30+你要當怨婦還是女王 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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江靜姝 著

齣版社： 湖南科學技術齣版社

ISBN：9787535777133

版次：1

商品編碼：11304014

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2013-07-01

頁數：188

正文語種：中文

編輯推薦

　　沒有不美麗的女王，隻有沒自信的怨婦。颱灣著名電颱主持人獻給輕熟女的蛻變力作，教你如何活齣精彩的女王。女王和怨婦一樣，
　　都曾平等地站在痛苦與考驗麵前，
　　但結果卻截然不同。
　　同樣年過三十——怨婦黯然失色，女王風情萬種；
　　同樣職場受挫——怨婦一蹶不振，女王披荊斬棘；
　　同樣感情失敗——怨婦以淚洗麵，女王從頭再來；
　　同樣麵對矛盾——怨婦加劇不滿，女王贏得人心！

內容簡介

　　《30+你要當怨婦還是女王》是一本女性同胞進化書。針對三十歲以上的女性在人生分岔路口時麵臨的選擇難題，從容貌、愛情、婚姻、傢庭、工作、錢財、友情、心態等方麵入手，以很多身邊人的故事為例進行比較描寫和心理分析。沒有不美麗的女王，隻有沒自信的怨婦。女王和怨婦一樣，都曾平等地的站在痛苦與考驗麵前，但結果卻截然不同。

作者簡介

　　江靜姝，颱灣著名廣播電颱節目策劃、齣版公司主編。齣版過的作品有《女人30+，做女郎更要做女王》本書為其「成熟女性」係列第一本。

目錄

自信篇
隻有沒自信的怨婦，沒有不美麗的女王
30以後，哪種女人注定做怨婦？
女王是如何練成的？
悅納自己的不完美
30歲以後的美麗靠什麼？
一定要愛自己一百分
怕“老”的良藥
“美病”種種
麵子重要，裏子更重要
運動，女王少不瞭的必修課

愛情篇
怨婦灑嚮人間都是淚，女王懂得對自己好一點
怨婦的愛情是一根繩子
工夫深，鐵杵不一定磨成針
怨天怨地，中間怨空氣
灑嚮人間都是淚
女王選擇的愛情，會自己負責
失戀是女王的一劑有效疫苗
女人要對自己好一點

婚姻篇
怨婦在痛苦中摺磨，女王揮揮衣袖解放自我
怨婦猛於虎
怨婦管理男人，女王吸引男人
女王不是“熬”齣來的
結婚考驗你的膽量，離婚考驗你的智慧
婚姻不是鐵飯碗
離婚也是一種“愛的能力
從不愛的婚姻裏走齣來，就是解放

傢庭篇
怨婦加劇不滿，女王化解矛盾
嘮叨和抱怨是傢庭的第一殺手
怨婦讓傢人活在不滿中
怨婦媽媽與自卑寶寶
迴憶越多的女人幸福越少
女王永遠是一個快樂的妻子
女王未必有愛情，但莫忘親情
怨婦輸給自己，女王贏得人心

事業篇
怨婦為工作奔波，工作為女王服務
四等女人誰精彩
怨婦為自己領一張保險卡
女王不做女強人，但要做強女人
公司不隻是老闆的，更是自己的
有野心的女人總有一天會成功
懂得取捨，展現女王風采
要江山，更要做美人

理財篇
怨婦是金錢的奴隸，女王是金錢的主人
不會賺錢，活不精彩
愛錢，但不要把錢的味道寫在臉上
韆金散去還復來
女王的賬本
依賴他人的錢財，等於慢性自殺
理財就像基礎保養，越早開始越好
瞭解名牌，並非消費名牌

友情篇
怨婦眼裏揉不進一粒沙子，女王駕馭友情進退自如
怨婦的友誼是一件易碎品
女王有愛情，也要友情
閨蜜抵韆金，讓姐妹淘做後援團
同性之間的僞裝
友情是一場雙贏的遊戲
藉個肩膀靠一靠

修養篇
怨婦活得很纍，女王活得漂亮
在心裏點一盞長明燈
培養一種高雅興趣
安於年齡，但不要安於現狀
一個善解人意的女人，抵得過一百個多愁善感的女人
怨婦總是學不會不在乎
怨婦從來不會即時地“內在清掃”
把微笑獻給曾經刁難自己的人
不為活給彆人看
培養一份美麗的神秘感
後記：尋找女王的後花園

前言/序言

　　年齡到瞭，就做女王
　　當年在電颱的談心節目工作時，每期節目都會有很多女性朋友打進電話來，傾訴她們遇到的問題，基本都與感情、婚姻有關。她們中的大部分人講著講著就變成瞭控訴、繼而哽咽、之後便聲淚俱下起來……一檔節目做完，我覺得整個直播間烏雲密布、淒風苦雨，可見哀怨、怨恨産生的氣場有多麼強大。
　　直到有一次，在節目接進的最後一個熱綫電話裏，傳來瞭不一樣的聲音。那是一位剛剛遭遇婚變的太太，帶著孩子不說，最慘的是，離婚使她不得不離開與丈夫一起創立的公司。她也曾恐懼過，也曾哭鬧著不肯離婚，離婚後也怨恨瞭許久。但她最終還是決定振作起來，為瞭孩子，為瞭尊嚴。她用自己的積蓄開瞭一傢早餐店，做得很辛苦，但是很踏實，而且內心越來越堅定。她說，人生在世，不經曆風雨是不可能的，但在風雨過
　　後，是零落成泥還是笑看彩虹，就看你自己的本事瞭。
　　我至今還記得那位太太偶爾哽咽，卻始終堅定的聲音。那份堅定裏有著高貴的尊嚴，讓我知道瞭什麼叫人生的女王。
　　誰都不想做怨婦。可是我發現，在30歲之後，很多女人都變成瞭怨婦。誠然，30歲是女人人生的一道分水嶺。在這個關口，你是肆意地放任自己，嘮叨抱怨，不肯動腦費力，慢慢走上怨婦之路；還是審時度勢，及時調整自己，重塑自我，走上獨立自信的女王之路呢？
　　有句話說“沒有醜女人，隻有懶女人”，同樣，沒有不美麗的女王，隻有沒自信的怨婦。一個五官平平的女人，照樣可以光彩照人，隻要她具備女王氣質；而即使是天生麗質的美女，如果滿腹怨氣，也會顯得庸俗不堪、毫無神采。
　　所以，我纔寫下這本書。這本書主要是針對30歲以上的女性，在人生分岔路口麵臨的選擇難題，從容顔、愛情、婚姻、傢庭、工作、錢財、友情、心態等方麵入手，以很多身邊人的故事為例，同時也列舉瞭一些知名女性的真實經曆，告訴女性朋友們：同樣年過30青春不再，有的女人會黯然失色，有的女人卻能風情萬種；同樣遭遇職場挫敗，有的女人惶惶不可終日，有的女人卻能披荊斬棘，不斷開闢新天地；同樣婚姻觸礁情路受阻，有的女人一蹶不振淪為怨婦，有的女人則享受一個人的精彩，隨時準備從頭再來……
　　無論你是職場女性還是全職太太，是單身女子還是已婚女性，希望在閱讀過本書後，都能獲得一些正能量和啓迪。

评分☆☆☆☆☆

③我們的教師為瞭控製課堂，總擔心秩序失控而嚴格紀律，導緻緊張有餘而輕鬆不足。輕鬆的氛圍，使學生沒有思想顧忌，沒有思想負擔，提問可以自由發言，討論可以暢所欲言，迴答不用擔心受怕，辯論不用針鋒相對。同學們的任何猜想、幻想、設想都受到尊重、都盡可能讓他們自己做解釋，在聆聽中交流想法、

评分☆☆☆☆☆

超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜，還免郵費不錯，速度還真是快而且都是正版書。弗洛伊德日常生活的精神病理學中弗洛伊德將他的發現加以總結，形成瞭一種全新的、最富創見的心理學說，並將這一學說全麵推廣到哲學、社會、宗教、文化領域，形成瞭一個龐大的思想體係。，買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書，弗洛伊德日常生活的精神病理學毫不誇張地說，繞過弗洛伊德來談論20世紀的心理學史，那是完全不可能的。弗洛伊德日常生活的精神病理學講述弗洛伊德對現代心理學的最大貢獻，莫過於提齣瞭精神分析的理論與療法。但具體說來，這類理論及相應療法會涉及各式各樣的心理或行為的主題，比如夢、記憶、各種原始欲望、本能、自殘傾嚮等等。意識分層論是弗洛伊德劃分不同精神現象的早期典範。他認為，人的心理現象分為三個層次，分彆是意識（）的層次、潛意識（，又譯無意識）的層次，以及作為二者之中介的前意識（，又譯下意識）的層次。，內容也很豐富。20世紀是心理學發展壯大並儼然成為一門精神科學的黃金時代。此間新說層齣、大師雲集，但若要選齣最重要、最具有原創性的人物和學派，則非西格濛德·弗洛伊德（）及其創立的精神分析學派莫屬。一個世紀以來，弗洛伊德的聲名可謂傢喻戶曉。他提齣的許多理論與方法，比如潛意識心靈和壓抑的防衛機製理論醫患關係的轉移理論以及將性欲重新定義為人類生活的初始動力，把夢解釋為洞察潛意識欲望的資源還有包括自由聯想法在內的各種治療技術等，其意義已經不僅局限於學術思想的推陳齣新，更使一般人對於心理現象的知識、常識，以及醫療機構關於心理疾病的臨床診斷和治療，産生瞭革命性的認知推進。因此毫不誇張地說，繞過弗洛伊德來談論20世紀的心理學史，那是完全不可能的。弗洛伊德於1856年5月6日（另一說是3月6日）齣生在德國弗萊堡的一個猶太傢庭中。他有三個弟弟和五個妹妹，此外還有一個同父異母的哥哥。他四歲時，全傢遷居到奧地利的維也納。1873年，弗洛伊德考入維也納大學，此間一直名列前茅，並在1881年取得醫學博士學位。此後十年中，他供職於一傢精神病診所，還曾與傑齣的精神病專傢讓·夏爾科以及內科專傢約瑟夫·布魯爾一起共事。1895年，弗洛伊德瞭他的第一本論著歇斯底裏論集。而真正奠定其專業地位的，則是他的第二本著作，舉世聞名的夢的解析（又譯為釋夢）。但事實上，這部書1900年初版的時候，主流學術界對他的見解深感震驚，遂視之為奇談怪論而加以指責。他憑藉這部書贏得聲譽，那隻是後來的事情。1902年，弗洛伊德在維也納組織瞭一個心理學研究小組，後來斐聲學界的阿德勒與榮格正是其中的成員。1905年，他瞭另一部代錶作品性學三論，1907年則

评分☆☆☆☆☆

服務到位 書不錯 還送光碟 就是快遞不給力 太慢瞭 但還行 好期待的書 可來瞭我是從2011年8月開始網絡購書的，算起來快5年瞭。師傅是我的女友“好夢”，她是個樣樣時尚都能搞懂的女子，若乾年前我看她拿瞭一摞書在付款，纔知道還有這等方便之事：網上選書，書到付款。於是趕緊迴傢登錄京東書城，挑選，下單。果然，很快書就送到瞭。從那時起到現在，我不知在京東下瞭多少訂單，四五十次應該有瞭吧，因為我早已是VIP鑽石用戶啦。好瞭，廢話不多說。通讀這本書，是需要細火慢烤地慢慢品味和幽寂沉思的。親切、隨意、簡略，給人潔淨而又深沉的感觸，這樣的書我久矣讀不到瞭，今天讀來實在是一件叫人高興之事。作者審視曆史，拷問靈魂，洋溢著哲思的火花。人生是一段段的旅程，也是需要承載物的。因為火車，發生過多少相聚和分離。當一聲低鳴響起，多少記憶將載入曆史的塵夢中啊。其實這本書一開始我也沒看上，是朋友極力推薦加上書封那個有點像史努比的小人無辜又無奈的小眼神吸引瞭我，決定隻是翻一下就好，不過那開篇的序言之幽默一下子便抓住瞭我的眼睛，一個詞來形容——“太逗瞭”。瞭解京東：2013年3月30日晚間，京東商城正式將原域名360buy更換為jd，並同步推齣名為“joy”的吉祥物形象，其首頁也進行瞭一定程度改版。此外，用戶在輸入jingdong域名後，網頁也自動跳轉至jd。對於更換域名，京東方麵錶示，相對於原域名360buy，新切換的域名jd更符閤中國用戶語言習慣，簡潔明瞭，使全球消費者都可以方便快捷地訪問京東。同時，作為“京東”二字的拼音首字母拼寫，jd也更易於和京東品牌産生聯想，有利於京東品牌形象的傳播和提升。京東在進步，京東越做越大。好瞭，現在給大傢介紹兩本本好書：《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前，幾個月的時間，欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字，美在細細道來的傾訴話語。美在作者書寫時真實飽滿的情緒，更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破，每個精緻跳動的文字，不再隻是黑白配，而是有瞭鮮艷的色彩，首次全彩印刷，法國著名唯美派插畫大師，親繪插圖。|兩年的等待加最美的文字，就是你麵前這本最值得期待的新作。《洗腦術：怎樣有邏輯地說服他人》全球最高端隱秘的心理學課程，徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！當今世界最高明的思想控製與精神綁架，政治、宗教、信仰給我們的終極啓示。全球最高端隱秘的心理學課程，一次徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。從國傢、宗教信仰的層麵透析“思維的真相”。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！《洗腦術：怎樣有邏輯地說服他人》涉及心理學、社會學、神經生物學、醫學、犯罪學、傳播學適用於：讀心、攻心、高端談判、公關危機、企業管理、情感對話……洗腦是所有公司不願意承認，卻是真實存在的公司潛規則。它不僅普遍存在，而且無孔不入。閱讀本書，你將獲悉：怎樣快速說服彆人，讓人無條件相信你？如何給人完美的第一印象，培養無法抗拒的個人魅力？如何走進他人的大腦，控製他們的思想？怎樣引導他人的情緒，並將你的意誌灌輸給他們？如何構建一種信仰，為彆人造夢？

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⑤教學生抓重點.教學難免有意外，課堂難免有突變，應對教學意外、課堂突變的本領，就是我們通常說的駕馭課堂、駕馭學生的能力。對教師來說，讓意外乾擾教學、影響教學是無能，把意外變成生成，促進教學、改進教學是藝術。生成相對於教學預設而言，分有意生成、無意生成兩種類型；問題生成、疑問生成、答案生成、靈感生成、思維生成、模式生成六種形式。生成的重點在問題生成、靈感生成。教學機智顯亮點.隨機應變的纔智與機敏，最能贏得學生欽佩和行贊嘆的亮點。教學機智的類型分為教師教的機智、學生學的機智，師生互動的機智，學生探究的機智。機智常常錶現在應對質疑的解答，麵對難題的措施，發現問題的敏銳，解決問題的靈活。

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於善待“差生”，寬容“差生”。

评分☆☆☆☆☆

好書。。。。。。。。。。。。

评分☆☆☆☆☆

輪船從神戶港開往北海道，當駛齣瀨（lai）戶內海到瞭誌摩海麵時，在聚集在甲闆上的人群中，齣現瞭一位衣著華麗、引人注目、年近四十歲的高貴夫人。有一個老女傭和一個侍女陪伴在她身邊。 　　離貴夫人不遠，有個四十歲左右的窮人，他也非常引人注目。他帶著三個孩子，最大的七八歲。孩子們看上去個個聰明可愛，可是每個孩子的衣裳都汙跡斑斑。 　　不知為什麼，貴夫人總看著這父子們。後來，她在老女傭耳邊嘀咕瞭一陣，女傭就走到那個窮人身旁搭訕（shan）起來：“孩子多，真快樂啊！” 　　“哪兒的話！老實說，我還有一個吃奶的孩子。窮人孩子多瞭更苦。不怕您笑話，我們夫妻已沒法子養育這四個孩子瞭，但又捨不得拋棄他們。這不，現在就是為瞭孩子們，一傢六口去北海道找工作啊！” 　　“我倒有件事和你商量。我傢主人是北海道函館的大富翁，年過四十，可是沒有孩子。夫人讓我跟你商量，是否能從你的孩子當中領養一個做她傢的後嗣（si）。如果行，夫人會給你們一筆錢作酬謝。” 　　“那可是求之不得啊！可我還是和孩子的母親商量商量再決定吧。” 　　傍晚，輪船駛進相模灘時，那個男人和妻子帶著大兒子來到貴夫人的艙房。 　　“請您收下這小傢夥吧！” 　　夫妻倆收下瞭錢，流著眼淚離開瞭貴夫人的艙房。 　　第二天清晨，當船駛過房總半島時，父親拉著五歲的二兒子齣現在貴夫人的艙房。 　　“昨晚，我們仔細地考慮瞭好久。不管傢裏多窮，我們也該留著大兒子繼承傢業。把長子送人，不管怎麼說，都是不閤適的。如果允許，我們想用二兒子換迴大兒子！” 　　“完全可以。”貴夫人愉快地迴答。 　　這天傍晚，母親又領著三歲的女兒到瞭貴夫人的艙房，很難為情地說： 　　“按理說，我們不該再給您添麻煩瞭。我二兒子的長相、嗓音極像我死去的婆婆。把他送給您，總覺得像是拋棄瞭婆婆似的，實在太對不起我丈夫瞭。再說，孩子五歲瞭，也開始記事瞭。他已經懂得是我們拋棄他的。這太可憐瞭。如果您允許，我想用女兒換迴他。” 　　貴夫人一聽是想用女孩換走男孩，稍有點不高興，但看見母親難過的樣子，也隻好同意瞭。 　　第三天上午，輪船快接近北海道的時候，夫妻倆又齣現在貴夫人的艙房裏，什麼話都沒說就放聲大哭起來。 　　“你們怎麼瞭？”貴夫人問瞭好幾遍。 　　父親抽泣著說：“對不起。昨晚我們一夜沒閤眼，女兒太小瞭，真捨不得她。把不懂事的孩子送給彆人，我們做父母的，心太狠瞭。我們願意把錢還給您，請您把孩子還給我們。與其把孩子送給彆人，還不如全傢一起挨餓……” 　　貴夫人聽著流下瞭同情的淚： 　　“都是我不好。我雖沒有孩子，可理解做父母的心。我真羨慕你們。孩子應該還給你們，‘可這錢要請你們收下，這是對你們父母心的酬謝，就當做你們在北海道做工的本錢吧！”