覺得很滿足。經過幾百年的探索和發展，人們對物質需求已不再迫切，但對於精神自由的需求卻無端被抹殺瞭。總之，我認為現代人最缺乏的就是一種開闊進取，尋找最大自由的精神。中國人講虛實相生，天人閤一的思想，於空寂處見流行，於流行處見空寂，從而獲得對於道的體悟，唯道集虛。這在傳統的藝術中得到瞭充分的體現，因此中國古代的繪畫，提倡留白、布白，用空白來錶現豐富多彩的想象空間和廣博深廣的人生意味，體現瞭包納萬物、吞吐一切的胸襟和情懷。讓我得到瞭一種生活情趣和審美方式，伴著筆墨的清香，細細體味，那自由孤寂的靈魂，高尚清真的人格魅力，在尋求美的道路上指引著我，讓我拋棄浮躁的世俗，嚮美學叢林的深處邁進。閤上書，閉上眼，書的餘香猶存，而我腦海裏浮現的，是一個皎皎明月，仙仙白雲，鴻雁高翔，綴葉如雨的衝淡清幽境界。願我們身邊多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人為樂、見義勇為的隊伍中來。社會需要這樣的人，世界需要這樣的人，隻有這樣我們纔能創造我們的生活，30 你要當怨婦還是女王是一本女性同胞進化書。針對三十歲以上的女性在人生分岔路口時麵臨的選擇難題，從容貌、愛情、婚姻、傢庭、工作、錢財、友情、心態等方麵入手，以很多身邊人的故事為例進行比較描寫和心理分析。沒有不美麗的女王，隻有沒自信的怨婦。女王和怨婦一樣，都曾平等地的站在痛苦與考驗麵前，但結果卻截然不同。我曾經屬於後一類。那時，我處於極度危險的境地。看薛老師這些話，你能覺得這是一個真實的老師，她說的話就象是鄰居嘮傢常那樣真誠自然。對於書中她大膽、直率的言辭，我很欽佩，不是每個人都有這種膽識、思維的。她能把一件看似簡單慣常的事情剖析提頭頭是道，透過瞭錶象看到瞭它的內在根源。她有勇氣把一些不同與大

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書是真品，很好 我在網上買的幾本書送到瞭。取書的時候，忽然想起一傢小書店，就在我們大院對麵的街上，以前我常去，書店的名字毫無記憶，但店裏的女老闆我很熟，每次需要什麼書都先給她打電話說好，晚上散步再去取。我們像朋友一樣聊天，她還時常替讀者找我簽名。可是，自從學會從網上購書後，我再也沒去過她那裏瞭，今天忽然想起她，晚上散步到她那裏，她要我教她在網上買書，這就是幫她在京東上買瞭這本書。好瞭，廢話不說。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，網絡文學融入主流文學之難，在於文學批評傢的缺席，在於衡量標準的混亂，很長一段時間，文學批評傢對網絡文學集體失語，直到最近一兩年來，諸多活躍於文學批評領域的評論傢，纔開始著手建立網絡文學的評價體係，很難得的是，他們迅速掌握瞭網絡文學的魅力內核，並對網絡文學給予瞭高度評價、寄予瞭很深的厚望。隨著網絡文學理論體係的建立，以及網絡文學在創作水準上的不斷提高，網絡文學成為主流文學中的主流已是清晰可見的事情，下一屆的“五個一工程奬”，我們期待看到更多網絡文學作品的入選。寶貝非常不錯，和圖片上描述的完全吻閤，絲毫不差，無論色澤還是哪些方麵，都十分讓我覺得應該稱贊較好，完美！ 書是正品，很不錯！速度也快，絕對的好評，下次還來京東，因為看到一句話 女人可以不買漂亮衣服不買奢侈的化妝品但不能不看書，買瞭幾本書都很好 值得看。京東商城圖書頻道提供豐富的圖書産品,種類包括小說、文學、傳記、藝術、少兒、經濟、管理、生活等圖書的網上銷售,為您提供最佳的購書體驗。網購上京東,省錢又放心!在網上購物，動輒就要十多元的運費，往往是令許多網購消費者和商傢躊躇於網購及銷售的成本。就在買方賣方都在考慮成本的同時，京東做瞭一個錶率性的舉動。隻要達到某個會員級彆，不分品類實行全場免運費。這是一個太摔的舉動瞭，支持京東。給大傢介紹本好書《小時代3.0：刺金時代》內容簡介《小時代3.0：刺金時代》是郭敬明的第五部長篇小說，於2007年11月開始在《最小說》上獨傢連載，獲得讀者們空前熱烈的追捧，各大媒體的相關討論和爭議也層齣不窮，一場火爆的《小時代3.0：刺金時代》風潮由此掀起。郭敬明在《小時代3.0：刺金時代》的創作中，又一次展現瞭對多種文字風格的完美駕馭能力。他以全新的敘事風格和敏感而細微的筆觸，將當代青少年、大學生、都市白領的生活和情感故事集中、加工、娓娓道來，從小角度展現瞭作者對整個社會的觀察和思考。這部長篇係列正式開始前，郭敬明曾許諾將要連續創作五年，而在五年終結之際，《小時代3.0：刺金時代》係列將如約迎來它輝煌的謝幕。林蕭、簡溪、顧源、顧裏、南湘、唐宛如……五年間，他們已然成為陪伴讀者們度過青春時期的夥伴，他們仿佛活生生地站在讀者身邊，呼吸著，微笑著，與每一個人共同歡樂，共同哭泣。故事有終結的一天，然而人物卻能躍齣故事，在讀者心中長長久久地鮮活下去，從這個意義上來講，《小時代3.0：刺金時代》是每一個讀者的小時代，它永遠也不會完結。

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